火曜日 11:00 - 19:30 水曜日 11:00 - 19:30 木曜日 11:00 - 19:30 金曜日 11:00 - 19:30 土曜日 11:00 - 19:30 日曜日 11:00 - 18:00

Life Force Chiropractic

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Ginowan-shi, Okinawa
Life Force Chiropractic

米国大学卒ドクターオブカイロプラクティック
U.S. National Board Licensed Chiropractor

10/10/2025

関節に優しい栄養素で、体の内側からケアを！
10月 10, 2025のように。LIFE FORCE CHIROPRACTIC YOMITAN。セルフケア , , ＃CHIROPRACTIC, ＃美容, ＃読谷
こんにちは、ライフフォースカイロプラクティック院アルバイトの酒井です！

施術だけでなく、日々の「食事」から体を整えることもとても大切です。

今回は、“関節にやさしい栄養素”をご紹介します。

🔸コラーゲン：関節のクッションである軟骨の主成分。鶏の手羽先や魚の皮、ゼラチンなどに多く含まれます。
🔸ビタミンC：コラーゲンの合成を助ける栄養素。キウイ・赤ピーマン・ブロッコリーに豊富です。
🔸オメガ3脂肪酸：炎症を抑える働きがあり、関節の違和感対策にも◎。サバ・サーモン・くるみなどがおすすめです。

バランスの良い食事と適度な運動、そして定期的なケアが、関節のしなやかさを保つカギになります。

食事から体をサポートしながら、痛みの出にくい体づくりを目指しましょう！
https://yomitanchiropractic.com/?p=1513

08/10/2025

皆様こんにちは！ライフフォースカイロプラクティックです(^_^)

今回は当店の施術の流れについてお伝えしていきます!!!

・待合室から施術室のご案内致します

・本日の体の状態を聞いていきます

・体の可動域を確認していきます

・骨のズレで神経の流れが悪いと力が入らなくなります

・枕に寝てもらい足首手首の調整をしていきます

・ふくらはぎなど筋肉の浅い部分を緩めていきます

・アキレス腱を緩めていきます

・背中(胸椎)の調整をします

・首(頸椎下部)の付け根の調整をします

・肋骨の調整をします

・首(頸椎上部)の付け根の調整をします

・腰(腰椎)の調整をします

・調整後に体の可動域の変化を確認します

・これで以上になります

01/10/2025

Hello!!

This is Igarashi from Life Force Chiropractic.

This blog post is about when all our staff went to play at the beach.

This time we rented a boat and went snorkeling off the coasts of Urasoe and Ginowan.

Since I’ve been in Okinawa for over 10 years as a dive boat captain, handling the boat is a piece of cake.

Our first spot was off Parco, mainly focusing on the shallow reef around 3 meters deep.

The next spot was Coral Garden, a shallow reef called Janabishi right near Ginowan Marina.

Both spots have abundant coral, but perhaps due to no typhoons last summer or this summer and high water temperatures, many branch corals had died off. The corals that should have been colorful had turned brown.
(I’ll include some underwater photos I took years ago of the vibrant coral for comparison.)

Still, the fish were as plentiful as ever, making for an amazing snorkeling experience.

After getting out of the water, we moved a bit and had a barbecue at Pool Sado.

After everyone enjoyed the lively barbecue, we swam hard in the pool too, continuing the fun from the ocean.

All the staff had a truly enjoyable day off and felt refreshed.

At Life Force Chiropractic, we give our all to both work and play.

Our entire staff looks forward to welcoming you.

Maybe because I enjoyed myself too much or hadn’t swum in a while, I suffered from some serious leg cramps that night.

24/09/2025

最初の調整から約６年間かけてTRISTIAN君がアジャストを受けました！！
9月 24, 2025のように。LIFE FORCE CHIROPRACTIC YOMITAN。未分類
9月 24, 2025KAWAMITSUDC カイロプラクティックについて, 患者さん紹介, 院内の様子 , , CHIROPRACTOR, GINOWAN, KADENA, KITANAKAGUSUKU, YOMITAN, カイロプラクティック、CHIROPRACTIC, マッサージ、

9月 24, 2025KAWAMITSUDC カイロプラクティックについて, 患者さん紹介CHIROPRACTIC IN OKINAWA, ライフフォースカイロプラクティック、, 整体、マッサージ、MASSAGE

