カルマヨーガスタジオ Karma yoga studio　

カルマヨーガスタジオ Karma yoga studio　 ヨーガセラピストによるグループレッスン他、ヨーガ療法、ロルフィング、アクセスバーズなどの各種プライベートや、ベリーダンス、太極拳等の特別クラスも充実。

カルマ・ヨーガとは行為のヨーガ、生き方としてのＹＯＧＡのことを言います。失敗も成功も同じものとして捉え、行為の結果にとらわれず、日々生きて行う行為そのものをＹＯＧＡにすることを意味しています。

【休講のお知らせ】8/25(月)10時半〜リフレッシュヨガは休講になります。ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します。8/25(月)19時〜は太極拳です☺️氣の流れをよくして、しなやかな動きを学習しましょう🤗✨体幹や下半身を強くしたい...
24/08/2025

【休講のお知らせ】
8/25(月)10時半〜リフレッシュヨガは休講になります。
ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します。

8/25(月)19時〜は太極拳です☺️
氣の流れをよくして、しなやかな動きを学習しましょう🤗✨
体幹や下半身を強くしたい方もどうぞ🥰

今日のボディクリエイトヨガは、はじめての方も参加してくださいました☺️出張で福山に来られて会員になって下さった方で、またしばらくはお別れになりますが、「東京にもあったらいいのに」って言って下さって、そのお気持ちがとても嬉しかったです🥰カルマ...
07/08/2025

今日のボディクリエイトヨガは、はじめての方も参加してくださいました☺️

出張で福山に来られて会員になって下さった方で、またしばらくはお別れになりますが、

「東京にもあったらいいのに」って言って下さって、そのお気持ちがとても嬉しかったです🥰

カルマ会員の皆さんにも親切にしてもらったと仰っていました🙏☺️

今年になって、会員さんや色んな方から、手作りのお野菜やパン、お菓子ををいただいたり、引っ越しもお世話になったり、ありがたいなぁと感じる機会が多くて、うれしい毎日を送らせてもらっています☺️🙏

もちろん、会員の皆さんがいつものようにカルマに通ってきて下さっていること自体が私たちにとっては歓びなので、何かくださらなくてもよいのですが🤭、カルマが在る間は、いや、もし無くなったとしても、皆さんとの御縁がこれからもつながっていけばうれしいですね🥰

実は明日もボディクリエイトでした🤗
今月はしなやかな心と身体を、私自身のためにもしっかり創っていきたいと思って回数を倍に増やしました☺️✨

いつまでも元気で自由に動ける身体、老化や病気を寄せ付けない身体を、今月も新しく創っていきましょう🥰

今月も特別クラス色々です☺️

#ぴんぴんころりは創れる　 #呼吸が大事　身体も創れる老化知らず　 #介護予防　 #病気予防　 #太極拳　 #ヨガで健康
#福山

8/2(土)10時半〜13時アクセスバーズ、フェイスリフト、各種ボディプロセスの資格を持つ方のセッション交換会です。資格を取得したばかりの方、体験の方も大歓迎です。●参加費　資格保持者　2500円（参加者4名以上で2000円になります）体験...
01/08/2025

8/2(土)10時半〜13時

アクセスバーズ、フェイスリフト、各種ボディプロセスの資格を持つ方のセッション交換会です。
資格を取得したばかりの方、体験の方も大歓迎です。

●参加費　
資格保持者　2500円（参加者4名以上で2000円になります）
体験の方(60分)　3500円

●持ち物　ヘッドチャート（有資格の方）、お好きな飲み物など
（温かい飲み物、お菓子の準備あり）

●参加方法
完全予約制です。メールまたはお電話で事前にご予約いただき、当日参加費をお支払いください。

＜アクセスバーズ＞　
アクセスバーズは、1995年アクセス・コンシャスネスの創始者のギャリー・ダグラス氏によって広められた手技で、2000年に医学博士のディーンヒーヤが共同開発者として加わり、現在では世界173ヵ国に広がっているエネルギーワークで、子供からお年寄りの方まで幅広い層の方に実践されています。

