山下針灸房

12/03/2025

当院にお越しになられた方の初回カウンセリングご相談内容を紹介させていただきます。

【つらい症状でお悩みの方必見！】

なかなか良くならない不調、諦めていませんか？

もしかしたら、鍼灸で改善できるかもしれません！

はりきゅう専門の当院は、一人ひとりの症状に合わせた丁寧な施術で、あなたの悩みを根本から改善します。

「もっと詳しく知りたい！」

「私の症状に合うか相談したい！」

そんな方は、ぜひご相談ください。

マタニテの方、事情によりお薬やレントゲン検査などを使えない時には鍼灸施術は非常に有効な方法であります。

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不妊でお悩みの方は、
LINEからお気軽にご相談ください✨
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山下針灸房【不妊鍼灸・逆子の専門家】
姫路市飯田2丁目58-1
TEL：079-233-5457
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メニュー、診療時間の詳細については、
プロフィールからご確認お願いします↓

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01/12/2023

見習いたいものです。

平日の夕方、徳島県美馬市脇町の県道上に設けられた横断歩道に…

14/11/2023

NHK 　Eテレ『チョイス@病気になったとき』でしんきゅうが取り上げられます。ご覧下さいね♪
https://www.nhk.jp/p/kenko-choice/ts/7JKJ2P6JVQ/episode/te/1J9P6YVVQN/?fbclid=IwAR31Efpuoh1JwPa7DKVKct-iiG8A7QfLLQZ2_FrXWzj5NmtjHPGUWZ70_nM
・放送日
11月19日（日）　
午後7時〜午後7時45分

・内容
頭痛、線維筋痛症、息切れの症状改善
がんの緩和ケアなどの鍼灸について

以下放送内容転載。
鍼灸のチカラ
今回のテーマは鍼灸（しんきゅう）。コリをほぐすだけでなく、さまざまな診療ガイドラインなどでも幅広く紹介され、頭痛や息切れなどでもその「チカラ」が注目されるようになってきた。どのようなときに、選択肢にするとよいのか？どの程度期待できるのか？など鍼灸の最新情報を専門家が解説。頭痛や息切れのセルフケアに役立つツボもたっぷりご紹介しながら、鍼灸のチョイスをお届けする。

今回のテーマは鍼灸（しんきゅう）。コリをほぐすだけでなく、さまざまな診療ガイドラインなどでも幅広く紹介され、頭痛や息切れなどでもその「チカラ」が注目されるようになってきた。どのようなときに、選択肢にす...

31/08/2023

不妊鍼灸について知りたい方はこちら→
⁡
今回は、
「子宮内膜が薄くなる原因」
について紹介します✊
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子宮内膜は受精卵が着床する場所になるので
妊娠の成立に重要な部分です。
⁡
一般的には、子宮内膜が8mm未満になると
妊娠率が低下すると言われています。
⁡
子宮内膜が薄くなる原因は、
⁡
1.バランスの悪い食事
2.運動不足
3.過度なストレス
⁡
などが挙げられます。
⁡
子宮内膜は、十分な血液を流すことで
厚くなりやすいとされています✨
⁡
鍼灸やレーザー照射は血流量を増加させ
妊娠しやすい身体を作ってくれます。
気になる方は是非ご相談ください☺️
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24/08/2023

不妊鍼灸について知りたい方はこちら→
⁡
今回は、
「着床時期これやめて！」
について紹介します✊
⁡
着床とは、受精卵が子宮内膜に接着することで
妊娠の成立を意味します。
⁡
この大事な時期にやめておいたことがいいことは、
1. 身体を冷やす
2. ストレスを溜める
3. 質の悪い睡眠
です。
⁡
特別なことをする必要はありませんが、
ストレスを溜めずに規則正しい生活をすることで
妊娠の可能性は高まります。
⁡
さらに、鍼灸は身体の冷えやストレスによる
血行不良を改善します。まずは3ヶ月、
妊娠しやすい身体作りをサポートさせてください☺️
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21/08/2023

