ストレッチ整体院stretch-pro

ストレッチ整体院stretch-pro ストレッチ整体院STRETCH‑PRO。腕が上がらない・しゃがみにくい・歩くと違和感。それは“動き”の問題です。痛みを追わず動作を整える整体院。初回評価で原因を見極め、3か月で根本改善へ。

滋賀県唯一の自律神経をリセットする脳神経ストレッチのSTRETCH-PRO。

痛みの原因は、骨格が歪むから。
骨格の歪みの原因は、異常筋緊張。
異常筋緊張の原因は神経。
その神経に指示を出すのは脳。
当院では脳を治療するのは出来ませんが、脳のエラーをリセットすることは出来ます。(医学的エビデンスに基づく)
脳神経をリセットして自律神経を整えれば、体のトラブルも改善できます。

自律神経で悩んでる方、姿勢の歪みで悩んでる方にオススメです

1.マッサージを週1回は必ず行く
2.どこに行っても改善しない
3.更年期障害等のトラブル
4.膝の痛み
5.腰の痛み

シップや薬などでその場しのぎをしているなら当店に起こしください。
慢性的な体の痛みの根本的な原因を見つけ出し、その場しのぎではない治療を行います。

03/05/2026

洗濯物を干すたびに、腕が上がりにくい。
その動き、年齢のせいだけにしていませんか？

・高い場所に干すのがつらい
・腕を上げると肩が重い
・途中で止まる感じがする

このようなお悩みは、肩だけでなく
肩甲骨・背中・体の使い方が関係している場合があります。

ストレッチ整体院STRETCH-PROでは、
「痛い場所」だけでなく、できない動作を確認しながら原因を見ていきます。

洗濯がラクにできる体へ。
毎日の家事を少しでも快適にしたい方は、お気軽にご相談ください。

#東近江市 #整体 #肩こり #動作改善 #ストレッチ

29/04/2026

腕が上がらない。
その原因、肩だけ見ていませんか？

肩が上がらない動作には、
肩関節が内旋方向に固まっている状態が関係することがあります。

さらに見落とされやすいのが、背骨の動きです。

背骨が硬くなると、
腕を上げる時に必要な胸郭の動きが出にくくなり、
肩関節に負担が集中します。

その結果、

・洗濯物を干しにくい
・服を着替えにくい
・高い場所に手が届かない

こうした日常動作につながります。

肩が上がらない時に必要なのは、
肩だけを揉むことではなく、

✔ 肩関節の向き
✔ 背骨の可動性
✔ 腕を上げる時の連動動作

ここまで確認することです。

動作が変われば、体の使いやすさは変わります。

東近江市で
腕が上がりにくい、肩が動かしにくい方はご相談ください。

#東近江市整体

#動作改善
#腕が上がらない
#可動域改善

28/04/2026

【坐骨神経痛、仙腸関節痛】

前かがみで腰がつらい
立ち上がる瞬間に腰が固まる
片足に体重を乗せると違和感が出る

その動き、腰だけが原因とは限りません。

骨盤まわりには
身体の土台として動きを支える関節があります。

その連動が崩れると、
腰が代わりに頑張り続ける状態になります。

すると

・朝の動き出しが重い
・長く座った後に伸びにくい
・歩き始めがぎこちない

このような状態につながります。

大事なのは
痛い場所だけを見ることではなく、

なぜそこに負担が集まったのかを
動作全体で確認することです。

STRETCH-PROでは

評価
↓
仮説
↓
施術
↓
再評価

この流れで、
身体の使い方まで確認します。

腰の違和感を繰り返している方は、
一度“動き方”を見直してください。

ご相談はプロフィールリンク・LINEから。
#東近江市整体
#ストレッチ整体

#動作改善
#東近江市ストレッチ

27/04/2026

しゃがみにくい。
足が開きにくい。
前かがみがしづらい。

その違和感、股関節の動きの低下かもしれません。

股関節は、立つ・歩く・しゃがむ・踏ん張るなど
日常動作や運動動作に関わる重要な関節です。

ここが動きにくくなると、

・しゃがめない
・開かない
・スムーズに動けない
・思い通りに体を動かせない

という状態につながります。

ストレッチ整体院STRETCH-PROは、
痛みを取る場所ではなく、動作を回復させる場所。

評価 → 仮説 → 検証 → 再評価 の流れで、
股関節の動きを確認し、やりたい動作ができる体を目指します。

正しい動作は、体を変える。

ご相談・ご予約はプロフィールのリンクから。
滋賀県東近江市八日市東本町9-6 EオフィスB号室
10:00〜12:00 / 14:00〜21:00（月〜土）
定休日：日曜日・第2土曜日

