Tiffin～Relaxation Massage～ - ティフィン/リラクゼーションマッサージ

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Tiffin～Relaxation Massage～ - ティフィン/リラクゼーションマッサージ

心と身体は2つで1つ

身体と心は影響し合って
不調も好調も呼び起こします
身体を整えながら
自分の身体の声(サイン)に耳を傾けるお手伝いしとります🌟

東洋医学を取り入れたリラクゼーションマッサージ屋です★
ちょっと疲れた時はもちろん！
慢性的にお付き合いしているお悩みまで幅広く対応させてもろとります。
　
初めてご来店の方はカウンセリングを行わせていただいており
一人ひとりに合わせた施術をおこないます。
施術内容
　足ツボ　（足浴込み/足裏～足首）
３０分　　３，２００円
４５分４，４００円
６０分５，２００円

　全身
６０分　　４，２００円
７５分５，１００円
９０分６，１００円

足ツボ+全身　（足浴込み/足裏～足首）
７０分　５，７００円
８０分６，５００円
９０分７，０００円

　　　

※価格はすべて税込みの価格を表示しております。
※初回はカウンセリング料として別途５００円いただきます。
カウンセリング時に施術を受けていただけない場もありますので
その旨ご了承下さい。

31/08/2024

く、く、９月は明日から🙋‍♀️

ギリギリになってしまいました😅
９月の施術日です✌

🌟第1,第3土曜日　
🌟第2,第4火曜日
11:00～16:30(最終受付15:30)
毎月この予定です🙋‍♀️

息子同伴でもよければこの日以外もご相談ください🙏
※ご予約は場所の確保もあるため2日前までにご連絡下さい

9/7(土)
11:00～16:30(最終15:00スタート)

9/10(火)
11:00～16:30(最終15:00スタート)

9/21(土)
12:30～16:30(最終15:00スタート)

9/24(火)
最終15:00スタート
11:00⭕
14:00以降⭕
no.heya さんにて
〒477-0032
愛知県東海市加木屋町柿畑５６−１
ワイズ・ビル2A

この大雨が季節も一緒に変えていくのかな？
いろんなところで
影響もあると思いますが被害が広まらないことを願います

お互い気を付けましょう🙋‍♀️

02/08/2024

８月始まりましたね☀🌊
土用明けまであと４日

振り返ると
ワタクシがっつり々デトックス期間になりました🫠

同じことを何度も繰り返してしまったり
怖がって避けまくってたり
自分の弱さや短所を認められずにいたけど
やっと白旗🏳️あげて進められそうです🙋‍♀️

身体の不調ってほんと正確やわ🙏

外側からももちろんくるけど
繰り返す症状は内側からきてるから
白旗🏳️あげないとね

どう生きたいか
なんていったらちょっと大袈裟に聞こえるかもやけど

いろんな自分や症状を認めて受け入れて
その状態でどう生活したらしんどくないのか
そんな風に歩んでいけるとええですよね☺️

ストーリーと公式LINEにはあげておりましたが
改めて予約のお知らせです🙋‍♀️

8/10(土)は残り1枠となりました🙏

8/10(土)
13:00～18:30(最終受付17:00)
13:00⭕

8/13(火)
11:00～16:30(最終受付15:00)

8/17(土)
11:00～16:30(最終受付15:00)
12:30以降⭕

8/27(火)
11:00～16:30(最終受付15:00)

8/31(土)
11:00～16:30(最終受付15:00)
no.heya　さんにて
〒477-0032
愛知県東海市加木屋町柿畑５６−１
ワイズ・ビル2A

身体と心をととのえるには
先ずはジブンを知ることから。

身体の声をキャッチしながら施術してます♪

27/03/2024

投稿が久々になってしまいました😅

ほいっぽペースではありますが
施術を再開して1年になろうとしております🙌
no.heya さんで
別室で息子は遊んでもらい
私は施術に没頭
新しいスタイルも定着してきました✌️

そんなこんなで
4月の施術日のお知らせです🙋‍♀️

4/6(土)
4/16(火)
4/20(土)
4/30(火)