皆さん、こんにちはLFC代表のカワミツです。最近は少しずつ秋めいた感じを受けるこの頃ですが、いかがお過ごしでしょうか？

今日は当店に約６年間通って頂いているScionファミリーのTristian君の紹介です。Tristian君が当店へ訪れたのは約6年前の2019年に「足が痛い」というのがきっかけでした。

その時はイヤイヤながら施術を受けて頂きましたが、施術も無事終わりその後も足の痛みは良くなっていきました。代わりに彼の両親が私のクライエントになってかれこれ6年ぐらいが経ちます。

両親がアジャストを受けに来るついでにTristian君も受ける様に説得はされるものの、本人は嫌がって受けようとはしませんでした。そして今回自分から「カイロプラクティックのアジャストを受ける」と言って来ましたので、ようやく時期が来たと思い五十嵐の方に施術をお願いして見守りました。

そしたら今まで相当嫌がっていたアジャストを、あたかもこれまで何回も受けて来たかのような振る舞いでこなしてくれました。彼がこんなにも余裕で受けてくれる姿を観て、何がそうさせるのか不思議でした。

アジャストが終わって全身スッキリしたと感想を述べていましたが、次の予約を取っているので次回の施術が楽しみです。

Our Boy-patient, Tristian has received chiropractic adjustments since his first one in 2019!!

Hi, this is Dr. Nobu at LFC. It’s been a little cooler these days and feels like Fall has come.

I would like to talk about our boy-client, Tristian today. It has been about 6 years since he got adjusted for the first time with foot pain.

He wouldn’t receive adjustments back then, but his foot pain was gone with a couple of adjustments. Both of his parents became my clients and they have come and received adjustments last 6 years.

When his parents came to LFC and received adjustments, he was sometimes urged to receive them. However, he used to decline that offer from parents. Because Tristian told me that he wanted to get adjusted by himself, I was so thrilled and felt like time has come for him!! I asked Igarashi to give him adjustments and observed how he reacted.

When Tristian was receiving adjustments, he seemed and acted like he has received them for a long time. When I saw him receiving them, I made myself think what really caused him getting adjusted so naturally.

Tristian has another appointment within 2 weeks, so I will be looking forward to seeing him again.

19/09/2025

先日は社会人野球、沖縄電力に所属されてる亀里選手と山城選手に来ていただきました🙌

★本日はカイロプラクティックとスポーツの関係についてです！

カイロプラクティックは、体のバランスを整えることで健康をサポートする施術です。特にスポーツと相性が良く、パフォーマンスの向上やケガの予防に役立ちます。スポーツでは、同じ動作を繰り返したり、体に強い負担がかかったりすることで、筋肉や関節に偏りが出やすくなります。その結果、動きがぎこちなくなったり、ケガのリスクが高まったりすることもあります。カイロプラクティックでは、背骨や骨盤の歪みを整えることで体の軸が安定し、動きがスムーズになりやすいのが特徴です。これによって筋肉を効率よく使えるようになり、力の発揮や持久力アップにもつながります。また、ケガをしてしまったときの回復を助けたり、再発を防ぐ効果も期待できます。カイロプラクティックはプロのアスリートだけでなく、部活や趣味でスポーツを楽しむ人にとっても心強いサポートになるんです。
https://yomitanchiropractic.com/en/?p=1470

18/09/2025

皆様こんにちは！LFCスタッフのロイです(^_^)

今回は、新たに琉球ゴールデンキングスのウィタカケンタ選手にご来店いただきました。なんと今回で通算6回目のご来店となり、当店としてもとても嬉しい限りです。私たちのカイロプラクティックケアが、チーム内で少しずつ浸透し始め、選手の皆さまの紹介を通じて新たなご縁をいただけていることに、スタッフ一同心より感謝しております。

ウィタカ選手も、紹介をきっかけにご利用いただいて以来、継続してメンテナンスに取り組まれています。トップアスリートにとって、身体のコンディションを最良の状態に保つことは、日々の練習や試合のパフォーマンスに直結します。当店では、競技特有の動きや負担を考慮しながら、一人ひとりに合った施術を行い、筋肉や関節のバランスを整え、回復力や動作のスムーズさを高めるサポートをしています。

今後も定期的にメンテナンスを行い、シーズンを通して最高のパフォーマンスを発揮できるよう、全力でサポートしてまいります。選手の皆さまが安心して身体を預けられる場所として、そしてパフォーマンスアップを支える存在として、これからも信頼を積み重ねていけるよう努めてまいります。ウィタカ選手のこれからのご活躍を、スタッフ一同心より応援しています。
https://yomitanchiropractic.com/?p=1462/

12/09/2025

Hello!
This is Igarashi from Life Force Chiropractic.

