Asaeヨガ

Asaeヨガ ASAEヨガスタジオ 阪急茨木駅前 

当日お手伝い出来た事が私にとっては奇跡だった2ヶ月前は周りの変化に心がざわざわ...いつもの男ヨガ女ヨガを急遽お休みさせて頂いてその後娘が家を出る事が決まって、きっと色々無理だなっていやいや、ヨガフェスはあなた1人で何かする訳じゃないやん🙈...
23/04/2026

当日お手伝い出来た事が私にとっては奇跡だった
2ヶ月前は周りの変化に心がざわざわ...
いつもの男ヨガ女ヨガを急遽お休みさせて頂いて
その後娘が家を出る事が決まって、きっと色々無理だなって

いやいや、ヨガフェスはあなた1人で何かする訳じゃないやん🙈むちゃくちゃ優秀な実行委員が居て、逆にあんた何もする事無いでレベルでやらなきゃいけない事がどんどん進んで行く、そこに私はただただ必死に着いて行くだけ😂
仲間の凄さをまたまた再認識して、もう頼るしかないって
どっぷり甘えさせて頂きました

そして今年もインストラクターに応募して下さった方達がびっっくり素敵な方達ばかりで

私の無理かもは、
本当なんやったん⁉️で終わりを迎えました😂😂😂

ご参加頂いた生徒さん
ご協力頂いたインストラクターさん
この素敵な写真を撮影して下さったカメラマンさん達
お向かいで共にイベントを盛り上げて下さったキラキラマルシェさん

いつもこの様な場所を提供して下さる
安満遺跡公園のスタッフさん達に

感謝の思いでいっぱいです

いつもいつもありがとうございます




#さいこう #ヨガフェス #幸せ

今日は、娘ちゃん新社会人スタートの日昨日前乗りで新幹線で東京に向かう駅まで送ってそこから母に会いに行って、何度も大丈夫?寂しく無いってって聞かれていたけど、え、全然やで、ほんまに🤣あれせ〜これせ〜言わんでよくなるし、用事を頼まれる事も無くな...
01/04/2026

今日は、娘ちゃん新社会人スタートの日
昨日前乗りで新幹線で東京に向かう駅まで送って
そこから母に会いに行って、何度も大丈夫?寂しく無いってって聞かれていたけど、え、全然やで、ほんまに🤣あれせ〜これせ〜言わんでよくなるし、用事を頼まれる事も無くなるし自由だぁーって感じって言っていたのに

旦那さんと夜カラオケに行っていきものががりのYELLを自分で入れて、歌い出し早々に私号泣🤣🤣🤣🤣え?何⁉️寂しいん、私?と思ったけど
いやいやそんな事ないやろ、と何回も歌い直そうとするけど無理で😂😂😂言葉に出そうとすると涙、みたいな😂

居なくなるのが寂しいでは無くて今までの振り返りが一気に押し寄せてあぁ無事にここまで来たんだ、って言う安堵感と
なんやかんや言うても周りの人に恵まれて私の知らない内に勝手に🤣立派に育ってくれたなって、でも大変なのはこれからだと思って頑張れよ!の気持ちで胸がいっぱいになって、それからそれ系の歌がいっこも歌えなくて、旦那さんに何回もからの巣症候群になるでって俺が言ってる意味分かったやろって言われました🤣

いや、ほんまに寂しくわないから😂😂😂

#新社会人 #入社式 #1000人以上 #おめでとう

卒業おめでとう❣️私が言う、あれしーや‼️これしーや‼️は彼女には一切通用しない🤣ただ、目標を達成する為の努力は怠ること事なく人生の大事な岐路を自分で選択し後悔しない様に必死で生きてる娘がこれからも元気で楽しい日々を過ごせる様に安心安全な社...
25/03/2026

卒業おめでとう❣️

私が言う、あれしーや‼️これしーや‼️
は彼女には一切通用しない🤣

ただ、目標を達成する為の努力は怠ること事なく
人生の大事な岐路を自分で選択し後悔しない様に必死で生きてる娘がこれからも元気で楽しい日々を過ごせる様に安心安全な社会である事を願います

ストーリーに沢山のメッセージ本当にありがとうございました🙇‍♀️
#卒業おめでとう #新社会人 #新たな門出 #ありがとう

2026年コミュニティセンター1枚目 北大冠コミュニティーセンター第1.3土曜日 25名定員13:30〜15:00  残2名 15:00〜16:30 残3名第2.4水曜日  25名定員13:30〜15:00   残2名3枚目 玉川牧田コミュ...
17/01/2026

