月曜日 13:00 - 18:45 火曜日 13:00 - 18:45 水曜日 13:00 - 18:45 木曜日 13:00 - 18:45 金曜日 13:00 - 18:45 土曜日 13:00 - 18:45 日曜日 13:00 - 18:45

ウェブサイトとは何ですか？

https://www.facebook.com/1744442472541127/

Komorebi Yoga

Yoga Studio/Rental Space in Hakuba,Echoland, Shakespeare Hotel Goodbye muscle pain, Hello fresh body!! Let’s do some yoga to make your holiday better!!! Namaste.

Namaste

♡Pricing(値段設定）
＊1回・Drop-in ￥2,000
＊5回券・5 times ticket ￥8,000
＊7回券・times ticket ￥9,800
＊10回券・10 times ticket ￥12,000
＊マンスリーパス (1ヶ月通い放題) ・Monthly pass ￥15,000

♡Yoga mats are provided(ヨガマット無料貸出有)

Location: Shakespeare Hotel in Echoland
Contact: Shakespeare Hotel / シェイクスピアホテル
Tel: 0261-72-6666
E-mail: info-shakespeare@peace-craft-kk.com
Facebook: Komorebi Yoga

All classes are for all levels! Please make sure to come with an empty stomach. Looking forward to sharing a moment. om According to phases of the moon, we might change the classes. Please feel free to ask if you have any question or concern via Facebook.
どのクラスもオールレベルの方にご参加いただけます！ヨガにお越しの際は胃(お腹)を空っぽにしてきてください。お会いできるのを楽しみにしております！月の満ち欠けによりクラスの内容を変更させていただく場合があります。Facebook より、お気軽に質問、お問い合わせください. Dear Yoga and Hakuba lovers!! Komorebi is a Japanese word to describe the sunlight filtering through the tree leaves. This poetic expression does not exist in most other languages, and we think it beautifully captures the subtlety of mother-nature. We hope our Yoga studio similarly offers comfort, unity, and peace for the people of Hakuba and for anyone who has made the effort to come here. Our mission matches with the greater philosophy of Yoga, and we will not be asking for class fees. Instead, we ask for donations which will not be for profit and will be kept for future use until it reaches a substantial amount. We hope to organize yoga events to bring people to Hakuba and to help more people enjoy the benefits of yoga. Your donation will be given back to Hakuba in the form of this event. Komorebi(木漏れ日)は他の言語表現にはない日本のとても美しい言葉の一つです。その言葉のように私たちのスタジオもさり気なく優しく、心地よい調和された空間を共有していきたいと思っております。ヨガの哲学と私たちの活動目的からレッスン料でなく、寄付金(ドネーション)を頂きます。集めた寄付金は私たちが責任を持って管理し、一定額に達成したら、ヨガのイベントを白馬で開催したいと考えています。あなたの寄付金はイベントという形として白馬に還元されます。Komorebiを通し沢山の方々と白馬の大自然とヨガを共有できることを願っております。ナマステ。

$\明日のクラス/12/6（Tue）17:30–18:45Stretch Mobility / Aurelien呼吸に合わせて、ゆっくりと全身をほぐしていくクラスです🧘ストレッチを中心に、関節の可動域を広げながら、こわばった筋肉をやさしく解放...$

05/01/2026

\明日のクラス/
12/6（Tue）17:30–18:45
Stretch Mobility / Aurelien

呼吸に合わせて、ゆっくりと全身をほぐしていくクラスです🧘
ストレッチを中心に、関節の可動域を広げながら、
こわばった筋肉をやさしく解放していきます✨

✔︎ スキー・スノーボード後のケアに
✔︎ スポーツやトレーニング後の疲労回復に
✔︎ 翌日に疲れを残さないためのコンディショニングとして

無理のない動きでリラックスしながら行うので、
アクティビティの後やお仕事終わりにもおすすめです🌿

どなたでもご参加いただける、
穏やかで心地よいクラスです。
ぜひお気軽にご参加ください☺️

Tomorrow’s class 🧘

Dec 6 (Tue) 17:30–18:45
Stretch Mobility / Aurelien

This class focuses on gently releasing the whole body through slow, mindful movements guided by the breath 🧘
With a focus on stretching, we improve joint mobility and softly release tight, tired muscles ✨

