Yoga space Siddhi（ヨガスペース シッディ）

03/01/2025

恵子アームストロング
アシュタンガヨガ広島ワークショップ開催！
2025年3月20日(祝)〜23日(日)

会場　アステールプラザ
広島市中区加古町4-17

◎3/20(祝)レッドプライマリー / アシュタンガヨガのお話とQ&A
9:15〜11:45
4F 大広間

＊12:00〜13:00 懇親会
お時間ある方は、各自で飲み物や軽食等を持参していただき、恵子先生を囲んでお話ができる時間を予定してます。

◎3/21(金) マイソール　
前半9:15〜
後半10:30〜
4F 大広間

◎3/22(土) マイソール
前半13:15〜
後半14:30〜
5F 中音楽室

◎3/23(日) マイソール
前半9:15〜
後半10:30〜
5F 中音楽室

参加費
レッドプライマリー/Q&A
¥5000
マイソール
各日¥4000
4日間通し割引
¥16000

◎お申し込み方法◎
LINE / Instagram /Facebook等のSNSからのメッセージ、またはemailで
bigmacman0358@gmail.com
へご連絡下さい。

タイトル「恵子アームストロング先生WS申込」
・お名前(フリガナ)
・携帯番号
・参加希望クラス

＊マイソールは前半後半の希望(参加人数によっては1部制になる場合もあります。)

＊ご希望に添えない場合はご了承ください。

お申込み後にお支払い方法をお知らせさせていただきます。　

ご予約・お問い合わせ
鍋岡秀次(ナベオカ シュウジ)

———————
恵子　アームストロング
1967年生まれ。
大阪府河内長野市出身。
ウインドサーフィン旅行で訪れた際に、マウイの素晴らしさにすっかり魅了され1991年に移住。
2001年12月にアシュタンガ・ヨガに出会い、以来ナンシー・ギルゴフ師より学ぶ。
アシュタンガ・ヨガを愛し、練習し、学び続けながら、自身のスタジオ『Shala Uaoa』でアシュタンガ・ヨガを教えている。
2005年7月、カリフォルニア州サンタ クルズ、マウントマドンナ・センターにて、ババ・ハリ・ダス師の指導を仰ぎ、並びに、200時間ティチャートレーニング課程を修了。
定期的に日本 を訪れ、ワークショップを開催し、Teachingを行っている。
ロングボードサーフィンを楽しみ、マウイの自然をこよなく愛す。
​マウイと、生まれ育った素晴らしい日本をこよなく愛す。

恵子アームストロング先生のホームページ↙️
https://www.shala-uaoa.com/


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01/07/2024

7月のスケジュール更新しました！
詳細はwebページでご確認ください😃

広島市中区十日市電停すぐそば。夫婦で伝統的なアシュタンガヨガをお伝えしています。年齢、性別を問わず、初心者〜上級者まで体験可能！ アシュタンガヨガ アシュタンガ ashtangayoga ashtanga マイソール・レッド 広島

24/05/2024

12年前の投稿だけど、最近よく読まれてるらしい…😅

クルマーサナ最近では手の位置は斜め後方がスタンダードなようですが本来は真横に置くのが正しい手の位置だそうです。そのほうが鎖骨もしっかりと開いてくるそうです。そ…

15/03/2024

5/3(金㊗️)に呉でワークショップ開催させていただきます❣️

アシュタンガヨガが初めての方でも無理なく楽しんでもらえるクラスです😊
既に実践されてる方には基本を確認してもらえるような内容となってますので、ぜひご参加下さい。

３月末までは早期予約割引でお得になってます🈹🉐

ご予約はエリカ先生か僕にＤＭでご連絡下さい。tu


以下エリカ先生の投稿からの引用です↙️

お知らせです📢
2024.5/3(金)『はじめてのアシュタンガ』
呉市中通り2-8-5大谷ビル3Fにて
ゴールデンウィーク特別クラスを行います。

今回はシュウジ先生、アカネ先生ご夫婦が呉にいらしてくれます。滅多とないこの機会にアシュタンガヨガ、
しっかり学べます。ぜひチャレンジしてみてくださいね！

参加費:3,500円
　　　早期予約割引→3,000円(3/31までのご予約)
定員:11名
持ち物:ヨガマット(レンタル有300円)

