Simple Conditioning

03/09/2025

【 令和7年9月スケジュール 】
あっという間に9月になりました。
朝夕少し涼しく感じる日も増えてきましたが、
まだまだ日中は茹だるような暑さが続きそうですね。

暑い期間が長く続いているためか、
体調を崩されたり、ぎっくり腰になったりされる方が
少しずつ増えているような印象があります。

季節の変わり目に備えて、
お身体の具合にも目を向けてみてください。

今月は少し変則となっておりますが、
9月のスケジュールのお知らせです。

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〜9/8(月)　 福岡 ( 福間海岸・薬院 )
9/9(火)〜 17(水)　東京/神奈川
9/18(金)〜10/13(月)　福岡 ( 福間海岸・薬院 )
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今月もどうぞよろしくお願いいたします。

https://yakuin.simple-conditioning.com/2025/09/03/令和7年9月スケジュール/

シンプルコンディショニングはりきゅうマッサージ治療室
　はりきゅうマッサージと運動指導
【福岡治療室】　薬院・福間海岸　/　【関東出張】東京・神奈川

#シンプルコンディショニング
#はりきゅう #マッサージ #手技療法 #運動療法 #パーソナルトレーニング
#福岡 #薬院 #福間海岸
#痛みと不調の改善 #慢性症状 #アスリートサポート
#眼精疲労 #座りすぎケア #ストレスマネジメント

03/08/2025

＊お盆休み中も福岡で営業中＊
＊お盆明けから東京・神奈川にお伺いいたします＊

一昨日の津波警報で影響のあった地域にお住まいの皆様は大丈夫でしたでしょうか。

私の住む福間海岸も海沿いの地域になるため
何かの時の備えや家族での申し合わせも改めて確認しました。

夏の災害は冬よりも準備がないと影響が大きくなる試算も出ているようです。
健康への備えはもちろんですが、
何かの備えも今一度目を向けていきたいですね。

8月のスケジュールのお知らせです。

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〜8/18(月)　 福岡 ( 福間海岸・薬院 )
8/19(火)〜 28(木)　東京/神奈川
8/29(金)〜9/9　福岡 ( 福間海岸・薬院 )
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今月もどうぞよろしくお願いいたします。

#シンプルコンディショニング
#はりきゅう #マッサージ #手技療法 #運動療法 #パーソナルトレーニング
#福岡 #薬院 #福間海岸
#痛みと不調の改善 #慢性症状 #アスリートサポート
#眼精疲労 #座りすぎケア #ストレスマネジメント

01/08/2025

＜8月スケジュールのお知らせ＞

＊お盆休みは福岡で＊
＊お盆明けから東京・神奈川にお伺いいたします＊

一昨日の津波警報で影響のあった地域にお住まいの皆様は大丈夫でしたでしょうか。

私の住む福間海岸も海沿いの地域になるため
何かの時の備えや家族での申し合わせも改めて確認しました。

夏の災害は冬よりも準備がないと影響が大きくなる試算も出ているようです。
健康への備えはもちろんですが、
何かの備えも今一度目を向けていきたいですね。

8月のスケジュールのお知らせです。

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〜8/18(月)　 福岡 ( 福間海岸・薬院 )
8/19(火)〜 28(木)　東京/神奈川
8/29(金)〜9/9　福岡 ( 福間海岸・薬院 )
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今月もどうぞよろしくお願いいたします。

https://simple-conditioning.com/2025/08/01/令和7年8月スケジュール/↗

01/07/2025

【令和7年７月スケジュール】
＊前回更新より少し間が空いてしまいましたがSNSの更新を再開いたします＊

あ！！
っというまに梅雨が明けてびっくりな６月が過ぎて、
夏らしい日差しが降り注ぐ日も増えてきましたね☀️

まだ朝晩涼しいことも幸いして
庭の草刈りも捗っていたのですが、
だんだんと大量の発汗と蚊の大群で
ちょっとしたトレーニング並みになってきました💦

昨年１月に受傷したアキレス腱(部分)断裂の後遺症もほぼなくなり
ランもSUPもバドミントンも少しずつ楽しめるように。
今回のリハビリを通してまた運動療法への理解と面白さが深まって
より適切なコンディショニングを提供できる
とても良いきっかけになりました。

