エステサロン「月風」Tsukikaze

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エステサロン「月風」Tsukikaze

緑に囲まれた箱根の森でストレスを和らげ、森林浴効果の「フィトンチッ?

06/11/2017

こんばんは、月風です。

お知らせです。Facebook立ち上げて見たら？と言われて知り合いに作って頂いたこのFacebookですがちょうど一年前友人だと思ってた人に最悪な口コミをかかれたり、持続するのが難しく、残念ですが当分お休みさせていただきます。
皆さまどうぞ過去ログで検索しないでください。

今までありがとうございました。

16/10/2017

ご無沙汰しております月風です。先日ご縁があって出雲大社にお参りに行きました✨
私のように一人でお仕事をしていると｢わかちあい｣がなかなかできずにいます。お客様に｢今までで一番気持ち良かった！｣や｢リラックス出来ました！｣と言われても一人で喜ぶ。私のサロンのメニューはお花の名前でつけられていますがこれもご縁からきた想いで着けました。いつか御祝いしようと言っていた事も叶わずお姿も拝見できませんがご縁があったことをありがたく感謝しています。今回出雲大社にお参りに行かれたのも何かのご縁だと感謝してお参りしました。旅行から帰って来てお気に入りの青い桔梗のハンカチをなくしていました。これもご縁なんでしょうか。

28/08/2017

こんにちは🎵月風です🎵ここ２日くらい秋風を感じて過ごしやすくなっていますね。
夏の疲れが出始めたり台風🌀ができるこの時期、頭痛を起こしやすい人が増えています。
頭痛の「予兆」を事前に知っておくのも予防のひとつ。
低気圧性偏頭痛には、見えない小さな予兆があります。これを知っておくことで、事前に｢頭痛がきそうだな😭」と把握することが可能です。あらかじめ予測しているのといないのとでは、精神的なダメージが全く異なりますね。

予兆として多く見られるのは、
首筋のハリ
目がチカチカする
頭がぼんやりする
身体が重くてだるい
生あくびが出る
耳に何かが詰まっているような感じ
などの感覚。

天気が崩れそうなときにこれらの兆候が見られたら、「偏頭痛がくるかもしれない😭」と考え、早めの準備をしておくと良いですね。

予防法～マグネシウムをきちんと摂取する💊

偏頭痛を起こしやすい人の多くが、マグネシウムの摂取不足であるとの調査結果があります。

マグネシウムには低すぎる血圧を上げ、正常に保つ効果があるとされています。
マグネシウムを含む食材を、普段から気をつけて食べることで、頭痛を防げるかもしれません。

マグネシウムを豊富に含む食材は、以下のような物。

大豆
豆腐
味噌
納豆
きなこ
あおさ
ひじき
アーモンド
ごま
干しえび
するめ
玄米
などなど。毎日上手に取り入れていきたいですね。

サロン月風は9月5、6、7日は強羅天翠の休館日でおやすみを頂きます✨
また、当日のご予約がご希望に添えない場合がありますので予約日がお決まり次第お問い合わせをお願いしております🎵機械を一切使わないオールハンドのトリートメント❗温泉との融合でお体を癒します🍀

19/08/2017

こんばんは😃🌃月風です✨突然ですがスイカ🍉って野菜なの知ってましたか？
水分が９０％以上ある野菜でウリ科でキュウリなどの仲間です。ほとんどが水分だから栄養の吸収もいいんです。

その栄養ですが、カリウムなどのミネラルやビタミンＢ１、Ｂ２、ビタミンＣも含んでいて、特に多いのがカリウムとリコピンです。

カリウムもですが、アミノ酸のシトルリンとアルギニンも含むので利尿作用がすごいのです。トイレが近くなります。おねしょが心配な子供はおやつにあげると良いですね。

赤いスイカ🍉の方が、カロテノイドの一種リコピンが多いのも特徴、果肉だけじゃなく皮にも同じ栄養素がいっぱいで、日本では捨ててしまう種には、たんぱく質と脂肪が多くビタミンＥも含んでいるんです。アメリカやイタリア、スペイン等外国では種は出さないそうです。もっというと、種の脂肪には、血液をさらさらにするリノール酸が含まれています。(月風は出さずに食べちゃいます。)

なので、健康やアンチエイジング、美容にも効果があるのがスイカ🍉です。

16/08/2017

こんばんは😃🌃月風です✨今日は箱根大文字焼祭りでした✨生憎の天気でクリアに見えなかったですが点火のカウントダウンが大文字山から聞こえたのは感動しました‼今日この日のため頑張って支度した青年団に拍手です👏
箱根は８月16日を過ぎると秋風を感じます☺
夏のお疲れを是非大涌谷温泉♨に入って癒して下さい🎵

14/08/2017

こんばんは😃🌃月風です✨お盆休み真っ只中❗皆さん楽しんでいますか？👍天翠のカウンターバーでは金魚の天ちゃんと翠ちゃんがお出迎えしています🎵ナゼ増えたかはきかないでください(笑)
さてエステサロン月風ではどうしてもっ‼と言うお客様にお答えして営業時間を特別に14:00からご予約を受けています🎵ただ、本日15日から20日までほぼ満室になっていますのでどうしても受けたい❗と言う方はお電話頂けたらと思います✨大変込み合っていますのでご予約と同時のお問い合わせをお勧めしています❗機械を一切使わない施術がお体をアロマオイルとの融合で優しくトリートメント致します🎵