✔︎ Perfect after skiing or snowboarding — great post-sweat recovery
✔︎ Ideal for post-sports or training recovery
✔︎ Helps prevent stiffness and fatigue the next day

With gentle, accessible movements, this class is deeply relaxing and suitable after activities or at the end of a long workday 🌿

Open to all levels —
feel free to join and enjoy a calm, restorative session!8

01/01/2026

Happy New Year⛩

2026年が皆様にとって健康で平和な年になりますように。
本年もコモレビヨガをどうぞよろしくお願いします🤲

Wishing you all a healthy and peaceful 2026.
Thank you for your continued support of Komorebi Yoga this year as well 🤲

May 2026 be a year filled with peace and mindfulness ✨

🌅today’s class🌅
1/2(thu)
17:30-18:45 Traditional India yoga/ Aurelien

See you on the mat😉

30/12/2025

🧘明日のクラス(English follows)🧘

一年の終わりに、しっかり汗をかいて心と身体にたまった不要なものを手放すデトックスヨガです。
ツイストやバランスポーズを取り入れ、集中力を高めながら内側から熱を生み出していきます。

動いて、汗をかいて、
すっきりと整った身体と心で新しい年を迎えましょう💪

————————-

Tomorrow’s class

12/31(水) 14:00-15:15
Year End Detox Yoga—Sweaty and Cleansing/Yuka

A sweaty and cleansing flow to reset your body before the new year.
Twists and balance poses help build heat, improve circulation, and bring deep focus to both body and mind.

Move, sweat, and let go of what you no longer need🏃‍♀️

27/12/2025

🎍1月のスケジュール🎍(English follows)

今年もコモレビヨガは、
年末年始も休まずオープンします💪

新しい一年の始まり。
お正月なんとなくダラダラ過ごしてしまう方、
運動不足になりがちな方、
今年はヨガで一年を気持ちよくスタートしてみませんか？😃

1月も冬にぴったりなクラスを幅広くご用意しています。
その日の気分や体調に合わせて、
ぜひお気に入りのクラスを見つけてください☺️

1月もスタジオでお会いできるのを楽しみにしています！

——————————

January Schedule 🗓️

Komorebi Yoga will be open throughout the New Year holidays again this year🧘‍♀️

A fresh start to a new year.
If you tend to take it easy over the holidays or feel a bit out of shape,
why not begin the year feeling good with yoga?

This January, we offer a wide range of winter-friendly classes.
Choose a class that suits your mood and how your body feels that day,
and find your favorite practice with us ☺️

We look forward to seeing you at the studio✨

$週末スケジュール🗓️(English follows)◎12/27(土) 10:00–11:15Yin & Yang Yoga/ Yuka◎12/28(日)10:00–11:15Stretch Yoga/ Yuka \Pick up/Yin...$

26/12/2025

週末スケジュール🗓️(English follows)

◎12/27(土) 10:00–11:15
Yin & Yang Yoga/ Yuka

◎12/28(日)10:00–11:15
Stretch Yoga/ Yuka

\Pick up/
Yin & Yang Yoga🧘‍♀️

前半はYang(陽)のアクティブな動きで、
身体をやさしく目覚めさせます🔥
呼吸と動きをつなげたフローで、
筋肉や関節を温めながら、巡りと集中力を高めていきます。

後半はYin（陰)で深いクールダウン🌙
ボルスターやブランケットなどのプロップスを使い、
ポーズを長めにホールドしながら、使った身体をやさしく解放していきます。

自律神経を整え、クラスの終わりには静けさと深いリラックスが広がります🕯️

✅ちょっと動きたいけど、しっかりリラックスもしたい方
✅スキー・スノーボードの疲労回復に
おすすめです✨

ご参加お待ちしています♪

Yin & Yang Yoga🧘‍♂️

The first half of the class focuses on Yang-style active movement to gently awaken the body 🔥
Flowing with the breath at a calm, we warm up muscles and joints while building circulation and focus.