不妊鍼灸について知りたい方はこちら→
⁡
今回は、
「卵子の老化コレで防ぐ」
について紹介します✊
⁡
卵子は35歳を過ぎると老化が始まります。
一度老化した卵子を若返らせることは
できません💦
⁡
しかし、卵子の老化は加齢だけじゃなく、
活性酸素の増加も影響していると言われています。
⁡
活性酸素の増加を抑え、卵子の老化を防ぐには
①食事に気を付ける
②適度な運動をする
③ストレスを溜めない
ことです。
⁡
ストレスを軽減するには、鍼灸もオススメです。
山下針灸房では、生活習慣の見直しから
不妊鍼灸施術までオーダーメイドで
サポートさせていただきます☺️
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17/08/2023

不妊鍼灸について知りたい方はこちら→
⁡
今回は、
「2人目不妊の原因」
について紹介します✊
⁡
2人目不妊は、第1子を妊娠・出産した後、
第2子を希望しているにも関わらず、
1年以上妊娠に至らないことです。
⁡
原因は、
①年齢による生殖機能の低下
②1人目出産での影響
③環境の変化
など、様々なことが複雑に絡み合っています。
⁡
2人目不妊に気付いてからじゃなくても、
妊娠しやすい身体を作っておくことは
日々の身体の健康、ストレス発散にもなります。
⁡
山下針灸房では、リラックスできる空間で
一人一人の症状に合わせたオーダーメイドの
施術を行っています。2人目のお子さんを
お考えの方は、お気軽にご相談ください☺️
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14/08/2023

今朝、散歩途中にふと思った事が、農薬って身近になったよなぁ、危険な農薬でも簡単にホームセンターで購入できるようになりました。野菜を水で洗い流しても除去できません。自家製のハチミツを頂いた時に、都心の方が良いハチミツが取れるんですよ、私達が住んでいる所では、農薬の影響で巣箱に帰れない蜂が多いんです。

14/08/2023

不妊鍼灸について知りたい方はこちら→
⁡
今回は、
「不妊に効く4つのツボ」
について紹介します✊
⁡
身体の表面には、気や血が循環する通り道が
あり、その上にツボが存在します。
⁡
身体の不調が経路を通じてツボに表れたり、
ツボを刺激することで不調が解消します。
⁡
不妊に効くツボは、
1.三陰交（さんいんこう）
2.湧泉（ゆうせん）
3.関元（かんげん）
4.血海（けっかい）
⁡
マッサージはもちろん、鍼灸で安全に
アプローチするのもオススメです。
気になる方はお気軽にご相談ください☺️
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10/08/2023

不妊鍼灸について知りたい方はこちら→
⁡
今回は、
「睡眠で妊娠力をアップする方法」
について紹介します✊
⁡
睡眠と妊娠に何の関係があるの？と思われる
方もいらっしゃるかもしれません。
⁡
しかし、睡眠を促すホルモンが採卵の際の
卵子回収率や顕微授精での受精率の上昇に
影響するのです。
⁡
また、睡眠不足が続くと排卵に欠かせない
卵胞刺激ホルモンの量が減少することもあります。
⁡
肩こりや腰痛もひどくなると睡眠不足の
原因になります。お悩みの方はお気軽に
山下針灸房までご相談ください☺️
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07/08/2023

不妊鍼灸について知りたい方はこちら→
⁡
今回は、
「鍼灸だけで妊娠できる？」
について紹介します✊
⁡
病気や不調に対する治療方針には、
東洋医学と西洋医学の2種類があるのを
知っていますか？
⁡
それぞれ治療に対する働きかけが異なります。
これは、不妊治療に対しても同様です。
⁡
妊娠への一番の近道は、鍼灸施術と
レーザー照射で身体のバランスを整え、
高度生殖医療で子宝の窓を開くことです。
⁡
山下針灸房では、細かい問診と丁寧な
カウンセリングで不妊の原因を見つけます。
オーダーメイド施術を受けてみたい方は、
是非いらっしゃってください☺️
⁡
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31/07/2023

不妊鍼灸について知りたい方はこちら→
⁡
今回は、
「夏の妊活、冷えに注意」
について紹介します✊
⁡
妊活に冷えは大敵ですが、こんなに暑い日が
続くと暑さ対策を優先してしまいますよね💦
⁡
暑さ対策はもちろん大事ですが、過度にして
しまうと身体の中まで冷やすので注意です⚠️
⁡
衣服や食べ物、運動で身体の外も中も温めて、
妊娠しやすい状態を維持しましょう。
⁡
山下針灸房では、鍼や灸で身体の中から
温める施術を行なっています。
冷えが気になる方は是非ご相談ください☺️
⁡
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26/07/2023

