生駒山ヨガセンター (旧称:3HOJapan)

生駒山ヨガセンター (旧称:3HOJapan) 奈良県の生駒山にある生駒山ヨガセンター (旧称:3HO JAPAN)の公式Facebook 奈良県生駒市にある生駒山ヨガセンター の公式Facebook ページです。
クンダリーニヨガ をはじめハタヨガ、ヴィンヤサフロー、アシュタンガ、瞑想など様々なクラスやワークショップをご用意しています。

It was a busy weekend at the Ikoma Yoga center, lots of yogis, lots of delicious vegan food , lots of Fuku-sama 🐈‍⬛, and...
16/07/2025

It was a busy weekend at the Ikoma Yoga center, lots of yogis, lots of delicious vegan food , lots of Fuku-sama 🐈‍⬛, and lots of smiles 😊🙏. Thanks to everyone for joining us in prayer, in sangha, and chanting for world peace ✌️ ☮️.

We will update these accounts more often as we are back in full swing. We’re looking forward to future events and the heightened interest in the vegan 🌱 cafe 🍽️ .

Also we have our resident tea master staying at the guesthouse who’s been serving tea to everyone who visits all no chemicals all very rare teas from different countries 🫖 🍃 🍂.

Please come drop by for some tea 😊🙏 🍵💗

今週末は生駒山でマハンリシ先生のスペシャルヨガウィークエンド。お申し込み受付中です!
07/07/2025

今週末は生駒山でマハンリシ先生のスペシャルヨガウィークエンド。お申し込み受付中です!

2025年プチマルシェ2人目のア—ティスト紹介です。✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ゆる健サロン 整体師立ったまま1分で背骨を動かすゆる健整体足裏、ハンドマッサージ手相なども見ます✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ゆる健整体の気持ちよ...
28/12/2024

2025年プチマルシェ

2人目のア—ティスト紹介です。

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

ゆる健サロン 整体師

立ったまま1分で背骨を動かすゆる健整体

足裏、ハンドマッサージ
手相なども見ます

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

ゆる健整体の気持ちよさをぜひ体感してみてくださいね🥰

2025年プチマルシェ1人目のアーティスト紹介です。💝2日&3日 お昼頃〜出店予定💝✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨旅する写真書家おあつマルシェやイベントなどで瞳を見てインスピレーションで言葉描きやミュージシャンとコラボしてのLIVEペ...
28/12/2024

2025年プチマルシェ

1人目のアーティスト紹介です。

💝2日&3日 お昼頃〜出店予定💝

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

旅する写真書家おあつ

マルシェやイベントなどで
瞳を見てインスピレーションで言葉描きや
ミュージシャンとコラボしてのLIVEペイント
命名書描きなどをしています。

今回は
エネルギーアートの色絵も販売予定✨

2025年
どんな方と出逢い、言葉を紡げるのか
楽しみです🥰✨

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

お逢いできる皆様で、素敵な時間を過ごしましょう💝

2025年プチマルシェ2人目ミュージシャンのご紹介です。💝3日の11時頃〜出演予定💝✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨♪Tomoo&Sakiココロ歌うバイオリニスト野上(籠谷)紗希、絵を描くように音を紡ぐピアニスト野上朝生のコラボレーショ...
28/12/2024

2025年プチマルシェ

2人目ミュージシャンのご紹介です。

💝3日の11時頃〜出演予定💝

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

♪Tomoo&Saki
ココロ歌うバイオリニスト野上(籠谷)紗希、
絵を描くように音を紡ぐピアニスト野上朝生のコラボレーション。
お互いのオリジナル曲、野上朝生アレンジのジブリ・ジャズ、ポップスなどジャンルを問わず演奏。その場の空気感を彩る様に演奏する、
即興演奏が好評を得ている。
2021.04.04にはユニット初のアルバム
『キミとボクのカタチ』をリリース。

自然界からの恩恵や人類愛といった、普遍的で身近な愛をテーマとし、音で表現したアルバム。
私達2人がそれぞれのカタチを認め合うことで、平穏で活き活きした音楽を生み出せた。この平穏が日本や世界中にまで広がることを祈りつつリリースした。
今年もPeace Cafeで新春演奏できて嬉しいです!
盛り上がりましょう!

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

初めて聴いた瞬間
音楽はもちろんのこと
さきちゃん&ともさんのことが大好きになりました☺️

さきちゃん&ともさんが奏でる
素敵な音楽をぜひ聴きに来てくださいね🌱

2025年プチマルシェ1人目ミュージシャンのご紹介です。2日の14時頃〜出演予定✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ももたたつじん組沖ももたたつじん組沖縄ソングや昭和歌謡を引っさげて出前ライブを演ってます♫縄ソングや昭和歌謡を引っさげて出前...
28/12/2024

2025年プチマルシェ

1人目ミュージシャンのご紹介です。

2日の14時頃〜出演予定
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
ももたたつじん組
沖ももたたつじん組
沖縄ソングや昭和歌謡を引っさげて
出前ライブを演ってます♫縄ソングや昭和歌謡を引っさげて
出前ライブを演ってます♫

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

沖縄音楽を中心とした歌い手
素敵なミュージシャンです☺️

皆様、ぜひ聴きに来てくださいね✨

皆様、年末いかがお過ごしでしょうか。2024年も、あと数日となりましたね。年明け2025年早々プチマルシェを開催する運びとなりました。今回の事の発起人はmalama_pono この奈良県生駒市が故郷✨昔は、故郷が大好きではありませんでした。...
28/12/2024