色々な運動指導者の方々とも連携できるのがこれがまたとても楽しい。

学ぶことと、喜んでいただけることの循環ができていることに
嬉しさとありがたさを感じます。

また７月から新しい試みを開始したいと思っておりますので、
そちらも順を追ってお知らせできれば幸いです。

７月のスケジュールのお知らせです！

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〜7/14(火)　　　 　 福岡 ( 福間海岸・薬院 )

7/15(水)〜 23(水)　東京/神奈川

7/24(木)〜8/19(月)　福岡 ( 福間海岸・薬院 )

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今月もどうぞよろしくお願いいたします！

https://simple-conditioning.com/2025/07/01/令和７年７月スケジュール/

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#はりきゅう #マッサージ #手技療法 #運動療法 #パーソナルトレーニング
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#眼精疲労 ＃座りすぎケア #ストレスマネジメント

04/12/2024

今年も残すところ１ヶ月を過ぎましたね。
寒暖差が大きく体調を崩されている方も多くおられます。

暖かくして残りのお日にちも過ごしてまいりましょう✨

今月のスケジュールのお知らせです。

——令和6年12月スケジュール———

〜12/12(木) 福岡
12/13(木)〜12/23(月) 東京/神奈川
12/24(火)〜1/6(月)　福岡

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今月もどうぞよろしくお願いいたします！

https://simple-conditioning.com/2024/12/04/令和6年12月スケジュール/
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12/11/2024

今月はすっかりお知らせが遅くなってしまいました、、、

ぐっと朝晩も冷え込みが強くなり
日中も動きやすい気候になってきましたね。
朝晩の空気が澄み切ってランニングも最高です。

今年も残すところわずか。
最後まで駆け抜けていきましょう♪

今月のスケジュールのお知らせです。

——令和6年11月スケジュール———

〜11/8(金) 福岡
11/9(土)-11/10(日) イベント出張
11/11(月)〜11/18(月) 東京/神奈川
11/19(火)〜 福岡
(＊23(土)-24(日)は研修のためお休みをいただきます)

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今月もどうぞよろしくお願いいたします！

https://simple-conditioning.com/2024/11/12/令和6年11月スケジュール/

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05/10/2024

＜令和6年10月スケジュールのお知らせ＞

ぐっと朝晩の気温が下がり秋の気配を感じますね。

ぎっくり腰や背中の痛みが起こりやすくなったり、
不調を感じやすくなるこの時期。

年末に向けての動きやすい状態をつくりたいですね！

今月のスケジュールのお知らせです。

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10/1(火)〜14(月)　福岡
　※6(日)12(土)13(日)はイベントのため
　※9(水)10(木)は研修のためお休み
10/15(火)〜24(木) 東京/神奈川
10/25(金)〜　　　 福岡

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今月12(土)13(日)は福岡、福津市にて
小関勲さん×瀬戸昌宣さんのコラボセミナーを開催いたします。

なかなか無い貴重な機会、ぜひご一緒できましたら幸いです。

【セミナー詳細は下部のページからご確認できます】

月の前半はイベントや研修でお休みが多くご迷惑をおかけいたします。

今月もどうぞよろしくお願いいたします！

https://simple-conditioning.com/2024/10/05/令和6年10月スケジュール/

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02/09/2024

＊9月のスケジュールのお知らせ＊

台風が過ぎ去り
朝晩はだいぶ涼しく過ごせるようになってきましたが、
日中はまだまだ暑い日が続きそうですね。

例年も少し暑さが落ち着いた頃に、
不調が出始める方も多いようです。

秋から冬に向かう前に
違和感を見逃さないようにして良い状態を保っていきたいですね。

今月のスケジュールのお知らせです。

——令和6年9月スケジュール———

9/1(日)〜16(月) 福岡
9/17(火)〜26(木) 東京/神奈川
9/27(金)〜29(日) 出張
9/30(月)〜　　 福岡

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今月もどうぞよろしくお願いいたします。
https://simple-conditioning.com/2024/09/02/令和6年9月スケジュール/
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#福岡 #薬院 #福間海岸 #東京神奈川は往診のみ

