漢方荘　亀甲堂 薬局

16/04/2026

この状態が中医学では『瘀血』と言います。
簡単に確認するには舌の状態ですね。
暗く紫っぽい色、黒いシミのような斑点があることも。舌裏の2本の静脈が太く長く浮き出ることがある。
「血」の巡りが悪いと、皮膚やからだの末端に栄養が運ばれず、新陳代謝が低下。
頭痛、肩こり、顔や唇の色が暗く、シミ、そばかすが多いです。
対策は、イワシ、さんまなどの青魚、玉ねぎ、らっきょう、ニラ、ネギ、生姜、玄米、黒きくらげ、シナモン、黒酢、ローズヒップティ、紅花茶など。
控えたい食材は、動物性タンパク質、牛乳、卵、果物など甘味など。

18/01/2026

07/11/2025

ちょっとした体調不良🤒
むくみ・浮腫
夕方にむくみ、翌朝には引いてるは、自然的のことです。
　でも、何らかのお病気としてのむくみは内臓系内分泌系の異常が原因で起こることがあります。
自然薬草や食品ではトウモロコシ🌽の毛の煎汁やあずき🫘をおすすめしてます。むくみを起こさない食品では、ゴマや木の実も引きしめ効果で水分を出す作用があります。自然塩ミネラルたっぷりのお塩は胃腸の働きを促進して水分の代謝を整えます。胚芽（玄米や胚芽米など）は代謝機能を高めますね。

02/09/2025

女性の健康❤️9/28（日）参加無料です。

07/04/2025

桐木田公園は満開過ぎて桜吹雪がきれいだね

02/04/2025

『春のイライラ』
春になるとイライラが強くなる方がいます。これは春の陽気が、体の中で上昇してきても、うまく発散できないと鬱々と感じますね。そんな方におすすめの食材は、気の巡りをよくする香りの食材です。
体を温める温性の食材:紫蘇葉、シナモン、金柑、玉ねぎ、らっきょう。
頭をスカッと凉性の食材:オレンジ、ミント、そば、パクチー、セロリなど。
気うつで胃がムカムカの方には、大根、カブ、オクラなど。

07/02/2025

二月　春立つとはもうしながらまだまだ寒い日が続きます。どうぞカゼにかからぬようお気をつけくださいませ♪
来週（2/9〜2/11）犬と山に行ってきますので、お休み戴きます。
また、2/14（金）は、高齢者講習会の為、午後2時で閉店させて戴きます。
ご確認をお願いいたします。
そして勉強会で2/16（日）は開店しておりますのでお気軽にどうぞ。
大曽根洋

02/12/2024

１２／３　19:00〜21:00
宇都宮セントラルクリニック主催
最新のがん治療のお話しです
QRコードを読めない方に　↓
https://ucc.or.jp/seminars/20241203/

16/08/2024

#キュウリの佃煮 私の料理尊敬する pさんから教わったレシピを紹介したいです
お酢が入って、またピリ辛で美味しい
きゅうり🥒が家庭菜園でできすぎた方うまいよ😋生のキュウリは、胃腸大腸に作用して、熱による口渇、咽喉腫痛、熱性下痢、ムクミを治す・・冷え性の方や胃腸が冷えて弱い方には佃煮がいいですね♪

19/02/2024

日立市固有の桜品種『日立紅寒』今が満開❤️

29/12/2023

寒中お見舞い申し上げます。
季節は二十四節気の冬至に入りました。冬至を過ぎると陽気が昇り始めます。心、肺、腎を補います。今がチャンスです。
食治療は、まず夜の食べ過ぎは胃の気を痛めます。温性の食材では、鶏肉、牛肉、さかな、韮、玉葱、山芋、生姜、山椒、大蒜、百合根、林檎、キューイなど。
冬は一年分の体力の基礎を作る大切なじきですね。
よいお年をお迎えください。

年末年始はお休みを戴きます。
尚、１／７日曜日は9時より営業いたしますので、急な症状や一般のご相談を承っております。どうぞお気軽にご来店くださいませ。
漢方荘亀甲堂薬局
大曽根洋。