予防運動研究会

01/08/2022

予防運動アドバイザー養成コースSTEP1 概論・評価編 の開催が決定しました。

10月には、STEP2も開催されますので、年内にステップアップするチャンスです！

日　時　：2022年9月10日（土）10:00-17:00（途中1時間休憩）
場　所　：TAKT EIGHT　グループスタジオ
住　所　：〒192-0081　東京都八王子市横山町2-7　石川ビル４階　　　　　
アクセス：https://takt8.com/access
講　師　：廣川 元紀
持ち物　：動きやすい服装、筆記用具
定　員　：15名（最少催行人数3名）
申込締切：2022年8月28日（日）

10/12/2020

【脚の長さコーディネーター(R)】2021年養成コースのご案内

こんにちは！
脚の長さコーディネーター事務局からのお知らせです！

2021年1月、2月で脚の長さコーディネーター養成コースを開催いたします。

皆さん、
「左右の脚の長さが違うまま運動を行ってもらうか」、
「脚の長さを整えて、運動を行ってもらうか」
どちらが今後起こりうる身体の痛みを予防できそうでしょうか。
どちらが効率の良い運動につながると思いますか？

養成コースでは、下半身に特化した評価スキルを学ぶからこそ、わずかな脚の長さの差も見極めていきます。
脚の長さは簡単には評価できません。
”なぜその評価が必要なのか”、”必要な触診やアセスメントスキルは何か”を経験豊富な理学療法士から一つ一つ丁寧に学び、より良い運動指導者になりましょう！

★★★お申し込みはこちら★★★
・1月10日（日）
講師：中村尚人
http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=154771916

・2月23日（火・祝）
講師：井上航
http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=155717599

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「脚の長さって結局何？」
「学ぶことで何がいいの？」
とお思いの方！
そんな方こそ実は脚長差が潜んでいるかも…？
まずはあなたの脚長差の常識チェック！
【脚長差って何？クイズに挑戦してみよう！】
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc0WOAXNydQpSX3EhLIXR-lBRtfr8KMvuTOf5Kngankz4zAgw/viewform

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脚の長さコーディネーターについて、詳細は下記HPをご覧ください。
【脚の長さコーディネーターHP】
http://www.healthfoundation.or.jp/CLL.html

子どもの健康と運動をテーマに、子育てを職業としている保育士や保健師、公務員などの関連職の方や子育て中の保護者に、子育ての正しい知識や情報をお伝えするために、社会貢献をしている一般社団法人 日本ヘルスフ.....

03/11/2020

【脚の長さコーディネーター養成】実技講習会開催報告

本日、11月3日(火・祝)に脚の長さコーディネーター実技講習会が開催されました👣✨

色々な人に触れながら、人それぞれで違う骨格を学び、6時間の講習会をあっという間に終えました！

受講生同士でインソールを処方する時は、たった1mmの差でも「全然歩きやすさが違う！」といった声もあがっていました。
脚長差の体への影響も体験していただけたと思います。

脚長差を見極めることは容易なことではないですが、見極められれば歩行が変わり、障害予防につながります。

多くのコーディネーターがご活躍することを願っております。

これからも脚の長さコーディネーターを宜しくお願いします！☀️

脚の長さコーディネーターにご興味のある方は、こちらのホームページをご覧ください。

http://www.healthfoundation.or.jp/CLL.html

16/10/2020

締切間近！
今年のテーマは「予防の可能性を探る」として、３名の予防運動アドバイザーが活動を報告します。

「視機能を考慮した運動について」山本 卓
「予防運動の視点から産後マイナートラブルを考える」瀬戸景子
「骨格特性の正常値について〜保険外サービス利用者の傾向からみえること〜」井上 航

研究会代表 中村尚人もコメンテーターとして参加します。
今後の研究会活動の方向性についてもお話します。

研究会メンバー以外もご参加いただけます。
予防に興味のある方のご参加をお待ちしています。
お申し込み・詳細はこちら

スマホで簡単　Yahoo! JAPANのデジタルチケット

05/10/2020

【脚の長さコーディネーター(R)】脚は二足歩行動物の土台

脚の長さコーディネーター(R)の養成コースでは土台の重要性から下半身の詳細な評価を学び、スキルを磨きます。

『土台』の意味を辞書で調べると、

・建築物の最下部にあって、上の重みを支えるもの。基礎。

・ 物事の基礎。物事の根本。

とありました。

直立二足歩行ができるヒトにおいて、立つ、歩く動作では下半身が土台となります。
その上で、脚の長さの左右差を捉えることはとても重要です。
土台が傾いていることで上半身をうまく支えることができず、身体への負担から機能障害へと発展します。

適切な運動指導の技術を学び、パーソナルレッスンの質を高めましょう！

詳細はこちら

TAKT EIGHTでは、３つの密を避け、除菌やマスクの着用などの感染対策のもと、実技講習会を行います。そのため、身体への接触も必要最低限の範囲で行っていきます。※定員を20名とさせていただき、先着順となっております...