皆様、年末いかがお過ごしでしょうか。
2024年も、あと数日となりましたね。

年明け2025年早々
プチマルシェを開催する運びとなりました。

今回の事の発起人はmalama_pono

この
奈良県生駒市が故郷✨

昔は、故郷が大好きではありませんでした。

でも、カルサと出逢い🌱cafeの場と出逢い
そこで色んな人と繋がることができ
今では、故郷が大好きになりました。

今回のプチマルシェでは

2日&3日を通して
2人のミュージシャン、2人のア—ティストが出演します。

日にちや時間もそれぞれ違うのですが
タイミングの合った皆様と
奈良県生駒市、寶山寺、
peace vegan cafeでお会いできることを
楽しみにしています☺️✨

では、素敵な年末年始をお過ごしくださいませ💝✨

2025年プチマルシェ担当 🌱旅する写真書家おあつ🌱

【16時間断食ファスティング】 こんにちは!生駒山ヨガセンターのオーナー香織です。 皆さん16時間断食ってご存知ですか? 夜8時から翌日12時までの内臓が一番休まる時間に 食事やスナックを摂らずしっかり休めてあげることでエネルギーがみなぎり...
12/11/2024

【16時間断食ファスティング】
 

こんにちは!
生駒山ヨガセンターのオーナー香織です。
 
皆さん16時間断食って
ご存知ですか?
 

夜8時から翌日12時までの
内臓が一番休まる時間に
 

食事やスナックを摂らず
しっかり休めてあげることで
エネルギーがみなぎり
とっても元気になれるのです。
 

私は末期慢性腎不全を患っていますが
この16時間断食で
元気を取り戻すことが出来ました。
 

慣れてきたら16時間断食
プラス1日断食を取り入れることで
更なる健康を手に入れることが
出来ます!
 

「万病一元 血の汚れ」
血液を浄化して体を元気に!
 
 
─────────────────

−プログラム-


土曜日 8pm 集合
短めの瞑想
就寝

日曜日 5am
サダナ朝のヨガ

10am 滝行
12pm スムージー
又は 玄米粥

その後、解散


⭐︎どれもご希望でご参加ください。
⭐︎プログラム中はご自身の内側と向き合い
静かにお過ごし頂きます。

────────────────────
 

場所:近鉄生駒ケーブル宝山寺駅 徒歩2分
『生駒山ヨガセンター』

 
日程:毎週土〜日 20時〜翌日正午12時
(完全予約制)
 

料金:お一人様 10000円(税込)
(一泊の宿泊代4500円込み)
  
 
───────────────────
 

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お手数ですが
よろしくお願いいたします🙇‍♀️
 
 
皆様のご参加を心待ちにしております✨

 
#16時間断食
#16時間ファスティング
#断食リトリート施設
#断食道場
#奈良ファスティング

02/11/2024
『カルサ先生追悼イベント 万燈会リトリート』🕯️🔥 カルサ先生に、、国内では珍しいクンダリーニヨガに、、  お心を寄せてくださった方々が集まり賑やかで華やかな2日間となりました✨ 皆さま、ご参加を心よりありがとうございました✨✨
28/09/2024

『カルサ先生追悼イベント 万燈会リトリート』🕯️🔥
 

カルサ先生に、、
国内では珍しいクンダリーニヨガに、、
  

お心を寄せてくださった方々が集まり
賑やかで華やかな2日間となりました✨
 

皆さま、ご参加を心より
ありがとうございました✨✨

*価格の見直しを行いました* ヴィーガンカフェスペース、レンタル希望者募集中です🌱  詳しくは、画像のご案内をご覧ください。 ✉️ご予約・お問合せはプロフィールのリンク先のメールフォームから お願いいたします🤲✨⚠️インスタのDM・mess...
28/09/2024

*価格の見直しを行いました* ヴィーガンカフェスペース、レンタル希望者募集中です🌱
 
 
詳しくは、画像のご案内をご覧ください。

 

✉️ご予約・お問合せは

プロフィールのリンク先の

メールフォームから お願いいたします🤲✨

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本日のカフェ営業時間です!万燈会仕様です🌱
22/09/2024

本日のカフェ営業時間です!万燈会仕様です🌱

住所

12-4 Monzencho
Ikoma-shi, Nara
630-0266

電話番号

+81743615850

ウェブサイト

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What is “Kundalini” Yoga ? ~ クンダリーニヨガとは?

皆さんは通常のストレッチ運動で心がリラックスしたり、幸せに満ちた自分を感じた事がありますか?

人間の本来の意義は「幸せになる事」で私達はそのためにこの世に生まれてきました。しかし、時代が進化すると共に取り巻く現代社会には大量の溢れる情報とストレスに私達の体や心は悩まされ、神経系統のバランスは崩れ、不安やネガティブな感情を抱えながら生活しています。

クンダリーニヨガは『気づきのヨガ』で、様々なヨガの中でも最も完成度の高いヨガと言われています。動作(ポーズ)、呼吸法、マントラを組み合わせながら、リラックスした状態で瞑想的にヨガを行います。誰もが自分のペースで行う事ができ、練習を重ねることにより、身体だけでなく、精神面にも大いに効果をもたらし、日常生活でも自分自身の調節が出来る様になっていきます。

クンダリーニヨガは、その現代社会での悩みにしっかりと対応できるよう神経系統を強化し、潜在意識の中にあるネガティブな考えや思い込みを取り除き、自身のオーラを広げ、チャクラを活性化させるのです。