なお整骨院

なお整骨院 野球肘・肩　オスグッド等のスポーツのケガならプロ選手も通う「なお整? 駐車場10台完備
球速　回転数　回転軸が計測できるラプソード導入　
ピッチングマウンドもあります

毎週月曜日18時から小学生のグループトレーニングをおこなっています

12/03/2025

💥３ヶ月で球速7kmアップ！💥

毎日の努力が結果に繋がる瞬間を実感✨

3ヶ月間、徹底的にトレーニングに取り組んだ結果
ついに球速が7kmアップ！🔥

途中で辛い時もあったけど、毎日の積み重ねが自信になり、今ではもっと上を目指して頑張る力になっています💪

これからも挑戦を続け、さらなる成長を目指していくぞ！🚀

高校野球へ向けて動き出そう

エース育成コース新規会員募集中

お問い合わせお待ちしています

当施設は完全予約制で
⁡
1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。
⁡
ナオスポーツトレーニングラボ
ホームページ
⁡
https://www.naosportstraininglab.com/
⁡
⁡
なお整骨院ホームページ
⁡
https://nao-seikotuin.jimdofree.com/
⁡
お問い合わせ
電話:0849256007
⁡
メール:naoseikotuin@hotmail.co.jp
⁡
公式LINE: https://lin.ee/rHO5NZ5
⁡
⁡
#福山市
#なお整骨院福山
#ナオスポーツトレーニングラボ
#ピッチング
#パフォーマンスアップ
#学童野球
#トレーニング指導
#球速アップ
#野球肘
#中学野球
#高校野球
#エース育成
#ソフトボール
#野球肩
#ヤングリーグ
#大学野球
#軟式野球
#リトルシニア
#ラプソード
#硬式野球
#ボーイズリーグ
#中学三年生
#野球塾
#野球教室
#少年野球
#野球少年の母
#野球少年の父
#中学硬式野球
#野球小僧
#野球部

09/03/2025

FOUP主催　第四回広島県東部地区
野球パフォーマンス測定会開催⚾️🔥

投手はラプソード測定

なんと２ヶ月で球速5kmアップ⤴️

野球パフォーマンス測定会の目的は

✔ 自分の現在地を知りたい！
✔ 更にパフォーマンスを向上させるヒントが欲しい！
✔ トレーニングの成果を確認したい！

その為にメディカルチェックで理学療法士による柔軟性チェック

遠くへボールを飛ばす為にスイングスピード測定

得点を取る為に光電管による走塁タイム測定

パワーを評価する為に垂直跳び測定

なんと測定史上最高58cm🤩

夏の大会で一勝でも多く勝つ為に今回のパフォーマンス測定会で出た課題をクリアできる様に頑張って下さい✌️

⁡
#福山市
#なお整骨院
#ナオスポーツトレーニングラボ
#ピッチング
#バッティング
#エース育成
#パフォーマンスアップ
#野球
#トレーニング指導
#投球指導
#野球肘
#野球肩
#インボディ
#走力
#回転数
#野球小僧
#ジャンプ力
#球速アップ
#高校野球
#スイングスピード
#スポーツコンディショニング
#広島県
#チームトレーニング指導
#府中東高校野球部
#光電管
#野球パフォーマンス測定会
#ラプソード
#三原高校野球部
#府中高校野球部






it

08/03/2025

⚾️ 球速を上げるなら「背筋力」が重要！ 💪

数々の論文で背筋力が高い選手は球速が速い事が分かっています

投球時のパワーをしっかり伝えるためには、下半身の力を上半身にスムーズに連動させることが大事。特に背筋が弱いと、体がブレたり、力をロスしてしまいます💥

✅ オススメの背筋トレーニング
✔️ 懸垂

背筋力200kgの選手は5kgの重りを着けて10回出来ます

背筋力が弱い選手が多いのでぜひやってみてください

当施設は完全予約制で
⁡
1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。
⁡
ナオスポーツトレーニングラボ
ホームページ
⁡
https://www.naosportstraininglab.com/
⁡
⁡
なお整骨院ホームページ
⁡
https://nao-seikotuin.jimdofree.com/
⁡
お問い合わせ
電話:0849256007
⁡
メール:naoseikotuin@hotmail.co.jp
⁡
公式LINE: https://lin.ee/rHO5NZ5
⁡
⁡
#福山市
#なお整骨院福山
#ナオスポーツトレーニングラボ
#ピッチング
#パフォーマンスアップ
#学童野球
#トレーニング指導
#球速アップ
#野球肘
#中学野球
#高校野球
#エース育成
#ソフトボール
#野球肩
#ヤングリーグ
#大学野球
#軟式野球
#リトルシニア
#ラプソード
#硬式野球
#ボーイズリーグ
#中学三年生
#野球塾
#野球教室
#少年野球
#野球少年の母
#野球少年の父
#中学硬式野球
#野球小僧
#野球部

