11/09/2019
❤️❤️❤️残暑厳しいですね。
トマトこはんを作りました。
陰陽バランスから言ったら、トマトはナス科で陰性です。
ですから、暑い夏、8月までに食すのが良いです。
ても９月に入っても暑いですから、良いですね。
さっぱりと美味しかったです。
自宅の庭で、ミニトマトがどっさりとれてます。使ってみます。
材料
1、玄米3合を5分付きに精米します。
水に1時間つけておきます。
2、ミニトマト(トマト中位でしたら2個分)を半分に切っておきます。
3、玉ねぎ小ぶり一個をみじん切りにします。
4、フライパンにごま油を入れて、玉ねぎを炒め、トマトを炒めます。
5、お米をザルにあけて、お米をフライパンに入れて、トマトと玉ねぎの汁を吸わせます。
6、土鍋にフライパンに入っている材料を入れ、お米をつけ置きした水を、分量分入れます。
小さじ一杯ほど塩を入れて、炊きます。
夏の暑い時、作る料理ですが、残暑厳しき折には、どうぞ食してみてください。
❤️❤️❤️我が家はグルリと囲まれた幅1メートル程の庭.は、270度野菜に囲まれてます。
キュウリ、ニガウリ、ミニトマト、宇宙カボチャ、宇宙冬瓜、良くなっています。
毎日宇宙エネルギーを存分に頂いてます。
お子様のいらっしゃる方、食育にもってこいですね。
宇宙エネルギーのお話し
健康のお話、
きっといろんなお話が広がります。
無農薬有機栽培、本物の食。
この世は、目に見えない微生物の分解
によっていきているのですね
これが理解されると本当に楽しいです。
私も年々元気になってます。
体が元気であると、未来の夢が膨らんできます。
日本は、交通事故より、自殺者の方が多いのです。
人生は、楽しいのに、もったいないです。
自分の健康は、自分で自己危機管理健康をまず手にしましょう！
健康であれば、どんな辛いことも乗り越えられます。
へこたれません。
自分の身体を一番大事にしましょう！
自分を犠牲にしては、いけません。
人を助ける事も出来ません。
この世に生を頂いた以上、何のために
生まれたか？
人を喜ばすためにいきたら、たのしくなります。生きがいも生まれます。
人を幸せにして、感謝されて、幸せを感じます。
歳を重ねたら、若い人達から、「幸せそうね。幸せの秘訣を教えて！」と言われたら、ナイスです。
私でしたら、「健康だからよ。健康たから、夢が一杯。運が開けたの。運が開けたら、お金の心配もなくなるの。知りたかったら、
私のところへいらっしゃい！」
憧れの大人、憧れの高齢者が増えたら、
日本の自殺者も減りますね。
健康づくりを大切にし、幸せな生き方、
幸せなお金の掴み方を学びましょう！
先ず、健康な体にしましょう！
農薬、添加物の物を減らし、粗食にしましょう！
運を開きましょう！
金運もやってきます。
人の幸せを考えて、いったら
更に幸せになります。
お元気な人が増え、皆で幸せな世界を広げましょう！
ビワライフ 瀧本 智重子