基本は毎月
🌟第1第3土曜日　
第2第4火曜日➡️➡️※今月は🌟第3第5火曜日

11:00～16:30(最終受付15:30)
※その他の曜日、時間は応相談🙋‍♀️

場所はこちら⬇️⬇️⬇️
〒477-0032
愛知県東海市加木屋町柿畑５６−１
ワイズ・ビル2A
レンタルスペース紬の部屋　さん

春は出逢いと旅立ちの季節🕊️
一年の中で心身共にエネルギーをガンガン使う時期💪
と言っても過言でないくらい
気が張ることが多いと思います🙋‍♀️

季節の変わり目って目にはみえんけど
身体のなかは体温調節で
めちゃくちゃ頑張ってくれるから
エネルギー不足になりがちなんです👀
そう
ブラック体内になりがち😈😈

そのことを頭の片隅に残してやって
ペース配分変えながら
教えてくれる身体のサイン(前兆や不調)で
バランスとってやりましょね✌️

23/07/2023

土用入り3日目

投稿は遅れつつも
マイペースにやっとります👀

やりたくないこと
やりたいこと

これは達成しやすいことや
無理しないことベースに決めてます🙋‍♀️

前まで
『できないこと』に目を向けて
また、できなかったって
１人反省会して
まるで『できないこと』を望んでるの？と
よく似たような落ち込みループ♻️に入っていたんですよね～😅

まだ『できないこと』に目を向けてしまいがちだから

自分に集中『できる』興味があったり、赦せるものじゃないと続けられんしね🙋‍♀️

『じぶんを知る』こと
向き合うことやりだしてから約５年
ちょっとずつ変化でよかろう😁

自分が勝手にマイナス、プラスって
決めてるだけやけやしね😃

ゆっくりいきまっしょい✌️

#土用　 #夏の土用　 #養生キロク　 #自己開示　 #自愛　 #慈愛　 #じぶんを知る

22/07/2023

もえあがーれ、もえあがーれ

ガンダムみた記憶がなくても
脳内では勝手に
🔥燃える🔥の連想ゲームで
あの曲が流れてきます笑

前回の投稿も少し書きましたが
夏の土用

不調として出やすい症状です✋
(お客さまでも多かったもの)

心は火に属して
その性質は炎上、上昇。
そして
西洋医学とは少し異なり
精神の中枢、コントロールを司ってくれています👀

今の自分の状態はどうでしょう？？

症状が出たときは
いつから、どんな風に、どのくらいの期間その状態が続いているか
把握できるようになると
改善の道も早まります☺️

五行の考え方に触れると
じぶんを知るツールが増えて面白いですよ✌️

#土用　 #夏の土用　 #土用養生　 #養生キロク　 #セルフケア　 #セルフメンテナンス　 #はりきゅう　 #自愛　 #慈愛　 #心　 #五行　 #東洋医学

22/07/2023

お久しぶりな投稿🙋‍♀️
土用入りしましたね～

前回の春の土用は
睡眠不足で体力も疲労もなかなか回復できず
感情のデトックスが多くて
だいぶ疲弊しました😅

今回は夏☀️

夏は心の季節🏖️
火に属し炎上、上昇の性質

西洋医学の働きとは少し異なり
精神活動に大きく関与しとるよ☝️

気温が上昇したり、発汗しすぎると心に熱がこもるので
動悸、息切れ、精神面の不安なんかがよくあります👀

ポイントは
～『し過ぎる』ことでバランスが崩れやすい

土用は胃腸に大きく関係しているから
冷たい部屋で冷たいものを飲み過ぎると
内臓は疲弊して
夏バテ、夏風邪など体調崩しやすくなるけん
お互いぼちぼち気をつけましょね😁

今回も
セルフ養生+デトックス😗

興味がある方はどうぞご一緒に😎
それぞれお互いの身体を労りましょね✌️

#夏の土用　 #土用　 #心　 #養生　 #養生キロク　 #喜　 #常備菜　 #睡眠　 #慈愛　 #自愛　 #セルフメンテナンス　 #セルフケア

22/04/2023

自然の万物を5つの元素に当てはめた考えが五行説。

この表は当てはめた表(五行色体表)

