そら鍼灸整骨サロン

01/02/2026

2月になりました。皆様お元気でお過ごしですか？
今年の冬は長く寒い日が続きますね。
インフルエンザや胃腸炎なども流行して
体調管理も大変ですね。

防寒を徹底して
冬の初めは3首と言って
首、手首、足首を温めますが
寒さが厳しい時期は4首と言って
それにくびれを足して
首、手首、足首、腰を温めると良いとされています。

お腹の中からも温かいものを食事で摂ってしっかりと体を温めて寒い冬を乗り切りたいですね。
大寒から立春の時期が寒さの底だと言われています。
もうすぐ来る立春をすぎたら少しづつ暖かくなるのを楽しみたいですね。

今月は特別なお休みはありません。
体調や痛みがすごく早く悪くなる時期ですので
不調の際は早めにご連絡くださいませ。
では皆様元気な2月をお過ごしください。
#そら鍼灸整骨サロン

01/01/2026

明けましておめでとうございます。

旧年中は皆様にお越しいただき
ありがとうございました。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

新年は6日より施術致します。
お待ちしてます。

30/11/2025

12月になりました。
今月は13日にサロンの患者様で
ドールハウス作家さんの営まれる
FROSCHというカフェのガレージセールが開催されます。
https://frosch-zakka.com/
ガレージセールですが屋内で催されるのでお天気の心配もなく楽しい掘り出し物やたくさんのハンドメイドの商品が満載だと聞いてます。
是非ホームページやホームページから飛べるインスタで情報を見られて足を運んでみてくださいね。

さて当サロンの年末年始のお休みですが
12月27日は娘が帰阪しますので
午後迎えに行くためお休みをいただき
29日30日は通常通り営業いたします。
年始は6日火曜日からの営業になりますのでよろしくお願い致します。

今年は年末年始不在になりますので
お休み中は施術できませんので
営業日内に是非お越しくださいませ。

私もようやく尿管結石が治り
闘病中、痛む時にはお休みをもらったりしてご迷惑をおかけいたしましたこと
お詫び申し上げます。

元気に年末年始をお過ごしください。
今年も一年ご利用いただきありがとうございました。
来年もまたよろしくお願い致します。

01/11/2025

11月になりました。
皆様お元気でお過ごしでしょうか？

毎月コラムを書いていますが
いつもオススメの本など聞いていただく機会も多く
今月はサロンにこの本を置いています。
今はもう表紙が変わっていますが
私が買ったのは30年以上前のことかもしれません。

主婦と友社さんから出されている
食べて治す医学大事典という本です。

中を開けるとイラストですごくわかりやすく
栄養学と漢方両面から様々な疾患やその時の状態に応じた
オススメの食材や食べ方
また、その食材はその疾病だけではなく
こんな時はこんな風に調理すると良いですよ
と言った多方面からのアプローチも書かれていて

本当に全ての人に読みやすい本に仕上がっていると思います。
かなり深掘りしたこともちゃんと書かれていたり
実際作るには？という事にもすごく明瞭に書かれた一冊です。

是非一度ご覧になって楽しい本選びの参考にしてみてくださいね。

今月は特別なお休みはありません。
尚、土曜日だけは前日までにご予約をお願いいたします。

では皆様今月もお元気でお過ごしくださいませ。

14/10/2025

皆様こんにちは。
朝夕が少し肌寒くなってまいりましたね。
お風邪など召しませんように気をつけて過ごしてくださいませ。

娘の引っ越しが決まりましたので
金曜日から4、5日の予定で東京に行きます。
今の住まいが大学に合わせて借りていて
駅から遠く通勤の夜道が暗いので
最短での引越しを目指してきます！

今週のご予約は今日、明日までで
来週は未定ではありますが水曜日以降に
ご予約くださいませ。

ご迷惑おかけいたしますが
よろしくご了承くださいませ。

30/09/2025

10月になりました。
皆様お元気にお過ごしでしょうか？
今月は特別なお休みはありません。
先月は急に1日お休みをいただき申し訳ありませんでした。
やっと施術室に換気扇がつきましたので今後はお灸の臭いが篭りにくくなるはず…です。

朝夕寒い日も少しづつ増えてまいります。
皆様体調管理にはくれぐれも気をつけられて元気にお過ごしくださいませ。

今月は体の３つの首を温めることについて書いています。 是非読んでいただけると嬉しいです☺️

12/09/2025

みなさんこんにちは。
治療室の和室が夏と冬お灸の換気が
エアコンを使用して
なかなかできない時もあるので
換気扇を取り付けることにしました。
工事が9月19日なので
その日は1日工事のため
お休みをいただきます。
ご迷惑をおかけいたしますが
ご了承のほど宜しくお願いします。

31/08/2025

おはようございます。
9月になりました。みなさんお元気でお過ごしですか？
9月は特別なお休みはありません。
暑い日がまだまだ続いていますので体調にはくれぐれも気をつけてお過ごしくださいませ。

今月は健康増進普及月間について書いています。
ぜひ参考にされて企業や自治体の取り組みなど様々なものがあるのでご自身でも検索などしてみてくださいね。
素敵な企画や情報があれば私にも教えてくださいませ。

31/07/2025

8月になりました。
お盆休みは8月9日から16日とさせていただきます。
皆様も酷暑ですので無理せずのんびりと
お過ごしくださいませ。
今月は冷房病について書いています。
気象庁のホームページに載っている
紫外線の情報についてのご紹介も書いていますので併せて参考にしてみてください。

では元気な夏をお過ごしくださいませ。

30/06/2025

7月になりました。
今年ははじめて6月に梅雨が明け
既に夏💦暑くなりましたねー💦

今月も無事に皆様元気にお過ごしください。

今月はそら鍼灸整骨サロンは
特別なお休みはありません。
土曜日は午前から施術していますので
午前もご利用くださいませ。

追記　写真の文中で１箇所
暑さを熱さと書いてしまってます💦
ごめんなさい🙏

31/05/2025

6月になりました。
皆様お元気にお過ごしでしょうか？
少し字数が多くて読みづらいかもですが
梅雨の頃の留意点など書いています。
良かったら写真を拡大して読んでみてください。

今月も元気にお過ごしくださいね。

今月は臨時のお休みはありません。

04/05/2025

5月は外出で新緑が目にありがたく、とても過ごしやすい時期ですが、どうしても疲れが溜まりやすい月でもあります。
この5月を健やかに乗り切るためにも、今月は、治療家の私が考えるおすすめの寝具の選び方をご紹介します。

日本の各地に技術が実はすごい企業が多くあり、のどかじかんはそのような国内の事業者様を紹介しています。