チアキ接骨院

チアキ接骨院 チアキ接骨院, 医療センター, 千秋町天摩字山畑 23, Ichinomiya-shiの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

若い人も、ご高齢の方も無理なくできる腹筋運動、ヒップアップ運動。腰痛、ひざ痛や肩こり等の症状の軽減にも効果あります。姿勢も良くなります!!-テーマ:お腹・お尻を美しく‼-日程：7月23日（日）-時間：午前10：30～12：00-場所：尾張一...
16/07/2023

若い人も、ご高齢の方も無理なくできる腹筋運動、ヒップアップ運動。腰痛、ひざ痛や肩こり等の症状の軽減にも効果あります。姿勢も良くなります!!

-テーマ:お腹・お尻を美しく‼
-日程：7月23日（日）
-時間：午前10：30～12：00
-場所：尾張一宮駅前ビル（í-ビル）3階多目的ルームⅠ
-参加費：1,000円（教材資料、テープ等を含みます）
-申し込み：チアキ接骨院　0586-77-9688
尚、当日は体操のできる軽装でお越しください。
-どなたでも参加できます。 当院に来院経験の無い方でも大歓迎です。お友達やご家族の方をお誘いして、皆で楽しく行いましょう。http://chiaki-hone.com

動かさない・揉まない五十肩等の肩痛の原因が首、腰、股関節、手首など、どこに原因があるのか。それによって対処の仕方が違ってきます。まずはあなたの身体の特徴を知り、自分に合った運動をしましょう。-テーマ:肩痛・五十肩予防・改善‼-日程：6月25...
22/06/2023

動かさない・揉まない
五十肩等の肩痛の原因が首、腰、股関節、手首など、ど
こに原因があるのか。それによって対処の仕方が違って
きます。まずはあなたの身体の特徴を知り、自分に合っ
た運動をしましょう。
-テーマ:肩痛・五十肩予防・改善‼
-日程：6月25日（日）
-時間：午前10：30～12：00
-場所：尾張一宮駅前ビル（í-ビル）3階多目的ルームⅠ
-参加費：1,000円（教材資料、テープ等を含みます）
-申し込み：チアキ接骨院　0586-77-9688
尚、当日は体操のできる軽装でお越しください。
-どなたでも参加できます。 当院に来院経験の無い方でも大歓迎です。お友達やご家族の方をお誘いして、皆で楽しく行いましょう。http://chiaki-hone.com

スマホやパソコンの利用過多により前傾姿勢を続けることで首の姿勢がまっすぐになってしまった状態です。今の時代、若者だけでなく、中高年にもこの傾向は見られ、長時間のうつむき姿勢により、肩こり、頭痛、目の痛み、不眠等の体調の不良や腰痛、膝痛まで影...
22/05/2023

スマホやパソコンの利用過多により前傾姿勢を続けることで首の姿勢がまっすぐになってしまった状態です。
今の時代、若者だけでなく、中高年にもこの傾向は見られ、長時間のうつむき姿勢により、肩こり、頭痛、目の痛み、不眠等の体調の不良や腰痛、膝痛まで影響してきます。
ストレ－トネックはあきらめずに、正しい体操、テープにより姿勢改善をして頸、肩、腰、膝の痛みを軽減していきましょう。

-テーマ:スマ－トネック予防・改善‼
-日程：5月28日（日）
-時間：午前10：30～12：00
-場所：尾張一宮駅前ビル（í-ビル）3階多目的ルームⅠ
-参加費：1,000円（教材資料、テープ等を含みます）
-申し込み：チアキ接骨院　0586-77-9688
尚、当日は体操のできる軽装でお越しください。
-どなたでも参加できます。 当院に来院経験の無い方でも大歓迎です。お友達やご家族の方をお誘いして、皆で楽しく行いましょう。http://chiaki-hone.com

ひざ正しい歩き方・運動療法を覚えて、膝痛や腰痛、頸肩痛、肩ひざ痛の予防・改善!!正しい歩き方・運動療法を覚えて、膝痛や腰痛、頸肩痛、肩こり等の症状の軽減を実感しましょう。姿勢も良くなります!!-テーマ：ひざ痛予防・改善‼-日程：4月23日（...
17/04/2023

ひざ正しい歩き方・運動療法を覚えて、膝痛や腰痛、頸肩痛、肩
ひざ痛の予防・改善!!
正しい歩き方・運動療法を覚えて、膝痛や腰痛、頸肩痛、肩こ
り等の症状の軽減を実感しましょう。姿勢も良くなります!!