In the second half, we slow things down with Yin Yoga and restorative elements 🌙
Using props like bolsters and blankets, you’ll fully relax into longer-held poses, allowing the body to release tension and recover.

With deep, mindful breathing, the nervous system settles,leaving you with a sense of calm, balance, and deep relaxation 🕯️

✔️ Perfect if you want gentle movement and deep rest
✔️ Great for skiers, snowboarders & recovery days

Beginners are always welcome 🌿

26/12/2025

クラス時間変更のお知らせ📢(English follows)

明日12/27のクラス時間が下記の通り変更になります。

■12/27(sat)
14:00-15:15「Ying Yang Yoga」Yuka
↓
10:00-11:15

直前の変更となりご迷惑をおかけしまして
申し訳ございません。
何卒ご了承のほどよろしくお願いします🙇‍♂️

Class Time Change Notice 📢

Please note that tomorrow’s class schedule on 12/27 (Sat) has been changed as follows:

■ 12/27 (Sat)
Yin Yang Yoga with Yuka
Original: 14:00–15:15
Updated: 10:00–11:15

We sincerely apologize for the short notice and any inconvenience this may cause.
Thank you very much for your understanding 🙇‍♂️

#ヨガ #ヨガスケジュール #白馬村 #ヨガスタジオ #スケジュール　 #コモレビヨガ

25/12/2025

✨Merry Christmas✨

心と身体がほっと緩む、
穏やかなクリスマスをお過ごしください🕯️
感謝を込めて🎄

Wishing you a calm, cozy, and heart-warming Christmas.
With gratitude, Merry Christmas 🎄🧘‍♀️

Komorebi Yoga

23/12/2025

🎄明日のヨガクラスのご案内🎄【English Follows】

12/24（水）10:00–11:15
Active Flow / Annli
気持ちよく身体を動かしてリフレッシュしましょう🧘‍♀️

ホリデーシーズンにはいり、
たくさんの方にご参加いただきありがとうございます🙏

下記、よくいただくご質問についてお答えします⛄️

Q. 予約は必要ですか？
→ 事前予約は不要です。
　ヨガマットは料金に含まれておりますので、手ぶらでお越しください。

Q. 着替える場所はありますか？
→ 個別の更衣室が2部屋ございます。
　ご利用の際はスタッフにお気軽にお声がけください。

Q. ローカル割は使えますか？
→ 白馬村または小谷村に住民登録のある方が対象です。
　ご利用の際は、住所が確認できるIDを受付にてご提示ください。
　※お忘れの場合はドロップイン料金となりますのでご了承ください。

皆さまのご参加をお待ちしております🌿

——————————

🎄Tomorrow’s Yoga Class🎄

Dec 24 (Wed) | 10:00–11:15
Active Flow / Annli
Move your body and refresh your mind during the holiday season ✨

Thank you so much for joining us during this busy season🙏

Here are answers to some frequently asked questions👇

Q. Do I need a reservation?
→ No reservation is required.
　Yoga mats are included in the class fee, so feel free to come empty-handed.

Q. Is there a place to change?
→ Yes, we have two private changing rooms available.
　Please ask our staff if you’d like to use one.

Q. Is the local discount available?
→ The local discount is available for residents registered in Hakuba or Otari Village.
　Please present an ID showing your address at reception.
　If you forget your ID, the regular drop-in rate will apply.

