火曜日 10:00 - 21:00 水曜日 10:00 - 21:00 木曜日 10:00 - 21:00 金曜日 10:00 - 21:00 土曜日 10:00 - 21:00 日曜日 10:00 - 21:00

Taikan 【Total body care salon】

Q: 住所は？

静岡県浜松市中区板屋町101/4

ホーム
日本
Hamamatsu-shi, Shizuoka
Taikan 【Total body care salon】

【痛み改善 × 回復 × 美容サポート】
整体 × 体幹トレーニング×美容鍼 × ダウンタイムケア
“整える・緩める・鍛える”で健康と笑顔を守ります。
・
完全予約制 | 土日祝日営業 | 月曜定休 |浜松駅徒歩7分
⏰ 9:00〜21:00

5年後、10年後もしなやかなカラダであり続けたい方へ

人の体は年齢だけではなく、痩せにくい、太りにくい、
筋肉がつきにくい、つきやすいなど、それぞれの特性があります。
TAiKANでは、まずあなたの「変わりたい」気持ちに耳を傾け、カウンセリングで日々の生活、お仕事の生活様式を把握し、あなただけのオリジナルプログラムを提案します。
しなやかにデザインされた健康なカラダで、5年後、10年後もポジティブに楽しむために。
生涯で最高のカラダと溢れる自信を手に入れた「新しいあなた」を演出させてください。

02/02/2026

『怪我をしている選手は、孤独で不安』
チーム練習から外れている間に周りはどんどん
上手くなっていく。
⁡
不安や焦りを、誰にも吐き出せないまま 一人で抱え込んでしまう。
⁡
⁡
今、振り返ってみると僕のサッカー人生は 怪我ばかりで、孤独で、 苦しい時間が長かったと思います。
⁡
⁡
一人でリハビリをしていた頃は 「今日はやめておこう」
⁡
と言い訳をして、自分と向き合うことから
逃げていた気がします。
⁡
⁡
そんな時、同じ時期に怪我をした チームメイトの存在が僕を救ってくれました。
⁡
「〇〇が頑張っているなら、自分も」
⁡
⁡
そう思えたことで、 一人では乗り越えきれなかった不安を 仲間となら越えられると知りました。
⁡
⁡
周りと励まし合いながら、心と身体を整え 逞しくなっていく。
⁡
⁡
そんな成長をサポートできる “場”をつくりたい。
⁡
それが、今の僕の想いです。
⁡
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【Total body care salon TAIKAN】
⁡
Follow me→ .11.30
⁡
◆場所
第一通り駅より徒歩３分
浜松市中区板屋町101-4
⁡
◆営業時間
9:00〜21:00(最終受付20:00)
定休日　　月曜日
※土日祝日営業
⁡
◆予約方法
①電話予約　053-569-8706
②こちらのアカウントにDM
③各スタッフへDM
⁡

⁡
⁡
お気軽にお問合せ下さい。
皆様からのご連絡お待ちしております。11.30
_____________
#怪我予防
#サッカー
#コンディショニング
#育成年代
#ジュニアサッカー

29/01/2026

『岳南Fモスペリオ前田翔茉選手』
新シーズンに向けたインソールサポート
でご来店いただきました。

⁡
大切な時期のコンディショニングを
任せていただけることに、心から感謝
しています。

⁡
今回、ANKLE BALANCE INSOLE
三林さんにご協力いただき、Foot Scan測定
を実施しました。
balance.insole

・歩行時の重心移動の癖や特徴
・足指の機能が正しく発揮されているか
⁡
⁡
足元から動作を分析し、
今の課題とこれから目指す動作を明確
にした上で、インソールを作成していきます。
⁡
⁡
これからも、ピッチで最高のパフォーマンス
を発揮できるよう全力でサポートします。
⁡
⁡
これまで積み重ねてきた努力が
結果として花開くシーズンになりますように。
⁡
⁡
今後のご活躍を、心から応援しています。
⁡
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【Total body care salon TAIKAN】
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◆場所
第一通り駅より徒歩３分
浜松市中区板屋町101-4
⁡
◆営業時間
9:00〜21:00(最終受付20:00)
定休日　　月曜日
※土日祝日営業
⁡
◆予約方法
①電話予約　053-569-8706
②こちらのアカウントにDM
③各スタッフへDM
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⁡
⁡
お気軽にお問合せ下さい。
皆様からのご連絡お待ちしております。11.30
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#サッカー
#インソール
#コンディショニング
#パフォーマンスアップ

