28/04/2026
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【LI10 手三里】
オフトンはり灸院の祐大です🐒
最近肩凝りがひどくて悩んでいるのですが
皆様は肩凝りありませんか。
今回は大腸経の10番目のツボ「手三里」の紹介です。
胃腸の働きを整え、食欲不振や下痢などを改善する働きがあります。
*一部、一般の方向けに分かりやすいように変えている場合もあります(特に取穴部位)
動画を見て心当たりがある方は上手に使ってくださいね。
これ以外にも身体で気になることがある方は、オフトンはり灸院にお気軽にご相談ください。