予約の受付は私までダイレクトメッセージにて
ご連絡をお願いします🌈

※早期割引は3/31までですが定員になり次第、締め切らせていただきますのでご了承ください
※yogaspace slow会員さま以外の受講も可能です



#オンラインクラス
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11/03/2024

ワークショップのご案内です🧘‍♂️

江田島の自然のなかで、大人も子どももありのままの自分でいられる場を育てている、NPO法人ワンシードのオハナヴィレッジさんでアシュタンガヨガの体験ワークショップをさせていただくことになりました❣️

アシュタンガプヨガが初めての方にも無理なく楽しんでもらえるようなクラスです😃
既にプラクティスされてる方には基本を確認していただけると思います👍

3月31日(日)
9:30 開場→受付
10:00 クラススタート
12:00 クラス終了
ヨガ後にマインドフルネス体験をしていただけます🌈✨

イベント終了後お時間ある方はランチもご用意していただけるそうなので、ご一緒できる方はぜひ合わせてお申し込みくださいね。

会場 : オハナヴィレッジ(江田島)
　　　住所や駐車場など詳しくは申し込み時にお伝えします。
参加費 : 2500円※
希望者のみランチ(+500円)
※当日現金のみのお支払いとなります。
釣り銭のいらないようにご用意いだだけますと幸いです。

参加人数が限られていますのでお早めにお申し込みください＾＾
交通手段でお困りの方はご相談くださいね🚗

冬にかたまってた身体を解放してより氣持ちのよい春を迎えましょう♪
当日会場でお会いできるのを楽しみにしています🙌✨

『What's Ashtangayoga ⁉️』

正式には“アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガ”といい、インドのマイソールでSri.K.パタビジョイス師（1915 - 2009）によって世界中へと伝えられました。
一連の決まったアサナ（ポーズ）をヴィンヤサ（呼吸と動作の連動）で繋いで行うヨガです。
エネルギッシュさと繊細さを併せ持つ浄化のメソッドです。

継続することで柔軟性と体力を身につけ、心身ともに軽やかさを感じることができるでしょう。
終わった後のスッキリ感をぜひ味わってみてくださいね♡


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#おとなも子どももありのまま
#マインドフルネス
#ハート瞑想

19/01/2024

2/10に宮島でアシュタンガヨガ・ワークショップを開催させていただきます😊
参加希望されるかたは、インスタグラムの「どこでもヨガ」アカウント
に直接DMでお申し込みいただくか、僕にDMでお知らせ下さい。

Googleフォームからもお申し込みいただけます↓
https://forms.gle/gEZMSrURAE6ASTq88

ミニ講座付き！
アシュタンガヨガ・レクチャークラスの参加者募集🧘‍♀️✨✨

2月10日にetto宮島交流館(宮島まちづくり交流センター)でアシュタンガヨガレクチャークラスを開催します。
アシュタンガヨガは本来、柔軟性や年齢性別問わず行えるハタヨガです。
継続的に実践を続けていけば様々な症状や病気の改善にも繋がるといわれています。
クラスではアシュタンガヨガを長〜く楽しんで続けていけるような情報をお伝えしていきます。
20名限定イベントのため、お早めにご予約ください。

【申し込み方法】
ダイレクトメッセージにてお知らせください
① お名前
② フリガナ
③携帯電話番号
④ヨガ歴
⑤特典の希望
❶SNSのみ、
❷意見交換のみ、
❸両方
⑥マットレンタル有or無（レンタルは500円です）

※キャンセルポリシー
当日キャンセルは、レッスン料（全額）をお支払い頂きます。（悪天候などやむをえない場合は除く）キャンセルされる場合は、前日までにご連絡ください。