01/08/2024

＊令和6年8月スケジュール＊

毎日溶けるような暑い日が続きますね。。

この季節になると日の出ない時間帯の
朝に山にランニングに行くか、
夕方にSUPを漕ぐかしていますがそれでも暑い💦

7月中旬頃から体調不良でのキャンセルが増えて
流行病の小さな流行を感じています。
先月は空港でも海外の方がとても多くなっている印象があり
人の流れも盛んなこともあるのかもしれませんが、
毎年のことになりそうです。。

季節に応じた体調管理をしていきたいですね！

今月のスケジュールのお知らせです。

——令和6年8月スケジュール———

8/1(木)〜10 福岡 (薬院 /福間)
（8/11(日)〜12(月)　研修のためOFF)

8/13(火)〜22(木) 東京/神奈川

8/23(金)〜　 福岡 (薬院 /福間)

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２枚目は１９時でもキレイな空の福間海岸です。
今月もどうぞよろしくお願いいたします😊

https://simple-conditioning.com/2024/08/01/令和6年8月スケジュール/

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11/07/2024

【10/12(土)、13(日)　自然と人の間を知る会〜自然と身体の体験講座のお知らせ】

ヒモトレ・ボディバランスボード発案者でバランストレーナー小関勲先生と、
日本全国で環境再生や教育事業に関わる生態学者/農学博士/NPO法人SOMA代表の瀬戸昌宣さんをお招きして、
福岡県福津市の宮地嶽神社の境内と山域にてお二人初のコラボ講座を開催します。

詳細とお申し込みは以下のサイトよりご確認ください。

内容のお二人のトークによる事前動画も順次UPさせていただきますのでぜひご覧くださいませ！

2024年10月12(土)-13(日) 小関勲×瀬戸昌宣 コラボ講座 事前動画 1/5
https://www.youtube.com/watch?v=AC1IMA8rDU4

2024/10/12(土)−13(日)   自然と人の間を知る会〜体験型ワークショップ 　-------福岡県福津市にて、ヒモトレやボディバランスボ... powered by Peatix : More than a ticket.

08/07/2024

今月も早8日も経ってしまいました💦

7月1日の福岡は土砂降りの雨から始まり
ここ数日はびっくりするほどの真夏日に。

これでまだ梅雨は開けてないのが信じられないほどですね。

父方の実家の法事で広島県のウサギ島に行ってきました。
ウサギ好きにはたまらないもふもふの祭典。

ご興味のある方はぜひ行かれてみてくださいね。
今月のスケジュールのお知らせになります。

——令和6年 7月スケジュール———

7/1(月)〜15(月) 福岡 (薬院 /福間)
※ 5(金)/7(日)/14(日)は研修のためOFF

7/16(火)〜24(水) 東京/神奈川

（7/25(木)-26(金) 関西出張)

7/27(土)〜8/10(日) 福岡 (薬院 /福間)

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今月もどうぞよろしくお願いいたします！

https://simple-conditioning.com/2024/07/08/令和6年7月スケジュール

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03/06/2024

※ホームページをリニューアルしました！
　まだ行き届いていないところもありますが、
　順次修正しておりますのでご指摘ありがたいです🎵＿

梅雨入り前の爽やかな気候がとても気持ちが良いですね。
空調なしでもお昼寝ができる今くらいの気候がずっと続けば良いのにと思ってしまいますが、
今年の夏もかなり暑くなるそうですので、
暑さ対策も今のうちから少しずつしておきたいですね。

少しずつ動けるようになって来たので、
SUPもランニングも再開し始めていますが
筋力も体力も衰えがすごい(汗)

ゆるランから始めていきたいと思いますので
またお付き合いいただける方はご一緒させていただければ幸いです♪

以下令和6年6月のスケジュールのお知らせです。

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6/1(土)〜17(月)　福岡
18(火)〜26(水)　 東京/神奈川
27(木)〜7/15(月)　福岡
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今月は、宮崎への出張や広島への法事など出ごとが多くご迷惑をおかけいたします。
令和6年も早くも半分過ぎようとしていてびっくりですが
今月もどうぞよろしくお願いいたします✨

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#痛みと不調の改善 #慢性症状 #アスリートサポート
#眼精疲労 ＃座りすぎケア #ストレスマネジメント
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https://yakuin.simple-conditioning.com/2024/06/03/令和6年6月スケジュール/(新しいタブで開く)