整体サロン ゆいまーる

07/12/2022

身体が楽になれば
もっと優しくなれるのに。
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そう感じませんか？
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自分の身体をケアすることは
自分のためでもあるし、
家族をはじめとする
周りの人のためにもなるって思っています。
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だから、整体という方法に限らず、
自分をケアすることが習慣になると
いいな思うんですよね。
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ちょっと整体サロンゆいまーるの
自己紹介
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・2015年に自宅の一室からスタート
・理学療法士のいる隠れ家的整体サロン
・ゴリゴリ揉まない自律神経＆骨格調整
・得意分野は慢性腰痛と産後ケア
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お身体のことで何かお役に立てると
嬉しいです。
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『身体が楽になると自分にも周りにも優しくなれる』
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▷ 笑顔と安心を提供する整体サロン
▷ 慢性腰痛〜肩こり、自律神経のお悩みは
▷ 9年間病院勤務実績のある理学療法士
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先日、インスタ始めました
https://www.instagram.com/yuimarubodycare

#整体サロン　 #ゆいまーる
#理学療法士　 #奈良　 #斑鳩町 #大阪　 #自律神経
#自律神経　 #産後ケア #腰痛　 #肩こり

17/08/2018

☆満員御礼☆
10月の産後ヨガレッスン
@斑鳩は、
満席になりました。

17/08/2018

【10月のヨガレッスン予約受付スタート】
こんにちは。
ゆいまーるの清水です。

お盆を過ぎて、少し風が涼しくなってきました。

さて、月に2回のヨガレッスン、10月分のお申し込みを開始します！
※10月は会場の関係で第１、４水曜日に開催です。

＜9月,10月のヨガレッスン予定＞
開催日：9月5日(水)[満席]、19日(水)[残1名]、10月3日(水)、24日(水)

場所：いきいきプラザ斑鳩 小会議室
定員：8名
時間：10:00〜11:00
参加費：1,000円/回（10月分からマットレンタル100円）
持ち物：ヨガマット、水分、タオル

定員を超えた場合は、キャンセル待ちとなりますのでご了承ください。

ご予約はLINE@にメッセージをお送りいただくだけで大丈夫です。

詳細はホームページでもご覧いただけます。

ゆいまーるLINE@
ホームページはこちら↓
https://www.seitai-yuimaru.com/yoga

26/09/2017

【「やってはいけない」産後についやってしまう3つのNG】

当院に来られる産後のママさんで多い間違い3つにをまとめて冊子にしてみました。

産後ケア整体に来られた方に配布してます。

結構、好評を頂いてます^_^

19/09/2017

『心と体のお稽古』blog更新しました。

今回は産後のママさんの下腹ぽっこりに対するお稽古です。

赤ちゃんを抱っこする時や歩く時にココを意識すると、お腹や太ももの内側の引き締め感がアップしますよ〜

https://ameblo.jp/yuimaruseitaiin/entry-12312302947.html

14/09/2017

ブログ更新しました。

デスクワークで疲れた時、イライラした時の解消法です。

https://ameblo.jp/yuimaruseitaiin/entry-12310635772.html

おはようございます。 毎日を笑顔に変えるフィジカルセラピスト清水ひろたかです。 今日も楽しく『心と体のお稽古』いってみましょう …

08/09/2017

今週末は、アンビリカヨガ・産後アドバンス講座です。

自分で言うのもなんですが、結構、充実した内容の講座です。

講師のユカリさんと私の想いが詰まってるので。

ヨガインストラクター資格って世の中にいっぱいありますよね。

でも、実際ヨガインストラクターとして活動している人って

少ないと思うんです。

理由はいくつかあると思うのですが、

その一つが、「ヨガ自体を継続できるかどうか」。

そんなヨガを継続できるかどうかを決めるポイントって、

これだけじゃないかなあと思ってます(^-^)

