Casa Solunaカーサソルーナ

Casa Solunaカーサソルーナ 更年期女性をサポート！「思わず眠ってしまう」「深部まで届く」と好評のオリジナル整体をはじめヘッドスパ、腸もみ、どなたでも親しめるヨガなどをご提供するサロンです。どんなこともまずはご相談ください。

.今日は冷たい雨でしたが無事、艮神社に朔詣りしてきました✨5月もどうぞよろしくお願いいたします！＊＊＊＊＊2026もアッという間に1/3が過ぎてしまいまして。ということはスタートを切ってホップ次の1/3でステップその次の1/3でジャンプとな...
01/05/2026

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今日は冷たい雨でしたが
無事、艮神社に
朔詣りしてきました✨

5月もどうぞよろしく
お願いいたします！

＊＊＊＊＊

2026も
アッという間に
1/3が過ぎてしまいまして。
ということは
スタートを切ってホップ

次の1/3で
ステップ
その次の1/3で
ジャンプとなる訳で。

いよいよだな
という思いでお詣りしました。

＊＊＊＊＊

秋までには
福山サロンをcloseし
神石高原サロンに
拠点を統一します。

さらに
ホームスクーラーだった
子どもたちによる
cafeをopenするための
準備も進めてます。

そのことも
天照大御神さまや
天宇受売命さまに
ご報告してきました。

＊＊＊＊＊

相変わらず
わたしはてんやわんやですが
目の前のことを丁寧に
一つずつクリアしていく
所存です。

openまでの進捗は
その都度ご案内しますので
どうぞよろしくお願い
いたします✨

それまでは
これまで通り
福山サロン、神石高原サロンで
お待ちしております✨


#リラクゼーション
#チューニング
#カフェ
#整体
#神石高原町

.少しだけストーブを焚いていると看板猫しろー。さんがやってきてこのとおり笑笑お邪魔しました😻いつも可愛がってくださりありがとうございます！＊＊＊＊＊しろー。さんの約9kgのこの巨体は先住猫テトニャンを事故で亡くしたストレスが原因です。その時...
05/04/2026

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少しだけストーブを
焚いていると
看板猫しろー。さんが
やってきてこのとおり笑笑
お邪魔しました😻

いつも可愛がってくださり
ありがとうございます！

＊＊＊＊＊

しろー。さんの
約9kgのこの巨体は
先住猫テトニャンを
事故で亡くした
ストレスが原因です。

その時から怖くなり
外出を禁止しました。

そもそものんびりな性格だし
屋内での動きは
限られてしまって。

唯一のストレス解消は
食べることだけでした。

＊＊＊＊＊

人間も猫も
寂しいという感情は
相当なストレスとなる。

それを教えてくれてる
しろー。です。

このように時々
セッションルームに
お邪魔しますので
どうぞよろしくお願い
いたします✨

＊＊＊＊＊

その後
寂しい気持ちを抱えて
もう猫は飼わない！
とかなんとか言っていた
我が家に
保護猫のナナちゃんが
やってきてくれて。

のんびりしろー。さんを
追いかけっこに
誘ってくれています。

少しは気持ちが紛れている
と思われます✨

Casa Solunaは
#猫のいるサロン
です🐈‍⬛

.Casa SolunaのFuenteというセッションをスタートさせて11周年を迎えることができました。ありがとうございます✨今月は感謝祭✨2つのメニューをご用意しました。Fuenteとはスペイン語で源、源泉という意味です。生命エネルギーの...
03/04/2026

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Casa Solunaの
Fuenteというセッションを
スタートさせて
11周年を迎えることが
できました。

ありがとうございます✨

今月は感謝祭✨

2つのメニューを
ご用意しました。

Fuenteとは
スペイン語で
源、源泉
という意味です。

生命エネルギーの源に
アプローチ。

この機会に
ご体感ください✨

ご予約お問合せを
お待ちしております☺️✨

＊ご予約は
お電話またはDMを
ご利用ください。

Casa Soluna


＊＊＊＊＊

#11周年
#感謝祭

#整体
#アロマ

.右膝に痛みがあり正座ができなくなって。時には杖を使ったりチョット草取りを頑張ってしまうとそれ以降は激痛になって動けなくなってしまう…というくらい辛い状態からのこの方の一念発起✨＊＊＊＊＊ずっと動きたい！長生きしたい！という強い願望から体操...
29/03/2026

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右膝に痛みがあり
正座ができなくなって。
時には杖を使ったり
チョット草取りを
頑張ってしまうと
それ以降は激痛になって
動けなくなってしまう…

