14/11/2017
バランスは大事、バランスの大切さ!
平均台の上を歩く、自転車に乗る という行為はバランスがとれないと 歩いたり乗ったり出来ません。
体のバランスも同様崩れる(体が捻じれる。左右どちらかに傾く。骨盤がズレる など)と 筋肉の緊張や弛緩により筋肉が引っ張られたりなどで 腰痛、肩痛、膝痛、肩こりなどの要因にもつながる。
心のバランスも同様 不調になると原因不明の体の痛み、気分の不安定化(不眠、イライラなど)への起因とも考えられます。
体のバランス、脳のバランスを整体で整え又エネルギーを取り入れ正常な自分を取り戻そう・・・・これを実践(あなたの体を正常化にする)するのが私の役目です。