ライズ久米川治療室

ライズ久米川治療室 ライズ久米川治療室, 整骨医, 栄町2-19-2ハイツ昭栄 101, Higashimurayama-shiの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

東村山市、久米川駅徒歩２分整体、
ライズ久米川治療室です。
ぎっくり腰からの慢性腰痛、
20分歩くのもツライ坐骨神経痛、慢性腰痛で仕事や家事に不安を抱えている、
脊柱管狭窄症での痺れがとれないなどでお困りの方はいませんか？
その症状当院にお任せ下さい。時短施術で身体のゆがみ、心（ストレス）、内臓疲労を整えて、
自身の本来の健康な身体を取り戻しましょう。
受付時間　１０時～２０時
定休日　不定休

【当院をどうやって知ったか、すぐ来院したか】東村山市倫理法人会。すぐに来院しました。【当院を選んだ理由】信頼できるので。【施術後の感想】良くなりました。継続的に通院して根本的に治したいです。 #ギックリ腰 #よさこい #整体 #鍼灸 #東村...
02/02/2026

【当院をどうやって知ったか、すぐ来院したか】
東村山市倫理法人会。すぐに来院しました。

【当院を選んだ理由】
信頼できるので。

【施術後の感想】
良くなりました。継続的に通院して根本的に治したいです。
#ギックリ腰
#よさこい
#整体
#鍼灸
#東村山市

【当院をどうやって知ったか、すぐ来院したか】知り合いの紹介で知り、すぐに来院しました。【当院を選んだ理由】熱心に悩みを聞いてもらえそう。痛みの原因を根本改善してもらえると思ったから。【施術後の感想】痛みもなく、あれ？身体が軽くなってビックリ...
26/01/2026

【当院をどうやって知ったか、すぐ来院したか】
知り合いの紹介で知り、すぐに来院しました。

【当院を選んだ理由】
熱心に悩みを聞いてもらえそう。痛みの原因を根本改善してもらえると思ったから。

【施術後の感想】
痛みもなく、あれ？身体が軽くなってビックリ！時間も短時間なので仕事で忙しい私でも通えそう！

#猫背
#肩こり
#腰痛
#整体
#鍼灸
#東村山市
#久米川

冬も、心と体をポカポカに。こんにちは、ライズ久米川治療室です！ 今週に入り、寒さが一層厳しくなりましたね。皆様、体調を崩されていませんか？「寒いから…」とつい家で丸くなっていませんか？体が縮こまると、心までちょっぴり元気がなくなってしまうこ...
25/01/2026

冬も、心と体をポカポカに。

こんにちは、ライズ久米川治療室です！

今週に入り、寒さが一層厳しくなりましたね。皆様、体調を崩されていませんか？

「寒いから…」とつい家で丸くなっていませんか？

体が縮こまると、心までちょっぴり元気がなくなってしまうことも。

そんな時は、ぜひ当院へリフレッシュしにいらしてください。

暖かな治療室と、心を込めた施術で、皆様のご来院をお待ちしております！

今月も一緒に、健康な体づくりを目指しましょう。

さて、2月の院内のお知らせです。

・平日、土曜　10～20時

・日曜、祝祭　10～14時

・2/3（火）12（木）24（火）10～18時

・2/6（金）13～19時

・2/10（火）21（土）10～16時

・2/5（木）8（日）19（木）22（日）　休み

宜しくお願いいたしますm(_ _)m

【当院をどうやって知ったか、すぐ来院したか】不安は無かったですが、家から少し遠いので。【当院を選んだ理由】知人から良い！という評判をきいたので。【施術後の感想】パキッとかいう事もなく、痛みもないのに身体の変化を感じられて良かったと思います。...
22/01/2026

【当院をどうやって知ったか、すぐ来院したか】
不安は無かったですが、家から少し遠いので。
【当院を選んだ理由】
知人から良い！という評判をきいたので。
【施術後の感想】
パキッとかいう事もなく、痛みもないのに身体の変化を感じられて良かったと思います。
#全身の痛み
#整体
#鍼灸
#東村山市
#久米川