26/01/2026

『静岡SSUボニータ水口茉優選手』
新シーズンに向けたメンテナンスで
ご来店いただきました。
⁡

大切な時期のコンディショニングを
任せていただけることに、心から感謝して
います。
⁡
これからも最高のパフォーマンスを
ピッチで発揮できるよう、全力でサポート
します。
⁡
⁡
これまで積み重ねてきた努力が
結果として花開くシーズンになりますように。
⁡
今後のご活躍を、心から応援しています。
⁡
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【Total body care salon TAIKAN】
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◆場所
第一通り駅より徒歩３分
浜松市中区板屋町101-4
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◆営業時間
9:00〜21:00(最終受付20:00)
定休日　　月曜日
※土日祝日営業
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◆予約方法
①電話予約　053-569-8706
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#水口茉優
#サッカー
#ゴールキーパー
#コンディショニング

25/01/2026

『静岡SSUボニータ大曽根由乃選手』
新シーズンに向けたメンテナンスに
ご来店いただきました。
⁡

⁡
大切な時期のコンディショニングを
任せていただき、ありがとうございます。
⁡
⁡
これからも最高のパフォーマンスを発揮できる
よう、全力でサポートしていきます。
⁡
今後のご活躍を心から応援しています。
⁡
積み重ねてきた努力が、ピッチの上で結果として表れることを願っています。
⁡
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【Total body care salon TAIKAN】
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◆場所
第一通り駅より徒歩３分
浜松市中区板屋町101-4
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◆営業時間
9:00〜21:00(最終受付20:00)
定休日　　月曜日
※土日祝日営業
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◆予約方法
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#大曽根由乃
#サッカー
#メンテナンス
#コンディショニング

20/01/2026

『怪我と挫折から学んだ事』
僕のサッカー人生は、挫折ばかりでした。
⁡
・セレクション合格後に膝の靭帯断裂
・大事な試合の直前に繰り返す怪我
・復帰しては、同じ怪我の再発
⁡
この時に苦しんだ時間が、今の僕がこの道
に進むターニングポイントだったのかもしれ
ません。
⁡
リハビリをして復帰しては、
膝の痛みや違和感を繰り返す日々。
⁡
⁡
当時の僕は何が原因なのかも分からず
怪我を恐れ、次第に全力でサッカーを
楽しめなくなっていきました。
⁡
⁡
だからこそ、
当時の僕と同じように
怪我や不安を抱える選手の力になりたい。　
⁡
⁡
『怪我で失う時間を、成長する時間に変える』
⁡
それが、僕の使命だと思っています。
選手一人ひとりに本気で寄り添い
最高のパフォーマンスと、
心からの笑顔を取り戻すために。
⁡
怪我は終わりじゃない。
⁡
正しく向き合えば、
その先には必ず“強くなった自分”がいる。
⁡
選手の背中を押せる存在を目指します。
⁡
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◆場所
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#挫折から学ぶ
#サッカー
#トレーニング
#メンテナンス
#コンディショニング

12/01/2026

『海外選手リハビリサポート』
ラトビア1部リーグFK Tukums 2000所属
鳥羽隼選手。
u.n_08
⁡
シーズン終盤、ハムストリングス肉離れという
アクシデント。
⁡
受傷直後、海外から連絡をくれ、
帰国後のリハビリから競技復帰までを
託してくれました。
⁡
限られた時間。
そして、結果が求められる強いプレッシャー。
⁡
画像所見・疼痛・筋機能・動作を一つひとつ
を丁寧に評価し、
⁡
⁡
「ただ治す」のではなく
「ピッチに戻し、戦える状態にする」ための
リハビリを行いました。
⁡
⁡
段階的に負荷を高め、
最終局面ではスプリント動作まで落とし込み
チーム合流前に間に合いました。
⁡
⁡
海外で戦う選手の覚悟に
こちらも中途半端な仕事はできない。
⁡
⁡
このリハビリ期間で積み上げたものは
必ず彼の武器になる事を信じています。
⁡
今年が、飛躍の一年になる。
⁡
そのための準備は、整いました。
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【Total body care salon TAIKAN】
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◆場所
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浜松市中区板屋町101-4
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定休日　　月曜日
※土日祝日営業
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◆予約方法
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#海外選手サッカー
#ラトビア
#肉離れ
#メンテナンス
#コンディショニング

05/01/2026

『来シーズンへ、覚悟の準備』
⁡
昨年末、来シーズンに向けた準備として、
多くのサッカー選手がトレーニング＆メンテナンスにご来店くださいました。

takano

⁡
それぞれが抱く目標や覚悟。
⁡
その一つひとつを身体から支えるため
全力で向き合いました。
⁡
新しいシーズンを最高のコンディションで迎え
思い描いた舞台で思いきり輝けるように。
⁡
今年も全力でサポートしていきます⚽️🔥
⁡
皆さんの活躍、心から期待しています
⁡
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【Total body care salon TAIKAN】
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◆場所
第一通り駅より徒歩３分
浜松市中区板屋町101-4
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◆営業時間
9:00〜21:00(最終受付20:00)
定休日　　月曜日
※土日祝日営業
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◆予約方法
①電話予約　053-569-8706
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⁡
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お気軽にお問合せ下さい。
皆様からのご連絡お待ちしております。11.30
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#サッカー
#トレーニング
#メンテナンス
#コンディショニング