Last month, I played golf for the first time in a long time and got a gimpy back.

Therefore, this time I will discuss the importance of warm-up and cool-down exercises.

Warm-Up

•Increases blood flow and flexibility

•Prepares muscles and joints for movement •Reduces the risk of sudden injuries

How to Warm Up

•Light cardio (walking or marching in place for 3–5 minutes)

•Dynamic stretches: trunk twists, shoulder rolls, hip circles

Cool-Down

•Helps the body gradually return to a resting state

•Reduces muscle soreness and stiffness

•Improves flexibility

How to Cool Down

•Gentle static stretches: hamstrings, calves, lower back

•Deep breathing to relax body and mind

Even so, if you ever hurt your back, please come in for chiropractic care.

Chiropractic care can provide the following therapeutic benefits:

•Restoring proper movement in the spine and pelvis

•Releasing tight muscles

•Reducing stress on the body during posture and swing movements

The expected benefits include:

•Pain relief

•Faster recovery

•Improved stability to safely return to golf

「Bring out the best performance！」

We look forward to welcoming you！
https://yomitanchiropractic.com/en/?p=1441

11/09/2025

簡単なセルフケア方法を紹介します！！
9月 9, 2025KAWAMITSUDC CHIROPRACTIC, 身体の事について, 身体の機能についてCHIROPRACTOR, GINOWAN, LFC, カイロプラクティック、CHIROPRACTIC, パフォーマンスアップの為のカイロプラクティック、, ライフフォースカイロプラクティック、沖縄、骨盤矯正
みなさんこんにちは！アルバイトとして働いているリノです(^^)

最近は受験やテスト勉強で、長時間机に向かっている方も多いのではないでしょうか？
同じ姿勢で座り続けると、首や肩、腰に負担がかかりやすく、集中力が落ちてしまうこともあります。また、姿勢が悪くなる原因にもなってしまいます。
そこで今日は、勉強中でもできる簡単なセルフケアをご紹介します！

ケア方法⤵️
・首をゆっくり左右に倒して、軽くストレッチ
・肩を後ろに大きく回してリセット
・30分〜1時間に一度は立ち上がって体を動かす

こうしたちょっとした工夫で、体が楽になり、頭もスッキリして勉強効率が上がります📚

📍当院では、学生さんの姿勢改善や体のケアも行っています！受験や部活で頑張る皆さんを、全力でサポートします！💪ぜひ、一度Life Force Chiropracticに訪れてみてください✨

Hello everyone! I’m Rino, working part-time here (^^)

Lately, with entrance exams and test prep, many of you are probably spending long hours at your desks, right?
Sitting in the same position for extended periods can strain your neck, shoulders, and lower back, and may even make it harder to concentrate. It can also lead to poor posture.
So today, I’ll share some simple self-care tips you can do even while studying!

Care Methods ⤵️
・Gently tilt your head side to side for a light stretch
・Roll your shoulders back in a large circle to reset them
・Stand up and move your body every 30 minutes to an hour

These little adjustments can make your body feel more comfortable, clear your mind, and boost your study efficiency📚

📍At our clinic, we also help students improve their posture and care for their bodies! We’re here to fully support everyone working hard on exams and club activities!💪 Please come visit Life Force Chiropractic sometime✨
https://www.lifeforcechirodc.com/jp/2025/09/09/簡単なセルフケア方法を紹介します！！/

03/09/2025

LFC YOMITAN店のガイコツ君が帽子をかぶる様になりました！！
9月 2, 2025のように。LIFE FORCE CHIROPRACTIC YOMITAN。院内情報, 読谷, MASSAGE, OKINAWA #カイロプラクティック, , , , , , #沖縄, ＃カイロプラクター, ＃マッサージ, ＃CHIROPRACTIC, ＃読谷, ＃北谷、＃嘉手納、
皆さん、こんにちはLFC代表のカワミツです。９月に入り秋模様になって来るかと思いきや、まだまだ暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？

