月曜日 06:00 - 08:30 火曜日 06:00 - 08:30 水曜日 06:00 - 08:30 木曜日 06:00 - 08:30 金曜日 06:00 - 08:30 土曜日 07:00 - 08:30

Nirvana-Yoga

Nirvana we are produce total health body,mind and spirit.

22/03/2024

僕は最高の場所に住んでるなとつくづく思います。
感謝の念がこみ上げる。
生きとし生けるものが幸せでありますように🙏✨

お知らせ
2024年のヨガクラスは
ユウジ自身のプラクティスをしたいが為に
全てのヨガクラスのオファーをお断りしていますのでご理解いただけますと幸いです。

#日向ヨガ
#金ヶ浜ヨガ

27/02/2024

2024年 2月20日大坊勝次さんの焙煎ワークショップに行ってきました📸✨ずっとお会いしたかったコーヒー界のレジェンドに会えて嬉しかったです😊✨何より自分のコーヒーの焙煎の考え方、コーヒーに対しての捉え方に視野が持てたこと、コーヒーがまた好きになった事、色んな可能性を感じさせてもらえる1日でした🌈✨自分が出したいコーヒーの味をこれからも追求していく次第です。
3月3日お雛様祭りに出店する予定です😊✨
色んな産地の豆、違った焙煎度合の豆☕
飲み比べを楽しめるブースも設けるつもりなので、是非お気軽に立ち寄って下さい👪
.event

08/11/2023

今年もあっという間に11月ですね😲✨
来てくれた皆様に感謝を伝えたいです🙏✨
振り返れば今に在るって事に根ざしたヨガクラスに変わっていったのが今年の変化かなぁ〜と思ってます🌈✨
自分の中の空間を意識して
自然と一体感を感じて
ビーチヨガできたら良いですね🏝️✨

自然はいつも今に在る✨

#伊勢ヶ浜ビーチヨガ
#伊勢ヶ浜ヨガ

#日向ヨガ
#日向ビーチヨガ

14/10/2023

明日は@studiomoon530 主催
恒例月一ビーチヨガです🙏✨
朝6時からに飛び込みオッケーになってますので
是非お気軽にいらして下さい
m(_ _)m

#初心者歓迎
#ビーチヨガ
#日向ビーチヨガ
#伊勢ヶ浜ビーチヨガ
#日向市

16/09/2023

待ちに待った
毎月恒例のビーチヨガ🤸🧘✨
明日です👍✨
伊勢ヶ浜
様主催
5時半からになります😌🙏
楽しんでいきましょ〜

ただヨガがしたい
ビーチで身体動かしたい
自然を感じたい🌈✨

太陽と砂浜と波と鳥の鳴き声を
感じながらヨガしましょ〜😌✨

最高ですね🏝️✨

#伊勢ヶ浜ビーチヨガ
#リラックス

#ビーチヨガ
#日向ヨガ
#日向ビーチヨガ
#瞑想
#悟り
#ヴィパッサナー瞑想

20/08/2023

今日は美しい日の出の中のビーチヨガお疲れ様でした😊✨
毎回素敵な人達、心が綺麗な人達が来てくださる印象です😌✨

美人はダイエットより瞑想から
と言う名言があるように
最近は瞑想にフォーカス出来る用なアーサナ(ヨガのポーズ)をやっています。
月一回のヨガのクラスで身体の柔軟性、心の育み方、日常生活のマインドの使い方等々話しして形にするのは無理があると思い。
瞑想を取り入れた生活を実践出来る事を目標にクラスを組みたててます。

瞑想ほど人生が劇的に変化する事は
ないでしょう。

一日15分
出来ればタイマーをかけて。

今日来てくださった方
ありがとうございました🧘✨
またお会いできる事を
心から楽しみにしてます🌺

#日向ヨガ
#伊勢ヶ浜ビーチヨガ
#ビーチヨガ

18/08/2023

淡々と日々が過ぎていく毎日です
🌈✨
家のベランダからの景色も後少しの楽しみです📸
引っ越しします。
家族も増えたので
少しだけ広くてヨガするスペースもあります😌
そこでいつクラスを初めるかは未定です🧘✨

ただもう時期見れなくなるだろう
景色を載せたくて投稿しました😌✨
過去に執着せず
まっさらな自分で今を生きようと
日々精進しております。

明後日の日曜日はビーチヨガです
🧘✨
初心者の方、中級の方どなたでも
歓迎です。
自分のメソッドは禅宗や仏教、勿論ヨガ哲学に基づいたものをベースに悟りというものを身近に感じてもらえる用なクラスを考えてます。