バーズはよくコンピューターのハードドライブ（データを記憶するもの）に例えられます。
パソコンはデータ量が多くなると動作が不安定になったり、フリーズすることがありますが、これを定期的に整理をし不要なデータを削除してあげることで、新しいものを取り入れるスペースができます。

私たちの脳はそのパソコンと同じ様なもので、私たちが生涯で出会った人や、経験、知識の全ての記憶を溜め込んでいるといわれ、現代は情報化社会の中、脳は常に情報にさらされ、刺激によるストレスを受け続けています。

アクセスバーズは、頭部にある32箇所のポイントを指先で軽く触れるだけのシンプルな技法で、思考、感情、思い込みなどの制限を解放し、新しいスペースを作ります。

ボディマッサージを受けている最中の脳波は、アルファ派のリラックス状態になりますが、アクセスバーズでは更に深いシータ派からデルタ派まで脳波がゆっくりと下がる事が、神経学者Dr.JeffreyFannin氏の測定により確認され、科学的なデータに裏付けされたセッションである事も実証されています。

（デルタ派とはクリエイティブな作業をする方に最適な脳波で、大脳活性効果が高く、潜在意識、右脳全開、頭脳明晰、判断力、知力、想像力活性化にも効果があると言われています。）

セッションの最後はクラウン（サハスラーラ）チャクラを解放し、エネルギーが宇宙全体とつながることをサポートします。

最低でもマッサージを受た後のような感覚があり、最高の場合なら人生が変容する「脳のデトックス」「脳の断捨離」とも言われています。

アクセスバーズはこんな方におすすめします。

・普段、思考をよく使っている方。
・企画を練ったり、アイデアを出す仕事をされている方
・デザインや創作、アート関連の仕事をされている方
・瞑想や座禅を生活に取り入れている方（思考が静まりやすくなり、瞑想がやりやすく深くなるようです）
・脳の疲労の解消したい方
・慢性的ストレスの解消をしたい方
・深いリラックスをしたい方
・頭の中を整理整頓させたい方
・もっと気楽に楽しく生きたい方
・眠りが浅い、寝付けない、熟睡できない方
・望んだような人生が送れていない方
・ボディワークのお仕事をされている方
・悩みごとで頭の中が混乱している方
・不思議な感覚を体験してみたい方
・興味のある方

#ギフレシ会　 #アクセスバーズ #フェイスリフト　 #ボディプロセス

もう月末ですね😳月イチの太極拳ヨガでも何でもそうなんですが、続けないとわからないことがいっぱいあります。でも、時々は違うこともやってみたい🤔そんなあなたにピッタんこ🥰✨いつもと違う視点から自分の体を観てみると、新しい気づきがあります。〇〇だ...
28/07/2025

もう月末ですね😳

月イチの太極拳

ヨガでも何でもそうなんですが、続けないとわからないことがいっぱいあります。

でも、時々は違うこともやってみたい🤔

そんなあなたにピッタんこ🥰✨

いつもと違う視点から自分の体を観てみると、新しい気づきがあります。

〇〇だけって決めてしまわずに、いくつになっても新しいことにチャレンジして、若い頭と体で人生を楽しんでいきましょう✨

はじめての方もどうぞ❤️

#太極拳 #体験受付中　 #初心者歓迎　 #老若男女問わず #福山　 #ヨガ教室 　 #ヨガスタジオ

この軽さははじめて🙄先日の「ハードワイヤード」からの「認知的不調和」私が執着していたものとの関係がすっかり変わってしまった。へばりついていたもの？へばりつけていたもの？が消えてしまったみたいな🙄こりゃ、ホントに未知との遭遇になりそうだな。。...
28/07/2025