28/12/2025

『ヴァンラーレ八戸速水修平選手』
来シーズンに向けたメンテナンスとトレーニングでご来店いただきました。

⁡
彼がまだプロになる前、大学生だった頃から
サポートさせていただいています。
⁡
⁡
今も変わらず、信頼してカラダを預けて
くれることに心から感謝しています。
⁡
今年からセンターバックを始めた長男に
速水選手のヘディング動画を見せた際に
⁡
「めちゃくちゃ高い…」
「どうやったら、あんな風に高く跳べるの？」
⁡
目を輝かせながらそう言いました。
⁡
⁡
その想いを彼に伝えると、トレーニング後
にも関わらずマンツーマンで丁寧に、真剣に
向き合ってくれました。
⁡
⁡
一つ一つの質問に親身になって答える姿。
その背中を見て、長男はすっかり速水選手
のファンになっています。
⁡
⁡
来シーズン、ヘディングで相手を圧倒する
プレーを息子と一緒に観られる日を
心から楽しみにしています。
⁡
⁡
選手としても、人としても。
⁡
⁡
息子にとっての「本物の目標」になってくれた
ことを、心から誇りに思います。
⁡
これからも全力で、覚悟を持ってサポート
していきます。
⁡
＝＝＝＝＝＝＝＝
#ヴァンラーレ八戸
#速水修平
#身体メンテナンス
#機能改善
#パフォーマンスアップ

25/12/2025

『スポーツ総合雑誌 Number 掲載』
12月25日に発売されましたスポーツ総合雑誌 Number 特集
⁡
【全国の頼れる施術院でスポーツを楽しめる体へ】

⁡
このたび、インタビュー記事を掲載していただきました。
⁡
学生の頃から憧れて読み続けてきた雑誌に
自分の活動を取り上げていただける日が
来るなんて、本当に夢のようです。
⁡
ここまで歩んでこられたのは、
この10年間、変わらず応援し続けてくださった
皆さまのおかげです。
⁡
心より感謝申し上げます。
⁡
「自分はこの世の中に、どう貢献できるのか」
⁡
「何を成し遂げるために存在しているのか」
⁡
常に問い続け、自問自答しながら
一歩一歩、歩んできました。
⁡
そして迎えた10周年。
この節目に、こうして皆さまにご報告が
できることを本当に嬉しく思います。
⁡
これからも
「笑顔と健康で人生を豊かに」
をテーマに、
新しい景色を求め、精進してまいります。
⁡
10年目以降も、変わらぬご支援をいただけ
ましたら幸いです。
⁡
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
⁡
⁡
もしよろしければ、
リポストやストーリーズでシェア・拡散していただけると嬉しいです🙇‍♂️
⁡
⁡
一人でも多くの方に手に取っていただけたら
光栄です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝

#10周年
#ご報告
#感謝
#掲載のお知らせ

24/12/2025

『高知ユナイテッドSC 高野裕維選手』
来シーズンに向けたメンテナンスとトレーニング
でご来店いただきました。
⁡takano

⁡
彼がプロになる前、大学生の頃から
サポートさせていただいています。

⁡
今も変わらず、信頼してカラダを預けて
くれることに心から感謝しています。
⁡

当時JFLだった高知ユナイテッドSCから
プロキャリアをスタートし、
⁡
「Jリーガーになってユニフォームをプレゼントする」
⁡

そう約束してくれた言葉を彼は、本当に
実現してくれました。
⁡

日々の努力を積み重ね、
夢を形にしていく姿をそばで見られることは
トレーナー冥利に尽きます。
⁡

これまで継続して取り組んできた
身体操作トレーニングの成果は確実に
“動き”として表れてきました。

⁡
今回は、今までのトレーニングを
「点」から「線」へとつなげていくフェーズへ。
⁡
来シーズン、さらに進化したプレーが
見られることを楽しみにしています。
⁡
今後も全力でサポートしていきます。
⁡
＝＝＝＝＝＝＝＝
#浜松整体
#浜松パーソナルトレーニング
#身体メンテナンス
#機能改善
#コンディショニング
パフォーマンスアップ
アスレティックトレーナー
サッカー
jリーガー
football
soccer
高知ユナイテッドSC
footballtraining
soccertraining