Studio ことのね

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\もうすぐ立春/立春前は、リセットの時間。動き出す前に、巡らせて、ゆるめて、整える。今できることに心を向けて、あとは流れに委ねる。春は、整ったところから始まる🌸——————————— #立春 #からだにいいことスタジオでは身体の使い方を丁寧...
30/01/2026

\もうすぐ立春/

立春前は、リセットの時間。

動き出す前に、
巡らせて、ゆるめて、整える。

今できることに心を向けて、
あとは流れに委ねる。

春は、
整ったところから始まる🌸
———————————

#立春
#からだにいいこと

スタジオでは身体の使い方を丁寧にお伝えしています！

\\体験レッスン受付中 //


◇まずは一度体験してみてください🌿
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お電話、HPからぜひお問い合わせください🙏
（ tel:0586-58-2191）

# ヨガスタジオstudioことのね
#ヨガ #一宮ヨガ

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\もうすぐ立春/立春前は、リセットの時間。動き出す前に、巡らせて、ゆるめて、整える。今できることに心を向けて、あとは流れに委ねる。春は、整ったところから始まる🌸——————————— #一宮ヨガ #立春 #経絡スタジオでは身体の使い方を丁寧...
30/01/2026

\もうすぐ立春/

立春前は、リセットの時間。

動き出す前に、
巡らせて、ゆるめて、整える。

今できることに心を向けて、
あとは流れに委ねる。

春は、
整ったところから始まる🌸
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#一宮ヨガ
#立春
#経絡

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#ヨガ

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\あけまして/おめでとうございます！本年もよろしくお願い申し上げます🎍今年も皆様とヨガができること、一緒に笑い合えることを楽しみにしています🥺 #新年のご挨拶🎍 ———————————スタジオでは身体の使い方を丁寧にお伝えしています！...
01/01/2026

\あけまして/

おめでとうございます！

本年もよろしくお願い申し上げます🎍

今年も皆様とヨガができること、一緒に笑い合えることを楽しみにしています🥺



#新年のご挨拶🎍

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\\年末のご挨拶//今年もありがとうございました。来年もヨガの時間が皆さまの日常に少しでもやさしさを届けられていたら嬉しいです。良いお年をお迎えください。ナマステ🙏———————————スタジオでは身体の使い方を丁寧にお伝えしています！\\...
31/12/2025

\\年末のご挨拶//

今年もありがとうございました。

来年もヨガの時間が
皆さまの日常に
少しでもやさしさを届けられていたら嬉しいです。

良いお年をお迎えください。
ナマステ🙏

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\\年末年始のお知らせ//2025/12/28〜2026/1/4までお休みとなります！1/5より通常レッスンを致します🧘‍♀️ #ヨガ初心者 #年末年始 #身体の使い方 ———————————スタジオでは身体の使い方を丁寧にお伝えしてい...
20/12/2025

\\年末年始のお知らせ//

2025/12/28〜2026/1/4
までお休みとなります！

1/5より通常レッスンを致します🧘‍♀️

#ヨガ初心者 #年末年始 #身体の使い方

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\\身体の勉強シリーズ//📍ヨガのポーズで膝が　　　　　内に入ってしまう人へそれ、“膝”だけの問題じゃないかもしれません🦵膝は「結果」であって、本当の原因は——🦶 足指💨 腹圧🦴 骨盤の可能性も！？この3つのどこかがバランスを崩していること...
31/10/2025

\\身体の勉強シリーズ//

📍ヨガのポーズで膝が
　　　　　内に入ってしまう人へ

それ、“膝”だけの問題じゃないかもしれません🦵

膝は「結果」であって、
本当の原因は——

🦶 足指
💨 腹圧
🦴 骨盤

の可能性も！？
この3つのどこかがバランスを崩していることが多いんです。

ヨガのポーズを整える＝
身体のつながりを感じて使うこと✨

次回の投稿では、
まず【足指】から整える方法を紹介します👣

保存して、次もチェックしてね🪷

#ヨガ初心者 #ニーイン改善 #姿勢改善 #身体の使い方 #骨盤ヨガ #足指トレーニング

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\\哲学コラム//なんとなくやってるポーズも意味がわかると奥深く、ポーズに対する向き合い方も変わってきますよね🌱少しずつアップしていきます✨——————————— #ヨガ哲学 #シャヴァーサナ #ヨガポーズ体験レッスン受付中 ／◇まずは一度...
14/10/2025

