T.P.K ～Training Partner KUDO～

T.P.K ～Training Partner KUDO～ パーソナルトレーニング　姿勢改善　機能調整

畦ヶ丸なんでか「ぜぜがまる」って言ってたけど、「あぜがまる」です。富士山がバシッと見えるところはないけど、山歩きコースとしてはヨシ。水キレイ。崖コワイ。森林限界みたいに森林あるあるって流行らせたい。意味は無いけど。スタートが暗すぎてまた行か...
15/01/2026

畦ヶ丸

なんでか「ぜぜがまる」って言ってたけど、「あぜがまる」です。富士山がバシッと見えるところはないけど、山歩きコースとしてはヨシ。水キレイ。崖コワイ。

森林限界みたいに森林あるあるって流行らせたい。意味は無いけど。スタートが暗すぎてまた行かないといけなくなった。(見えてないから)でも、次は大回りでも良いかな。

#山歩き
#畦ヶ丸
#西丹沢ビジターセンター
#中川温泉ぶなの湯

マシントレーニングもやります年末から身体の使い方は少し良くなったようです。筋肉のハリ感が変わってきました。でも、痛みを我慢しています。(表情でわかる)九州遠征ではセルフケアが大事になると思いますが、頑張って来てください。 #パーソナルトレー...
13/01/2026

マシントレーニングもやります

年末から身体の使い方は少し良くなったようです。
筋肉のハリ感が変わってきました。
でも、痛みを我慢しています。(表情でわかる)

九州遠征ではセルフケアが大事になると思いますが、頑張って来てください。

#パーソナルトレーニング
#小佐野文秀
#競輪
#セルフケア

風が強い色々燃やしたりするので気をつけないと。扇山も心配。味方にすると心強いが、抗うと大変。風を読みましょう。 #パーソナルトレーニング #痛み改善トレーニング #パフォーマンスアップ #コンディショニング
11/01/2026

風が強い

色々燃やしたりするので気をつけないと。扇山も心配。
味方にすると心強いが、抗うと大変。
風を読みましょう。

#パーソナルトレーニング
#痛み改善トレーニング
#パフォーマンスアップ
#コンディショニング

通常営業開始本日よりお正月気分は終了でいつも通りに。通常営業が緩い感じですが、宜しくお願い致します🙇‍♂気負わず、しっかりと仕事をしたいと思います。 #パーソナルトレーニング #痛み改善トレーニング #パフォーマンスアップ #コンディショニ...
05/01/2026

通常営業開始

本日よりお正月気分は終了でいつも通りに。
通常営業が緩い感じですが、宜しくお願い致します🙇‍♂

気負わず、しっかりと仕事をしたいと思います。

#パーソナルトレーニング
#痛み改善トレーニング
#パフォーマンスアップ
#コンディショニング

久能山東照宮一応、初詣として行って来ました。初めて。ロープウェイ近辺だけでも色々ありました。神馬、金のなる木、逆さ葵など。天気も良く、見慣れない富士山も良かったです✨ #久能山東照宮 #日本平 #日本平ロープウェイ #日本平夢テラス #富士...
04/01/2026

久能山東照宮

一応、初詣として行って来ました。初めて。
ロープウェイ近辺だけでも色々ありました。
神馬、金のなる木、逆さ葵など。
天気も良く、見慣れない富士山も良かったです✨

#久能山東照宮
#日本平
#日本平ロープウェイ
#日本平夢テラス
#富士山

雪化粧2026.1.3三国峠⇄アザミ平手前のいつもの場所朝イチ、急遽入ったご新規様の対応してからの歩き。遠目で見ても白くなってたので、逆から元日の続きを。明神峠の辺りから雪あり。果敢にノーマルタイヤで挑み、止まっている車あり。絶対、雪用タイ...
03/01/2026

雪化粧

2026.1.3
三国峠⇄アザミ平手前のいつもの場所

朝イチ、急遽入ったご新規様の対応してからの歩き。
遠目で見ても白くなってたので、逆から元日の続きを。

明神峠の辺りから雪あり。果敢にノーマルタイヤで挑み、止まっている車あり。絶対、雪用タイヤで来てください。

駐車場もそれなりに車が。歩いてる人もそれなり。
さすが正月。

気持ち良く歩ける気候。三国峠から三国山までの坂はチェンスパあったほうが良いかも。私は滑って下りました。

帰りのタイミングで若者達が駐車場で粉雪歌ってたけど、溶けはじめてすでに粉雪ではなかったですw

#山歩き
#富士山
#雪
#大洞山

籠坂峠⇄立山あけましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します🙇‍♂嫁さんと初日の出を見に行って来ました。いつもの場所と立山を巡り、餅焼いて食べました。午後はゆっくりします。 #2026 #初日の出 #富士山 #籠坂峠
01/01/2026

