岡本整体院

30/01/2025

寒い季節の肩こり解消は身体を温めるhttps://youtube.com/shorts/lOWlmGGT4zw?si=nqa5_6xx_RXliKIf # 姫路市整体院 #肩こり解消 #入浴浴界隈

13/11/2024

詳しくは→https://youtu.be/GbMP0Tp83aI

28/08/2024

こんにちは、姫路市の肩こり専門院　岡本整体院の岡本です😊

まだまだ暑い日が続いていますね😭
週末は台風でしょうか？
被害が出ないことを願います。

骨密度、皆さん身体の筋肉が弱くなると
骨密度が低下することはご存知ですか？

骨密度の低下は骨粗鬆症になります😭
骨粗鬆症までいかなくても骨密度が低下すると
骨が折れやすくなりますし、情緒不安定にもなります😭😭

弱くなった筋肉と骨の間には皮下脂肪が…
結果、老けてみえるようになります。

予防方をホームページに詳しく書いてみましたので是非ごらんください😊

https://okamotoseitai.com/骨密度を上げる

月に2名様限定！
月6千円で美しい体作りを！

太子町近郊でダイエットは
https://taishi.diet-loop.com/

姫路でダイエットは
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卒業生に独立開業者多数！

整体師やトレーナーを目指しているかたは
https://jmc-school.com/

23/08/2024

こんにちは、姫路市の肩こり専門院　岡本整体院の岡本です😊まだまだ暑い日が続いていますね😭夏バテ予防に1日午後から6個の梅干しを食べてみてください🤔オレンジジュースにもクエン酸を含まれてますので、オレンジジュースもオススメですが、オレンジジュースには糖分があるので、過剰な摂取は控えて、オレンジジュース1杯、梅干しを23個、これで夏バテ予防してみてください😊😊月に2名様限定！月6千円で美しい体作りを！太子町近郊でダイエットはhttps://taishi.diet-loop.com/姫路でダイエットはhttps://diet-loop.com/卒業生に独立開業者多数！整体師やトレーナーを目指しているかたはhttps://jmc-school.com/

05/07/2024

25/04/2024

こんにちは、姫路市の肩こり専門院　岡本整体院の岡本です😊

桜は終わりましたがハナミズキが綺麗に咲き始めましたね。
ハナミズキが咲き始めるとゴールデンウィーク！
本格的に活動的な季節になりますね！

腰痛でも肩こりでも
原因のほとんどは自分の生活習慣にあります😭
仕事で同一姿勢は仕方ない・・・とかいう方がおられますがそれは良くない考え方です😅

帰宅後にリセットするような運動をすればいいだけなので
健康で陣で胃を過ごしていきたい人は是非習慣づけましょう！

それが「しなやかで美しい体づくり」の基本です😊😊

そういった内容を詳しく書いてみました
記事の最後に肩こり解消法の動画も張り付けていますので
是非参考にしてください！

詳しくブログに書いてみましたのでぜひ読んでみてください！
https://okamotoseitai.com/%e8%85%b0%e7%97%9b%e3%81%ab%e3%81%aa%e
3%82%8a%e3%82%84%e3%81%99%e3%81%84%e4%ba%ba

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05/01/2024

令和6年1月5日
本日から営業開始いたします。
本年も宜しくお願い致します😊😊