🎍 仕事納めのご挨拶と年末年始休診のお知らせ 🎍いつもライズ久米川治療室をご愛顧いただき、誠にありがとうございます！本日をもちまして、ライズ久米川治療室は今年の仕事を納めさせていただきました。今年も一年、地域の皆様の健康をサポートさせていた...
31/12/2025

🎍 仕事納めのご挨拶と年末年始休診のお知らせ 🎍

いつもライズ久米川治療室をご愛顧いただき、誠にありがとうございます！
本日をもちまして、ライズ久米川治療室は今年の仕事を納めさせていただきました。

今年も一年、地域の皆様の健康をサポートさせていただけたこと、心より感謝申し上げます。皆様の「楽になった！」「ありがとう！」というお声が、何よりの励みでした。

【📌 年末年始 休診期間のお知らせ】

誠に勝手ながら、下記の期間を休診とさせていただきます。
• 休診期間：1/1(木)〜 1/3(土)
• 新年は、1/4(日)より通常通り診療を開始いたします。

休診期間中、皆様にはご不便をおかけいたしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。

来る年も、皆様がより健やかに、笑顔で過ごせるよう、技術とサービスの向上に努めてまいります。
寒さが続きますので、皆様どうぞご自愛いただき、良いお年をお迎えください。
来年も、ライズ久米川治療室をどうぞよろしくお願いいたします！

#ライズ久米川治療室
#仕事納め
#年末年始のお知らせ
#久米川
#東村山
#感謝
#良いお年を
#体のメンテナンス

ライズ久米川治療室です。 今年もあとわずかとなりましたが、皆様いかかがお過ごしでしょうか？ 12月に入り、一段と冷え込みが厳しくなってきました。 冷えは、肩こりや腰痛、自律神経の乱れにつながりやすい時期です。 当院では、冷えからくるお身体...
25/12/2025

ライズ久米川治療室です。

今年もあとわずかとなりましたが、皆様いかかがお過ごしでしょうか？

12月に入り、一段と冷え込みが厳しくなってきました。

冷えは、肩こりや腰痛、自律神経の乱れにつながりやすい時期です。

当院では、冷えからくるお身体の不調を根本から改善するお手伝いをさせていただきます。

また、ご自宅でできる、簡単なストレッチや冷え対策についても、お気軽にご相談くださいね。

1月も皆様にお会いできるのを楽しみにしております！

さて、1月の院内のお知らせです。

・平日、土曜　10～20時

・日曜、祝祭　10～14時

・1/6（火）13（火）16（金）10～18時

・1/8（木）10～19時

・1/10（日）10～16時

・1/14（水）17（土）10～17時

・1/27（土）10～13時

・1/1（木）～3（土）11（日）18（日）29（木）　休み

宜しくお願いいたしますm(_ _)m

寒さ厳しき折、いかがお過ごしでしょうか。ライズ久米川治療室です。12月の予定をお知らせします。年内は12月31日（水）の14時まで診療いたします。年始は1月4日（日）からです。ご予約はお早めにお願いいたします。この時期は特に冷えからくる不調...
24/11/2025

寒さ厳しき折、いかがお過ごしでしょうか。ライズ久米川治療室です。

12月の予定をお知らせします。

年内は12月31日（水）の14時まで診療いたします。

年始は1月4日（日）からです。ご予約はお早めにお願いいたします。

この時期は特に冷えからくる不調が出やすいです。

お身体を整えて、清々しい新年を迎えましょう!!

