LUANA Body therapy

02/04/2024

【更年期の夜眠れない対策BEST5】
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☾⡱ーーーーー✬ーーーーーー☽
更年期時期のお客様の
『眠れない』問題🫨
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ちょっとした工夫なんだけど、
それが難しいよって方は、
整体や温活でもお力になれます👍
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生活自体を見直したい方は、
何から始めたら良いのか、
まずはご相談ください✨
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プロフィール欄から、
LINE登録してみてくださいね💡

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更年期で悩んでいるあなたへ
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あなたの本来持っている『自己治癒力』を
邪魔するものは…なんでしょうか？
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当サロンはあなたのそのままの
本来持っている力を引き出すお手伝いを
一緒にしています🌿
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大丈夫👍
あなたは、幸せになれる💓
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あなたを応援している人の
存在に気づきますように✨
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#福島市更年期
#めまい
#立ちくらみ
#不眠
#更年期うつ
#自己肯定感
#頭痛
#腰痛
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27/03/2024

【骨盤の向きと妊娠】
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☾⡱ーーーーー✬ーーーーーー☽
骨盤の向きは、
赤ちゃんを着床→育むための、
子宮の向きとも関係してきます💓
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後屈している場合、
生理痛・性交痛・排卵痛との
因果関係があるという報告も。
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姿勢は侮れません💦
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妊娠する🟰運
妊娠する🟰不妊治療
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こうした0か100かの考えではなく、
出来ることはないかな？
健康的に元気に赤ちゃんと生きていくために、
この時間をどう使うかな？
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そんな視点を持つことで、
集中しすぎた『妊娠しないことへのジャッジ』
からも大切な大切なあなたを守りたい💓
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少し、妊活への視野を拡げてみませんか？
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頑張るあなたが少しでも、
希望の持てる日々を取り戻せますように✨
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疲れたあなたが少しでも、
小さな夢の実現に
悔いなき日々を送れますように✨
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私はあなたを心から応援しています👍
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妊活で悩んでいるあなたへ
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・自己否定妊活
・焦り妊活
・レス妊活
・孤独妊活
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あなたの本来持っている『妊娠力』を
邪魔するものは…なんでしょうか？
⁡
当サロンはあなたのそのままの
本来持っている力を引き出すお手伝いを
一緒にしています🌿
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大丈夫👍あなたは、ママになれる💓
あなたは、幸せになれる💓
⁡
あなたを応援している人の
存在に気づきますように✨
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#福島市妊活
#福島市不妊治療
#妊活
#妊活うつ
#高齢妊活
#妊活している人と繋がりたい
#体外受精
#自然妊娠
#妊活回覧板
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26/03/2024

25/03/2024

3月ももう終盤になりましたね🥹

またまたタイムラグのある投稿
となってしまいましたが、
3月1日よりぐるっと福島様に
当サロンが掲載されております🌿✨

これまで、約7年間産前産後を中心としながらも、
老若男女様々な悩みのお客様を施術させていただきました👍

その経験をもとに、
コロナ禍も伴って、
当サロンのメニューも、
栄養カウンセリングや
心理コーチング・カウンセリングなど、
オンラインでご対応できるメニューが増え、
それによる実績数も集まってきました👏

より、女性の悩みに特化した、
ホルモンバランス由来の症状やお悩みの方に、
お喜びの声をいただけるように成長致しました💓

#不妊　 #更年期　 #産後ダイエット #産後骨盤の歪み
#更年期ダイエット　 #妊活ダイエット
#自律神経失調症　 #産後うつ　 #妊活うつ
#マタニティ中のマイナートラブル
#マタニティブルー