07/03/2025

球速アップの鍵は「片足スクワット」⚾🔥

ピッチャーも野手も、球速や送球スピードを上げたいなら「下半身の強化」は絶対に必要です
その中でも特におすすめなのが片足スクワット！

最低目標は20cm

✅片足スクワットの効果
✔️爆発的な下半身の力を鍛える
✔️片足での安定感＆バランス向上
✔️踏み込みの強化で球速アップ

下半身が安定すれば、より強いパワーをボールに伝えられます⚡ 1日10回×3セットから始めてみよう！

🏋️‍♂️「球速を上げたい！」と思ったら、まずは足腰を鍛えることが重要です

当施設は完全予約制で
⁡
1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。
⁡
ナオスポーツトレーニングラボ
ホームページ
⁡
https://www.naosportstraininglab.com/
⁡
⁡
なお整骨院ホームページ
⁡
https://nao-seikotuin.jimdofree.com/
⁡
お問い合わせ
電話:0849256007
⁡
メール:naoseikotuin@hotmail.co.jp
⁡
公式LINE: https://lin.ee/rHO5NZ5
⁡
⁡
#福山市
#なお整骨院福山
#ナオスポーツトレーニングラボ
#ピッチング
#パフォーマンスアップ
#学童野球
#トレーニング指導
#球速アップ
#野球肘
#中学野球
#高校野球
#エース育成
#ソフトボール
#野球肩
#ヤングリーグ
#大学野球
#軟式野球
#リトルシニア
#ラプソード
#硬式野球
#ボーイズリーグ
#中学三年生
#野球塾
#野球教室
#少年野球
#野球少年の母
#野球少年の父
#中学硬式野球
#野球小僧
#野球部

06/03/2025

球速を上げたいならスクワットで体が前に倒れてはいけません🙅

球速を上げようとした時に下半身からの力を上手に体幹を通して腕につなげる必要があります

しかしその時に体幹が前に倒れてしまうと力が上手く伝わりません

それを修正するには壁スクワットがオススメです

やり方は簡単

壁に向かって立ち手を壁に上げてスクワットをします

そうすると自然と体が起きて修正できますのでぜひやってみてください

エース育成計画続々会員入会中

人数に制限がありますのでお問い合わせはお早めに

当施設は完全予約制で
⁡
1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。
⁡
ナオスポーツトレーニングラボ
ホームページ
⁡
https://www.naosportstraininglab.com/
⁡
⁡
なお整骨院ホームページ
⁡
https://nao-seikotuin.jimdofree.com/
⁡
お問い合わせ
電話:0849256007
⁡
メール:naoseikotuin@hotmail.co.jp
⁡
公式LINE: https://lin.ee/rHO5NZ5
⁡
⁡
#福山市
#なお整骨院福山
#ナオスポーツトレーニングラボ
#ピッチング
#パフォーマンスアップ
#学童野球
#トレーニング指導
#球速アップ
#野球肘
#中学野球
#高校野球
#エース育成
#ソフトボール
#野球肩
#ヤングリーグ
#大学野球
#軟式野球
#リトルシニア
#ラプソード
#硬式野球
#ボーイズリーグ
#中学三年生
#野球塾
#野球教室
#少年野球
#野球少年の母
#野球少年の父
#中学硬式野球
#野球小僧
#野球部

05/03/2025

高校野球へ向けてスイングスピード140km突破

指導を始めてから23kmスイングスピードアップ⤴️

柔軟性も頑張って体の可動域を増やしています

高校まで後１ヶ月

もう一段階上を目指して頑張ってもらいましょう😁

当施設は完全予約制で
⁡
1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。
⁡
ナオスポーツトレーニングラボ
ホームページ
⁡
https://www.naosportstraininglab.com/
⁡
⁡
なお整骨院ホームページ
⁡
https://nao-seikotuin.jimdofree.com/
⁡
お問い合わせ
電話:0849256007
⁡
メール:naoseikotuin@hotmail.co.jp
⁡
公式LINE: https://lin.ee/rHO5NZ5
⁡
⁡
#福山市
#なお整骨院福山
#ナオスポーツトレーニングラボ
#ピッチング
#パフォーマンスアップ
#学童野球
#トレーニング指導
#球速アップ
#野球肘
#中学野球
#高校野球
#エース育成
#ソフトボール
#野球肩
#ヤングリーグ
#大学野球
#軟式野球
#リトルシニア
#ラプソード
#硬式野球
#ボーイズリーグ
#中学三年生
#野球塾
#野球教室
#少年野球
#野球少年の母
#野球少年の父
#中学硬式野球
#野球小僧
#野球部