きっと、ダイエットや趣味でも一緒なはずという共通するポイントを『心と体のお稽古』blogに書いてみました。

https://ameblo.jp/yuimaruseitaiin/entry-12308781162.html

おはようございます。 毎日を笑顔に変えるフィジカルセラピスト清水裕貴です。 今日も『心と体のお稽古』blogいってみましょう！ …

08/09/2017

ブログ更新しました。

継続できる人と、そうでない人の違いって

たったこれだけなのかもしれません。

https://ameblo.jp/yuimaruseitaiin/entry-12308781162.html

おはようございます。 毎日を笑顔に変えるフィジカルセラピスト清水裕貴です。 今日も『心と体のお稽古』blogいってみましょう！ …

04/09/2017

心と体のお稽古blog更新しました。

「そんなに食べてないのに、なんで太るんだろう？」

そもそも、食べている量が多いかどうかの基準って

どこに置いてますか？

という内容です。

https://ameblo.jp/yuimaruseitaiin/entry-12307540426.html

おはようございます。 毎日を笑顔に変えるフィジカルセラピスト清水ひろたかです。 さて、『心と体のお稽古』 今日も気楽にいってみま…

01/09/2017

ブログのタイトルを変えました😊

題して、『心と体のお稽古』blog

心や体って、一度整えたら、もう完璧！

なんてことはないですよね。

自分との付き合い方を身につけることが大切なんじゃないかなと思ってます^_^

まるでお稽古みたいな感じで。

それと、稽古じゃなくて、お稽古です。

子供の時の習い事のように、友達がいるから行くみたいな軽い感じで。

ということで、よろしくお願いします^_^

https://ameblo.jp/yuimaruseitaiin/entry-12306841444.html

毎日を笑顔に変えるフィジカルセラピスト清水ひろたかです。 今日から『心と体のお稽古』blogをスタートしますブログのタイトルを変えました …

11/08/2017

ブログ更新しました。

頑張って食事制限する前に知っておいてほしいことを書いてみました。

http://ameblo.jp/yuimaruseitaiin/entry-12300523943.html

ご訪問・いいね・読者登録ありがとうございます 出会った方を美しく快適な心身に導くフィジカルセラピスト清水 裕貴です 楽に、楽しく、美しく健康に一歩近づ…

10/08/2017

ブログ更新しました。

また、食べ過ぎちゃった。。。

いつも、食べたことに罪悪感を感じる方に。

http://ameblo.jp/yuimaruseitaiin/entry-12300010163.html

ご訪問・いいね・読者登録ありがとうございます 出会った方を美しく快適な心身に導き、幸せが循環する社会をつくるフィジカルセラピスト清水 裕貴です 楽に、…

09/08/2017

04/08/2017

ブログ更新しました。

毎日暑い日が続き、

「体が重だるい。。。」

とおっしゃる方が増えています。

もしかしたら、
心臓が頑張っているのに気づいて欲しいサインかもしれませんよ。

http://ameblo.jp/yuimaruseitaiin/entry-12298556881.html

ご訪問・いいね・読者登録ありがとうございます 出会った方を美しく快適な心身に導くフィジカルセラピスト清水 裕貴です 楽に、楽しく、健康に一歩近づくとっ…

01/08/2017

ブログ更新しました。

一人一人の希望に合わせたパーソナルヨガレッスンです。

http://ameblo.jp/yuimaruseitaiin/entry-12297946739.html

こんにちは。 美しく快適な心身に導く整体院からだケアサポートゆいまーるの清水裕貴です。 普段、自分の体のことを意識していますか？ 例えば、心臓の拍動や呼吸の…

31/07/2017

ブログ更新しました。

ゆいまーる（私）が本当に伝えたいことはココにあります。

腰痛や肩こり、産後の不調を解消した先にあるものとは。

http://ameblo.jp/yuimaruseitaiin/entry-12297379543.html

こんにちは。 美しく快適な心身に導く整体院からだケアサポートゆいまーるの清水裕貴です。 整体院に求めることって何ですか？ ・腰痛を無くしてほしい。・肩こりをス…

29/07/2017

ブログ更新しました。

ネガティブな言葉や会話が頭痛の原因かも？

そんなお話です。

http://ameblo.jp/yuimaruseitaiin/entry-12296771424.html