などなど、
体だけではない心のケアにとても力を入れています🥰

こちらのアカウントでは、
上記のお悩みに対する解決のヒントをお伝えしていきます✨

また、1年前より細々続けている

こちらのアカウントでは、
より妊活に特化した情報をお伝えしておりますので、
よかったら覗きに来てください🥰笑
インスタLIVEなども定期的に開催しています☺️✨

14/03/2024

【もちずりレディース健康講座】

だいぶタイムラグがあります🙏

昨年12月に行われた、『もちずりレディース』様への、
健康講座を担当させていただきました。

妊婦さんや産後ママさんへの講座で
毎年お世話になっている、
もちずり学習センター様。

昨年6月に産後ママさんへの、
骨盤の話を聞いていた民生員の方が、
『この話、介護の観点で話できない？』
が今回の講座開催の発端でした✨✨

私は産後ケアは
『介護予防のファーストステップ』
だと思っています…

妊娠・出産・子育て中の
身体の負担そのものもですが、
そこから変わる
人生の優先順位や生活スタイルの変化が、
『気づいたら動かなくなっている』に
直結するから！

とてもやりがいのあるお仕事だったな🥰

そして、最近感じることは、
更年期は介護予防のファーストステップ
ということ。

女性ホルモンのバランスの乱れで、
動きたくない・疲れやすいのはじまりだから。

これら子供の妊娠・出産とは関係ないこと👍

本格的に困る前の取り組みで大切な考え方や、
行動に移すきっかけをどのように作っていくかは、
今後の課題だと感じた良い経験でした🙇‍♀️

#もちずり学習センター #福島市整体 #福島市産後整体
#福島市妊活整体 #福島市更年期整体　 #介護予防

01/01/2024

2024年🐉
本年もどうぞ宜しくお願い致します✨

年始の営業開始は
1月4日からです☺️

今年も心身共に安心してご相談いただける
サロンづくりに精進して参りますので、
どうぞ宜しくお願い致します✨

#福島市整体
#福島市整体サロン
#福島市妊活
#妊活サポート
#マタニティ整体
#産後の骨盤矯正
#更年期の悩みをサポート

16/09/2023

【💐６周年💐】
いつも心身のメンテナンスに
当店をご利用いただき、
ありがとうございます😊

LUANA body therapyは
本日でオープンから6年が経ちました。
お客様はじめ沢山の方々に支えられ、無事に続けていられることに感謝の気持ちでいっぱいです🥰✨

何事も一念発起して始めること以上に、『続ける』ことの方が難しいし、根性が問われるなと日々実感しております😅

サロンの歴史を創造する中で、1人でも多くのお客様の笑顔のためにサロンも成長して参りたいと思いますのでこれからもよろしくお願い致します。

そして、9月中は1回のみにはなりますが、前回も告知したように施術料金を10％オフにてキャンペーンを実施しておりましたので、まだの方はこの機会に是非状態を診せてくださいね👍

それでは、寒暖の差がでてくる季節に入りますので、体調に気をつけて実りの秋を迎えましょ〜🍇🌰✨✨

代表　廣沢美和

#福島市整体サロン
#福島市妊活
#妊活サポート
#マタニティ整体
#産後の骨盤矯正
#更年期ケア

07/06/2023

【産後ケアのお話体験会の講師してきました】

毎年恒例となっている、
福島市もちずり学習センター
おかやま子育て支援センター様
にて産後ママのための
エクササイズについて、
お話会の講師をさせていただきました！

女性ホルモンや妊娠出産の身体の変化などの視点から、
日常に必要な運動の注意点と、
行うべき運動について、
実践を多く取り入れてお伝えしました。

毎年、骨盤底筋の話や
腹直筋離開の話は、
みんな驚かれます✨

産後の忙しい時期に
自分（母体）にも
意識を向ける事が
いかに大切かという
運動の習慣化の意義を、
この機会に感じていただき、
明日からの日常に活かしていただきたいと思います。

今回は民生委員の方も見にいらしていて、
今日の知識は産後だけでなく、
女性には必要だと感じていただけたようで、
幅広い年齢層の女性向けにセミナーしてほしいと
ご依頼もいただきました。

また、今後は不妊治療中の方への妊活セミナーを市民講座として
取り入れていただいたり、
行政のお力もお借りしながら、
女性のケアを広げていきます。

もちずり地区は子育てに
力を入れてらっしゃり、
こちらをモデルとした活動を
他の地区にも推進することも
当サロンが担って参ります。

一般企業様におかれましても、
女性の生理痛の軽減・産前産後の早期回復は企業の体制づくり
などに確実に良い影響
となります。
健康教室講師依頼等のご依頼は、
直接DMにて承っております。

#産後ケア
#産後エクササイズ
#産後の骨盤矯正
#骨盤底筋
#腹直筋離開
#尿漏れ
#便秘ケア
#腰痛
#整体
#福島市整体
#もちずり学習センター

31/05/2023

【妊活サポートBOOKに掲載されました✨】
この度5月29日発売の
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『妊活サポートBOOK』に
ご掲載いただきました💕
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当店ホームページをご覧になっていただいた、
担当者様よりご推薦いただき、
大変光栄に思っております。
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現在当店のサポートも
オンラインでできるメニューを
講座やセッションとして、
ご用意しております。
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これからも、
妊活女性の自分らしい輝きを見出すお手伝い
に磨きをかけていきたいと思っておりますので、
周りの方で妊活に悩む方がいたら、
是非私に繋いでください。
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✨2023 Beauty Japan東北✨
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東北大会日時
●2023年6月3日（日）13:00〜
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このコンテストは、
女性の『内面美』を重視し、
キャリアなども含めた総合的な美しさを競う大会
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私はこの大会を通じて、
もっと東北の多くの女性起業家と繋がりたい、
そして、
自分の声を聞いていただける影響力を持ちたい
ここを目標に参加を決めました🍀
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Japan
Japan東北
#コンテスト
#福島県
#内面美
#妊活