\\哲学コラム//

なんとなくやってるポーズも意味がわかると奥深く、ポーズに対する向き合い方も変わってきますよね🌱

少しずつアップしていきます✨

———————————

#ヨガ哲学
#シャヴァーサナ
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・お盆休みのお知らせ8\11(月)〜8/15(金)までお休みとなります。8/16(土)より通常通りのレッスンです。
07/08/2025

・
お盆休みのお知らせ
8\11(月)〜8/15(金)までお休みとなります。
8/16(土)より通常通りのレッスンです。

明けましておめでとうございます🎍今年もよろしくお願いします。1/4(土)より通常通りのレッスンになります。よろしくお願いします。体験レッスンもお気軽にお問い合わせ下さい。
03/01/2025

明けましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願いします。

1/4(土)より通常通りのレッスンになります。
よろしくお願いします。

体験レッスンもお気軽にお問い合わせ下さい。

・年末年始のお休みのご案内！12/30(月)〜1/3(金)までお休みを頂きます。1/4(土)より通常営業となります。ご迷惑おかけしますがご理解・ご協力の程よろしくお願いします。お休み期間中ははお電話に出られないことがありますので、体験レッス...
21/12/2024

・
年末年始のお休みのご案内！

12/30(月)〜1/3(金)までお休みを頂きます。1/4(土)より通常営業となります。

ご迷惑おかけしますがご理解・ご協力の程よろしくお願いします。

お休み期間中ははお電話に出られないことがありますので、体験レッスンなどお問い合わせは内のLINE・メールにてお問い合わせ下さい。

プロフィールからホームページ内のお問い合わせページにてお問い合わせ可能です。

・「アジア最大規模のヨガフェスタ at 名古屋」9/21(土)クラスを一つ担当させて頂きます。東海地区の先生方がいろいろなクラスを担当されるので普段受けられないレッスンたくさん！この機会是非遊びに行ってみて下さい。無料のパークヨガ、有料のア...
02/09/2024

・

「アジア最大規模のヨガフェスタ at 名古屋」

9/21(土)クラスを一つ担当させて頂きます。

東海地区の先生方がいろいろなクラスを担当されるので普段受けられないレッスンたくさん！この機会是非遊びに行ってみて下さい。

無料のパークヨガ、有料のアカデミークラス(スタジオレッスン)とあります。無料クラス、有料クラスともにチケットはオンラインでの購入のみになりますので詳細はこちら

https://yogalife.co.jp/yogafestnagoya/2024/

当スタジオからは16:00〜17:30「スロー体幹ヨガ」のクラスを担当させて頂きます。お時間ある方は是非お越し下さい。

#横浜 #サテライト会場 #名古屋 #ヨガ #東海 #愛知 #三重 #岐阜 #一宮

・本日もたくさんのご参加ありがとうございました。毎週ご参加頂いてる方もお久しぶりの方も、はじめての方それぞれのペースで向き合っていきましょう♪ #ヨガ #愛知 #一宮 #ペース #課題 #柔軟 #筋トレ #アーサナ #ストレッチ #わいわい...
01/06/2024

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本日もたくさんのご参加ありがとうございました。毎週ご参加頂いてる方もお久しぶりの方も、はじめての方それぞれのペースで向き合っていきましょう♪

#ヨガ #愛知 #一宮 #ペース #課題 #柔軟 #筋トレ #アーサナ #ストレッチ #わいわい #駐車場完備

住所

愛知県一宮市猿海道1-4/13
Ichinomiya-shi, Aichi
491-0838

営業時間

月曜日 09:00 - 21:00
水曜日 09:00 - 21:00
木曜日 09:00 - 21:00
金曜日 09:00 - 21:00
土曜日 09:00 - 12:30
日曜日 09:00 - 12:30

電話番号

+81586582191

ウェブサイト

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