この軽さははじめて🙄

先日の「ハードワイヤード」からの「認知的不調和」

私が執着していたものとの関係がすっかり変わってしまった。

へばりついていたもの？へばりつけていたもの？が消えてしまったみたいな🙄

こりゃ、ホントに未知との遭遇になりそうだな。。。

変化することを選んでくれてありがとう❤️🙏❤️

またやります☺️

#こんなに簡単でインカ帝国　 #寝てるだけで変わる
#想像を超えた想像　 #ボディプロセス　 #エネルギーワーク　 #福山

7/25(金)、27(日)はボディクリエイトです☺️やる人はやってるけど、やらない人は全然やらない😆でも、筋肉は裏切らないよ🤭ムキムキにはなりませんが、体幹がしっかりしてきて、若く元気になります🥰セミプライベートなスペースで、アンチエイジン...
25/07/2025

7/25(金)、27(日)はボディクリエイトです☺️

やる人はやってるけど、やらない人は全然やらない😆

でも、筋肉は裏切らないよ🤭

ムキムキにはなりませんが、体幹がしっかりしてきて、若く元気になります🥰

セミプライベートなスペースで、アンチエイジングホルモンをしっかり出していきましょう✨✨✨

#たるみよさらば 　 #死ぬまで動ける身体　 #健康は創れる　 #介護予防　 #病氣予防　 #認知症予防 #セミプライベート #体験受付中　 #福山

どんどん軽く可愛くなってるあの人🙄何かやってるのかな？🤔実は、アレやってます🥰洋服を着たままベッドに寝ているだけで、お顔や体がスッキリしてきます。続けていただくと、まわりから痩せた？と言われたり、きれいになったと言われたり🥰たるみやシワが目...
22/07/2025

どんどん軽く可愛くなってるあの人🙄

何かやってるのかな？🤔

実は、アレやってます🥰

洋服を着たままベッドに寝ているだけで、お顔や体がスッキリしてきます。

続けていただくと、まわりから痩せた？と言われたり、きれいになったと言われたり🥰

たるみやシワが目立たなくなり、フェイスラインがスッキリ引き上がって、顔のくすみがなくなり、何よりも自分の顔を好きになってきます❤️

頭、お顔、体のお掃除は、やればやるほどスッキリピカピカに✨✨✨

変わるのは、それだけではありません🤭

人生まで変わっちゃうから😳

変わりたくない方はくれぐれも受けないようにお願いします🤭

変化を受け取って欲しいから、150分の施術をメインにさせていただいています🥰

お問い合わせも大歓迎❤️

初回　2時間半〜3時間　13000円

#エネルギーワーク 　 #エッシー　 #フェイスリフト　 #ボディプロセス　 #アクセスバーズ　 #福山　 #尾道

アクセスバーズは頭部にある32箇所のポイントにやさしくふれていくエネルギーワークで、思考パターンの癖、感情、価値観、囚われ、記憶、固定概念をリセットし、マインドをクリアにする事で物事を受け止める許容範囲の広がった精神状態に導いていきます☺️...
22/07/2025

アクセスバーズは頭部にある32箇所のポイントにやさしくふれていくエネルギーワークで、思考パターンの癖、感情、価値観、囚われ、記憶、固定概念をリセットし、マインドをクリアにする事で物事を受け止める許容範囲の広がった精神状態に導いていきます☺️

脳の断捨離とも言われていますが、まさにそんな感じです！

人生が変わる人もたくさんいるので、変わりたくない人は選ばないでね☺️

8月もバーズ講座を予定しています🥰✨

予定を変更することもあるので、現実を変えたい方や、もっと楽に生きたい方、気になる方はお早めにお声かけください💕

どんな新しい自分に出会えるかな？✨

#アクセスバーズ #アクセスバーズプラクティショナー #アクセスコンシャスネス #アクセスバーズギフレシ会 #アクセスバーズ講座 #福山 #岡山 #尾道

骨盤エクササイズ、ご参加ありがとうございました🥰✨体は学習をする生き物です☺️色んな動きを経験をさせてあげることで、神経回路が形成されたり強化されたりして、体の機能が向上し、体の動きも変わってきますので、よかったらまたご参加ください🥰そして...
16/07/2025

