22/12/2025
冬至のあれやこれやはみなさんいろいろご存知のことと思われますから、こちらのお気楽鍼灸師の冬至にむけての養生は、睡眠💤でした。
お弁当作りの役目を終え、空が暗いうちにおきることはなくなりましたからね。よく寝ました。すこしさみしいけど、ありがとう。
さあ、一陽来復!
とはいえ暗い時間はまだながいので、心おきなく、まだまだ寝ますとも。陰を補うとかいっちゃってね。
#ねるこはそだつ
#睡眠不安定だったりするおとしごろ
#意地でもねる
#すなおなからだ