ほぐし処ぬく楽本舗

11/04/2015

ほぐし処ぬく楽本舗南矢野目店は設備の改修とスタッフの療養のため、当面お休みさせて頂きます。
早期再開を目指しておりますが再開の時期が決まり次第店頭及びHPにてお知らせさせて頂きますので今しばらくお待ち下さい。

14/01/2015

2015年もスタートして早くも半月がたとうとしています。
皆様、そろそろ仕事も本格的にスタートし、疲れが出やすい時期かと思われますがいかがでしょうか？
年末年始からの忘新年会、スキー、スノボ等のレジャーや旅行にに精を出された方もそろそろ疲れが出始め、ご自身の健康に気を使われる頃ではないでしょうか？
巷ではあれを食べれは #健康になれるとか、○○で疲れを癒やす等々、様々な情報が飛び交っております。勿論、そういったもので健康に対して行動を起こされるのは良い事だと思いますが、まずはやっぱり体の代謝、特に内臓が健康な事が先程の健康法等をより良くするための近道だと思います。
そこで注目されるのは温活(おんかつ)ではないでしょうか？

#温活とは様々な方法で『体を本来求められるべき温度に保つこと』によって、免疫力を高め健康的な毎日により良い循環をもたらす活動です。
特に女性は体内温度が下がると、女性特有の症状でつらい日々を送られる方が多いと言われておりますしお肌にも出やすいらしいです。
#血行を良くし、 #体内の内臓の動きを活発にし、 #疲れが溜まりづらい体を手に入れる事により、 #より楽しい生活が送れるはずです。
ほぐし処ぬく楽本舗では今年も高濃度の炭酸泉の足湯と丁寧なもみほぐしで、皆様の疲れを癒やし、温活を支援していきます。
皆様も当店をよろしくお願いします。

ほぐし処ぬく楽本舗　代表　宮崎隆

31/12/2014

今年もあと何時間かで終了ですね。
皆様にとって今年はどんな年でしたか？
また、来年はどんな年にしたいですか？
来年は皆様の健康と幸せに少しでもお役に立てる存在になれる年にしたいと思います。
来年もよろしくお願い申し上げます。

21/12/2014

今年もあと10日となりました。
年末に向けて忙しい日々をお過ごしのところだと思いますが、 #肩こり, #腰痛,＃疲労 でお困りの方は是非一度当店にお越しください。
楽しい年越しをお過ごしいただけるようスタッフ一同お待ちしております。

17/12/2014

寒い時期が続いておりますので皆様お気を付け下さい！

http://spotlight-media.jp/article/91082014406953212

人間の平熱は、およそ36.6度から37.2度と言われており、日本人の約7割の人がこの温度なのだそうです。しかし、中には低体温の人もいます。実は、この低体温の症状は、様々な病気の原因になることが分かりました。

13/12/2014

今日、明日のお出かけにはご注意下さい。
ＴＶや新聞でもご存知の方も多いかと思いますが今日から明日にかけては北日本は大雪と言う事ですので、皆様気を付けてお出かけ下さい
と言っても福島の中通りはそれほど予報も酷くないみたいですので、ご自宅の近くでしたら特に問題はないように見受けられます。
ただし、寒い事には変わりありませんので、＃冷え性の方、＃肩こりや腰痛をお持ちの方、お疲れの方は外に出るときは暖かい恰好でお出かけ頂ければと思います。
その代り、室内では厚着は代謝を下げる原因になりますので、必要以上に厚着をせず、体を動かしたりして基礎代謝を上げて頂下さい。
体を動かす分にはお金かかりませんしね(笑)

12/12/2014

目指せ！！＃温活美人

最近情報集を再開し新しい言葉との出会いもありました。
その中から1つ『 #温活』という言葉をご存知でしょうか？
人間の体温は36.5℃が適温（多分日本人の基礎体温だと思います）と言われておりまして
その温度を保つために食事や運動、グッズの購入などにいそしむ女子を温活女子、そして
成功し、代謝をＵＰさせ、睡眠の質を上げたりダイエットに成功したりして、肌の質を上げたり痩せたりした方を #温活美人というそうです。

これからの冬は寒くなりますので代謝を上げて頂き、実は紫外線も強い時期なのでお肌の手入れなども頑張って頂きたいものです。

勿論、気軽な温活の方法で当店の #炭酸泉の足湯と足裏もみほぐしで2,980円であれば労せず温活出来ます。
更に月額コミコミコースであれば料金内で毎日足湯を利用できますし、月に２回の足裏もみほぐしか、揉みほぐし週一３０分×５回が5,500円の料金の中で利用できますので、気軽に温活始めたい方は是非お越し下さい。

11/12/2014

＃冷えのぼせ にご注意を!!