-テーマ：ひざ痛予防・改善‼
-日程：4月23日（日）
-時間：午前10：30～12：00
-場所：尾張一宮駅前ビル（í-ビル）3階多目的ルームⅠ
-参加費：1,000円（教材資料、テープ等を含みます）
-申し込み：チアキ接骨院　0586-77-9688
尚、当日は体操のできる軽装でお越しください。
検温、換気、アルコ－ル消毒は十分対策を致します。マスクをご持参ください。
-どなたでも参加できます。 当院に来院経験の無い方でも大歓迎です。お友達やご家族の方をお誘いして、皆で楽しく行いましょう。http://chiaki-hone.com

腰痛を改善させませんか‼★ぎっくり腰になった時の対策又予防体操★脊柱管狭窄症・ヘルニア等の対策・予防の運動★トレ－ニングジムで鍛えても、ラジオ体操等で運動しても、痛みが軽減しない。・・・・等々の悩みで困っている皆さん・・・-テーマ：腰痛を改...
14/03/2023

腰痛を改善させませんか‼
★ぎっくり腰になった時の対策又予防体操
★脊柱管狭窄症・ヘルニア等の対策・予防の運動
★トレ－ニングジムで鍛えても、ラジオ体操等で運動しても、痛みが軽減しない。・・・・等々の悩みで困っている皆さん・・・

-テーマ：腰痛を改善させませんか‼
-日程：3月26日（日）
-時間：午前10：30～12：00
-場所：尾張一宮駅前ビル（í-ビル）3階多目的ルームⅠ
-参加費：1,000円（教材資料、テープ等を含みます）
-申し込み：チアキ接骨院　0586-77-9688
尚、当日は体操のできる軽装でお越しください。
検温、換気、アルコ－ル消毒は十分対策を致します。マスクをご持参ください。
-どなたでも参加できます。 当院に来院経験の無い方でも大歓迎です。お友達やご家族の方をお誘いして、皆で楽しく行いましょう。http://chiaki-hone.co

外反母趾は歩き方を正せば改善します‼正しい歩き方や正しい運動により、外反母趾の痛みや変形を改善していきましょう。腰・膝の痛みや体のつらい症状の軽減、姿勢の改善に効果があります。チアキ教室（一宮駅前-ⅰビル会場）開催のご案内腰痛、肩痛、膝痛等...
07/11/2022

外反母趾は歩き方を正せば改善します‼
正しい歩き方や正しい運動により、外反母趾の痛みや変形を改善していきましょう。腰・膝の痛みや体のつらい症状の軽減、姿勢の改善に効果があります。
チアキ教室（一宮駅前-ⅰビル会場）開催のご案内
腰痛、肩痛、膝痛等の痛みの軽減が体操をして、すぐに実感できるスパイラル体操をご紹介します。
又痛いところに貼るだけでラクになる「自分でも貼れるスパイラルテ－プ」の貼り方もわかります。
-テーマ：外反母趾は歩き方を正せば改善します‼
-日程：11月27日（日）
-時間：午前10：30～12：00
-場所：尾張一宮駅前ビル（í-ビル）3階多目的ルームⅠ
-参加費：1,000円（教材資料、テープ等を含みます）
-申し込み：チアキ接骨院　0586-77-9688
尚、当日は体操のできる軽装でお越しください。
新型コロナウィルス感染予防対策として密集回避の為、事前の予約をお願いします。検温、換気、アルコ－ル消毒は十分対策を致します。マスクをご持参ください。
-どなたでも参加できます。 当院に来院経験の無い方でも大歓迎です。お友達やご家族の方をお誘いして、皆で楽しく行いましょう。http://chiaki-hone.co

チアキ教室（一宮駅前-ⅰビル会場）開催のご案内腰痛、肩痛、膝痛等の痛みの軽減が体操をして、すぐに実感できるスパイラル体操をご紹介します。又痛いところに貼るだけでラクになる「自分でも貼れるスパイラルテ－プ」の貼り方もわかります。-テーマ：あな...
24/10/2022