不妊鍼灸について知りたい方はこちら→
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今回は、
「妊娠力を下げるNG生活習慣」
について紹介します✊
⁡
1.運動不足
2.睡眠不足
3.過度なストレス
4.飲みすぎ食べすぎ
⁡
生活習慣を改善した効果が現れ始めるのは
3ヶ月前後と言われています。
⁡
山下針灸房では、オーダーメイドの
改善ポイントをご提案しています。
お気軽にご相談ください☺️
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21/07/2023

不妊鍼灸について知りたい方はこちら→
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今回は、
「不妊鍼灸施術の流れ」
について紹介します✊
⁡
初めて不妊鍼灸を受けられる方でも
事前に流れを知っていただくことで
不安を取り除き、少しでもリラックスして
施術していただけるかと思います。
⁡
山下針灸房では、
1.予診表の記入〜事前のチェック
2.カウンセリング〜体表観察
3.施術方法の説明〜はりときゅうによる施術
の順で、カウンセリング〜施術まで行います。
⁡
施術後は、効果を安定させるために
そのまま治療室で安静にしていただきます。
リラックスできる空間で身体を休めてください。
⁡
当日は、予診表を事前にご記入していただくと
スムーズに施術まで進めていただけますよ☺️
⁡
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ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
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09/06/2023

２３稲作　播種
5月4日の種まきです。
今年の新たな試みは、
・種まき機を使いました。

今年から２人ですることになったので、
種まき機を使うことにしました。
これで大幅な労力と時間の削減ができました。
1ポット0〜4粒が入り1〜２本植はできなくなりますが、時短を優先しました。

苗は順調に育っています。
田植えは6月28日ごろになりそうです。

#稲作　 #播種
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30/05/2023

山下針灸房です。
昨日、近畿地方は平年よりも8日早く梅雨入りをしたようです。天気図をみても瀬戸内海上に前線がありますね。

さて、6月営業日のご案内をさせていただき宜しくお願いいたします。
17日(土)は臨時休診とさせていただきます。
また、その翌日18日(日)は特別営業日として午前9:00～12:00営業とさせていただきます。

臨時休診
17日(土)

特別営業日
10日(日)
18日(日)

午後休診
3日(土)
5日(月)　7日(水)　10日(土)
12日(月)　14日(水)
19日(月)　21日(水)　24日(土)
28日(水)
6月～7月の期間は逆子になりやすいし戻りにくいので、この期間に30週以降を迎える妊婦さんは体調管理につとめてくださいね。また健診で逆子指摘をされるとすぐに善処対応しましょう。

#山下針灸房
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11/05/2023

娘が中学生時代に離島留学で過ごした粟島で栽培された一人娘100%のお菓子がカルビーさんから【miino 一人娘】が販売されました。
大豆の一人娘は栽培に非常に手間がかかりほとんどが手作業になります。
味は格段においしいです。
試しに買ってみました。

一人娘プロジェクトがこれからも持続化されますように。

#一人娘　 #粟島　
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06/05/2023

23稲作　
塩選別と温水消毒
4月28日に行いました。所要時間60分。
だいぶん慣れて来ました。
籾種は、松島精農園のヒノヒカリです。少量からでも無農薬の籾種を分けていただけるので助かります。通常は籾種、浸す前に2回は農薬をします。
私は農薬を使うのが嫌なので、自分でやります。

まず、塩選別は水の塩を溶かしながら、生卵がこんな感じで浮くように調整をしていきます。
籾種を投入し、なじませてから浮いているものを掬い取ります。浮いたものが約168g、これは雀の餌になります。

底に沈んだ籾種約830gを今度は、約60度の温水で8分間消毒の為に漬けておきます。

粗熱をとって、5月４日まで６日間毎日水を交換して行きます。
積算温度108度で発芽の準備が整うはずです。

#23稲作　 #塩選別　 #温水消毒
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