さて、12月の院内のお知らせです。

・平日、土曜　10～20時

・日曜、祝祭　10～14時

・12/2（火）12（金）16（火）27（土）10～18時

・12/6（土）10（水）15（月）19（金）10～17時

・12/14（日）9～12時

・12/31（水）10～14時

・12/4（木）7（日）18（木）21（日）22（月）　休み

2026年

・1/1（木）～3（土）休み

・1/4（日）より通常営業

宜しくお願いいたしますm(_ _)m

ライズ久米川治療室の院長、久松高彰です。急に冬になりましたが、皆様いかかがお過ごしでしょうか。 これからお肌の乾燥が気になる季節となりましたね。そこで、保湿になる料理レシピをご紹介します。【アボカドとマグロのナムル風】ポイント: 良質な脂質...
24/10/2025

ライズ久米川治療室の院長、久松高彰です。
急に冬になりましたが、皆様いかかがお過ごしでしょうか。

これからお肌の乾燥が気になる季節となりましたね。

そこで、保湿になる料理レシピをご紹介します。

【アボカドとマグロのナムル風】

ポイント: 良質な脂質（アボカドのビタミンEや、マグロのオメガ3脂肪酸）と、タンパク質が摂れます。

材料（1人分目安）
マグロ（刺身用柵）：50g程度

　　　　　アボカド：1/2個

　　　　　　ごま油：小さじ1/2

　　　　　　　醤油：小さじ1/2

　　　　白いりごま：少々

作り方：
マグロとアボカドを一口大に切ります。
ボウルにマグロ、アボカド、ごま油、醤油、いりごまを入れ、優しく和えます。

器に盛り付ければ完成です‼️

さて、11月の院内のお知らせです。

・平日、土曜　10～20時

・日曜、祝祭　10～14時

・11/4（火）14（金）25（火）　10～18時

・11/11（火）19（水）21（金）10～17時

・11/6（木）9（日）20（木）28（金）29（土）　休み

宜しくお願いいたしますm(_ _)m

【当院にご来院いただく前に、どのような症状で悩んでいましたか？】急に膝が痛くなり、しゃがんだり座る立つのが辛くなった。【当院をどうやって知りましたか？初めてすぐに来院されましたか？すぐにされなかった方はどのような不安がありましたか？】知り合...
17/10/2025

【当院にご来院いただく前に、どのような症状で悩んでいましたか？】
急に膝が痛くなり、しゃがんだり座る立つのが辛くなった。

【当院をどうやって知りましたか？初めてすぐに来院されましたか？すぐにされなかった方はどのような不安がありましたか？】
知り合いの紹介。会社からも近いので選びました。

【なぜ、他に選択肢があるなかで、当院を選んでいただけたのですか？】
以前から知っていたので。
勤務先から近いので、きちんと通えると思ったから。

【実際に施術を受けてみていかがでしたか？率直なご感想をお聞かせ下さい。】
施術初日、受けた直後はかなり楽になりましたが、またすぐに痛くなりました。
4回目位で痛みがなくなり、立つ→座るの動作もスムーズになりました。
施術中の痛みも全く無く、安心して受ける事ができました。

#腰痛
#整体
#デスクワーク
#東村山市
#久米川

私の偽アカウントです。皆様、ご注意ください‼️最後のaが２つあるのが偽です。よろしくお願い致します🤲
22/09/2025

私の偽アカウントです。
皆様、ご注意ください‼️
最後のaが２つあるのが偽です。よろしくお願い致します🤲

ライズ久米川治療室の院長、久松高彰です。暑さも少し収まり、秋の気配が感じられる季節となりました。そろそろお肌の乾燥が気になるところですね。そんな乾燥に効くツボを今回はお伝えします。是非、お試し下さい。足三里（あしさんり）場所: 膝のお皿の下...
22/09/2025

