浜松市　全米ヨガアライアンス認定校　ヨガスタジオ　Trinity （トリニティ）

浜松市　全米ヨガアライアンス認定校　ヨガスタジオ　Trinity （トリニティ） ヨガスタジオ、アロマセラピーサロン、ヨガウエア・エスニック衣料の 販売をお客様に提供いたします。 浜松市、蜆塚遺跡前ホワイトストリート沿いにあるヨガスタジオ、アロマセラピーサロン　Trinity（トリニティ）の公式Facebookページです。

🌿 Trinityはおかげさまで14周年を迎えました これまで出会ってくださった生徒さん、仲間、そして支えてくれたすべての方へ。
心から感謝しています。あの日、腰痛に悩みながらも、ふと見つけたヨガスクールの看板に“ピンときて”
バイクをUタ...
11/11/2025

🌿 Trinityはおかげさまで14周年を迎えました

これまで出会ってくださった生徒さん、仲間、そして支えてくれたすべての方へ。
心から感謝しています。
あの日、腰痛に悩みながらも、ふと見つけたヨガスクールの看板に“ピンときて”
バイクをUターンしたあの瞬間が、すべてのはじまりでした。
ヨガと出会い、人生が大きく変わりました。
14年の歩みを振り返りながら、原点のストーリーをブログに綴っています🕊️

▶︎ 続きはプロフィールリンクから

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10/11/2025

本年度ラストの「オリエンタルテラスヨガ」。


今日は浜松の冬を象徴する爆風の西風が吹き荒れ、まるで冬のサーフィンを思い起こすような、肌を刺す冷たさと自然のエネルギーを全身で感じる朝でした。


ウッドデッキの上では、風に煽られながらも、一人ひとりが呼吸と向き合い、一呼吸一動作を丁寧に積み重ねるヴィンヤサヨガ。寒さを超えて、次第に体の芯から熱が湧き上がっていくのを感じました。


自然の厳しさの中にある静けさ、そして動くことで得られる温かさ。

そんな対照的な感覚が混じり合う、不思議な時間。


やっぱり寒かったけれど、その分だけ心に深く残る最終回になりました。自然と共にあるヨガの原点を改めて感じた朝でした。
ご参加ありがとうございました！
来年も開催予定です。

#オリエンタルテラスヨガ #浜松ヨガ #朝ヨガ #ヴィンヤサヨガ #ヨガイベント #自然とヨガ #湖畔ヨガ #ヨガのある暮らし #ヨガ好きな人と繋がりたい #トリニティヨガ #風と呼吸 #冬のヨガ #浜松イベント #ヨガ時間

07/11/2025

✨THE ORIENTAL TERRACE YOGA - 本年度ラスト開催✨

11/10（月）9:45〜11:00
佐鳴湖のほとり、朝の光が差し込むオリエンタルテラスにて。
静かな水面、風の音、木々のゆらぎ。
自然と調和する“特別なヨガの朝”をお届けします。
深呼吸するたびに、心がほどけていく。
やさしい時間の中で、自分と向き合うひとときを。
☕ヨガのあとは、ハーブティーでリラックス。
一年の締めくくりに、心と体をリセットしましょう。
🌿レンタルマットあり・初心者OK

詳細・ご予約はプロフィールのリンクからどうぞ。

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31/10/2025

いよいよ今週末、佐鳴湖パークヨガ2025開催。
秋の風が心地よいこの季節。
自然の中で呼吸を整え、心と体をリセットしませんか？
初心者の方も、久しぶりにヨガをする方も大歓迎です。
マットのご用意がありますので、手ぶらで参加できます。
非会員の方もお気軽にどうぞ。
【日時】11/2（日）10:00〜11:15
【場所】佐鳴湖公園 野外ステージ付近
今年の秋は、湖のそばでゆったりと過ごす時間を。
自然と一体になる特別なひとときを一緒に楽しみましょう。
ご予約はプロフィールリンクからどうぞ。
残席わずかのため、お早めにご予約ください。

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身体の強張りは心の強張り。身体の硬さや痛み、思ったように動かないと感じるとき、無理をして頑張りすぎていたり、無意識に何かを我慢していたりするもの。身体の強張りを感じたら、まずは焦らずゆっくりと時間をかけて身体を動かしてみましょう。身体と心の...
31/10/2025

身体の強張りは心の強張り。身体の硬さや痛み、思ったように動かないと感じるとき、無理をして頑張りすぎていたり、無意識に何かを我慢していたりするもの。身体の強張りを感じたら、まずは焦らずゆっくりと時間をかけて身体を動かしてみましょう。身体と心の緊張が解れると、思考や感情も柔軟になっていきます。程よく力を抜いて、いつも穏やかでいられるといいですね。

