クリパル・ジャパン

25/08/2025

クリパルヨガ教師トレーニング（YTT）
＼誕生からの歩みを振り返る／

2004年、アメリカで学んだこのトレーニングを日本に届けたい――その思いでヨガスタジオを立ち上げました。

それから20年以上、多くの仲間と共に歩み、学び合いながら続けてきたYTTは、この10月の開催で20回目を迎え、それが「最後のYTT」となる予定です。

ここまで続けてこられたのは、関わってくださったすべての方々のおかげです。一人ひとりの温かいご理解とご支援に感謝を申し上げます。

昨日発行したクリパル・ジャパンのメルマガでは、そんな歩みを振り返るために、過去の掲載記事をいくつかまとめました。
興味のある方は、ぜひ、ご覧ください。

メールマガジン「Kripalu Express」最新号
https://mailchi.mp/21b691d6f95d/9dkh9yczf9-4762307?e=8d6ad2c1da

クリパルヨガ教師トレーニング
https://kripalu.jp/training/200h_training.html

2004年、アメリカで学んだこのYTTを日本に紹介したいという思いで、拠点を東京に移し、スタジオを開きました。

12/08/2025

【秋期プログラムご案内】
＼「Life Transformation」／
〜揺れる時代に、自分の軸を育む自己探求〜

ヨガセラピーとファシリテーションを組み合わせた16週間のオンラインプログラム。

心と身体の声に耳を澄まし、内なる秩序を取り戻しましょう。

社会の変化や日々の忙しさの中で、自分の軸が揺らぐことは誰にでもあります。

そんな時こそ、自分の内側とつながり、自分らしい生き方を再発見するチャンスです。

「Life Transformation」は、ヨガセラピーとファシリテーションを融合し、身体感覚と心の声を丁寧に感じながら、自己探求を深める実践プログラムです。

隔週開催のウィークリー・セッションを通じて、思いや行動の背景を理解し、日々の生活に活かせる気づきを育みます。
また、ホームプラクティスとしてヨガ・瞑想・ジャーナルを毎週続けることで、心と体の調和を目指します。

■日程・参加方法

・2025年9月10日〜12月17日（隔週水曜 9:30〜12:00）
・オンライン（Zoom使用）

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■受講料（早割のみ）

・早割料金：44,000円（税込）（申込締切：8月20日迄）

※通常料金や各種割引についてはホームページをご覧ください。
https://kripalu.jp/product/33546

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■こんな方におすすめ

・自分の軸をしっかり持ちたい方
・心と体のバランスを整えたい方
・自己理解を深めたい方
・日常のストレスや不安を軽減したい方

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皆さまのご参加を心よりお待ちしています！

03/08/2025

あるクリパルヨガ教師の元に通う熱心な生徒さんが「先生の話にとても興味を持ちました。何かおすすめの本はありますか？」と尋ね、本書『クリパルヨガ～ヨガの実践と人生へのガイド～』を手にしました。

読み進めるうちに、「心に響く言葉がたくさんある」「これはヨガだけでなく、人生の支えになる」と感じたそうです。
そして気づけば、書かれているメッセージをノートに書き写すほど、深く感銘を受けたとのこと。

そんな一冊をテキストに、瞑想とともにクリパルヨガを深く味わう新しいオンライン・プログラムが、いよいよ数日後にスタートします。

**『瞑想と書籍で理解するクリパルヨガ』**
2025年8月6日（水）スタート｜
毎週水曜 朝6:00〜7:00｜全40回｜録画アーカイブあり

■開催モジュール（各8回）
① 8月〜9月
② 10月〜11月（※10/15休）
③ 12月〜1月（※12/31休）
④ 2月〜3月
⑤ 4月〜5月（※4/29休）

■この講座で得られるもの
・瞑想が日常の一部になる習慣化
・クリパルヨガの根底にある哲学と実践法への深い理解
・継続的な学びを支えるコミュニティのつながり
・自分自身のケアと成長の土台となる朝のサーダナ（精神修養）

■受講費
・各モジュール（8回）：8,800円（税込）
　➡️ 初回のみ【体験モジュール割引】6,600円（税込）
・全5モジュール一括申込：44,000円（税込）
　➡️ 【一括申込割引】35,200円（税込）