チアキ教室（一宮駅前-ⅰビル会場）開催のご案内
腰痛、肩痛、膝痛等の痛みの軽減が体操をして、すぐに実感できるスパイラル体操をご紹介します。
又痛いところに貼るだけでラクになる「自分でも貼れるスパイラルテ－プ」の貼り方もわかります。
-テーマ：あなたに合った運動療法、テープの貼り方、食事療法を知りましょう。
-日程：10月30日（日）
-時間：午前10：30～12：00
-場所：尾張一宮駅前ビル（í-ビル）3階多目的ルームⅠ
-参加費：1,100円（教材資料、テープ等を含みます）
-申し込み：チアキ接骨院　0586-77-9688
尚、当日は体操のできる軽装でお越しください。
新型コロナウィルス感染予防対策として密集回避の為、事前の予約をお願いします。検温、換気、アルコ－ル消毒は十分対策を致します。マスクをご持参ください。
-どなたでも参加できます。 当院に来院経験の無い方でも大歓迎です。お友達やご家族の方をお誘いして、皆で楽しく行いましょう。http://chiaki-hone.com

チアキ教室（一宮駅前-ⅰビル会場）開催のご案内腰痛、肩痛、膝痛等の痛みの軽減が体操をして、すぐに実感できるスパイラル体操をご紹介します。又痛いところに貼るだけでラクになる「自分でも貼れるスパイラルテ－プ」の貼り方もわかります。-テーマ：あな...
18/09/2022

チアキ教室（一宮駅前-ⅰビル会場）開催のご案内
腰痛、肩痛、膝痛等の痛みの軽減が体操をして、すぐに実感できるスパイラル体操をご紹介します。
又痛いところに貼るだけでラクになる「自分でも貼れるスパイラルテ－プ」の貼り方もわかります。
-テーマ：あなたに合った運動療法、テープの貼り方、食事療法を知りましょう。
-日程：9月25日（日）
-時間：午前10：30～12：00
-場所：尾張一宮駅前ビル（í-ビル）3階多目的ルームⅠ
-参加費：1,100円（教材資料、テープ等を含みます）
-申し込み：チアキ接骨院　0586-77-9688
尚、当日は体操のできる軽装でお越しください。
新型コロナウィルス感染予防対策として密集回避の為、事前の予約をお願いします。検温、換気、アルコ－ル消毒は十分対策を致します。マスクをご持参ください。
-どなたでも参加できます。 当院に来院経験の無い方でも大歓迎です。お友達やご家族の方をお誘いして、皆で楽しく行いましょう。http://chiaki-hone.com/

チアキ教室（一宮駅前-ⅰビル会場）開催のご案内腰痛、肩痛、膝痛等の痛みの軽減が体操をして、すぐに実感できるスパイラル体操をご紹介します。又痛いところに貼るだけでラクになる「自分でも貼れるスパイラルテ－プ」の貼り方もわかります。-テーマ：あな...
23/08/2022

チアキ教室（一宮駅前-ⅰビル会場）開催のご案内
腰痛、肩痛、膝痛等の痛みの軽減が体操をして、すぐに実感できるスパイラル体操をご紹介します。
又痛いところに貼るだけでラクになる「自分でも貼れるスパイラルテ－プ」の貼り方もわかります。
-テーマ：あなたに合った運動療法、テープの貼り方、食事療法を知りましょう。
-日程：8月28日（日）
-時間：午前10：30～12：00
-場所：尾張一宮駅前ビル（í-ビル）3階多目的ルームⅠ
-参加費：1,100円（教材資料、テープ等を含みます）
-申し込み：チアキ接骨院　0586-77-9688
尚、当日は体操のできる軽装でお越しください。
新型コロナウィルス感染予防対策として密集回避の為、事前の予約をお願いします。検温、換気、アルコ－ル消毒は十分対策を致します。マスクをご持参ください。
-どなたでも参加できます。 当院に来院経験の無い方でも大歓迎です。お友達やご家族の方をお誘いして、皆で楽しく行いましょう。http://chiaki-hone.com/

7月24日にチアキ教室「腰・膝・頸肩痛教室」（一宮駅前-ⅰビル会場）開催しました。今回は「踵の痛み」「今の時期のむくみの解消法」などをテーマに運動療法を行っていただきました。。http://chiaki-hone.com/
25/07/2022

7月24日にチアキ教室「腰・膝・頸肩痛教室」（一宮駅前-ⅰビル会場）開催しました。今回は「踵の痛み」「今の時期のむくみの解消法」などをテーマに運動療法を行っていただきました。
。http://chiaki-hone.com/