We look forward to seeing you on the mat 🌿

$\明日のクラス🧘‍♀️/【English follows】今年もオーレリアン先生が帰ってきてくれました！✨トラディショナルなヨガをぜひ体験してくださいね🧘🇮🇳明日のクラス🇮🇳12/19(fri) 17:30-18:45Traditional...$

18/12/2025

\明日のクラス🧘‍♀️/【English follows】
今年もオーレリアン先生が帰ってきてくれました！✨
トラディショナルなヨガをぜひ体験してくださいね🧘

🇮🇳明日のクラス🇮🇳
12/19(fri) 17:30-18:45
Traditional India yoga / Aurelien

サティアナンダヨガのメソッドに基づいたこのクラスでは、体を通じて心と体のバランスを整えるアーサナ（ポーズ）、
エネルギー体に働きかけるプラーナーヤーマ（呼吸法）、
そして心を落ち着かせ集中させる瞑想を体験できます。
クラスの実践は体だけでなく、段階を通じて意識を深めることを重視しています。
すべてのレベルの方に対応したクラスです。（初心者歓迎！)

—————————

Aurelien-sensei is coming back this year too!
Experience traditional yoga with him🧘

🎄tomorrow’s class🎄
12/19(fri) 17:30-18:45
Traditional India yoga / Aurelien

Based on Satyananda yoga method.
You will experience traditional Indian yoga with asanas (postures) to balance the body and mind trough the physical body,
pranayama (breathing practices) to work on the energy body and meditation to calm and focus mind.
Those class practices incorporates the whole person, not just the body.
There is an emphasis on awareness trough stages.
For All levels (first timer welcome)🤗

#ヨガ #ヨガスケジュール #白馬村 #ヨガスタジオ #スケジュール　 #コモレビヨガ

$\✨講師紹介_アンリ先生✨/【English follows】この冬からコモレビヨガに仲間入りした、アンリ先生をご紹介します！明日12/17（水）10:00–11:15「Active Flow」を担当予定します🧘‍♀️❄️SUPとスノーボ...$

16/12/2025

\✨講師紹介_アンリ先生✨/
【English follows】

この冬からコモレビヨガに仲間入りした、
アンリ先生をご紹介します！

明日12/17（水）10:00–11:15「Active Flow」
を担当予定します🧘‍♀️❄️

SUPとスノーボードのインストラクター経験があり、
周りを明るくしてくれる、とてもフレンドリーな先生です。
クラスは日本語・英語のバイリンガルです。
初めての方もせひご参加ください😊

Tomorrow’s Class
📅 12/17（wed）10:00–11:15
🧘‍♀️ Active Flow / Annli

【プロフィール】
SUPとスノボのインストラクター経験があり、アクティブな趣味を人と分かち合うのが大好きな先生です。大学時代にヨガと出会い、マインドフルネスの要素や関節に優しい動きに魅力を感じました。今年6月にバリでRYT200を取得後、鎌倉のスタジオで指導しつつ、湘南でサイクリングやサーフィンも楽しんでいます。全てのレベルの方が心と体を整えながら、気持ちよく動けるクラスを提供します。

【クラス紹介】
Active Flow🧘
このアクティブ・フローは、スキーやスノボで使う筋肉と関節をしっかりほぐして目覚めさせるオールレベル向けのクラスです。スノースポーツをしない方や、ヨガで気持ちよく動きたい方も大歓迎！ゆったりしたストレッチから始まり、音楽に合わせた全身のフローで、心も体もすっきり一日をスタートできます。

———————

✨Instructor Introduction: Annli✨

We’re excited to welcome Annli, who joined Komorebi Yoga this winter!

She will be teaching Active Flow
Tomorrow, 12/17 (Wed) 10:00–11:15 🧘‍♀️❄️

With experience as both a SUP and snowboard instructor, she has a warm, friendly presence that instantly brightens the room.
Her classes are bilingual in Japanese and English, making them easy to join even for beginners or first-timers.

