もりたカイロプラクティック

09/02/2026

デスクワークの方によくお伝えする内容です。
膝を落として座ることで、骨盤がラクに立ち、背すじが伸びます。

#デスクワークの方にオススメ
#デスクワーク座り方

06/02/2026

ミラノ・コルティナオリンピックが始まりますね。ミラノは聞いたことあるけど、コルティナってどこ？と思って調べてみると、両者は400キロも離れているそうです。広島・名古屋オリンピックみたいなもんですかね。ともあれ、いちばん楽しみなのはカーリング。心技体プラス頭。しばらく寝不足になるかもしれません。

30/01/2026

突然の解散総選挙で世の中慌ただしくなっていますね。わが家でも娘たちと政治の話になることが自然と増えます。頼もしいと思うのは、高校3年生の次女によると「友達はみんな投票に行く」そうです。「むしろその親が行っていない」とか（怒）。各党が何を語っているかだけでなく、“何を語っていないか”にもよく注意しながら、いろいろ調べて考えて欲しいと思います。

26/01/2026

「いつも同じ側にカバンをかけるのは、やっぱり良くないんでしょうね」
多くの女性が、こうおっしゃいます。
その場合、「左右の肩の高さが違う」原因として「良くない」と考えておられるようです。
つまり、「体の歪み」につながるということですね。

もちろんそれもそうなのですが、問題は「肩の高さの違い」にとどまりません。
いつも同じ側の肩にカバンをかけることは、「歩き方」に大きく影響するのです。

先日街で見かけた女性の歩き方を例にして、動画で解説してみました。
・靴下が回る
・足裏にタコができる
・お腹のくびれが左右で違う
といったことに心当たりがある方は、歩き方に気をつけてみてください。

「いつも同じ側にカバンをかけるのは、やっぱり良くないんでしょうね」多くの女性が、こうおっしゃいます。その場合、「左右の肩の高さが違う」原因として「良くない」と考えておられるようです。つまり、「体の歪み...

23/01/2026

「病院のリハビリに通っても変わらないので、こちらに来ました」
以前からそういう方がよく来られるのですが、最近とくに増えています。そして施術を受けた結果、良い変化を感じ、「病院に通ったのは何だったのでしょうか」とおっしゃいます。
もちろん全員がそうというわけではありませんが、そのようなケースが多いのはたしかです。
病院と当院のもっとも大きな違いは、「筋肉をしっかり施術するかどうか」です。
病院でしかできないこと、当院でしかできないこと、それぞれありますので、両方を上手に利用されることが望ましいですね。

16/01/2026

新幹線通勤のＴさん（女性）は、「寝過ごしちゃいけないので、デッキに立ってる」ということです。「それは良いトレーニングになりますね」と言うと、「そうなんですか！」と喜ばれました。振動ボードに立つ健康器具がありますが、あれと同じようなものです。不安定な上で踏ん張ることで、インナーマッスルが刺激されます。電車やバスで立つことが多い方は、すこし下腹を引き締めながら踏ん張る意識をもつと、良いトレーニングになりますよ！

13/01/2026

ブログ更新しました。

「エコノレッグ（ECONOLEG）の靴下」

足指のつけ根に痛みがあったお客様が、「この靴下を履き始めてから痛みが消えました」と。

妻用にも購入したところ、「良い感じ！」と喜んでいます。

足の痛みにお悩みの方は試してみてはいかがでしょうか。

「この靴下を履き始めてから、足の痛みが消えたんです」Ｎさん（60代女性）が教えてくださいました。立ち仕事をしておられ、足指のつけ根に痛みがあったのです。最近痛みはどうですかと聞いたところ、上の答えが返っ....

04/01/2026

もりたカイロプラクティックは、【本日５日（月）より】営業します。ぜひ、当院でお正月疲れを解消してください。みなさまのご来院、お待ちしております！
本年もよろしくお願いいたします😃

01/01/2026

新年明けましておめでとうございます🌄
本年もよろしくお願いいたします。

もりたカイロプラクティックは、
1月5日（月）から営業します。
本年もみなさまのご来院をお待ちしております。

LINE、DM、メールでのご予約は、
お休み中も受け付けでおりますので、
遠慮なくお寄せください。

25/12/2025

もりたカイロプラクティックは、年末30日（火）まで営業いたします。今年の疲れは今年のうちに。体の大掃除も済ませて、新年を迎えましょう！どうぞご利用くださいませ。ご予約は、お電話またはLINEからどうぞ。https://morita-chiropractic.net/otoiawase/

19/12/2025

AIのニュースが流れない日はないほど、世の中に普及していますね。先日、長女が「筋トレを始めたい」と言ってきたので、さっそくAIに聞きました。
「21歳で運動不足気味の女性が始めるのにちょうど良い筋トレのメニューを作って」
すると週２回のメニューがサッと出て、これがよくできてること！いまこれを元にがんばっているところです。

16/12/2025

ブログ更新しました！
膝の痛みにお悩みの方は、ぜひご覧ください。

この記事は、次のような人にぜひ読んでもらいたい内容です。膝の痛みがなかなかとれない人膝に良い運動で何をすればいいかわからない人膝の動きを改善したい人無理がない簡単な運動をご紹介します。まずはこちらの動...