03/05/2026
☀️ 子どもの熱中症に注意!
大人よりも
子どもは熱中症になりやすいこと、知っていますか?
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なぜ起こりやすい?
・体温調整が未熟
・身長が低く地面の熱を受けやすい
・自分で不調を伝えにくい
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こんなサインに注意
😣 ぐったりしている
💭 ぼーっとしている
🥵 顔が赤い・熱い
🚫 汗が出ていない
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重症化のサイン
⚠️ 反応が鈍い
⚠️ 水分がとれない
⚠️ 意識がもうろう
→ すぐに医療機関へ
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対策のポイント
💧 こまめな水分補給
→ のどが渇く前に
🧢 帽子・日陰の活用
→ 直射日光を避ける
🧥 涼しい服装
→ 熱をこもらせない
🏠 暑い時間帯は外出を控える
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もしなってしまったら
✔ 涼しい場所へ移動
✔ 衣服をゆるめる
✔ 首・脇・足の付け根を冷やす
✔ 水分・経口補水
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ポイント
「少し変かも?」がとても大事。
早めの対応で
重症化を防げます。
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📍いちょう街道整骨院
東京都八王子市千人町2-3-7 西八ビル3号館1F
JR西八王子駅 徒歩1分
⭐ Google口コミ ★5.0(179件)
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子育て