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Lei yoga

厚生労働省認可　生活総合ヨガインストラクター
日本SUPヨガ協会　SUPヨガインストラクター

SAKURA🌸🌸🌸🍒

今年もお花見できて嬉しい🫶🏽
4月も頑張ろう☺️

ふわりと春の香りがしてました🥰

Have a good day🌈

#春の訪れ #春の香り

Flow like the ocean🌊

波みたいに、うまくいかない日もある。
焦らなくても大丈夫。
自分のリズムで、進めばいい☺️🫶🏽

バランス感覚とインナーの強さが、しっかり育つポーズです✨
＊肩や手首のウォームアップをしてから、無理のないようにやりましょう。

#ヨガ #一歩一歩

Ahi Poke🌴🐟🥗🍚🤙🏽💕

暖かくなると、動きたくなりますね♪
動いた後は、お腹が空きますね😋

#ポケ丼 #おうちごはん

Today was 🏄‍♀️💛✨

今日も楽しかったです♡
ちょっと寒かったけどね🤏頑張りました☺️

photo .zushi.sup
ありがとうございました🙏🏽✨

パイナップルとココナッツのマフィン🍍🥥🌴🧁

ココナッツの甘い香りとコロコロの果肉の入った、しっとり柔らか〜な美味しいマフィンでした😋
kuwon
イベント限定のマフィンでしたが、また食べたいな〜🤙🏽💕

#おいしい #パン屋さん #熱海

湯河原町中央1-10/6
Hakone-machi Ashigarashimo-gun, Kanagawa
2590301

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