土曜日8:30 〜9:45
リラクゼーション
MINA

体験レッスン随時受付中！

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26/10/2025

マタニティヨガ

🤰マタニティヨガレッスン開催中🧘‍♀️

トリニティでは、毎日マタニティヨガを開催しています。
対象は妊娠15週以降の安定期に入られた健康な方。
お好きなタイミングで、いつでもご予約いただけます。

十人十色ですが、妊娠中は、腰痛・むくみ・肩こりなどのマイナートラブルや、
心や体の変化に戸惑うこともあるかもしれません。

マタニティヨガでは、
ゆったりと呼吸しながら心身を整え、
お腹の赤ちゃんと「今」を感じる時間を大切にします。

穏やかな空間の中で、
妊婦さん一人ひとりの喜びと安らぎをサポートします✨

🕊️あなたと赤ちゃんに、やさしいひとときを。

🪻ラベンダーサシェ🪻
ご出産間近、臨月のお客様に、お守りとしてプレゼントしました。ご安産をお祈りしています🙏🏻

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気温が下がり始め、寒さを感じるようになりましたね。秋は冷えや乾燥から呼吸器に不調が起こりやすくなります。“温める”と“潤す”をテーマに呼吸とアーサナを深め、冷えと乾燥から身体を守っていきましょう。土曜日8:30 〜9:45リラクゼーションM...
24/10/2025

気温が下がり始め、寒さを感じるようになりましたね。秋は冷えや乾燥から呼吸器に不調が起こりやすくなります。“温める”と“潤す”をテーマに呼吸とアーサナを深め、冷えと乾燥から身体を守っていきましょう。

土曜日8:30 〜9:45
リラクゼーション
MINA

体験レッスン随時受付中！

#浜松ヨガ

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21/10/2025

RYT200 全米ヨガアライアンス認定指導者養成講座 🌿

2026年4月スタート！平日月曜日9:00〜14:00 開催
忙しい毎日の中でも「もっとヨガを深く学びたい」「自分のための時間を持ちたい」——
そんな方へ、TrinityのRYT200講座では隙間時間に学ぶスタイルを大切にしています。
この講座は世界基準の資格取得を目指しながら、
「ヨガとは何かを知る」という原点に立ち返る時間。
ただポーズを覚えるだけではなく、
一つ一つのアーサナ（ポーズ）を丁寧に学ぶ中で、
身体の感覚や呼吸、心のあり方をじっくり感じていきます。
ヨガの魅力は、柔軟になることだけじゃなく、
自分自身と向き合える時間を持てること。
日々の慌ただしさの中で忘れがちな「今ここ」を思い出すきっかけになります。
Trinityでは、学びを通して「自分自身を知る」こと、
そして「自分の内側に答えがある」という感覚を育てていきます。
ヨガ哲学や呼吸法、瞑想を通して、
自分の軸を取り戻すような時間を一緒に過ごしましょう。

🌸次回講座：2026年4月13日〜12月21日！平日月曜日 9:00〜14:00

初心者の方も大歓迎です！
🌿詳細・お申込みはプロフィールリンクからどうぞ。
　　気になる方はお気軽にDMください🕊️

🌿💐Trinityガーデン💐🌿この度、「第25回浜松市花と緑のコンクール」にて、Trinityガーデンが【奨励賞 】を受賞しました。Trinityヨガスタジオにの中庭には、Trinityガーデンがあります。お客様にほっと一息、リラックスして...
20/10/2025

🌿💐Trinityガーデン💐🌿

この度、「第25回浜松市花と緑のコンクール」にて、Trinityガーデンが【奨励賞 】を受賞しました。

Trinityヨガスタジオにの中庭には、Trinityガーデンがあります。
お客様にほっと一息、リラックスしていただける庭として、こだわって育ててきたお花や緑、ハーブ達がお客様をお迎えしています。

このたびそのささやかな取り組みが認められて、大変嬉しく思っています！これからも、みなさまに愛される素敵なTrinityガーデンを目指します💐

また、Trinityガーデンは、【共生の庭】です。
浜松百撰さんからのお庭をベースに、お客様からいただいた多肉植物や、種、さし木でついたお花など、沢山の植物が共生をしています。花や緑が好きな方、是非一緒にいつでもお庭づくりにご参加下さい✨そして、何よりレッスン前に水やりをしてくれるインストラクターの先生方、いつもありがとうございます✨

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1日の中で「今日はどんな状態かな？」と、自分にやさしく問いかけながら、観察する時間は持てていますか？小さな気付きの積み重ねが、不調を防ぎ、心地よい秋を過ごす土台になります。今に心を留めるヨガの時間で自身のケアをしていきましょう。土曜日8:3...
17/10/2025

1日の中で「今日はどんな状態かな？」と、自分にやさしく問いかけながら、観察する時間は持てていますか？
小さな気付きの積み重ねが、不調を防ぎ、心地よい秋を過ごす土台になります。
今に心を留めるヨガの時間で自身のケアをしていきましょう。

土曜日8:30 〜9:45
リラクゼーション
MINA

体験レッスン随時受付中！

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住所

佐鳴台5-1/10
Hamamatsu-shi, Shizuoka
1070062

電話番号

+81534829121

ウェブサイト

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