【profile】
With experience as a paddle-board and snowboard instructor, Ann-Li loves staying active and sharing her passions with others. She discovered yoga in university—drawn to both its mindfulness benefits and its low-impact support for her snowboard training. After completing her YTT-200 in Bali this year, she taught at a studio in Kamakura while enjoying surfing and cycling. She offers inclusive, all-level classes that help you move mindfully and feel your best during your ski holiday.

【Yoga Class】
Active Flow🧘‍♀️
This Active Flow class warms and activates the muscles and joints used on the slopes—perfect for skiers, snowboarders, or anyone wanting an energizing yoga session. After easing into tailored stretches, you’ll move through creative full-body flows to uplifting music, leaving you refreshed and ready for the day.

#ヨガ #ヨガスケジュール #白馬村 #ヨガスタジオ #スケジュール #コモレビヨガ #12月

15/12/2025

【English follows】
❄️今日からいよいよ冬スケジュール開始❄️

冬シーズン最初のクラスは
12/16（火）10:00–11:15
Vinyasa Flow / Yuka🧘‍♀️

オールレベル対象、初心者の方も安心して
ご参加いただけるフロースタイルのクラスです！
（予約不要、マット無料貸し出し）

スキー場がぞくぞくオープンして、
白馬の冬がいよいよ本格的にスタートしましたね⛷️

スキーやスノボはヨガと相性ぴったり。
体がほぐれると動きやすくなるし、
疲れも抜けやすくなってケガ予防にも◎

こんな方におすすめです☃️🧘‍♀️
・スキーの合間のメンテナンスに
・冬の運動不足を解消したい方
・滑り終わりの疲労回復やストレッチをしたい方
・スキー／スノボのパフォーマンスを上げたい方
・初心者でも無理なくできる軽めの運動を探している方
・旅行の合間にリフレッシュしたい観光の方

冬もたくさんのみなさんにお会いできるのを、
楽しみにしています☺️✨

———————

❄️Winter Schedule Starts Today!❄️

Our first class of the winter season is:
12/16 (Tue) 10:00–11:15
Vinyasa Flow / Yuka🧘‍♀️

A flow-style class open to all levels, perfect even for beginners!
(No reservation required / Free mat rental)

The ski resorts are opening one after another, and winter in Hakuba is finally in full swing⛷️

Yoga pairs perfectly with skiing and snowboarding —
when your body is warm and open, you move more easily, recover faster, and can help prevent injuries☃️

Recommended for people like this☃️🧘‍♀️
・Those who want gentle maintenance between ski sessions
・Anyone looking to stay active during the winter months
・Those who want post-ski stretching or fatigue recovery
・Skiers/snowboarders who want to improve performance
・Beginners looking for light, approachable movement
・Travelers wanting a refreshing break during their trip

We’re so excited to welcome everyone back for the winter season😊😊

#ヨガ #ヨガスケジュール #白馬村 #ヨガスタジオ #スケジュール #コモレビヨガ #12月

29/09/2025

10月のヨガスケジュール🌕

秋が深まり、日が暮れるのが早くなりましたね🌰✨

気温差が大きく、体調を崩しやすい季節です。
ヨガで呼吸を整え、体を温めながら、
心身のバランスを保ちましょう🧘‍♀️🌿

26日(日)はお休みです🙇

10月も引き続きよろしくお願いします♪

#ヨガ #ヨガスケジュール #白馬村 #ヨガスタジオ #スケジュール #コモレビヨガ #10月

住所

白馬村北城 3020/682
Hakuba, Nagano
399-9301

営業時間

月曜日	13:00 - 18:45
火曜日	13:00 - 18:45
水曜日	13:00 - 18:45
木曜日	13:00 - 18:45
金曜日	13:00 - 18:45
土曜日	13:00 - 18:45
日曜日	13:00 - 18:45

電話番号

+81261726666

ウェブサイト

facebook.com

アラート

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