17/09/2024
昨日は、浦添市立浦西中学校女子バドミントン部様にご依頼を頂戴し
『バドミントンにおけるケガ予防と身体作り』について講座をさせて頂きました。
バドミントンで起きやすいケガのこと、またその予防についてお話しと具体的なストレッチやエクササイズをお伝えさせて頂きました。
参加された生徒の皆様とても明るく元気で楽しく講座をすることが出来ました、今後も継続してストレッチを継続してくれると嬉しいです。
今回、お声かけくださいました浦西中女子バドミントン部の保護者の皆様、快く受け入れてくださいました顧問の先生や学校関係者の皆様、楽しみながらご参加頂きました生徒の皆様に感謝申し上げます。
*私達は各年代で様々なスポーツ競技に合わせたケガ予防や体つくりに関して出張講座を行っております、スケジュールが合い次第無料でお受けしておりますので、お気軽にお声かけくださいませ^^
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