■特典：一括申込の方は、書籍を
定価3,850円 → 特別価格【1,500円】で購入可能！
※書籍がなくても受講できますが、より深く学びたい方にはおすすめです。

クリパルヨガを通して、自分を見つめ、人生と調和して生きるヒントを共に探してみませんか？

詳細・お申込みはこちら👇
https://kripalu.jp/product/36618

30/07/2025

【無料説明会のご案内】
クリパルヨガ教師トレーニングに興味のある方へ

「ヨガを教えるって、どういうこと？」
「自分にもできるのかな？」
「たくさんあるトレーニングの中で、どれを選べばいい？」

そんな疑問にお応えする無料オンライン説明会を開催します。

🗓 開催日時
・8月2日（土）20:00-21:00
・8月3日（日）9:00-10:30
・8月6日（水）9:00-10:30
・8月6日（水）20:00-21:30

🔍 内容（一部）
・ヨガ教師になるということ
・指導に必要なこととは？
・クリパルヨガ教師トレーニングの特徴と歴史
・ヨガアライアンス、取得資格、認定基準
・卒業後のサポート体制　など
＋質疑応答の時間もあります！

興味のある方、検討中の方も、どうぞお気軽にご参加ください。

▶️「クリパルヨガ教師トレーニング」の詳細はこちら
https://kripalu.jp/training.html

▶️無料説明会へのお申込みはこちら
https://peatix.com/event/4512184/

23/06/2025

＼300時間クリパルヨガ教師トレーニング修了／

2025年6月13日から22日まで、クリパル・ヨガスタジオにて、ヨガ教師を対象とした300時間クリパルヨガ教師トレーニングの一環として、「瞑想とアドバンスアーサナ」モジュールを開催しました。

全国から集まった9名の教師たちが、自己探求と実践を深めた10日間。

瞑想の静けさと、アーサナの力強さ。その両極に身を置きながら、身体と心の微細な領域への気づきを広げ、エッジにとどまることで見えてくる「可能性」と「選択」に触れる日々。トレーニングの後半には、それぞれの学びと変容を込めた指導練習も行われ、参加者同士が互いの成長を讃え合う温かな時間となりました。

それぞれが自身の内にある「今ここ」に立ち返る力に触れていく姿は、とても力強く、そして美しいものでした。

この学びを終えて、3名の参加者がクリパルセンター公認の「クリパルヨガ教師（500時間）」となりました。この道のりを真摯に歩み抜けてきたことに、心からの祝福と敬意を贈ります。

共に学び、響き合ったすべての方々に、深い感謝を込めて。

クリパルヨガ教師トレーニング
https://kripalu.jp/training.html

21/06/2025

あと数名受付中！

「内側から深める」ための身体技法
＼クリパルヨガのプレスポイント／

ポーズが形になってきたときこそ、
次に必要なのは「どう動かすか」と「どこから動くか」という視点です。

クリパルヨガのプレスポイントは、身体の動きの“起点”を明確にし、最小限の力で最大限の効果を引き出す、感覚ベースの身体調整法です。

主な効果：
・軸の体感による安定性の向上
・ポーズの展開における方向性の明確化
・感覚の解像度向上と内的集中の促進
・呼吸と動きの一体化による瞑想的状態への移行

アジャストメントに頼らず、「内側から開く」ことを学びたい指導者・上級者にも有効です。

この集中コースでは、以下を実践的に学びます：
・動きの方向によるプレスポイントの使い方
・ポーズに合わせたプレスポイントの応用
・体験を深める３つの要素（集中・気づき・生命力）

開催日時：
基礎：6/28（土）13:30-15:30
応用：7/5＋12（土）13:30-16:30
ハイブリッド開催（対面＋オンライン）／あと若干名

身体に触れることを通して、自分自身とつながる。
感覚が目覚め、呼吸が深まり、アーサナがまったく新しい体験になります。

▶詳細・申込ページ

ヨガの体験を深めるには、体、呼吸、心、意識のすべてに働きかける効果的な実践法を行うことです。体のどの部位に力を加えたらいいかを的確に示すプレスポイントは、体を媒体にして心が「今に集中」し、「気づき」が...

