鍼灸サロン　Acus

20/01/2026

【初侯 款冬華】ふきのはなさく（2026/1/20～1/24）

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暦は、中国が起源です。
古来から農業の指標として活用されてきました。

現代では
暮らしに豊かさをもたらす知恵として活用できます。

―――――――――――――――――

人生には、
変えられないものと
変えられるものがあります。

四季・天気・気温・社会の流れ。
他人の感情や価値観。

これらはすべて定数。
どれだけ努力しても動かせない。

だけど
自分の生き方や考え方、
物事のとらえ方、
行動・言葉の選び方・暮らし方。

これらは自分次第で変えられます。

多くの人が
定数を変えようとして消耗していて、
「季節が悪い」
「天気のせい」
「忙しいから仕方ない」

ここにエネルギーを使わず
変えられるものを変えてみませんか？

暦は暮らしを整えるヒントになります。

二十四節気と七十二候は、
・気温がどう変わるか
・湿度がどう動くか
・体に負荷がかかりやすい時期
を、教えてくれます。

19/01/2026

【大寒】だいかん（2026/1/20～2/3）

一年で最も寒い時期。二十四節気の最後。

◇七十二候 初侯 款冬華
◇七十二候 次侯 水沢腹堅
◇七十二候 末侯 鶏始乳

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暦は、中国が起源です。
古来から農業の指標として活用されてきました。

現代では
暮らしに豊かさをもたらす知恵として使うのがおススメ。

―――――――――――――――――

人生には、
変えられないものと
変えられるものがあります。

四季・天気・気温・社会の流れ。
他人の感情や価値観。

これらはすべて定数。
どれだけ努力しても動かせない。

だけど
自分の生き方や考え方、
物事のとらえ方、
行動・言葉の選び方・暮らし方。

これらは自分次第で変えられます。

多くの人が
定数を変えようとして消耗していて、
「季節が悪い」
「天気のせい」
「忙しいから仕方ない」

ここにエネルギーを使わず
変えられるものを変えてみませんか？

暦は暮らしを整えるヒントになります。

二十四節気と七十二候は、
・気温がどう変わるか
・湿度がどう動くか
・体に負荷がかかりやすい時期
を、教えてくれます。

15/01/2026

08/01/2026

【鍼灸の考え方】
首の痛みなどの不調は
その場所だけでなく
他の部位の筋肉や筋膜の緊張が関係することがある。

体は部分ではなく
全体がつながって動くため負担の集まり方を
広く見直していきます。

なんで首が痛くなったのか？
肩やストレートネックだけでは、語れません。

06/01/2026

鍼灸は、体に何かを「させる」ものではありません。

小さな刺激をきっかけに、

体がもともと持っている
自分で整えようとする力を　

使いやすくしてあげる方法です。　

痛いところだけを見るのではなく、

どう使ってきたか、
どこに負担が集まっているかを
一緒に見直していく。　

体は、

ちゃんと理由があって
今の状態になっています。

それに気づいてあげると、
体はきちんと応えてくれます。

04/01/2026

痛みやコリを無視しつづけると拗ねる。

からだが意思を持つわけではないが、
同じ刺激が続くことで
それがいつもの状態として学習されて、
違和感や不調が当たり前になり
ためこまれやすくなる。

だから大切なのは、
強く変えようとすることより、
早い段階で気づき、無視せず、扱いを変えること。

体は
感情で拗ねるのではなく
繰り返された接し方を正確に覚えて反応を固定していく。

02/01/2026

私は鍼を症状を消すためだけの道具とは考えていません。

過剰に続いていた筋や神経の緊張に必要最小限で介入し、

体が本来持つ回復の反応を自分で使える状態に戻すための手技だと捉えています。

私が治すのではありません。
鍼の刺激が神経を介して脳に伝わり、自力で回復していきます。

31/12/2025

2025年おつかれさまでした^ ^

この一年、数ある選択肢の中から
Acusを選び、足を運んでくださったこと。

大切な身体を預けてくださったこと。

心から感謝しています。

『症状だけでなく、生活や考え方、
その人自身を含めて身体を見たい。』

今年のテーマは『本質』でした。

手軽な『やってみて』系
キャッチーな『逆説』系
流行りの『トレンド』系に踊らされるまえに、

それは本当に、
本質的な解決になるのか？

鎮痛剤や便秘薬みたいに
飲めば症状が軽くなるものが求められる時代に
これを貫くのはビジネス的には
簡単なものではありませんでしたが、
お客様や支えてくださる皆さまの存在が、
私自身の軸を何度も正してくれました。

2026年も、
流行ではなく本質で。
身体と向き合う時間を、丁寧に積み重ねていきます。

年末年始はどうか無理をなさらず、
ご自身の身体の声を一段よく観察する時間を
持っていただけたらと思います。

本年も、本当にありがとうございました。
来年も、どうぞよろしくお願いいたします。

鍼灸サロンAcus

29/12/2025

鍼灸の目的は
その場を楽にすることではなく
体が本来持つ回復へ向かう反応を使える状態に戻すこと。

イベント的に『コリをほぐす』のではなく
柔らかい状態にもどす、それをキープすることが目的。

最初は体の変化に驚きます。

27/12/2025

鍼は大きく変えることではなく、
体が本来持つ反応を正しく使える状態に戻すこと。

小さな鍼で過剰な筋緊張が下がり、
動きの無駄が減り回復に使える余力が戻ることで、

睡眠や動きやすさが変わる。

強い刺激ではなく、正確な刺激に体は反応し、
鍼は壊すためでなく合図を送る刺激。

小さなスイッチでも押す場所が合えば体全体が動き出す。

鍼は何かを足すことではなく
回復の邪魔していたものをどかすために使います。

25/12/2025

鍼灸とは
昔からの身体の見方と
今の生理学を一緒に使い体の使い方を読み直す健康の考え方。

疲れているのに
痛みがあるのに
眠れないのに
その理由が分からない時、
それは壊れているのではなくて、使い方がうまくいってないだけかもしれない。

西洋医学も東洋の知恵も使える。
今健康になりやすい条件はもうそろっている。

あとはそれを自分のために使うだけ。

23/12/2025

2000円でオンライン相談

内容▶
ZOOM 30分×1回＆1週間LINEで相談し放題

申込み▶
DMで『相談希望』と送信
（※ご連絡いたします＾＾）

【これまであったご相談】
・個人サロン、田舎、女性でどうやって運営したらいい？
・自分の体質が知りたい（東洋医学的な見解）
・LINE公式の使い方が知りたい
・🔰Aiを使ってみたいけど、何からしたらいい？
・画像生成Aiと動画生成Aiで遊ぶ
・🔰生成Aiを一緒に使ってみる
・Threadsバズらせてみたい！
・メンタルを安定させたいけどどうしたいい？
・Canvaの一括作成のやりかた
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・私、人から誤解されやすいんだけど、どうしたらいい？
…etc