骨盤エクササイズ、ご参加ありがとうございました🥰✨

体は学習をする生き物です☺️

色んな動きを経験をさせてあげることで、神経回路が形成されたり強化されたりして、体の機能が向上し、体の動きも変わってきますので、よかったらまたご参加ください🥰

そして、明日はボディクリエイトヨガです☺️

還暦が近づいてくると、ある程度のたるみは仕方がないかもしれませんが、このクラスのお陰で、体を安全に自由に動かしやすくなり、自分史上1番気に入っている体の形も創ることができました(まだまだゆるく更新中)🤗

皆さまありがとう❤️🙏❤️

代謝が落ちて脂肪をたくさんお持ちの方も🤭、アンチエイジングホルモンで若返りたい方も🤗、ぴんぴんころりんを目指す方も😆大歓迎✨🥰✨

明日もカルマでお待ちしています❤️

#更年期知らず　 #脂肪よさらば　 #たるみよさらば　 #張りのあるボディ 　 #引き締まったボディ #ボディをクリエイト

バーズ講座、7/21開催決定しています☺️バーズを教える資格は8/19までで、とりあえずは更新を見送るつもりでいます。8/19までにカルマでバーズ講座を受けたい方がおられたらご相談ください☺️更新条件はクリアしているので、その後はリクエスト...
15/07/2025

バーズ講座、7/21開催決定しています☺️

バーズを教える資格は8/19までで、とりあえずは更新を見送るつもりでいます。

8/19までにカルマでバーズ講座を受けたい方がおられたらご相談ください☺️

更新条件はクリアしているので、その後はリクエストがあれば更新を検討します🥰

#アクセスバーズ 　 #プラクティショナー養成講座 　 #福山 #エナジーワーク　 #脳のデトックス #脳のデトックス
#頭のお掃除　 #現実創造

体をほぐしたり、緩めたりするだけでは筋肉は育たないので、老化を予防するためには、筋肉に負荷をかけ続けることがとても大切になりますが、体が固まって関節の可動域が狭くなり、動きに制限がかかってくることも老化と言えます。骨盤エクササイズで固まった...
13/07/2025

体をほぐしたり、緩めたりするだけでは筋肉は育たないので、老化を予防するためには、筋肉に負荷をかけ続けることがとても大切になりますが、体が固まって関節の可動域が狭くなり、動きに制限がかかってくることも老化と言えます。

骨盤エクササイズで固まった背骨、骨盤まわりをしっかり動かして、骨盤周辺のうっ血を解消し、しなやかな背骨、疲れにくい体を創りませんか？

身体はもっともっと進化することができます☺️

脳が老化してくると色々なことが面倒になってきたり、気分が塞ぎ込んだり、気力が落ちてきます。

病氣になる前にヨガを習慣化して、ぴんぴんころりんを創りましょう🤗✨

特別クラスのご予約もお待ちしています🥰

#体にいいことはじめよう 　 #ぴんぴんころりへの道
#心肺機能アップ 　 #筋力アップ 　 #気力アップ 　 #太極拳 #セミプライベート　 #少人数制ヨガ 　 #福山

新規入会、再入会、今なら0円です☺️1回ごと、チケット、月謝2回〜、4回、8回、フリーパスまで、毎月のお支払いでコースの変更も振替も自由なんです😳✨引き落としではないので、気軽に始めてみてください🥰種類豊富なヨガクラスに、太極拳、筋トレ、エ...
27/01/2025

新規入会、再入会、今なら0円です☺️

1回ごと、チケット、月謝2回〜、4回、8回、フリーパスまで、毎月のお支払いでコースの変更も振替も自由なんです😳✨

引き落としではないので、気軽に始めてみてください🥰

種類豊富なヨガクラスに、太極拳、筋トレ、エアロビクスなどのお楽しみクラスもあります。

久しぶりの方も復活してくれて、大変うれしい✨
この機会にお試しください🤗

#入会金無料 　 #入会キャンペーン 　 #体験レッスン 　 #ヨーガセラビー 　 #シヴァナンダヨガ 　 #クリパルヨガ　 #筋トレ 　 #太極拳　 #エアロビクス 　 #アクセスバーズ

住所

東桜町10-1　サンヨー自然食品センター2Ｆ　
Fukuyama-shi, Hiroshima

電話番号

+819093711946

ウェブサイト

アラート

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