15/06/2025

ヨガを深めたい。
人に伝えていきたい。
でも、ただポーズを教えるだけではない──

もっと、生徒の内側に寄り添い
答えを「教える」のではなく
「本人の内側から引き出す」ようなヨガ。

「そんなヨガの教え方を探している人が
きっとどこかにいると信じています。

クリパルヨガ教師トレーニングは、
生徒の力を信じて見守る教師を育てます。

そんな人々の主体性と自立を促す
ヨガ教師トレーニングが
今年10月からスタートします。

200時間クリパルヨガ教師トレーニング
https://kripalu.jp/training/200h_training.html

26/05/2025

妊娠中でも“動ける安心”を届けられる、数少ないインストラクターに。

妊婦さんが来たとき、どう対応していますか？

レッスン中、妊婦さんに「無理しないでくださいね」と伝えながら、
本当に安全なのか、心の中では少し不安——。

そんな経験がある現役ヨガインストラクターの方へ。

このトレーニングでは、妊娠中の体の変化やリスクを理解し、
安心・安全に導けるポーズや言葉の選び方を学びます。

“妊婦さんが来ても動じない”インストラクターに。
そして、マタニティ指導が“あなたの強み”になるように。

詳細，お申し込みはこちら
↓
https://kripalu.jp/kj-ytt/mtt_training.html

#クリパルジャパン
#マタニティヨガ
#オンライン講座
#ヨガアライアンス

11/05/2025

教育・塾情報に特化した教育系メディア「スタディチェーン」にクリパル・ジャパンが紹介されました。

インタヴュー形式で、弊社の概要、設立の経緯、特徴やアピールポイントなど、端的にわかりやすく掲載されています。

アメリカに本部を持つクリパルヨガの日本拠点として、20年以上の歴史を誇るクリパル・ジャパン Yoga &Therapy。美容やダイエットではなく、心と体のバランスを整え、人生の質を高めることを目指しています。対面 ...

23/04/2025

【日曜午前コース・オンライン8回】
＼Life Transformation／
〜ヨガセラピー＋ファシリテーション〜

「Life Transformation」は身体を通して自分自身を観察し、気づき、受容し、心の本当の願いを探るプログラムで、「フェニックス・ライジング・ヨガセラピー」の個人セッションを8週間のグループ・ファシリテーションとしてプログラム化したものです。

日　程：2025年7月6日～8月24日(日)　9:30-12:00
指　導： 三浦敏郎
受講費：55,000円（税込）
・早期割引： 44,000円（税込）
（申込＆入金締日/2025年6月16日）
・再受講割引：38,500円（税込）
・PS登録者割引： 44,000円（税込）
＊PS（プロフェッショナル・サポート）は、日本で活動するクリパルヨガ教師をサポートするために、クリパル・ジャパンが提供するサービスです。

プログラム詳細／お申し込みはこちら
https://kripalu.jp/product/33546

15/04/2025

＼ヨガ体験を深める「プレスポイント」［基礎］［応用］／

ヨガはインストラクターの動きを見たり真似たりするだけでは深まりません。

インストラクターの動きに合わせる練習から、自分の体を感じながら、探るように練習する方法を身につけてみませんか？

気づきを促すクリパルヨガでは、「プレスポイント」というユニークな手法で、外部ではなく、すでに内部にある自分の「力」に方向性を与えることで、中心から外へ向かって身体を開いていきます。

体の力をしっかりと感じられるようになると、体や心が安定し、集中した意識が体に広がっていきます。

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・基礎　2025年6月28日（土）　13:30-15:30（２時間）
・応用　2025年7月5＋12日（土） 13:30-16:30（6時間）
・一括申込者特典：
プレスポイントDVD／書籍「クリパルヨガ」→各1,500円（送料込み）
・ハイブリッド開催：クリパル・ヨガスタジオ＆オンライン
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ヨガ体験を深める「プレスポイント」［基礎］［応用］
https://kripalu.jp/product/35563

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ヨガの体験を深めるには、体、呼吸、心、意識のすべてに働きかける効果的な実践法を行うことです。体のどの部位に力を加えたらいいかを的確に示すプレスポイントは、体を媒体にして心が「今に集中」し、「気づき」が...

08/04/2025

〜暮らしの中にヨガを〜
＼全国のクリパルヨガをオンラインで／

【クリパル・ジャパン/レギュラークラス Online Yoga】は全国のクリパルヨガ教師からクリパルヨガをいつでも受けることができます。

最もお得で、月額利用できる「マンスリーパス」チケットで！
参加できる時間帯が決まっている方、お試し体験したい方は、回数チケット（1回/4回/8回）でご利用ください！
チケット販売中！

詳細は以下URLよりご覧ください♪
https://kripalu.jp/program/class.html