籠坂峠⇄立山

あけましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します🙇‍♂

嫁さんと初日の出を見に行って来ました。
いつもの場所と立山を巡り、餅焼いて食べました。
午後はゆっくりします。

#2026
#初日の出
#富士山
#籠坂峠

本年もお世話になりました📆インスタでのまとめです。途中で仕様が変わりましたが、私の投稿じゃあまり影響ないかなw『いいね』と『閲覧数』です。動画は野球が強い。いいねも気持ち的には富士山登山や旅行が強かったんですが、あまり共感されないようです😅...
31/12/2025

本年もお世話になりました📆

インスタでのまとめです。途中で仕様が変わりましたが、私の投稿じゃあまり影響ないかなw
『いいね』と『閲覧数』です。動画は野球が強い。
いいねも気持ち的には富士山登山や旅行が強かったんですが、あまり共感されないようです😅

来年も宜しくお願い致します🙇‍♂

#2025
#いいね
#閲覧数
#ベスト9

2025の年末旅行は小田原の漁港→箱根神社→芦ノソラ→箱根湯本でした。お隣なんで移動は楽。天気が良すぎて、他県から来たメンツの富士山見たときのリアクションが面白かった。箱根の駒ヶ岳ロープウェイは新しくなってました。箱根路開雲は箱根路 開雲で...
29/12/2025

2025の年末旅行は

小田原の漁港→箱根神社→芦ノソラ→箱根湯本でした。
お隣なんで移動は楽。
天気が良すぎて、他県から来たメンツの富士山見たときのリアクションが面白かった。
箱根の駒ヶ岳ロープウェイは新しくなってました。
箱根路開雲は箱根路 開雲であり、箱根 路開雲ではありません😁

#年末旅行

#箱根神社
#芦ノソラ
#四季の宿箱根路開雲

年末年始の予約次週のアプリ予約は29日のお昼までとします。年始の2日は既に予約がありますが、3，4日は現在予約がありません。29日までに予約がなければお休みとなります。急用やお問い合わせはDMもしくはホームぺージの問い合わせフォームよりお願...
27/12/2025

年末年始の予約

次週のアプリ予約は29日のお昼までとします。
年始の2日は既に予約がありますが、3，4日は現在予約がありません。29日までに予約がなければお休みとなります。急用やお問い合わせはDMもしくはホームぺージの問い合わせフォームよりお願い致します。

#パーソナルトレーニング
#痛み改善トレーニング
#パフォーマンスアップ
#コンディショニング

25/12/2025

ﾒﾘｰｸﾘｽﾏｽ🎅🎄

年始からレースなので、少しでも痛みなく動けるようにトレーニング。Xmasだろうが正月だろうが関係なし。
前回よりも膝の痛みは改善。動き方によって肩に負担がかかるので、ポイントをチェックしながら。

#パーソナルトレーニング
#小佐野文秀
#競輪
#リハビリ

年末の雰囲気飲み会終わりにダッシュしたのに駅に着かないのは、走ってる方向が間違ってるからと気がついたのは私です。そんなことから年末だなーと思いました。皆さん、肩甲骨は骨だから硬いのは当たり前。肩甲骨の動きを良くしていきましょう。 #パーソナ...
21/12/2025

年末の雰囲気

飲み会終わりにダッシュしたのに駅に着かないのは、走ってる方向が間違ってるからと気がついたのは私です。
そんなことから年末だなーと思いました。

皆さん、肩甲骨は骨だから硬いのは当たり前。
肩甲骨の動きを良くしていきましょう。

#パーソナルトレーニング
#痛み改善トレーニング
#パフォーマンスアップ
#コンディショニング

住所

静岡県御殿場市二の岡1-1-3 T. P. K
Gotemba-shi, Shizuoka
412-0025

営業時間

月曜日 10:00 - 21:00
火曜日 10:00 - 21:00
水曜日 14:00 - 21:00
木曜日 10:00 - 21:00
金曜日 10:00 - 21:00
土曜日 14:00 - 21:00
日曜日 10:00 - 19:00

電話番号

+819052029109

ウェブサイト

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