26/12/2024
皆さんこんばんはバースピラティススタジオです。
本日はお客様のbefore afterをご紹介します☺️
ロールダウンで比較すると背骨の柔軟性や足のアライメントの変化が一目瞭然ですね！
お客様が初めてスタジオにいらした際は、肩こりに悩まれていましたが、通うにつれて肩こりについてはほとんど悩まなくなったとのことです。
目標が痛みの緩和から姿勢改善、登山でも疲れない身体作りとどんどんブラッシュアップされて次から次へとクリアしていく姿はとても素敵でした✨
お客様ご自身でも周りから姿勢が綺麗になったと褒められることが増えたと仰っていてインストラクターからしたらこんなに嬉しいことはありません！😭✨✨
寒い季節だからこそピラティスを初めて整った姿勢を目指してみませんか？
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