#東近江市整体
#股関節
#股関節ストレッチ
#しゃがめない #体が硬い 可動域
改善 ストレッチ整体 東近江市

25/04/2026

その動き、止まっていませんか？
・後ろに手が回せない
・洗濯物を干す時に腕が上がらない
・服を着る時に引っかかる
これは「痛み」の問題ではなく
動作が制限されている状態です。
なぜこの状態が起きるのか？
関節の可動性
筋肉の滑走
身体の使い方（運動連鎖）
これらが崩れることで
本来スムーズにできる動きが止まります。
そのため重要なのは
「どの動作ができていないか」を特定することです。
ここを曖昧にしたままでは
変化は再現できません。
ストレッチ整体院STRETCH-PROでは
評価 → 仮説 → 検証 → 再評価
このプロセスで動作を一つずつ整理していきます。 �
Remotion1.pdf
実際の動きの変化は
Instagramの動画で確認できます。
「どう変わるのか」を知りたい方は
そちらも合わせて見てください。
さらに詳しく知りたい方は
Googleで
「ストレッチ整体院STRETCH-PRO」と検索してください。
施術の考え方や実際の事例も確認できます。 �

23/04/2026

スポーツにとって股関節は重要。
一般の方にも股関節は重要。

#ストレッチ整体院
#整体
#東近江市整体
#東近江市

23/04/2026

ボーリングが好きなのに
👇こんなこと起きていませんか？
・最後まで振り抜けない
・フォームが安定しない
・連続で投げると精度が落ちる
・思ったラインにコントロールできない
これ、技術の問題ではありません。
「動きの制限」です。
――――――――――
ストレッチで可動域を出す
↓
関節の動きを整える
↓
フォームが安定する
――――――――――
【変化】
投げるたびにズレていたフォーム
→ 最後まで振り抜ける
試合後半で崩れていた精度
→ 最後までコントロール維持
――――――――――
「好きなことを、長く続けるための身体へ」
パフォーマンスを落とさないケア
ここにあります。
📍ストレッチ整体院STRETCH-PRO
📞0748-36-1101
――――――――――
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🔻🔻フォローしてね🔻🔻画像の患者は10代男性腰に痛みを感じ、私が触診したところ背骨に異常あり。整形外科の受診を勧めてレントゲンを撮影。案の定、側弯症と診断されました病院の提案としては、「筋肉を鍛えましょう」それだけ!?どうやって鍛えるの？教...
14/03/2025

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画像の患者は
10代男性
腰に痛みを感じ、私が触診したところ
背骨に異常あり。
整形外科の受診を勧めてレントゲンを撮影。
案の定、側弯症と診断されました
病院の提案としては、「筋肉を鍛えましょう」
それだけ!?
どうやって鍛えるの？

教えてくれなかったそうです。
リハビリ室あるやんって思ったし、
治す気がないやんって思ってしまった。

完治は難しいにしても
PTさんと話したかった。

結果、私が運動療法をしています
今のところ、痛みの再発は無いみたいです。

【原因不明の慢性腰痛に悩んでるあなたへ】
腰痛50代を最速5分で改善する専門家として
慢性腰痛に悩む50代に向けて情報発信。

歳のせいにして諦めてませんか?
その痛みを分かってもらえないのは
ツラいですよね

腰痛改善のヒントを見つけられるように
投稿していきます

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住所

八日市東本町9-6　EオフィスB号室
Higashiomi-shi, Shiga
527-0025

営業時間

月曜日 10:00 - 12:00
14:00 - 21:00
火曜日 10:00 - 12:00
水曜日 10:00 - 12:00
14:00 - 21:00
木曜日 10:00 - 12:00
14:00 - 21:00
金曜日 10:00 - 12:00
14:00 - 21:00
土曜日 10:00 - 12:00
14:00 - 21:00

電話番号

+81748361101

ウェブサイト

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