YOGA studio SWELL

YOGA studio SWELL 八王子駅北口から徒歩2分のヨガ教室です。
気軽に楽しくアシュタンガヨ?

11/15(土)10:00-11:30 Mysore (Asako)★11/16(日)10:00-11:30 Mysore (Kazumi)12:30-13:40 Beginner (Asako)★11/17(月)10:00-11:20 P...
14/11/2025

11/15(土)
10:00-11:30 Mysore (Asako)★

11/16(日)
10:00-11:30 Mysore (Kazumi)
12:30-13:40 Beginner (Asako)★

11/17(月)
10:00-11:20 Primary Led(Asako)★
19:30-20:30 Mysore (Asako)★

※アシュタンガヨガの練習が初めての方は★マークの付いているクラスへお越しください。
2回目以降の方はどのクラスでもご参加いただけます。

11/12(水)10:00-11:20 Primary Led (Kazumi)★11/13(木)10:00-11:30 Mysore (Asako)★18:30-20:30 Mysore (Asako)★11/14(金)10:00-11:...
11/11/2025

11/12(水)
10:00-11:20 Primary Led (Kazumi)★

11/13(木)
10:00-11:30 Mysore (Asako)★
18:30-20:30 Mysore (Asako)★

11/14(金)
10:00-11:30 Mysore (Kazumi)★

※アシュタンガヨガの練習が初めての方は★マークの付いているクラスへお越しください。
2回目以降の方はどのクラスでもご参加いただけます。

08/11/2025

恵子先生のワークショップ🌺
いつもの皆さんと各地からも沢山の方にお越しいただき、久しぶりの仲間達にも会えてますます盛り上がってきている2日目。
恵子先生の細やかなご指導と励ましでみんな安心して練習しています。
明日はレッドクラス。
9:30スタートとなりますので皆様お間違えなく😁
とっても楽しみです！
引き続きよろしくお願いいたします✨

08/11/2025

恵子先生 のワークショップが昨日から始まりました！初日から素晴らしいクラスでした。
今日もまた沢山の方がお越しになる予定です。
楽しみにお待ちしています✨

11/3(月)10:00-11:20 Primary Led(Asako)★11/4(火)10:00-11:30 Mysore (Kazumi)★18:30-20:30 Mysore (Kazumi)★11/5(水)満月 no practi...
02/11/2025

11/3(月)
10:00-11:20 Primary Led(Asako)★

11/4(火)
10:00-11:30 Mysore (Kazumi)★
18:30-20:30 Mysore (Kazumi)★

11/5(水)
満月 no practice

11/6(木)
10:00-11:30 Mysore (Asako)★

11/7(金)−11/11(火)
Keiko Armstrong Ashtanga Yoga Workshop

※アシュタンガヨガの練習が初めての方は★マークの付いているクラスへお越しください。
2回目以降の方はどのクラスでもご参加いただけます。

恵子先生ワークショップもいよいよとなりました！
11/9(日)のレッドクラスは満席となりましたがその他のクラスは若干空席のあるクラスもありますのでお問い合わせください。

10/27(月)10:00-11:20 Primary Led(Asako)★18:30-20:30 Mysore (Asako)★10/28(火)18:30-20:30 Mysore (Kazumi)★10/29(水)10:00-11:2...
26/10/2025

10/27(月)
10:00-11:20 Primary Led(Asako)★
18:30-20:30 Mysore (Asako)★

10/28(火)
18:30-20:30 Mysore (Kazumi)★

10/29(水)
10:00-11:20 Primary Led(Kazumi)★

10/30(木)
10:00-11:30 Mysore (Asako)★

10/31(金)
10:00-11:30 Mysore (Kazumi)★
18:30-20:30 Mysore (Asako)★

11/1(土)
10:00-11:30 Mysore (Asako)

11/2(日)
10:00-11:30 Mysore (Asako & Kazumi)★
12:00-13:10 Beginner (Asako)★

※アシュタンガヨガの練習が初めての方は★マークの付いているクラスへお越しください。
2回目以降の方はどのクラスでもご参加いただけます。

今日は月に一度のヨーガのお話クラスでした。
約一年かけて学んできたニヤマ(勧戒)のおさらいをしています。
ヨーガって何の為にするの？
全体が見えてくると日々の実践がより一層意味のある価値のあるものに見えてくるのではないでしょうか。
次回は11/30に開催する予定です🗓️
引き続きよろしくお願いいたします🕊️

住所

東町8-12-4Ｆ
Hachioji, Tokyo
192-0082

電話番号

+81426561973

ウェブサイト

http://www.yoga-swell.com/

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