29/04/2026
2026年5月30日（土）瞑想会のご案内
🌿本来の自分に戻る 誘導瞑想会🌿
〜ヒプノセラピストがガイドする、やさしい内なる時間〜
いつもありがとうございます。
広島県福山市 心とからだの癒しのサロン
Holistic Therapy Life の長島和子です。
2026年5月30日（土）に
オンライン瞑想会を開催いたします。
今回の瞑想は、
ヒプノセラピー（催眠療法）的な
やさしい誘導瞑想です。
忙しい日々の中で、
少し立ち止まり、
自分の内側へと還る時間を過ごしてみませんか。
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【開催日時】
2026年5月30日（土）
20:00～21:30（19:45開場）
【場所】
オンライン（Zoom）
【参加費】
2,000円
※事前のお支払いをお願いしております。
お申込み後にご案内させていただきます。
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【お申込み】
👉お申込み・お問い合わせはDMへ
野中香
長島和子
お気軽にご連絡ください。
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【開催概要】
日々の生活の中で、
なんとなく心が落ち着かなかったり、
考えごとが多くて休めていないと感じることはありませんか？
忙しさの中で、
気づかないうちに
自分の内側から離れてしまうこともあります。
そんなときこそ、
内側へと意識を向ける時間がとても大切です。
この瞑想会では、
やさしい誘導に身をゆだねながら
静かに内側へと意識を向けていきます。
思考から少し離れ、
深いリラックスの中で
・本来の自分に戻る
・内側の静けさに触れる
・自分とのつながりを感じる
そんな時間をお過ごしいただけます。
今回は、
2人のヒプノセラピスト・トレーナー＆現代レイキマスターがガイドし、
2つの誘導瞑想を行います。
【チャクラ瞑想】
（担当：長島和子）
エネルギーの流れにやさしく働きかけ、
内側のバランスを整えていきます。
【意識を整え深めていく瞑想】
（担当：野中香）
思考を静め、より深い意識の状態へと導きます。
異なるアプローチの2つの瞑想により
🟢 エネルギー
🟢 心
両面からやさしく整い、
深いリラックスと安定感を感じていただけます。
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【このような方におすすめ】
・心を落ち着かせたい方
・深くリラックスしたい方
・自分と向き合う時間を持ちたい方
・内側を整えたいと感じている方
・ヒプノセラピーに興味のある方
・瞑想が初めての方
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【初めての方へ】
専門的な知識や経験は必要ありません。
やさしいガイドに身をゆだねるだけで大丈夫です。
安心してご参加ください。
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忙しい日常の中で、
少し立ち止まり、内側に戻る時間。
この時間が、
あなたにとって
やさしく深い癒しのひとときとなりますように。
お一人おひとりが安心できる空間を大切にしています。
ピンときた方は、ぜひこのタイミングでご参加ください。
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【ファシリテーター プロフィール】
野中香
・JBH日本ヒプノセラピー協会 代表理事
・野中香メンタルサポートオフィス代表（北海道札幌市）
長島和子
・Holistic Therapy Life 代表（広島県福山市）
・診療放射線技師
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