02/03/2025

中学生MAX更新‼️指導初めから24km向上⚾️

野球パフォーマンステストで片足の筋出力に弱点があったので重点的にトレーニングしてMAX更新🆙

やはり闇雲にトレーニングするのではなく何をするのかを明確にして行う事が重要ですね

新規会員募集中です✌️

お問い合わせお待ちしてます

当施設は完全予約制で
⁡
1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。
⁡
ナオスポーツトレーニングラボ
ホームページ
⁡
https://www.naosportstraininglab.com/
⁡
⁡
なお整骨院ホームページ
⁡
https://nao-seikotuin.jimdofree.com/
⁡
お問い合わせ
電話:0849256007
⁡
メール:naoseikotuin@hotmail.co.jp
⁡
公式LINE: https://lin.ee/rHO5NZ5
⁡
⁡
#福山市
#なお整骨院福山
#ナオスポーツトレーニングラボ
#ピッチング
#パフォーマンスアップ
#学童野球
#トレーニング指導
#球速アップ
#野球肘
#中学野球
#高校野球
#エース育成
#ソフトボール
#野球肩
#ヤングリーグ
#大学野球
#軟式野球
#リトルシニア
#ラプソード
#硬式野球
#ボーイズリーグ
#中学三年生
#野球塾
#野球教室
#少年野球
#野球少年の母
#野球少年の父
#中学硬式野球
#野球小僧
#野球部

23/02/2025

野球肘からの復帰に向けてトレーニングスタート

野球肘の原因としてやはりフォームがあります

まずはフォームを評価して何をやるのかを決めてからトレーニングをスタートします

評価なくしてトレーニングプログラムは作成出来ません

お問い合わせお待ちしてます

当施設は完全予約制で
⁡
1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。
⁡
ナオスポーツトレーニングラボ
ホームページ
⁡
https://www.naosportstraininglab.com/
⁡
⁡
なお整骨院ホームページ
⁡
https://nao-seikotuin.jimdofree.com/
⁡
お問い合わせ
電話:0849256007
⁡
メール:naoseikotuin@hotmail.co.jp
⁡
公式LINE: https://lin.ee/rHO5NZ5
⁡
⁡
#福山市
#なお整骨院福山
#ナオスポーツトレーニングラボ
#ピッチング
#パフォーマンスアップ
#学童野球
#トレーニング指導
#球速アップ
#野球肘
#中学野球
#高校野球
#エース育成
#ソフトボール
#野球肩
#ヤングリーグ
#大学野球
#軟式野球
#リトルシニア
#ラプソード
#硬式野球
#ボーイズリーグ
#中学三年生
#野球塾
#野球教室
#少年野球
#野球少年の母
#野球少年の父
#中学硬式野球
#野球小僧
#野球部

20/02/2025

球春到来🌸令和7年春季広島東部地区組み合わせ決定‼️

ぜひグランドに行って選手達を応援してください📣

当施設は完全予約制で
⁡
1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。
⁡
ナオスポーツトレーニングラボ
ホームページ
⁡
https://www.naosportstraininglab.com/
⁡
⁡
なお整骨院ホームページ
⁡
https://nao-seikotuin.jimdofree.com/
⁡
お問い合わせ
電話:0849256007
⁡
メール:naoseikotuin@hotmail.co.jp
⁡
公式LINE: https://lin.ee/rHO5NZ5
⁡
⁡
#福山市
#なお整骨院福山
#ナオスポーツトレーニングラボ
#ピッチング
#パフォーマンスアップ
#学童野球
#トレーニング指導
#球速アップ
#野球肘
#中学野球
#高校野球
#エース育成
#ソフトボール
#野球肩
#ヤングリーグ
#大学野球
#軟式野球
#リトルシニア
#ラプソード
#硬式野球
#ボーイズリーグ
#中学三年生
#野球塾
#野球教室
#少年野球
#野球少年の母
#野球少年の父
#中学硬式野球
#野球小僧
#野球部