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29/05/2023

【挑戦者の気持ち】
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【挑戦者の気持ち🔥】
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6月3日（土）仙台にて開催される、
Beauty Japan東北大会まで
あと1週間を切りました！
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久しぶりに大会に挑戦する私は、
何かと準備不足でアタフタしてしまっています。
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改めて、
チャレンジには、
その前の積み重ねや準備が欠かさないと痛感
している毎日です。
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私は日頃から、
お客様の挑戦を応援する仕事をしています。
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『妊活』はまさに、
今の自分から新しい自分に変わろうと
挑戦している大切なプロセス。
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その期間に、
誰と出会い、
どんな事を感じで、
何を学んだのか。
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これが、その後の親としての人生や、
その人の子供の人生に関わる、
まさに私の志事なのだと再確認しました。
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幾つになっても、
今の自分に甘んじずに、
成長していたい私には、
今回のコンテストは、
大きな気づきと、
大切な出会いをもたらしてくれました。
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まだ大会は終わっていませんが、
すでに多くのギフトをいただいております。
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とにかく当日まで、
挑戦させていただける、
その事に対しての
『感謝』で最後まで走り切りたいと思います✨
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✨2023 Beauty Japan東北✨
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東北大会日時
●2023年6月3日（日）13:00〜
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このコンテストは、
女性の『内面美』を重視し、
キャリアなども含めた総合的な美しさを競う大会
⁡
私はこの大会を通じて、
もっと東北の多くの女性起業家と繋がりたい、
そして、
自分の声を聞いていただける影響力を持ちたい
ここを目標に参加を決めました🍀
⁡

Japan
Japan東北
#コンテスト
#福島県
#内面美
#妊活
#産後ケア
#マタニティケア
#更年期対策
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05/05/2023

【ビューティジャパン（BJ）
　第三インスペクション】
時間差投稿になりますが、
4月15日
コンテストのための研修があり
またまたとても濃い1日を過ごしてきました！
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研修では毎回サロン業に直接繋がる講座や
社会貢献とは何か？伝えることの大切さ…
を改めて考える機会がふんだんに盛り込まれ、
行くたびに大きな学びと良い刺激をいただきます。
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毎回感謝の気持ちでいっぱいです😭✨
主催者の
　 さん
.color さん
いつもありがとうございます😊
⁡
今回はウォーキングレッスンに始まり、
私の中でめっちゃハマりそうな
とても楽しいレッスンでした。
ウキウキワクワクが止まらない💕
そして、あまりにも美しすぎる
弓田弘子先生に感激してしまいました✨
息を呑むような美しさ🥰
本当に洗練された女性に
女性である私も見惚れちゃいました🥰
ちなみに、先生はミセスジャパングランプリで、
東北初で世界大会にも出場された方です👑
@
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そして、メイクレッスン💄
いつもビューティジャパンの運営も
してくださっている島さん💕
ベースメイクと眉のことなど
教えてくださいました🍀
BJのおかげで
メイクも見直していくキッカケをいただき、
YouTubeなどでは学べない
深いところを聞けてとても勉強になりました🤓
私はノーズシャドウをどうやっていれるのか？
を自分の顔を使って教えてもらえて、
凄くラッキーでした✨
鼻は私のコンプレックスなので🥺
仙台で本格的にメイク習いたい人🙋‍♀️
島さんのところで是非☺️✨
@
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最後に、話し方講座の
佐藤彩夏先生
@
コンテストではスピーチ🎤があるので、
ここ本当に聞きたかったとこでした☺️✨
先生はアナウンサーのような聞きやすいトーンで
表情の作り方もプロでした✨
よくよくお伺いしたら、
元CAさんだとか✨
納得でした😊
スピーチというと、
明るくテンション上げて、
とにかく笑顔で話す🗣️
そんなイメージでしたが、
低い落ち着いた声もありなんだと知って
なんかできそうな気がしてきました🎤🥰✨
私は『本日はお日柄もよく』という
ドラマの中でスピーチライター役を
演じる女優の長谷川京子さんに魅了され、
今回はハセキョーの感じでお話ししたいと、
ちょっとコンセプトが決まった感じでした☺️✨
⁡
かなり濃ゆい1日で
今回も1日があっという間でした🏃‍♀️
一つ一つ自分の力に変えていきます💪
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講師の先生方ありがとうございました🙇‍♀️
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✨2023 Beauty Japan東北✨
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東北大会日時
●2023年6月3日（日）13:00〜
⁡
このコンテストは、
女性の『内面美』を重視し、
キャリアなども含めた総合的な美しさを競う大会
⁡
私はこの大会を通じて、
もっと東北の多くの女性起業家と繋がりたい、
そして、
自分の声を聞いていただける影響力を持ちたい
ここを目標に参加を決めました🍀
⁡
SNSでのいいね！やコメントなどの
応援も大変励みになりますし、
大会自体を応援くださる
スポンサー様を
募集しています。
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ご興味のある企業様や個人事業主の方が
いらっしゃいましたら、
DMをお待ちしております🙇‍♀️
⁡

Japan
Japan東北
#コンテスト
#福島県
#内面美
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