要注意！高齢期の「誤嚥性肺炎」～オ－ラルフレイルを予防して健康寿命をのばそう～「漢方食養研究会資料より」65歳以上になったら特に、誤嚥性肺炎に注意しましょう。誤嚥性肺炎とは、「飲み込む力」が衰えることで、細菌が飲食物といっしょに誤って気管支...
22/06/2021

要注意！高齢期の「誤嚥性肺炎」
～オ－ラルフレイルを予防して健康寿命をのばそう～「漢方食養研究会資料より」
65歳以上になったら特に、誤嚥性肺炎に注意しましょう。誤嚥性肺炎とは、「飲み込む力」が衰えることで、細菌が飲食物といっしょに誤って気管支や肺に流れ込んで発症する肺炎です。肺炎は高齢者の死亡原因としても警戒が必要な病気です。安全な食べ方と、適切な口腔ケアで予防に努めましょう。
〇よくかんで食べる
ひと口あたり30回を目安にして、よくかんで食べましょう。また、ひと口の量は少なめにしましょう。
〇よい姿勢で食べる
上半身を起こした軽い前傾姿勢で、あごは引き気味にします。テーブルの高さは、ひじが
90度に曲がる程度。いすを使う場合は深く座り（背中にクッションを入れてもよい）、足を床にしっかりつけると体が安定します。足がつかないときは足置きを使いましょう。

～漢方食養研究会資料参照～
「ブログ養生法」https://genki.chiaki-hone.com/index.php
を参照して下さい。

全身に影響が及ぶ口腔トラブル～オ－ラルフレイルを予防して健康寿命をのばそう～「漢方食養研究会資料より」〇低栄養状態「かむ力」「飲み込む力」が衰えて食事の楽しみがなくなります。食欲不振によるたんぱく質やエネルギーなどの栄養不足から体力や気力が...
15/06/2021

全身に影響が及ぶ口腔トラブル
～オ－ラルフレイルを予防して健康寿命をのばそう～「漢方食養研究会資料より」
〇低栄養状態
「かむ力」「飲み込む力」が衰えて食事の楽しみがなくなります。食欲不振によるたんぱく質やエネルギーなどの栄養不足から体力や気力が低下します。
〇サルコぺニア
加齢にともなって筋肉の量や筋力が減少し、体の機能が衰えた状態です。特に低栄養状態でのたんぱく質不足によって症状は悪化します。
〇ロコモ（ロコモティブシンドローム）
栄養不足や運動不足から足腰の関節や筋力が弱まり、歩く能力が衰えて、要介護の危険性が高まった状態です。
〇生活習慣病
口の中の細菌（歯周病菌など）が血液中に入ることで動脈硬化を進行させ、脳卒中や心臓病などの重篤な生活習慣病の発症要因になります。
〇閉じこもり
「話す力」の衰えや口臭が気になることで人との交流を避けるようになります。その結果、家に閉じこもりがちになり、心身の衰弱が進行します。
〇認知症
「かむ力」の衰えから栄養不足になったり、脳への刺激や血流量が減ったりすることで、認知症が発症・進行するリスクが高くなる可能性があります。

要注意！高齢期の「誤嚥性肺炎」
65歳以上になったら特に、誤嚥性肺炎に注意しましょう。誤嚥性肺炎とは、「飲み込む力」が衰えることで、細菌が飲食物といっしょに誤って気管支や肺に流れ込んで発症する肺炎です。肺炎は高齢者の死亡原因としても警戒が必要な病気です。安全な食べ方と、適切な口腔ケアで予防に努めましょう。
〇よくかんで食べる
ひと口あたり30回を目安にして、よくかんで食べましょう。また、ひと口の量は少なめにしましょう。
〇よい姿勢で食べる
上半身を起こした軽い前傾姿勢で、あごは引き気味にします。テーブルの高さは、ひじが
90度に曲がる程度。いすを使う場合は深く座り（背中にクッションを入れてもよい）、足を床にしっかりつけると体が安定します。足がつかないときは足置きを使いましょう。
～漢方食養研究会資料参照～
「ブログ養生法」https://genki.chiaki-hone.com/index.php
を参照して下さい。

住所

千秋町天摩字山畑 23
Ichinomiya-shi, Aichi
4910817

営業時間

月曜日 08:30 - 12:00
火曜日 08:30 - 12:00
水曜日 08:30 - 12:00
木曜日 08:30 - 12:00
金曜日 08:30 - 12:00
土曜日 08:30 - 12:00

電話番号

+81586779688

ウェブサイト

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