最近冷えのぼせなる言葉があることを知りました。
それは、冷え症の重度な症状で、頭部が熱くなり、手先・足先の末端との温度差が大きくなります。その結果、「冷え」と「のぼせ」が混在した“冷えのぼせ”という状態になるそうです。
この症状が続くと、血行不良型の生理痛の悪化やその他の症状があらわれ、さらに水分代謝がうまくいかず、むくみやめまいの悪化につながるそうです。
その結果、自律神経に不具合が起こり、気分や睡眠に悩みを抱える方が増え下記の症状が出るそうです。

頭痛・肩こり・腹痛・口が渇く等の身体の不快　
不眠・熟睡障害･中途覚醒･仮眠症･早朝覚醒等の睡眠の悩み
イライラ・不安感･落ち込みやすい等の気分の悩み
ニキビ・吹き出物・皮脂が浮く・肌の赤み・べたつき等の肌の悩み

これらの症状が発生・悪化すると言われているそうです。
心配な方は下記の中に当てはまる数が多いようでしたらお気を付け下さい。

・手足は冷たいと言われるのに、上半身は特に冷えを感じていない
・運動後等の通常熱くなる時の後に、急に熱くなり、上半身から汗が止まらない
・冷たいものの飲食後、トイレが近くなるのに冷えの自覚はない
・手のひらや足の裏などにじっとりと汗をかく

ケアのポイントは効率的に血液を温め、全身を温めることです。

首のう後ろの血管が集まっている部分
お腹特に臓器が集まっている部分
お尻※温まりやすく効果が出やすい
足首※脂肪も筋肉もないので冷えやすい

を気にして温めて頂くとかなり楽になるといわれています。
更にやってはいけないのは

・長時間の入浴
→体の芯が温まる前にのぼせたり、入浴後にめまいを起こす事も
・首から肩全体を冷やす
→全身の冷えを招きやすい極力首回りは冷やさない様に
・首のつまった洋服
→汗が逃がせず、逆に体を冷やしてしまう事も

はご注意ください。
年末年始楽しいお正月を迎えられるようご注意ください。

13/11/2014

秋冬期足裏キャンペーンのお知らせ。
これからの季節、気温の低下、年末年始に向けての飲み会やイベントで極度の疲労、＃手足の冷えやむくみでお困りになる方も多いと思います。そんな貴方に足裏もみほぐしキャンペーンを開催中です。

＃ブーツを綺麗に履きたい!!

＃風邪をひきたくない!!

＃ぐっすり眠りたい!!

等、お困りになる前に体の調子を整えてみませんか？

どなたでも2980円(税抜)で足湯20分＋足裏もみほぐし40分が受けられます。
場所がわからない方でも半径2km以内なら送迎も行っておりますので、お近くで買い物途中やパチンコで肩が凝ったり足が浮腫んだりしてもお迎えに上がります。

皆様のご連絡をお待ちしております。

05/10/2014

栄養補給も大事ですが、体の芯から温めましょう。

MYLOHASより転載：日本の秋は、とても美しい季節です。けれど、こんな季節の変わり目に、人は風邪をひきやすくなります。 フライブルグ医大で自然治癒を専門とするローマン・フーバー博士によると、風邪をひくときは「1、喉が痛くなり、2、鼻水が出るようになり、3、咳が出はじめる」というプロセスを踏むものなのだそう。咳がでるまでに時間がかかる理由は、ウイルスがカラダに入ったのち、繁殖するのにベストな状態になるまで足踏みをしているから。 では、風邪をひかないようするには、どんなことに気をつければいいのでしょうか。 フーバー博士によると、定期的にスポーツをする人は、しない人にくらべて、風邪をひく確率が半分…

28/09/2014

現在本日最終の予約の方施術中♪
早めにご予約頂ければそれなりに対応させて頂きますので皆様よろしくお願いします_(._.)_

27/09/2014

ほぐし処ぬく楽本舗では当店の案内チラシをお店、または掲示板に張って頂ける協賛団体を募集しております。
チラシを置いて頂ける団体様には
１．協賛店優待価格で施術させて頂きます。
２．当店入会者1名毎に500円の割引をさせて頂きます。
３．店舗、団体様のチラシ等を当店に設置させて頂きます。
※申し出て頂ければ回収に伺います。
上記3つの特典をご用意しておりますので会社、商店様等不特定の方がみられる場所にチラシを置いて頂ける方ならどなたでも結構です。費用も掛かりませんので気軽にお問合せください。
皆様ご協力の程よろしくお願いします