今回はLFC Yomitan店のガイコツ君が帽子をかぶるようになったお話です。

もう読谷に住んでいる方や、読谷の５８号線をドライブする方にはお気づきかと思いますが去年のハロウィンぐらいからガイコツ君を屋根に乗せ始めて約1年が過ぎようとしています。

たまたま話をした読谷村出身の方々に当店のガイコツ君の話をすると、皆さん既にご存知の方が多くいらっしゃいます。今年のガイコツ君は去年と２ヶ所違う所があります。1つ目は左腕が下から上を向いている所と、もう1つはアメリカ国旗色の帽子をかぶる様になった事です。これらの2つの変化によって、少し怖いイメージから面白いイメージになったのではないかと思います。

ここがカイロプラクティッククリニックだとは誰も考えないかもしれませんが（笑笑）LFC Yomitan店に来る時には、ガイコツ君を目印にお越しください！！

LFC Yomitan’s Skeleton has recently had a cap on!!

Hi, how is everybody doing ? It has been still a muggy summer even though a season is turning into Fall.

Today’s topic is that our skeleton on the roof has had the cap on.

It has been about a year since we set up the skeleton even though many people living in Yomitan might have known about it.

I just happened to have found and encountered some people in Yomitan who have known our skeleton. This year’s skeleton is different from the past in 2 ways. One thing is that the skeleton has his left arm upright and the other one is that he has American flag color cap on. Because of those 2 changes, I believe that people might think it a little interesting rather than a little scary.

Nobody might think the building with the skeleton on the top is Chiropractic clinic (LOL), but please see that skeleton as a landmark when you come to YOMITAN clinic!!
https://yomitanchiropractic.com/?p=1415

29/08/2025

はじめまして！7月末より働いております、颯太です。

スポーツが大好きで、体を動かすことはもちろん観戦するのも楽しんでいます。休日は釣りに出かけることが多く、自然の中でのんびりリフレッシュしています

実は英語の勉強を兼ねて、神奈川から沖縄にやって来ました。

せっかくのご縁なので、皆さまと楽しく会話をしながら、体のケアをお手伝いできればと思っています。お気軽に声をかけてください！

Nice to meet you! I’m Sota, I’ve been working since the end of July.
I absolutely love sports—I enjoy both playing and watching them. On my days off, I often go fishing, relaxing and recharging in nature.

Actually, I moved here from Kanagawa to Okinawa partly to study English.
Since we’ve crossed paths, I hope to help you with your physical care while enjoying pleasant conversations. Please feel free to say hello!
https://yomitanchiropractic.com/?p=1402

27/08/2025

松脇選手と脇選手にお越しいただきました!!!
8月 27, 2025のように。LIFE FORCE CHIROPRACTIC YOMITAN。カイロプラクティック, 患者さん紹介 , バスケットボール, 琉球ゴールデンキングス, 脇真大, ＃CHIROPRACTIC, 松脇圭志

皆様こんにちは！ライフフォースカイロプラクティックのロイです(^_^)

今回は琉球ゴールデンキングスの松脇選手と脇選手にお越しいただきました!!!

両選手とも日本代表候補選出やキングスの主力として活躍されています!!!

今回は両選手とも同じ時間にお越しいただき、お二人とも施術中はおしゃべりしたりと、プライベートでも仲が良くとても良い関係だと間近で感じられました(^_^)

施術後は体の軽さや可動域の広がりを感じでいただきカイロプラクティックの効果を実感していただいています!!!

今後も松脇選手、脇選手のバスケパフォーマンス向上はもちろん、日常生活のクオリティアップに向けて、カイロプラクティックを通じてサポートし続けます!!!身体のケアと調整をしっかり行い、さらに成長できるよう全力でサポートしていきます!!!
https://yomitanchiropractic.com/?p=1385

住所

伊佐 3-9-18　Dress 3918 1-C
Ginowan-shi, Okinawa
901-2221

営業時間

火曜日	11:00 - 19:30
水曜日	11:00 - 19:30
木曜日	11:00 - 19:30
金曜日	11:00 - 19:30
土曜日	11:00 - 19:30
日曜日	11:00 - 18:00

電話番号

+81989553389

ウェブサイト

http://lifeforcechirodc.com/

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