ライズ久米川治療室の院長、久松高彰です。

暑さも少し収まり、秋の気配が感じられる季節となりました。

そろそろお肌の乾燥が気になるところですね。
そんな乾燥に効くツボを今回はお伝えします。
是非、お試し下さい。

足三里（あしさんり）
場所: 膝のお皿の下にあるくぼみから、指4本分ほど下の場所。すねの骨の外側。

効果: 胃腸の働きを整え、お肌の栄養状態を改善するといわれています。肌荒れやシワにも効果的です。

血海（けっかい）

場所: 膝のお皿の内側の角から、指3本分ほど上にある場所。

効果: お肌の新陳代謝を良くし、血行を促進することで、うるおいのある肌へ導く効果が期待できます。

尺沢（しゃくたく）

場所: 肘を曲げたときにできるシワの上で、親指側の腱のくぼみ。

効果: 東洋医学で「肺」を元気にするツボとされており、肌のうるおい不足の改善につながるといわれています。

太谿（たいけい）

場所: 内くるぶしとアキレス腱の間のくぼみ。

効果: 体内のうるおいを増やし、みずみずしい肌へ導くとされています。

【ツボ押しのポイント】

お風呂の中や、お風呂上がりの体が温まっている時に行うとより効果的です。

力を入れすぎず、気持ち良いと感じる程度の強さで行いましょう。

毎日少しずつ継続することが大切です。

さて、10月の院内のお知らせです。

・平日、土曜　10～20時

・日曜、祝祭　10～14時

・10/2（木）　10～19時

・10/3（金）9～11時

・10/4（土）　11～20時

・10/7（火）14（火）16（木）10～18時

・10/8（水）10～16時

・10/10（金）10～14時

・10/18（土）9～12時

・10/25（土）10～15時

・10/30（木）10～17時

・10/9（木）12（日）23（木）27（月）28（火）　休み

宜しくお願いいたしますm(_ _)m

ライズ久米川治療室の院長、久松高彰です。残暑厳しいですが、皆様いかかがお過ごしでしょうか。夏バテ防止には、疲労回復に役立つ栄養素をしっかり摂ることが大切です。特に、ビタミンB1、クエン酸、そして良質なたんぱく質を意識して取り入れるのがおすす...
24/08/2025

ライズ久米川治療室の院長、久松高彰です。

残暑厳しいですが、皆様いかかがお過ごしでしょうか。

夏バテ防止には、疲労回復に役立つ栄養素をしっかり摂ることが大切です。

特に、ビタミンB1、クエン酸、そして良質なたんぱく質を意識して取り入れるのがおすすめです。

【豚肉と夏野菜のスタミナ炒め】

疲労回復に効果的なビタミンB1を豊富に含む豚肉と、

夏が旬の野菜を組み合わせたスタミナ満点の炒め物です。

材料のポイント: 豚肉のビタミンB1は、にんにくやニラ、玉ねぎなどに含まれるアリシンと一緒に摂ることで吸収率がアップします。

調理のヒント:豚肉に片栗粉をまぶしてから炒めると、タレがよく絡んで美味しく仕上がります。

にんにくはみじん切り、ニラは3cmほどの長さに切っておきましょう。

フライパンにごま油を熱し、にんにくを炒めて香りを出し、豚肉、ニラ、お好みの夏野菜（ピーマン、なすなど）を炒めます。

醤油、みりん、酒、オイスターソースなどで甘辛いタレを作り、絡めたら完成です。

さて、9月の院内のお知らせです。

・平日、土曜　10～20時

・日曜、祝祭　10～14時

・9/2（火）8（月）　10～14時

・9/4（木）　10～19時

・9/5（金）9（火）12（金）16（火）19（金）26（金）　10～18時

・9/11（木）21（日）25（木）28（日）29（月）　休み

宜しくお願いいたしますm(_ _)m

住所

栄町2-19-2ハイツ昭栄 101
Higashimurayama-shi, Tokyo
189-0013

営業時間

月曜日 10:00 - 20:00
火曜日 10:00 - 20:00
水曜日 10:00 - 20:00
木曜日 10:00 - 20:00
金曜日 10:00 - 20:00
土曜日 10:00 - 20:00
日曜日 10:00 - 14:00

電話番号

+81423063462

ウェブサイト

アラート

ライズ久米川治療室がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

ライズ久米川治療室にメッセージを送信:

ショートカット

共有する

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

カテゴリー