まだあるけども一部を紹介👋

土用は土に所属しているから
影響があるのは脾と胃

※脾臓働きが現代医学とは異なるよ🙋‍♀️

土用の期間はデトックスがおこりやすい🌀
今の胃腸のデトックスというより
この2～3ヶ月前の蓄積されたものが出るってイメージ🤔

だからこの土用の期間は
いつもより食事の内容を意識したり
内臓の働きを助けるために
湯船に浸かって芯から温めたりしてあげる労り方をよくしてます🙋‍♀️

ちなみに
脾の働きが弱ってると
思考もくよくよネガティブ気味になります👀❗

そんなことを知っておくと
不調が起きた時も仕方ないよね、って寄り添ってあげられる😁

お互い今の自分が心地よくできることから
労ってやりましょ✌️

#土用　 #春の土用 #デトックス　 #消化器デトックス　 #温活　 #養生　 #じぶんを知る　 #労る　 #セルフケア　 #セルフメンテナンス　 #ぼちぼち　 #ほいっぽ　 #五行

19/04/2023

自然界の万物は
木火土金水の5つの元素から成り立つ

こう考えられているのが五行説

自然界の全てのものは
陰陽にわけられる

こう考えられるのが陰陽思想

この２つが統合されたのが陰陽五行🙋‍♀️

Tiffinのお客さまとはこの陰陽五行を用いてお話してました🙋‍♀️

これに当てはめると
木は春。そして肝(肝臓とは少し異なります)

木の性質は曲直

上に上に伸びる性質があるから
春は気が上にのぼりやすいことから
この時期は
頭痛、めまい(回転ではないふわふわする)、イライラしやすい、のぼせ、火照りなどなど…

ほんまに？って言うくらい
同じ症状の方が来店されたりしてました🙋‍♀️

かくいう私も
今日は夜中から息子と一緒に睡眠不足と決断するのに(←これもちょっと五行と関係するんです👀)
色々悩んだこともあり
顕著にかるーく頭痛もありました笑

身体は正直。

じぶんの気持ちに耳を傾けてやると色々教えてくれるんですよねー😅

そんな今日は息子と久々に湯船に入って
身体を休めてやります🙋‍♀️

#陰陽五行　 #陰陽思想　 #五行説 #土用　 #春の土用　 #肝　 #養生キロク　 #デトックスキロク　 #ほいっぽ　 #じぶんを知る　 #知るから労れる

18/04/2023

私の性格上
あれもこれもと足そうとしてしまうから

休息、労るために
確実にやらないこと(引き算)を決めた方が意識してやれると思ったので☆

息子も少しずつ朝と夜の区別が
つくようなリズムになってきたものの
まだまだ練習中だから
睡眠不足にも疲労がたまりやすいんです🙋‍♀️笑

今の私のペースはこんな感じ。

寝れる時に寝る！とか
小さな休息をちょこちょこと✌️

#春の土用　 #土用　 #デトックス　 #休息　 #充電　 #養生　 #記録　 #セルフケア

17/04/2023

お久しぶりな投稿✌️

桜もすっかり見納めて
夏に向かって土用が始まりましたね！

今年は産後ということもあって
人には「自分を労ってね」
なーんて言っているのに
ついつい自分を後回しにしてしまってるので

この土用をうまく利用して
自分のために記録を残してみることにしました☆

日常生活に土用の意識を取り入れるようになって約10年

「今」の自分に集中する時間を
１日のなかで少しでも良いから取り入れていきます🙋‍♀️

自分が満たせとらんと
すーぐイライラしちゃうから笑

お互いぼちぼちいきましょ✌️

#土用　 #春の土用　 #デトックス期間　 #養生　 #マイペース　 #自分を労る　 #自分を知る　 #記録　 #日記　 #ゆるゆる　 #肝　 #五行　 #はりきゅう　 #東洋医学　 #二十四節気

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