というくらい辛い状態からの
この方の一念発起✨

＊＊＊＊＊

ずっと動きたい！
長生きしたい！

という強い願望から
体操教室や
Casa Solunaのヨガクラス
整形外科のリハビリなど
良い感触があったものを
少しずつ取り入れ…

今年に入ってからは
Casa SolunaのFuenteを
受けてくださってます。

＊＊＊＊＊

＊かなりの反り腰
＊下半身の筋肉が硬く
ほとんど伸縮できてない
＊外反母趾
＊コレステロール値が高く服薬
＊骨盤から背骨の連動が
起きにくい
など

ここからの回復の伴走を
一歩ずつ進めてます。

今回の施術で
右足の筋肉に弾力が
出始めてるのが
ご自身でも体感され
めちゃ喜ばれてたし

回復の兆しが共有できて
わたしも嬉しいです✨

＊＊＊＊＊

普段、身体に意識が
向きづらい方には
回復の体感もなかなか
感じにくいかもしれないけど。

ご自身の回復の願望
➕
相性の合う
（気が合う、信じられる）
プロのサポートで
必ず着実に変化していきます。

↑
コレ結構大事☝️

＊＊＊＊＊

心身の苦痛は
明るい方へ明るい気持ちで
進んでいくことで
必ず抜け出せます。

その道は
それまでと違うルートなので
難しいこともあるかも。
もしかしたら苦しみに
感じることもあるかも？
期間が長いと
不安になるかもしれないけど。

必ず乗り越えられますし
手応えを感じることで
心身への信頼や
強さとなっていく
そう信じています。

明るいヴィジョンを✨

#膝の痛み
#心身の苦痛

.浦崎ヨガサークル✨主宰の方が丁寧にお世話してくださり徐々にヨガの輪が拡がってて嬉しい限り✨約5年前から個人宅でコツコツ続けてきたサークルです。＊＊＊＊＊月に一度ですがこのコツコツ継続するという積み重ねは年単位だと結構大きな変化となりまして...
15/03/2026

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浦崎ヨガサークル✨

主宰の方が
丁寧にお世話してくださり
徐々にヨガの輪が
拡がってて嬉しい限り✨

約5年前から
個人宅でコツコツ
続けてきたサークルです。

＊＊＊＊＊

月に一度ですが
このコツコツ継続する
という積み重ねは
年単位だと結構大きな
変化となりまして。

肩の動きが良くなったり
寝込むことが無くなったり
不安が減ったり
困ってた症状が無くなったり
色々なご報告を
いただいてます。
嬉しい✨

Casa Solunaのヨガは
アーサナも大事ですが
一番は呼吸と体感を大切に
日々の暮らしに役立てて
いただけるような
レッスンを心がけています。

お伝えする情報も
身体のことはもちろん
栄養素や簡単セルフケア
メンタルケアまで
わたしが蓄えてきたものなら
なんでも出します笑笑

＊＊＊＊＊

この時期になると
いつもお伝えしますが

春は芽吹きの季節
スプリングフラッシュ✨

冬に蓄えられた
地中の毒素や栄養素は
地上へと排出される時期です。

人体も同様
排泄の時期となります。

この自然循環に則って
もう必要ないエネルギーを
体外に放出していきましょう。

呼吸、食べるもの、動き…

春に旬になる食べ物
蕗のとうや筍、つくしなど
少し苦いものが
排泄を助けてくれます。

やりたいと思ってたことを
はじめるのも良いですよね。

自然を感じる場所に出かけて
気持ちいい呼吸をする。

海に足をつけてアース🌏

どんなやり方でも
出せるものは出して
身軽にしていきましょー。

#芽吹き
#ふきのとう
#スプリングフラッシュ
#呼吸
#エネルギー

02/03/2026

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昨日は晴れてたので
歩いて艮神社に
お朔詣りしてきました。

3月もどうぞよろしく
お願いいたします！

＊＊＊＊＊

年内には移住移転の
予定なので
自宅から歩いて
艮さんや福山城、福山駅
周辺をゆっくりと
散策できるのもあと少し。

なんとなく寂しい気持ちも
湧いてきます。

＊＊＊＊＊

さて
Casa Solunaが
Fuenteと名付けて
ボディトリートメントを
スタートしたのは
2015.4.1
来月で11年を迎えます。

ご愛顧いただき
ありがとうございます！

＊＊＊＊＊

こうして11周年を
迎えられるのも
ご利用くださる
お客さまあってこそ！

感謝の気持ちを込めて
来月は
Fuente Fesを開催予定です✨

＊詳細は改めてご案内いたします

どなたさまも
ご来店お待ちしております。

Casa Soluna

#カーサソルーナ
#キャンペーン

.天皇誕生日の祝日フットケアのワークショップを開催いたしました🦶＊＊＊＊＊それぞれのお悩みをお聞きして身体構造をご説明し実際に足に触れほぐしたあとフランキンセンス入りの保湿クリームを塗布したりホホバオイルを使ってマッサージしてみました。お二...
25/02/2026