18/02/2025

球速アップしたいなら踏み込み足が着いた時には体は倒れない方が良い

右投手なら左足が地面に着いた時に体がファースト側に倒れていると上半身が早く開いてしまい捻転差が使えず球速が上がりづらいです

球速が速い選手と遅い選手の違いは踏み込み足が地面に着いた時に肩が開くか開かないかです

体が倒れる原因として考えられるのは

踏み込み足が地面に着いた時に骨盤を閉じようとしている事です

踏み込み足が地面に着いた時には骨盤はキャッチャー方向に向いています

ここをまずは理解しましょう

体験続々申し込みありがとうございます😊

新規会員残り２名募集中です

お問い合わせお待ちしてます

当施設は完全予約制で
⁡
1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。
⁡
ナオスポーツトレーニングラボ
ホームページ
⁡
https://www.naosportstraininglab.com/
⁡
⁡
なお整骨院ホームページ
⁡
https://nao-seikotuin.jimdofree.com/
⁡
お問い合わせ
電話:0849256007
⁡
メール:naoseikotuin@hotmail.co.jp
⁡
公式LINE: https://lin.ee/rHO5NZ5
⁡
⁡
#福山市
#なお整骨院福山
#ナオスポーツトレーニングラボ
#ピッチング
#パフォーマンスアップ
#学童野球
#トレーニング指導
#球速アップ
#野球肘
#中学野球
#高校野球
#エース育成
#ソフトボール
#野球肩
#ヤングリーグ
#大学野球
#軟式野球
#リトルシニア
#ラプソード
#硬式野球
#ボーイズリーグ
#中学三年生
#野球塾
#野球教室
#少年野球
#野球少年の母
#野球少年の父
#中学硬式野球
#野球小僧
#野球部

16/02/2025

力の伝達トレーニングで球速アップ

股関節　ヒザ関節　足関節と力を上手く伝達する事で球速がアップします

トレーニング方法

壁に向かって立ち

股関節　ヒザ関節　足関節を曲げた状態から

連動させて片足立ちになります

片足立ちになったら2秒キープしてから

壁にゆっくり足をつけます

プレートを持ったりウォーターバックで行うとより難易度があがります

ぜひやってみてください

当施設は完全予約制で
⁡
1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。
⁡
ナオスポーツトレーニングラボ
ホームページ
⁡
https://www.naosportstraininglab.com/
⁡
⁡
なお整骨院ホームページ
⁡
https://nao-seikotuin.jimdofree.com/
⁡
お問い合わせ
電話:0849256007
⁡
メール:naoseikotuin@hotmail.co.jp
⁡
公式LINE: https://lin.ee/rHO5NZ5
⁡
⁡
#福山市
#なお整骨院福山
#ナオスポーツトレーニングラボ
#ピッチング
#パフォーマンスアップ
#学童野球
#トレーニング指導
#球速アップ
#野球肘
#中学野球
#高校野球
#エース育成
#ソフトボール
#野球肩
#ヤングリーグ
#大学野球
#軟式野球
#リトルシニア
#ラプソード
#硬式野球
#ボーイズリーグ
#中学三年生
#野球塾
#野球教室
#少年野球
#野球少年の母
#野球少年の父
#中学硬式野球
#野球小僧
#野球部

15/02/2025

投球時のリリースポイントはココ

投球時によく前で離せと言われますが

前で離せとは左肩の延長線上でリリースする事です

指導前

左肩の延長線より前でリリースしようとするので

肘が肩より下がってしまいボールに力が伝わりません

指導後

ドリルを行いリリースポイントを修正すると
左肩の延長線上でリリース出来ています

前で離せという言葉の意味をもう一度考えてみてください

新規会員募集中　残り２名募集中です

お問い合わせお待ちしています

当施設は完全予約制で
⁡
1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。
⁡
ナオスポーツトレーニングラボ
ホームページ
⁡
https://www.naosportstraininglab.com/
⁡
⁡
なお整骨院ホームページ
⁡
https://nao-seikotuin.jimdofree.com/
⁡
お問い合わせ
電話:0849256007
⁡
メール:naoseikotuin@hotmail.co.jp
⁡
公式LINE: https://lin.ee/rHO5NZ5
⁡
⁡
#福山市
#なお整骨院福山
#ナオスポーツトレーニングラボ
#ピッチング
#パフォーマンスアップ
#学童野球
#トレーニング指導
#球速アップ
#野球肘
#中学野球
#高校野球
#エース育成
#ソフトボール
#野球肩
#ヤングリーグ
#大学野球
#軟式野球
#リトルシニア
#ラプソード
#硬式野球
#ボーイズリーグ
#中学三年生
#野球塾
#野球教室
#少年野球
#野球少年の母
#野球少年の父
#中学硬式野球
#野球小僧
#野球部

住所

Fukuyama-shi, Hiroshima

営業時間

月曜日 09:00 - 12:00
16:00 - 21:00
火曜日 09:00 - 12:00
16:00 - 21:00
水曜日 09:00 - 12:00
16:00 - 21:00
木曜日 09:00 - 12:00
16:00 - 21:00
金曜日 09:00 - 12:00
16:00 - 21:00

ウェブサイト

アラート

なお整骨院がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

なお整骨院にメッセージを送信:

ショートカット

共有する

カテゴリー