07/10/2025
『思い込み』って誰にでもあるもんです。
視覚、聴覚はもちろん嗅覚や味覚、触覚、体性感覚(固有受容性・位置覚)、前庭感覚(平衡感)、内臓感覚(間脳・内臓シグナル)、温度感覚、痛覚にも錯覚や誤認はあるようです😌
つまり、それらの感覚に基づいて形成された「こうであるはずだ」という前提が、痛みや不調、体重や食習慣にまで影響を与えています。
当院では、あなたの既成概念をほどくような施術で身体に備わる自然治癒力を引き出します。ご自身の治癒力による身体変化を体感することで、「自分の身体には回復する力がある」という前提に書き換わるでしょう。
ダイエットも同じです。過去の固定観念や「これしかない」という思い込みを見直し、あなたの身体の反応を手がかりに行動を調整するので、無理な節制や短期的な強制力に頼らない、持続可能で心身に優しい習慣が身に付きます。思い込みをほどいて本来の感覚を取り戻すことが、治癒と変化への最短ルートです。
「知っている方法」だけを繰り返す前に、あなたの身体に備わる本来の力を体感し信じてみませんか?私がお手伝いをします。
どこでも、隙間時間に、特別な道具や器具なしに、色々できます✨
移動も必要ないし、着替えも要らない、汗もかける、すぐにシャワーできる、その後すぐビールが飲める、家トレがベストですね👍
病気や不快な症状がなんやかんやで最後に治るのは、結局のところ『治癒力』があるからです。根本です。それなのにまだ、身体の外側にある何かに飛びつきますか?そろそろ、身体の内側にある治癒力を高めていきませんか?
https://seikotsuinaxis.com/
パーソナルトレーニングは習慣(行動、身体、思考)を変えます
http://seikotsuinaxis.com/personal/
〝あなたに適した食事量〟になれる!体重を落とすにことに特化した『ダイエットコース』
https://seikotsuinaxis.com/dietfree/
📧お気軽にお問い合わせください😌
#家トレ #自重トレーニング #食事制限 なしだから #リバウンド しない #リバウンドしないダイエットなら #宜野湾市 整骨院Axisのがんばらない #パーソナルトレーニング #マインド #思い込み が変わる #モチベーションアップ