#日向ヨガ
#日向ビーチヨガ
#伊勢ヶ浜ビーチヨガ

03/08/2023

8月20日伊勢ヶ浜ビーチヨガ
6時~ 主催でやらしてもらいます🙏✨
皆さんはスピリチュアルと聞いたらどのように感じますか？超能力？不思議なパワー？怪しそう？現実離れ？
我々ヨガを長くやってる人間はスピリチュアルと聞くとエゴを無くしていく作業と捉える人が多いと思います。
永平寺の禅寺で修行してる
御坊さんもまたスピリチュアルプラクティスですね。
彼らもまたエゴを無くしていく作業。真理の自分の探求という修行をしてます。
こういう事がわかってくると
本当にスピリチュアルは面白いですよ^_^

HIP HOP界の帝王
ケンドリック・ラマーってご存知ですか？
彼もまたスピリチュアルのグルがいて
ヒップホップは不良のイメージで
スピリチュアルとは相反しそうですが面白いですよね^_^

人格者はみーんな真理の探求をしてますね。

スピリチュアルそれは身近で誰もが興味を向けるものでパワーとかを身につけるという意味よりむしろ自分の中にあるエゴを無くしていく、引き算的な考え方です。

空っぽの自分。
無、空に近づいて行くのが
スピリチュアルプラクティスです。

スピリチュアルプラクティスの
ヨガ、瞑想をやりましょ〜🧘🏔️

#日向ヨガ
#伊勢ヶ浜ビーチヨガ
#日向ビーチヨガ
#瞑想
#日向瞑想

17/07/2023

最高の時間ありがとうございました🙏✨
参加してくれた生徒さんが有意義な時間とヨガの叡智を少しでも感じてもらえる事が一番だと思ってます🙏✨

無常。
全ての物が変化する中で
自分の身体を通して今を体感できるヨガ。
今という一瞬一瞬を丁寧に生きるには。
ヨガや瞑想が大切だと思ってます。

#ビーチヨガ
#伊勢ヶ浜
#日向ビーチヨガ
#日向ヨガ

11/07/2023

今週伊勢ヶ浜でビーチヨガをやらしてもらいます🙏✨
時間は6時半からになりました😌✨
お間違いなく😉✨
時間も一時間半のクラスに延長しました😌✨
自分としては二時間ぐらいやりたいのですが🤣✨

さて暑い日が続いてますが
皆様どう過ごされてますか？
日常生活に追われてはないでしょうか？
最近では整うっていう言葉が流行りなのか、サウナに行ったり、キャンプをしたり、それこそヨガをしたり。言いますよね〜整う😉✨

何もしようとしないのは三流。
何かをして整うのは二流。
一流は既に整ってます🤣✨

普段の生活
立つ、座る、歩く、
この3つの基本動作を意識的に行い瞑想状態に持っていく練習法です。

お釈迦様が説いた瞑想法です。
7月16日 6時半
Yoga +3つの瞑想🧘🧍🚶

P.S 暑さ対策お願いしますm(_ _)m
飲み物、タオル等、涼しくて動きやすい格好等。

#ビーチヨガ
#伊勢ヶ浜ビーチ
#日向ヨガ
#宮崎ヨガ
#座る瞑想
#歩く瞑想
#立つ瞑想
#瞑想

01/02/2023

ワーケーションプログラムの
ヨガ講師として参加させてもらいました🙏✨4349
さん素敵な場所で出来て感激です☺️✨
又生徒さんにはヨガは勿論🧘✨
古民家、美々津の街も楽しんで頂いて、とても有意義な時間を過ごせました😊✨
10年に一度の大寒波も過ぎ去って
寒暖差がある日々ですが皆様ご自愛下さいませ🌈✨

PS只今、レギュラークラスは長期のお休みを頂いてます。
出張、イベントのお問い合わせのみ受付ております✨✨

#ヒュー日向

#日向市
#宮崎ヨガ
#日向市ヨガ
#美々津ヨガ
#日向

12/11/2022

明日のビーチヨガは天気がすぐれなさそうなので延期にさせてもらいます🙏今日も雨がぱらついてるので💦
楽しみにされてた方
後日開催するのでよろしくお願いします🌅✨

注:写真の用なポーズはしませんのでご心配なく😌✨

どんなヨガするのって？？
誰もができる気持ちぃぃぃヨガです🙋✨
そう気持ちぃぃぃ~~~ヨガ♫
気持ちぃぃぃのんです😁

#伊勢ケ浜ビーチヨガ
#伊勢ケ浜ヨガ
#日向ヨガ

住所

平岩
Hyuga-shi, Miyazaki

営業時間

月曜日	06:00 - 08:30
火曜日	06:00 - 08:30
水曜日	06:00 - 08:30
木曜日	06:00 - 08:30
金曜日	06:00 - 08:30
土曜日	07:00 - 08:30

ウェブサイト

https://nirvanayoga.info/

アラート

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