2026年コミュニティセンター

1枚目 北大冠コミュニティーセンター
第1.3土曜日 25名定員
13:30〜15:00 残2名 15:00〜16:30 残3名

第2.4水曜日  25名定員
13:30〜15:00 残2名

3枚目 玉川牧田コミュニティセンター
第2.4土曜日 定員20名
9:15〜11:00 🈵 11:15〜12:45 残1名?🙇‍♀️

第1.3金曜日  定員20名 
15:30〜17:00 🈵

5枚目 柳川コミュニティセンター
第1.2.3 火曜日 定員20名 残9名💕
15:00〜16:30

第1.2.3 金曜日 定員20名 
11:00〜12:30 残1名

7枚目 冠コミュニティセンター
第2.4 水曜日  定員20名?🙇‍♀️
17:00〜18:30 残3名?🙇‍♀️

高槻市コミュニティセンターヨガクラス
体験、見学募集中です
コミュニティセンター、空き情報が随時変わります
参加ご希望の方、問い合わせは各コミュニティセンターにお願い致します

私の担当クラスの生徒さんの年齢は主に40代〜80代の方がほとんどです。ヨガのポーズはあまり出て来ません😂
普段無意識にしている姿勢、力みに気づいて、まずは緩ませることから、ただトレーニングの様な要素もあります

定員数が多いので、個別の対応は出来かねます
どう皆さんが取り組まれているのか
気になる方は是非教室を覗きに来て下さい☺️

#高槻市 #コミュニティセンター #センター講座 #ヨガ #ヨガ教室

2025年、悲しいことも嬉しいことも信じられない様なことも色々色々有りましたそんな中でも変わらない何か自分の中にある芯の様なものが少しずつ太くなって、そこに安定して座っていられる心地よさを何度も見つける事が出来ました一人ではどうしようもない...
29/12/2025

2025年、悲しいことも嬉しいことも信じられない様なことも色々色々有りました

そんな中でも変わらない何か自分の中にある芯の様なものが少しずつ太くなって、そこに安定して座っていられる心地よさを何度も見つける事が出来ました

一人ではどうしようもないことも、必ず誰かが手を差し伸べてくれるし、意見をもらったり、何にも言わなくてもそっと寄り添ってくれるみんながいる

家族や生徒さん、先輩後輩、仲間たちに
本当に心から感謝の思いでいっぱいです

2025年もありがとうございました
2026年も変わらずいっぱいいっぱいよろしくお願いします❣️

今年4月のヨガフェスお気に入りの写真
来年4月のイントラの募集が1月スタートします💕
楽しいは、みんなでシェアしましょー❣️


#思い出 #今を生きる

部屋の中を見渡すと、改めて思うこと自分で買った物は家具と言われるものだけで飾っている物やいつも手にしている物、台所にある食材がほとんど頂き物😭物をもらう事が嬉しいんじゃなくてその方の中に米粒みたいにちっさくても心の片隅に置いて頂けている事が...
05/12/2025

部屋の中を見渡すと、改めて思うこと

自分で買った物は家具と言われるものだけで飾っている物やいつも手にしている物、台所にある食材がほとんど頂き物😭物をもらう事が嬉しいんじゃなくてその方の中に米粒みたいにちっさくても心の片隅に置いて頂けている事が嬉しい

だから私も生徒さんと教室以外での関係性をとっても大事にしています

私が最初にヨガに出会った時の先生の温もりがずっと胸の中にある、だから自分もそんな先生でいれたらいいなと思います。

(頂いた物の数があり過ぎて載せきれない😭 鍵をつけているキーホルダの黄色い方ももう10年近く前に引越しされる時に頂いた物🥹思い出が沢山😭)

#ありがとう #一言では言い表せない #大切 #気持ち #思い出

👴🏻👵と3人で見た🌈は大っきかったこれからはじまるあなたの物語ずっと長く道は続くよにじいろの雨降り注げば空は高鳴る眩しい笑顔の奥に悲しい音がする寄りそって 今があってこんなにも愛おしい手を繋げば温かいこと嫌いになれば一人になってくことひとつ...
19/11/2025

