27/01/2026
ー2月スケジュール更新しましたー
雪かきも雪道の運転も
寒さの中では、
いつもと違う力の入り方になります。
肩や首、背中、腰…
気づかないうちに、
呼吸まで浅くなりやすい季節❄️
ASHAでは、
冬の体に合わせた
クラスや特別クラスを開催しています。
祝日の特別クラスは
最後のハンモックに包まれて
お休みの時間を(15min)
いつもより長く💤
2月11日(水祝)9:00-10:10
↪︎スリングヨガ 運動量:★★★
2月23日(月祝)9:00-10:10
↪︎スリングヨガ 運動量:★★★
キャンドルナイトクラス🌙🕯️💭
もあります
2月23日(月祝)9:00-10:10
↪︎デトックスリンパヨガ 運動量:★★
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石川県白山市にある隠れ家的
少人数制女性専用ヨガスタジオ
📍松任アピタ付近・駐車場完備
24時間予約受付
📆 2月のスケジュールやご予約は、
プロフィールのリンクから!
🔰 体験レッスン随時受付中
#エアリアルヨガ #白山市ヨガ
#ボティメイク