24/09/2020

【最善のためには何事も諦めないこと】

突然ですが、
何かの症状に悩み、何度も病院に通った経験はありますでしょうか？

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私は、昔から喉が弱く、疲れが溜まると必ずと言っていいほど扁桃腺炎にかかっていました。

以前、いつも通り喉が痛くなったため、かかりつけの病院に行って薬を処方してもらいました。
処方された通りに薬を飲んでいましたが、一向に良くなりませんでした。
そのため、病院へ再度受診しにいき、また別の薬を処方されました。
それでも症状は変わることはありませんでした。
なんとか原因を見つけてもらいたかった私は、その後も何度も病院にいき再度診察をしてもらいました。そしてようやく紹介状を書いていただきました。

その後、紹介先の病院でレントゲン、エコー、MRI検査などできる限りの検査を行っていただきました。
そこでやっと、顎下腺や耳下腺まで炎症が広がっていたことがわかりました。
その時には耳下腺炎から中耳炎も併発しており、状態としては本当に辛かったのですが、見つかって本当に安心したことを覚えています。
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医療側の立場として、医療者が目の前の困っている患者さんに起こっている症状の要因をとことん追求することはもちろんのことだと思います。
しかし、患者側も諦めないことが最善の医療を受けるために必要だと感じました。

予防運動も同じことが言えるのかなと思います。
運動を頑張るのは兎にも角にもその方自身です。

しかし、あくまでもその道標は指導者の立場としてしっかりと教えていきたいと思います。
諦める人が増えないように、頑張っている方を応援できるように取り組むことが大切だと改めて感じます。

22/09/2020

先日脚の長さコーディネーターの実技講習会が開催されました！

受講生同士で、実際に触診や脚の長さをアセスメントしていく練習をできることは実技講習会の醍醐味ですね！

”メガネを処方する”ように、インソールを処方することで障害を予防させるコーディネーターがどんどん増えて欲しいと思います。

次回の脚の長さコーディネーター実技講習会は11月3日（火）です！

・パーソナルレッスンに強くなりたい
・指導の質を高めて自身を付けたい
という方は是非ご参加をお待ちしております。
詳細はこちら
http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=152640296

21/09/2020

10月18日（日）に第7回研究総会「予防の可能性を探る」を開催します。今年はオンラインで開催し、予防運動アドバイザーが各分野の予防の可能性について発表します。
研究会メンバー以外でも、予防に興味のある方はお気軽にご参加ください。

詳細はこちら

スマホで簡単　Yahoo! JAPANのデジタルチケット

03/09/2020

【オンライン開催】9月予防運動研究会のお知らせ

症例の報告はもちろん、興味の持った予防運動に関わる文献・論文を皆さんでシェアし合いましょう😊

日時：2020年9月25日(金)19:30-21:30
場所：オンライン　zoom使用
料金：発表者/550円(税込)
　　　見学者/1,100円(税込)
＜お申し込みはこちら＞
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/019dsn115inta.html

03/09/2020

【締め切り間近！】9月脚の長さコーディネーターのご案内

こんにちは🌾
脚の長さコーディネーターのMizukiです！
9月開催の脚の長さコーディネーター実技講習会の締め切りが9月6日となっています。

「脚の長さコーディネーター」と聞くと、
なんだかよくわからない、、という方も多いと思います。

脚の長さコーディネーターとは、
その名の通り、「左右の脚の長さの差を調整する」技術をもつ人を指します。
つまり、左右の視力の違いからメガネを作る人と似ています😎

ほんの少しの脚の長さの左右差を捉えるために、私たちは『脚の骨格が透けて見える』くらいまで細かく骨格評価します。

実技講習会では、そのわずかな脚の長さの差を捉えるために必要な、「腰部〜足部の触診技術」や「骨盤偏移」、「足部の変形」、「前捻角」などの評価とアセスメント方法を学ぶことができます🙌

質の高い評価と運動指導は、身体の歪みや起こりうる不調をまさに”予防する”手助けとなります。
ぜひ、スキルアップのためにコーディネーターを目指しましょう！

【お申し込みはこちら】

TAKT EIGHTでは、３つの密を避け、除菌やマスクの着用などの感染対策のもと、実技講習会を行います。そのため、身体への接触も必要最低限の範囲で行っていきます。※定員を20名とさせていただき、先着順となっております...

25/08/2020

多くの運動指導者が安全・安心なトレーニングの指導をできるようになりますように。
そして多くの人が長く健康でいられますように。

https://youtu.be/oLWPMP76woM

皆さんのご協力でシェアしていただけると嬉しいです！

沢山の人に届きますように！

【脚の長さコーディネーター(R)HP】http://www.healthfoundation.or.jp/CLL.html

「病気はかかる前に予防することが大切です」 日本ヘルスファウンデーション協会では、国民の健康を目標に 理学療法士やインストラクター等で姿勢や歩き方の指導・啓蒙活動を行っています！ 脚長差の左右差は、骨盤の...

09/08/2020

【アセスメント力を高める！】脚の長さコーディネーター実技講習会のお知らせ

こんにちは🌻Mizukiです！
脚の長さコーディネータ実技講習会のお申し込み開催中です！
今年度は、9月にも実技講習会の開催が決定しました！
9月の実技講習会の講師は中村尚人先生です😊
普段疑問に感じてているアセスメント方法も併せて、この機会にぜひ解消しましょう！

【脚の長さコーディネーター実技講習会】
・2020年9月13日（日）講師：中村尚人
　お申込み：http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=152555185
・2020年11月3日（火・祝）講師：井上航
　お申込み：http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=152640296

このコロナ感染の影響に伴い、今後も少人数制のレッスンが続くのではないかと思います。
少人数制のメリットは、一人一人の骨格を見ることができることです。それはクライアント様の信用につながるのではないでしょうか。
他に劣らないアセスメント力をプラスして運動指導者としての強みを増やしていきましょう！