28/11/2025
約8年ほど前から色々と問題がある方です。
初めの頃は、うつ伏せになっても、
特に右肩に力が入って抜けない、
自分では真っ直ぐのつもりでも
ゆがみ大きすぎて、
真っ直ぐできない💦
そもそも、力が抜けなくて
どうしよもない💦
そんな感じではありました。
まだまだ力が抜けない場所は多々ありますが
肩に感しては、随分、
力が抜けるようになりました🥰
むしろ、自分がどれだけ
カラダに力を入れていたのか、
それに気づけただけでも、
きっとこれから、違ってくると思います。
長年の大きな歪みなので、
時間もかかってしまうとは、思いますが、
信じていただいているうちは、
私も全力で、頑張りたいと思います٩( 'ω' )و
今日も楽しいお話ありがとうございました!
curari山下直美
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