「やじろべえ」木本整体

「やじろべえ」木本整体 「やじろべえ」は体のバランスを整え、リラックスできるスペースです。

戦後80年、私が生まれる前に戦争が終わった。この平和は先人が築いてくれた大切な宝物！粗末にはできません。
17/08/2025

戦後80年、私が生まれる前に戦争が終わった。
この平和は先人が築いてくれた大切な宝物！粗末にはできません。

今年の盆休みはありませんので、いつでもご予約下さい。
10/08/2025

今年の盆休みはありませんので、いつでもご予約下さい。

少し予定が変動しています。予約を変更してもらったり、ご迷惑をおかけしてます。今週いっぱいで落ち着くと思います。
04/08/2025

少し予定が変動しています。予約を変更してもらったり、ご迷惑をおかけしてます。今週いっぱいで落ち着くと思います。

気候変動で猛暑に乾燥で、農産物に影響が出るでしょうね。物価高騰に弾みをつける事になりそうです。熱中症にも気を付けてくださいね。
26/07/2025

気候変動で猛暑に乾燥で、農産物に影響が出るでしょうね。
物価高騰に弾みをつける事になりそうです。
熱中症にも気を付けてくださいね。

睡眠中のこむらがえりはびっくりしますよね。タンスの角に足をついて、吊ったところを痛みが治まるまで伸ばしていました。今は漢方薬の芍薬甘草湯(しゃくやくかんぞうとう)を用いると即効性があると言われてます。こむらがえりはミネラル不足との事で、私の...
20/07/2025

睡眠中のこむらがえりはびっくりしますよね。
タンスの角に足をついて、吊ったところを痛みが治まるまで伸ばしていました。
今は漢方薬の芍薬甘草湯(しゃくやくかんぞうとう)を用いると即効性があると言われてます。
こむらがえりはミネラル不足との事で、私の場合はスポーツドリンクを枕もとに置いて飲むと治る確率が高いですね。

熱中症になる人が増えています。私も最近では注意深く水分を摂るようにしています。枕もとにもペットボトルが必要ですね。
13/07/2025

熱中症になる人が増えています。私も最近では注意深く水分を摂るようにしています。枕もとにもペットボトルが必要ですね。

睡眠の重要性！「疲労回復・記憶の整理・免疫力アップ・ホルモンバランスの調整」
07/07/2025

睡眠の重要性！
「疲労回復・記憶の整理・免疫力アップ・ホルモンバランスの調整」

梅雨明けが異例の速さでしたね。猛暑の夏が怖いくらいです。熱中症に気を付けて生活しましょう。後遺症も残るそうです。
29/06/2025

梅雨明けが異例の速さでしたね。
猛暑の夏が怖いくらいです。熱中症に気を付けて生活しましょう。後遺症も残るそうです。

脳内で分泌されるホルモンで４回目は「メラトニン」です。脳の松果体から分泌されるホルモンで睡眠ホルモンと呼ばれています。体内時計を調整し、光の刺激が弱まると分泌が増加し眠気を誘います。不足すると不眠、集中力の低下、イライラ、体のだるさを引き起...
21/06/2025

脳内で分泌されるホルモンで４回目は「メラトニン」です。
脳の松果体から分泌されるホルモンで睡眠ホルモンと呼ばれています。体内時計を調整し、光の刺激が弱まると分泌が増加し眠気を誘います。
不足すると不眠、集中力の低下、イライラ、体のだるさを引き起こします。補充する食品は乳製品、脂ののった魚、バナナなどです。

脳内で分泌されるホルモン３回目は「セロトニン」です。セロトニンもオキシトシンと同じ幸せホルモンと呼ばれています。精神の安定や心のバランスを保つ働きがあります。不足するとうつ病や不安障害、不眠などの原因になります。増やすためには日光を浴びる、...
15/06/2025

脳内で分泌されるホルモン３回目は「セロトニン」です。
セロトニンもオキシトシンと同じ幸せホルモンと呼ばれています。
精神の安定や心のバランスを保つ働きがあります。不足するとうつ病や不安障害、不眠などの原因になります。
増やすためには日光を浴びる、リズム運動をする、トリプトファンを含む食材(豆腐・納豆・乳製品・バナナ)を摂取すると効果があります。

脳内で分泌されるホルモンで「オキシトシン」があります。オキシトシンは幸せホルモンとも呼ばれています。分泌を促進する方法として「スキンシップ」「ペットと触れ合い」「背中などのマッサージ」などで、分泌されると「痛みや不安を和らげる」「リラックス...
07/06/2025

脳内で分泌されるホルモンで「オキシトシン」があります。
オキシトシンは幸せホルモンとも呼ばれています。
分泌を促進する方法として「スキンシップ」「ペットと触れ合い」「背中などのマッサージ」などで、分泌されると「痛みや不安を和らげる」「リラックス効果」「血圧を下げる」など幸福感が高まります。

脳内で合成されるホルモンのうち「ドーパミン」があります。ドーパミンは、楽しい事や目標達成時に分泌され集中力や意欲を高めます。心身の活動に不可欠な役割を果たしていますが、欠乏するとパーキンソン病や注意欠如多動症、総合失調症などの疾患に繋がりま...
01/06/2025

脳内で合成されるホルモンのうち「ドーパミン」があります。
ドーパミンは、楽しい事や目標達成時に分泌され集中力や意欲を高めます。
心身の活動に不可欠な役割を果たしていますが、欠乏するとパーキンソン病や注意欠如多動症、総合失調症などの疾患に繋がります。

住所

光井8-20/1
Hikari-shi, Yamaguchi
743-0011

営業時間

月曜日 09:00 - 20:00
火曜日 09:00 - 20:00
水曜日 09:00 - 20:00
木曜日 09:00 - 20:00
金曜日 09:00 - 20:00
土曜日 09:00 - 20:00
日曜日 09:00 - 20:00

電話番号

+81833710939

ウェブサイト

アラート

「やじろべえ」木本整体がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

「やじろべえ」木本整体にメッセージを送信:

ショートカット

共有する

カテゴリー