👴🏻👵と3人で見た🌈は大っきかった

これからはじまるあなたの物語
ずっと長く道は続くよ
にじいろの雨降り注げば
空は高鳴る

眩しい笑顔の奥に
悲しい音がする
寄りそって 今があって
こんなにも愛おしい

手を繋げば温かいこと
嫌いになれば一人になってくこと
ひとつひとつがあなたになる
道は続くよ

風が運ぶ希望の種
光が夢の蕾になる

なくしたものを数えて
瞳閉ざすよりも
あるものを数えた方が
瞳輝きだす

あなたが笑えば誰かも笑うこと
乗り越えれば強くなること
ひとつひとつがあなたになる
道は続くよ

素敵過ぎる歌詞を有難う😭

(音楽はありがとうだけど😭)

#にじいろ #晴れた空 #🌈 #レインボー #風景 #窓の外 #健康 #大事 #大切なもの #大切な時間

第3日曜日、月1回の安満遺跡公園ヨガ私にとって色んな学び、経験、出会い、刺激になる教室男性だけのクラス、年齢も運動経験も、ヨガ歴も様々で何を求めてたった月1回のクラスにリピートして来て下さる様になったのか、お一人お一人に質問する事は出来ない...
16/11/2025

第3日曜日、月1回の安満遺跡公園ヨガ
私にとって色んな学び、経験、出会い、刺激になる教室
男性だけのクラス、年齢も運動経験も、ヨガ歴も様々で何を求めてたった月1回のクラスにリピートして来て下さる様になったのか、お一人お一人に質問する事は出来ないから、こちらからなるべく察知出来る様にクラス中は色んな事に目を配る様にしています。女ヨガでも20年前にタイでヨガを経験された方が新規でご参加下さいました。沢山感想をシェアして下さりとってもいい笑顔で最後にお話しが出来て良かったです。月1回でも顔もお名前も覚えたいし、また来てもらいたいし、ヨガに出会えて私ラッキーだなって思って頂けたら、もうもう私はそれだけで十分幸せです🙈今日も本当にご参加頂いてありがとうございました❣️


#男ヨガ #女ヨガ #新規 #体験 #ヨガ #北摂 #高槻市 #講座講師 #インストラクター #楽しい #身体 #背骨 #楽ちん #楽しい #押す力 #座面 #坐骨 #足裏 #トレーニング

今日はとっても気持ちがいいお天気で、なのか?🙈お久しぶり〜の方や初めましての生徒さんが沢山いらっしゃって、終わった後に85.6歳?のお一人がむちゃくちゃ腹の底から出る大きなな声で、はぁむっちゃ気持ち良かったわー‼️と😳私から見たらちょっと難...
01/11/2025

今日はとっても気持ちがいいお天気で、なのか?🙈
お久しぶり〜の方や初めましての生徒さんが沢山いらっしゃって、終わった後に85.6歳?のお一人がむちゃくちゃ腹の底から出る大きなな声で、はぁむっちゃ気持ち良かったわー‼️と😳私から見たらちょっと難しかったかなぁと思うタイミングがあった様にも思えたけど、あぁその方なりの動き、取り組み方だったんだろうなと

最後にその方に声の元気さの理由を聞くと、80歳まで歌の先生をしてたんで、ってなるほど納得❣️色々やっていたのよコロナになるまではねって。コロナで体力気力、指導する場所、学ぶタイミング、人との接点を失った子供からお年寄りまで沢山いらっしゃると思います。そんな方達がまた元気になれるお手伝いが出来れば嬉しいなぁ

#気力 #体力 #元気 #やる気 #エネルギー #高齢者 #子供 #成長 #生きる #意味 #命 #身体 #しくみ #構造 #背骨 #揺れる

携帯を触っていたら、ホーム画面の設定におすすめ?みたいなんで出て来た😳あまりにも愛らしい表情で、携帯触る度にふにやぁってなるから、暫くこれにしとこ🙈 この頃の娘よ〜どこ行ったぁ〜って🤣🤣🤣怒られるやつ😂 #かわい #可愛いい #親バカ #こ...
18/10/2025

携帯を触っていたら、ホーム画面の設定におすすめ?みたいなんで出て来た😳あまりにも愛らしい表情で、携帯触る度にふにやぁってなるから、暫くこれにしとこ🙈 この頃の娘よ〜どこ行ったぁ〜って🤣🤣🤣怒られるやつ😂

#かわい #可愛いい #親バカ #この頃は #懐かしい #幼さ #あどけなさ #にくたらしい #生意気 #態度でかい #恐るべし #🤣

住所

永代町6-19 近藤ビル3階
Ibaraki-shi, Osaka
5670816

電話番号

+81726248080

アラート

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