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天皇誕生日の祝日
フットケアのワークショップを
開催いたしました🦶

＊＊＊＊＊

それぞれのお悩みをお聞きして
身体構造をご説明し
実際に
足に触れほぐしたあと
フランキンセンス入りの
保湿クリームを塗布したり
ホホバオイルを使って
マッサージしてみました。

お二人とも
「動かしやすくなった」
「気持ち良い」
「軽くなった」
とご感想いただき
和気藹々にて終了☑️

＊＊＊＊＊

看板猫2匹とも入室😻
真ん中でゴロゴロと
愛想を振り撒いておりました笑笑

受け入れてくださり
ありがとうございました！

久々のワークショップ
とても愉しかったんで
またやりたいです😁

お腹のマッサージとか
いいかも？

ご都合合えば是非✨

#フットケア
#ワークショップ
#フランキンセンス

.お客さまお一人おひとり色んな特性をもち課題に取り組んでるそれが人生なんかなぁ、と。どなたにも共通するのはその特性を自身で肯定し能動的な人生にしていく覚悟というかそういうものが生まれたとき日々が有難いと感じ感謝や幸福感に包まれていくんだなぁ...
14/02/2026

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お客さまお一人おひとり
色んな特性をもち
課題に取り組んでる
それが人生なんかなぁ、と。

どなたにも共通するのは
その特性を自身で肯定し
能動的な人生にしていく覚悟
というか
そういうものが生まれたとき
日々が有難いと感じ
感謝や幸福感に
包まれていくんだなぁ
ということ。

環境は変化しなくても
認識する世界が変化することで
苦悩から感謝や幸福感へと
変容していくんですよね。

年齢問わず。

まさに人生は自作自演。

わたし、とても有難いお仕事
させていただいてます✨

#人生
#セッション
#自作自演
まずは自分が自分を
いかに承認してやれるか
って大事よね、と。

わたしもコツコツ積み上げよっと。

13/02/2026

.
先日仕込んだキウイが
めちゃ元氣に醗酵してます✨

3ヶ月後が愉しみです！

＊＊＊＊＊

時々
Casa Solunaのセッションを
治療と呼ばれる方が
いらっしゃるのだけど。

治療はしてません
というか
治療できるって思ってない😅

治らないの？
と思われるかもしれませんが

治っていく
と、捉えています。

というか
元の氣に戻れば
自ずと治っていきます。

そのお手伝いを
させていただいています。

＊＊＊＊＊

全てのいきものに備わる
自己治癒力を
セッションによって引き出し

自ずと癒え治っていく

という流れがあります。

わたしはあくまでも
そのサポートやきっかけに
すぎません。

＊＊＊＊＊

時間がかかる方も
中にはいらっしゃいますが

個々のなかに眠る
エネルギー（治癒力、元の氣）を
復活させていく

そのチカラが弱ってる時に
お手伝いさせていただいている

と捉えて
Fuenteセッションを
させていただいてます。

どうぞよろしくお願い
いたします☺️✨

＊＊＊＊＊

耐え難い苦痛を
感じられてる方や
なかなか痛みがおさまらず
諦めかけてる方や
なかには
投げやりになってしまう方も
いらっしゃいますが

必ずどんないきものにも
治癒力が備わって
今現在のいのちがあるんだ
ということを
知ってもらいたいです。

今現在生きてる
ということにスポットをあてて
それだけでも奇跡だし
素晴らしいことなんだと
受け止めつつ
乗り越えていきましょう🙏

＊＊＊＊＊

何のために
心身健やかであるべきか？

ここがポイントだと捉えてるので
今度まとめてみます😁

いつもありがとうございます✨


#元氣
#氣
#自己治癒力
#自然治癒力

.久々にワークショップのお知らせです✨冬の乾燥もあって足裏がカサカサ酷い方はひび割れむくみや冷えを訴えられる方が多いですねぇ。身体の仕組みを少しでも理解してそんな症状から身体の訴えを読み取り対応していけたら…そんなお望みをお持ちの方へ。身体...
26/01/2026

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久々に
ワークショップの
お知らせです✨

冬の乾燥もあって
足裏がカサカサ
酷い方はひび割れ
むくみや冷え
を訴えられる方が
多いですねぇ。

身体の仕組みを
少しでも理解して
そんな症状から
身体の訴えを読み取り
対応していけたら…

そんなお望みをお持ちの方へ。

身体のあれこれに加えて
ケア方法をお伝えする
フットケアの
ワークショップを開催します。

タイミング合えば
ぜひご参加くださいませ。

＊＊＊＊＊

▪️2月23日(月)㊗︎
　10:00〜12:00
▪️Casa Soluna
　福山サロン
▪️3名さま
▪️4500円／お一人さま
▪️使用する
・保湿クリーム　
・ホホバオイル
・マグネシウム
（すべてフランキンセンス入り）
お持ち帰りいただきます✨

