07/11/2025
サイコドラマセラピー・ワークショップ
日時： 2025年11月16日（日）10:00～12:30
会場： みんなの心理相談室cont-e
（浜松市中央区三方原町614-1）
参加費： 1,000円
サイコドラマ（心理劇）は、演劇的な手法を用いた心理療法の一つです。言葉だけでは表現しきれない感情や体験を、「演じる」ことを通して表現し、新しい視点や気づきを得ていきます。
参加者は、自分の悩みや人間関係の場面を即興的に演じたり、他の参加者の物語に登場人物として参加したりすることで、心の中にある様々な思いを探求していきます。演技の経験は一切必要ありません。安全で支持的な環境の中で、自分自身と向き合い、他者とのつながりを体験する貴重な機会となります。
こんな方におすすめです
・自分の気持ちを言葉にするのが苦手な方
・人間関係のパターンを見つめ直したい方
・新しい自己理解の方法を体験してみたい方
・他者との深いつながりを感じたい方
未経験者大歓迎！
「演技なんてしたことがない」「人前で何かをするのは苦手」という方も、どうぞご安心ください。サイコドラマは演技の上手さを競うものではありません。ありのままの自分を表現することに価値があります。
経験豊富なディレクターがゆるーく進めていきます。初めての方でも安心してご参加いただけます。観客として、部分的な参加も可能ですので、まずは雰囲気を感じてみることから始めていただけます。
みんなの心理相談室cont-e、浜松市中央区三方原町614-1
※定員に限りがございますので、お早めのお申し込みをおすすめいたします。
心と身体で感じる、新しい自分との出会い。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
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