草香江ヨガ

01/08/2025

暑中お見舞い申し上げます。

なんなんでしょう、この暑さ。。。
今年は猛暑を通り越して「炎暑」だと美穂先生に教えてもらいました。
そんな災害級の暑さの中、変わらず草香江ヨガに通っていただき、本当にありがとうございます。

しばらく続きそうな炎暑を鑑みて、8月は次のクラスの時間帯を変更することにしました。

【変更前】
隔週土曜日12:30〜13:40　ハタヨガ　yoshimi先生
　
→【変更後】
隔週土曜日19:15~20:25　ストレッチヨガ　yoshimi先生

お昼の時間帯だと移動が心配…という方にも、安心してご参加いただける時間になればと思っています。また、クラス内容も「ハタヨガ」から「ストレッチヨガ」に変更となりますので、体力に自信がない方や、リラックスしたい方にもおすすめの内容です。

8月も、無理なくご自身のペースでヨガを楽しんでいただけますように。
皆さまのご参加を、心よりお待ちしてます。

01/07/2025

7月夏本番！と言いたいところですが、6月末からすでに真夏の気温が続いていますね。。。
湿度も高めで、今後も身体にこたえる日が続きそうです。
急な暑さで心も身体も揺らぎがちですが、こんなときこそヨガが力になります。呼吸を意識し、ゆっくり身体を動かすことで、乱れやすい自律神経を整え、気持ちを静める助けになります。
夏は「軽めの動きとこまめな水分補給」がポイント！
今月もどうぞよろしくお願いします◎

01/06/2025

本来穏やかな春を象徴するはずの5月は、目まぐるしく変化する天気に翻弄され、わたしたちの日常もかなり揺さぶられましたね。天気=天の気分。6月の天はどんなご気分かな。雨は降って欲しいけど、激しすぎるのも考えもの。。。なんて思い巡らせたところで、結局は宇宙の采配にお任せするしかない、わたしたち人間は小さな生き物です。初心に戻って自分を見つめたくなったら、いつでもお越しください。ヨガが心に寄り添うパートナーとしてお役に立つはずです。

20/05/2025

5月から草香江ヨガに新しい先生が加わりました。
笑顔が素敵な田邊佳美（たなべよしみ）先生です。

佳美先生から一言
↓
体質改善の為に始めたヨガですが、
身体だけではなく、心がとても楽になりました。
ありのままの自分を認めてあげることでちょっぴり生きやすくなったように思います。
ご飯を食べたり、お風呂に入ることと同じように、ヨガを皆さまの生活の一部として感じてもらえたら素敵だなと思います。
....

毎週月曜日10:00〜ハタヨガ
隔週土曜日12:30〜ハタヨガ
を担当していただきます。
どうぞよろしくお願いします◎

03/05/2025

GWいかがお過ごしですか？気がつけば5月が3日も過ぎてました。。。GW中も行楽やお仕事の合間に、ヨガのクラスをお楽しみいただければ幸いです。
また、5月から新しい先生が仲間入りします。こちらは追ってお知らせしますね。
Let’s enjoy yoga 🎏

02/04/2025

02/04/2025

4月になり、桜だけでなく乙女椿も愛らしい顔を見せてくれています。たくさんの命が生き生きと輝く季節。私たちも縮こまっていた身体を盛大に動かしたくなりますね。
ということで、4月からは動くクラスが増やしています。しっかり動くもよし、ゆっくり整えるもよし、その日の気分でお好きなクラスをお選びください◎

27/03/2025

梨紗子先生に続き、ゆきな先生も旅立ちます🕊️
たくさんの生徒さんに慕われ、惜しまれながら、本日が最後の対面クラスでした。ゆきな先生は6年間、草香江ヨガでクラスを担当してくださいましたが、これからはオンラインクラスで引き続きご一緒していく予定です。
対面クラスはいったん一区切り。でも、これまでのあたたかく優しい指導は、これからもオンラインで変わらず受け取れます。直接会えなくなるのはちょっぴり寂しいけれど、新しい形でのつながりが続いていくのが楽しみでもあります。