13/08/2017

香りで脳を刺激することで癒しをもたらすアロマテラピー。人間の身体は交感神経と副交感神経という2種類の自律神経で成り立っていますが、香りの力で脳や身体をリラックスさせ、眠りに入りやすい副交感神経が優位な状態を作り出すことができます。香りで脳に働きかけるアロマテラピー。心地よい香りで心身を緩めることができれば、身体がリラックスして副交感神経が優位な状態を作りやすくなります。

ここでいくらおすすめと言っても不快な香りはNG。自分が心地好いと感じれば良いと思います。

少し専門的な話になりますが、香りは鼻→嗅上皮→嗅細胞（嗅毛）→嗅球→大脳辺縁系の順で脳へ到達します。
大脳辺縁系は食欲などの本能的な行動や、喜怒哀楽などの感情を司る所。嗅覚はこの大脳辺縁系と直接結びついており、これは五感の中で嗅覚だけが持つ特徴です。つまり、香りは本能的な行動や感情に直接作用する、と言い換える事が出来ます。
私たちの香りと人間の記憶、情動には密接な関係がありますね。

余談ですが月風は人工的な香りが苦手で、あるヘアトリートメントの香りを嗅ぐと入院して辛いリハビリを思い出します～💦
それだけ香りって記憶にも残るんですね～💦

そんなこんなでお盆です(笑)サロンではまるで懐かしい感じでお気にいりお香の｢堀川｣を焚いています(笑)

どこで買った記憶がなく検索疲れて諦めたところお香の箱のなかにお店のご案内が入って居て脱力感たっぷりです。私の記憶って…(笑)

07/08/2017

こんばんは❗月風です✨台風が来ていますね～💦お住いの地域は大丈夫ですか？台風が近付くと偏頭痛やおからだの不調を感じませんか？
こんな嫌な不調を防ぐ予防方法があります。
偏頭痛を防ぐには、自律神経のバランスを整えることが大切で自律神経を左右するのは、私たち自身の生活習慣に他なりません。

生活習慣を見直し、整えること、たとえば

毎日決まった時間に起床する
早寝早起きを心がける
食事の時間をきちんと決める
暴飲暴食は控える
アルコールや煙草を控える
睡眠をきちんととる
ウォーキングなど、適度に身体を動かす
湯船につかる
ストレスを溜めない
など、当たり前だけれどつい疎かにしてしまうようなことを、少しずつ整えていくことが大切です。

ヨガや呼吸法など、自律神経を整えられる趣味を持つのも効果的ですね。
急に全部を改善するなんてことはなかなかできないもの。まずは身近で、できそうなところから始めてもいいかも🎵
アロマでリラックス方法もあります🎵次回に続きます✨

06/08/2017

こんばんは😃🌃月風です🎵
箱根の芦ノ湖夏祭りウィークも無事に終了しました✨今日は箱根神社に行き無事にご奉仕させていたことや７月を過ごせたことの御礼参りにいってきました🎵

お祭りで食べ過ぎや飲みすぎによる胸焼け、胃もたれ、消化不良で辛いときなどありませんか？
消化を促進させる作用のある精油で、胃腸の調子を整えましょう🌱
特にオススメなのはペパーミントです。胃腸の調子を整える働きがあるだけでなく、清涼感のあるミントの香りが気分をスッキリとさせてくれます。

また、ペパーミントのハーブティーも、胃の不調に役立つことで有名でお奨め✏

不安や緊張、ストレスなどからくる胃腸のトラブルには、ラベンダーなどのリラックス効果のある精油をブレンドさせると、相乗効果が期待できます！

リラックスと言えば強羅天翠のバーカウンターに仲間が来ました🎵
天翠の『天ちゃん』です✨見ているだけで癒されます🎵

25/07/2017

こんにちは👋😃月風です✨
目の前の大文字山が来月のお祭りの為に綺麗に刈り取られています～👍箱根の夏祭りウィークも来週に迫ってきました✨
所で強羅天翠の姉妹館、天翠茶寮に可愛いケーキ発見😋宝石のような綺麗なチョコレートも食べるのが勿体無い位です🎵
そしてこの度天翠茶寮にもエステ付のリーズナブルな宿泊プランが出来ました✨
梅雨時期に貯まったお疲れを取りに是非お越しください✨予約が取りにくくなっておりますのでご予約時のお問い合わせをおすすめしております☺

13/07/2017

こんにちは🎵月風です✨
ジトジト雨の日、体も心もダルくなりますね～💦
つい先日、強羅天翠で集めたコルクをリサイクル会社に送った所リサイクルのサンプルが送られて来ました🎵日本コルクリサイクル協会ではホテルやレストラン、その他施設にて毎日排出されるたくさんのコルク栓を、回収・運搬し一元管理。分別、洗浄することで、コルク資源として再生します。一部作業を障害者施設にて自立支援としておこなっているそうです。
少しでも誰かのお役にたてることが出来ればと洗って保管すること約２年(笑)保管場所も心もスッキリしました～✨捨てないで集めてくれたフロントスタッフにも感謝です～✌ありがとうございます🎵又集めてね😃

08/07/2017

お久しぶりです❗月風です。
忙しいのを理由に久しぶりのFacebookです(笑)

昨日は七夕🎋でした。天翠のロビーに飾られた笹に
もたくさんの短冊が下げられています。
閲覧注意ですよ⚠～wどうか嫁姑問題じゃありませんように(｡-人-｡)

サロンには月風のリピーターさんがお越しになりました🎵
体のことを考えて御守を買ってきてくださいました✨感謝感謝です❗ありがとうございます🎵

住所

箱根町強羅1320/276
Hakone-Machi Ashigarashimo-gun, Kanagawa
250-0408

電話番号

0460-86-1411

ウェブサイト

http://www.gora-tensui.com/

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