膝下をマッサージします。
ジャージ、スウェット、スパッツなど
ゆったりした服装でお越しください。
　
＊＊＊＊＊

ツルツルの足裏
弾力るふくらはぎ
軽くてあったかい下半身を
手に入れましょう😁

お待ちしております！

▪️お申し込みはプロフィールから
DM、公式LINE、お電話などを
ご利用くださいませ。

09011851811

#カーサソルーナ
#ワークショップ
#フットケア

.やっと完成✨お客さまにいただいた2種類のレモン🍋醗酵ドリンクにしました。毎日振って振って3ヶ月後に出来上がります✨お愉しみに！いつもありがとうございます！＊＊＊＊＊さて、Casa Solunaがボディトリートメントをスタートさせてもうすぐ...
18/01/2026

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やっと完成✨

お客さまにいただいた
2種類のレモン🍋
醗酵ドリンクにしました。

毎日振って振って
3ヶ月後に出来上がります✨
お愉しみに！

いつもありがとうございます！

＊＊＊＊＊

さて、Casa Solunaが
ボディトリートメントを
スタートさせて
もうすぐ11年に
なろうとしています。

ご縁あって
通ってくださるお客さまには
それぞれに事情や症状
求められてることがあります。

Casa Solunaの
ボディトリートメントを
気に入ってくださり
受けたら激変するのか⁈

と言われると
その経過はさまざまです。

それには理由があります。

心身の苦痛やら症状があり
その解消や回復を
ほんとうに望むタイミングが
それぞれ違うからです。

＊＊＊＊＊

ずっと緊張して
耐えてきてた心身が
いっぺんにゆるむ
ってことはとても難しいですし。

いっぺんにゆるむと
逆に制御不能になりますしね。

なので
通っていただきながら
徐々に心身を委ねてくださる
そんな時間が必要になることも。

お客さまによっては
半年以上かかることもあります。

＊＊＊＊＊

ある方の例だと
口では
・わたしは何も考えてませんから
・いつもボーッとしてるから
・緊張なんてすることないし
・お任せします
・Casa Solunaに出会えて
ほんとに良かったと思ってます
と言われてた方。

症状としては
・左坐骨神経痛
・腰痛
・診断名がない皮膚炎
・歯茎の痛み
などがありました。

ほんとうに身体が
わたしに身を委ねても大丈夫👌
と許可を出したのは
コンスタントに通ってくださって
1年以上が過ぎてからでした。

＊＊＊＊＊

心身がゆるみ安心して
施術を受けられるようになってからの
回復力が半端ないです✨

坐骨神経痛も腰痛も無くなり
気にせずに動ける！
やることがたくさんある方なので
それが身体の苦痛なく
どんどん片付けられる！

と、症状が嘘のようだと
喜ばれています。

70代後半　女性です。

＊＊＊＊＊

年齢も性別も
関係ありません。

自分自身が回復改善を望み
信頼できるひとや空間と
出会って
自身の未来に小さくても
光を見つけられたなら

もう緊張をゆるめていいよ

と心身の深いところで
許されたなら
（自分が許すということ）
必ずまた回復していく
エネルギーが溢れてきます✨

これをわたしは
Fuenteフエンテ＝源
と呼び
トリートメントに命名しました✨

年齢や環境や
だれかの言葉に惑わされず
ほんとうに
自分自身の声に真摯に耳を傾け
その声に忠実に従いましょう。

弱ってるのに強がるのは
やめましょう。
一人で静かに過ごしたり
信頼できる人や場所を見つけて
羽を休めましょう。

Casa Soluna

#カーサソルーナ
#ボディトリートメント
#リラクゼーション
#ヒーリング

自分のための時間
とても大事ですね☝️

.2026新年あけましておめでとうございます✨本年も素晴らしい一年となりますように。何とぞよろしくお願い申し上げます😌✨Casa Soluna #カーサソルーナ #リラクゼーション #ヒーリング
01/01/2026

.
2026新年あけまして
おめでとうございます✨

本年も素晴らしい
一年となりますように。

何とぞよろしく
お願い申し上げます😌✨

Casa Soluna

#カーサソルーナ
#リラクゼーション
#ヒーリング

住所

久松台2-27/32
Fukuyama-shi, Hiroshima
720-0083

営業時間

月曜日 10:00 - 19:00
木曜日 10:00 - 19:00
金曜日 10:00 - 17:00
日曜日 10:00 - 19:00

電話番号

+819011851811

ウェブサイト

アラート

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