お問合せなどありましたら、お気軽に にDMでご連絡ください。

31/05/2022

6月のオンラインクラススケジュールです！

⭐️Zoom オンラインクラス💻


毎週火曜

7日
・10:30〜12:00 マイソール
・19:30〜21:00 レッド/マイソール

14日
※ムーンデー

21日
・10:30〜12:00 マイソール

28日
・20:00〜21:30 レッド/マイソール

ムーンデー等でイレギュラーとなってますのでご注意下さい。

25/11/2021

耐震工事も終わり、12月から夜クラス(毎週木曜)の会場のみ、庚午中央会館に戻ってます！
朝クラスはそのままですので、ご注意下さい。

12月スケジュール

・毎週日曜
マイソール
6:30〜8:30(チャンティング6:45)
＊19日はムーンデーでお休み。
＊18日土曜マイソール 6:30〜8:30

朝クラス会場　Embark Dance Studio (エンバーク ダンススタジオ)
広島市西区庚午北3-1-2 第1水野ビル2F

・第1・3・5木曜
マイソール
19:30〜21:00(スタジオオープン19:10)
＊30日はお休み。

・第2・4木曜
レッドプライマリー
19:30〜21:00(スタジオオープン19:10)

夜クラス会場　庚午中央会館
広島市西区庚午北4丁目9-17

・各クラス予約制(前日までに要予約)

＊予約が無い場合、クラスはクローズとなりますので、前日までの予約をお願い致します。

クラス料金
・1回 ¥2000
・4回券 ¥7000(2ヶ月有効)
・トライアルチケット ¥3000(1ヶ月有効2回券)

＊レンタルマット ¥200(要予約)

01/09/2021

・9月のクラススケジュール

・毎週日曜　マイソー6:30〜8:30(チャンティング6:45)

＊ドアオープン 6:30

＊第1日曜はレッド&マイソールのコンビネーションクラス

・第2木曜(9日)　マイソール 19:30〜21:00

・第5木曜(30日)　レッド 19:30〜21:00

※夜クラスのドアオープン 19:10

＊クラスは全て前日までに要予約となります。

1回　¥2000
4回チケット　¥7000(有効期限2ヶ月)
トライアルチケット　¥3000(2回 有効期限1ヶ月)

会場
Ｅmbark　DanceStudio
(エンバーク　ダンススタジオ)
【住所】〒733-0821 広島市西区庚午北3丁目1-2 第1水野ビル 2F

【交通機関】広電宮島線・高須駅徒歩３分

※お車の場合は近隣のコインパークをご利用ください。

※オンラインクラススケジュールはホームページでご確認下さい。⬇️
https://yoga-space-siddhi.jimdofree.com

30/07/2021

・8月のクラススケジュール

☆土曜マイソール(7・21)追加しました❣️

・毎週日曜　マイソー6:30〜8:30(チャンティング6:45)

＊第1日曜はレッド&マイソールのコンビネーションクラス
＊ドアオープン 6:30

＊8日・22日はムーンデーでお休み。
(7日・21日にマイソールやります！)

・第2木曜　マイソール 19:30〜21:00

・第4木曜　レッド 19:30〜21:00

※ドアオープン 19:10

＊クラスは全て前日までに要予約となります。

1回　¥2000
4回チケット　¥7000(有効期限2ヶ月)
トライアルチケット　¥3000(2回 有効期限1ヶ月)

会場
Ｅmbark　DanceStudio
(エンバーク　ダンススタジオ)
【住所】〒733-0821 広島市西区庚午北3丁目1-2 第1水野ビル 2F

【交通機関】広電宮島線・高須駅徒歩３分

※お車の場合は近隣のコインパークをご利用ください。

28/07/2021

☆8月のクラススケジュール☆

・毎週日曜　マイソー6:30〜8:30(チャンティング6:45)

＊第1日曜はレッド&マイソールのコンビネーションクラス
＊ドアオープン 6:30

＊8日・22日はムーンデーでお休み。

・第2木曜　マイソール 19:30〜21:00

・第4木曜　レッド 19:30〜21:00

※ドアオープン 19:10

＊クラスは全て前日までに要予約となります。

1回　¥2000
4回チケット　¥7000(有効期限2ヶ月)
トライアルチケット　¥3000(2回 有効期限1ヶ月)

会場
Ｅmbark　DanceStudio
(エンバーク　ダンススタジオ)
【住所】〒733-0821 広島市西区庚午北3丁目1-2 第1水野ビル 2F

【交通機関】広電宮島線・高須駅徒歩３分

※お車の場合は近隣のコインパークをご利用ください。

21/05/2021

Instagramでクラスをご紹介していただきました😊

namaste🙏

https://www.instagram.com/p/CPH9WOkBn7x/?utm_medium=copy_link