22/03/2019
辛い膝の痛みで悩んでいらっしゃる方も多くいらっしゃることと思います 病院では変形が強いから手術で人工関節をいれましょうと言われたけれど手術したくない 術後完全に痛みがなくなるか心配だ 病院では手術といわれていないがこれから手術になるか不安だ と考えられている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか そもそも変形とは上にある骨（大腿骨）と下の骨（脛骨）の間が狭くなってしまい上の骨と下の骨の間にある半月板が狭くなってしまってい る状態にあります 大腿骨と脛骨の間が狭くなってしまうことにより痛みがでてしまっているので最近太ってしまったなどは膝の痛みに繋がってしまいます しかしなかなかウェートのコントロールって難しいですよね よく「水を飲んでも太る体質だわ」とか「運動してもなかなか体重が落ちないわ」などを耳にします そんな方は特に大腿四頭筋や股関節内転筋を強化する必要があります 大腿四頭筋や股関節内転筋群を強化することにより体重がかかってしまう膝の保護の役割を果たしてくれます またО脚になることを筋力で防いでくれます 大腿四頭筋や股関節内転筋の強化にはEMSがかなり有効です EMSとは electric muscle stimulation の略で日本語では筋肉電気刺激です 当院ではEMSを使い弱くなってしまった筋力を電気刺激によって効果的に鍛えることができます これを機に膝の痛みを起きない、起こさせない治療を行ってみてはいかがでしょうか 悩んでいらっしゃる方お気軽に当院まで相談してください ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 健誠堂接骨院 住所：埼玉県入間市下藤沢631-5 TEL：04-2941-5985 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
http://kenseido-bonesetters.com/news01/234
辛い膝の痛みで悩んでいらっしゃる方も多くいらっしゃることと思います 病院では変形が強いから手術で…