長年にわたって草香江ヨガを支えてくれて、本当にありがとうございました！ゆきな先生、これからもどうぞよろしくお願いします◎

〜ゆきな先生からのメッセージ〜

チーム草香江の皆さま♡

この春、夫の転勤に伴い神戸へ引っ越すこととなり、本日をもって対面でのクラスが最後となりました。

草香江ヨガでは6年間クラスを担当させていただきました。草香江ヨガの皆さまは本当に温かくユーモアある方々ばかりで、毎回クラスに行くのが楽しみでした。

ヨガだけでなく、美味しいお店や新店舗情報、暮らしの知恵袋などなど、たくさんの情報共有がなされる草香江ヨガ。先生と生徒さんという垣根を越えて人と人として関わることができるこの場所がわたしはとても大好きでした。

大好きな場所を離れることはとても寂しいですが、また皆さまに会えると信じてます！オンラインクラスもまたスタートしますので、ぜひまたお顔を見せていただけたら嬉しいです。

そして、これからもぜひヨガを楽しんで居心地のいいところを見つけてください🥰✨

また福岡にも帰ってきますので、直接お会いできる日を楽しみにしています！！

チーム草香江の皆さま、大好きです💖
本当にありがとうございました！！！

yukina

26/03/2025

草香江ヨガに8年近く携わってくれた川端梨紗子先生が、今年3月をもってクラスの担当を終了することになりました（現在はオンラインのみ）。天草へ引っ越してからの彼女は、自然の中でますます輝きを増し、しなやかな強さと魅力がどんどん深まっているように感じます。そんな梨紗子先生が、これまで草香江ヨガに尽力してくれたことに心から感謝します。本当にありがとう◎

梨紗子先生の最後のクラス
3月28日（金）21:00〜 ストレッチヨガ（オンライン）

〜梨紗子先生からのメッセージ〜

草香江ヨガ教室のみなさま

2017年秋から2025年3月までヨガのクラスをさせていただきました。福岡の教室で4年、天草に移住後はオンラインクラスで4年お世話になりました。
クラスでは教える側の役ですが、ヨガティーチャーを育てているのは生徒さん達です。新米ヨガティーチャーの頃から、育ててくださり本当にありがとうございました。
これからも、この場所に来る人みんなのこころとからだが磨かれる時間が流れますように。

私は今天草で自然がいっぱいの山暮らしをしています。自宅ではヨガ教室とアーユルヴェーダサロンを小さくやっています。
天草の海には野生のイルカが住んでいて、海の近くの道路を走れば時よりイルカがむこうに見られるなんてこともしばしば。
先日は、近所の山をトレッキングしましたが、美しい山道でした。
福岡からは遠く感じるかもしれませんが、自然の中に身を置いて充電したいな〜なんて思った時は、是非是非遊びに来てみてくださいね。また会える時を楽しみにしています。

2025年3月吉日
川端梨紗子

05/03/2025

3月も5日も過ぎてしまった！猫もびっくり🙀
新しい予約システムにスムーズに対応してくださりありがとうございます。新旧入れ替わりの季節ですが、軽やかに変化の風に乗り、日々楽しんでいきましょう🌸

17/02/2025

梅の花が美しく咲き誇る季節になりました。まだまだ寒さは続きますが、あちらこちらで春の気配を感じます🌸

【3月から予約システムが新しくなります】
クラスのご予約は、2月末までは旧予約システムをご利用いただき、3月1日からは新予約システムをご利用ください。
お手数をおかけしますが、みなさまのご理解とご協力をお願いいたします。

01/02/2025

2月のはじまりは雨。浄化かな。
2月はデトックス月間。私はひと足早く身体の大デトックスを経験しました。きつかった。。。ま、これも必要な作業ということで。新しい春を迎えるにあたり、この一年溜め込んだものをしっかり出していく時期です。ヨガも役に立ちます。心と身体の浄化にいらしてください◎