Nekesa ネケサ

Nekesa ネケサ いすみ市岬町にあるリラクゼーションサロンです。

~深いリラクゼーションへの誘い~

現代社会は益々IT化が進み、私達は膨大な情報にさらされています。更に短時間で効率的に沢山の事を成し遂げようとする価値の世界に生きており、頭の中は情報で飽和状態なのに反して身体の感覚は科学の進歩と共に退化し鈍らせた結果、心と身体のバランスを崩している方が多いのではないでしょうか?

優しく、そして深部に届く様な深いタッチと、波のリズムの様なゆったりとした全身オイルトリートメントで深くリラックスをして、置き去りにされたココロとカラダを取り戻しませんか?

心と身体を統合し、今自分がここにあるという感覚を取り戻すという事は、自己肯定感を取り戻すという事。つまり、あるがままを受け入れるという事に繋がるのではないでしょうか?

本来の自分を取り戻し、新たな世界を感じてみませんか?

~「Nekesaネケサ」とは?~

ケニアのルヒヤ族の言葉で「全ての人々に幸福を」という意味らしいです。

あるがままの自己を受け入れることは、自分以外の人も受け入れることができるという事だと思います。お互いの違いを受け入れ、優しい社会、豊かな世界が実現するようにと祈りを込めて。

【料金】
●エサレン®マッサージ
70分  7500円(※初回のみ 5000円)
90分  9000円(※初回のみ 6000円)
120分 11000円(※初回のみ 8000円)

●エサレン®マッサージ+クラニオセイクラルセラピー
150分 13000円(※初回のみ 10000円)

今は寒いけど、もうすぐ立春。🌸こんにちは。 早いもので、もう2月。 年明けから世界は揺れ動いていますね。節分から立春、丙午の年も本格的に始まります。衆議院議員総選挙もあり、外の世界はどんな流れになっていくのでしょう。 私自身はというと、去年...
02/02/2026

今は寒いけど、もうすぐ立春。🌸

こんにちは。
早いもので、もう2月。

年明けから世界は揺れ動いていますね。
節分から立春、丙午の年も本格的に始まります。
衆議院議員総選挙もあり、外の世界はどんな流れになっていくのでしょう。

私自身はというと、去年あたりから今までとは違う流れを感じていて、年末には「いよいよ完全に切り替わったな」という感覚がありました。
とても静かに、新しい時間が始まった感じです。

正直、焦りもありました。
他に仕事を探したほうがいいのかもしれない。
やり方を変えたほうがいいのかもしれない。そんなふうに、外に原因を探していた時期もありました。

でも最終的に戻ってきたのは、「やり方」ではなく「在り方」でした。

気づけば私は、「こうあるべき」「これくらいできていないと存在してはいけない」みたいな基準を、自分で自分に課していたようです。

自分で作った概念に、まだまだ縛られていたんだなぁと改めて感じました。

力を抜いて、頑張らなくて、ただ存在していてもいい。
今この瞬間を深く呼吸して味わってもいい。

緩むこと、リラックスすること、じんわりとした幸せを感じること。

実はこの感覚こそが、いちばん強いのかもしれない。

そんなことを、薪割りをしながら体で感じたり、施術の中で改めて体感したりしています。

何か大きな成果が出たわけではありません。

でも、握りしめていた力が少しゆるんだ感覚だけは、確かにあります。

今はまだ途中。
それでも、この静かな時間も大切な流れの一部なんだろうなと思いながら、日々を過ごしています。

今月はイベント出店ちょこっと始まります。

どんなご縁が繋がるのか、どんな展開になるのか、流れに身を任せ楽しみたいと思います。

どうぞよろしくお願いします。

こんにちは。 早いもので、もう2月。 年明けから世界は揺れ動いていますね。節分から立春、丙午の年も本格的に始ま…

2026年あけましておめでとうございます!あっという間に2026年突入。 お正月も3日目。 今年は更に力抜いて、ありのままで在りたい。何者でもない自分をただただ認めて、赦して、受け入れて。 言葉にする事と実践する事はあまりにもかけ離れている...
03/01/2026

2026年あけましておめでとうございます!

あっという間に2026年突入。
お正月も3日目。

今年は更に力抜いて、ありのままで在りたい。

何者でもない自分をただただ認めて、赦して、受け入れて。

言葉にする事と実践する事はあまりにもかけ離れているような、そんな難しさを覚えつつも、どこかその境地を何となくどこかで知っているような。
でも其々が体感、経験でしか分からない。
私はどのタイミング、どの体験を通して思い出すのだろう?

思い出してしまえばそれは拍子抜けするくらい簡単な事なのかもしれない。

そういえばそうだったね〜と。
随分遠回りしたね〜。
だけどこの行程があったからこそ肚落ち出来たんだ。

そんな人生のシナリオを誰もが持ってる気がする。

漏れなく私自身が、人生シナリオを自分で描いてきたっぽいぞと気付き始めている。と思う。

だから自分で作った観念やフィルターを自分で気付いて外していくことが必要だし、本質は極めてシンプル。

シンプルなことを複雑にしたがるのが自我なのかもしれない。

とはいえ、長い年月をかけて自我を育ててきたわけだし、もっと簡単でいいんだよと言ってもなかなか信じられないでいるみたいな状況から徐々に、まさかと思ったけど本当にそれでいいのかも。。みたいなところにきてる気がする。

そんな気がするだけで本当のところは分からない。
だけど分からなくていいんだということが少しわかってきた。
禅問答みたいでよく分からないかもだけど。笑

兎にも角にも、力むことから解放されてただ寄り添う、ただ共に在る、そんな施術がしたいです。

今年はどんな新たな出会い、展開があるのか?
楽しみにしつつ模索しつつ。
流れを信じて身を任せる。

正解が分からないままでも、 その時に感じていることを大切にしながら、 共に呼吸するような時間を重ねていけたら。

今年も、そんな場で在れたら嬉しいです。

今年も、どうぞよろしくお願い致します。

あっという間に2026年突入。 お正月も3日目。 今年は更に力抜いて、ありのままで在りたい。何者でもない自分を…

2025年も残り1ヶ月になりました。こんにちは。 今日から早くも12月。先月の投稿から間もなく、えっ!もう12月か〜という感覚ですが、皆も同じような感覚なのか?それぞれ固有の感覚があるのか? いずれにしろ師走になりましたね。 11月20日の...
01/12/2025

2025年も残り1ヶ月になりました。

こんにちは。
今日から早くも12月。
先月の投稿から間もなく、えっ!もう12月か〜という感覚ですが、皆も同じような感覚なのか?
それぞれ固有の感覚があるのか?
いずれにしろ師走になりましたね。

11月20日の新月の日に今季初薪ストーブを焚きました。
例年より早く薪ストーブ使い始めたような気がします。

急に寒くなりましたね。

まだ本格的に寒くならない時期は灯油ストーブをよく使ってたんですが、今年は灯油が特に高く感じます。
一日中ストーブ使ったら2、3日で灯油一缶あっという間に使ってしまう。
これが仮にエアコンで暖を取るとしても電気代も結構かかるだろうが、光熱費の高騰はいつまで続くのかな〜なんて思っちゃいます。

でも世界を見たら日本はまだまだマシな方なのかなと。

それにしても自営でほんとに細々やってる割に住む家や暖かい布団、温かいお風呂にも浸かれて、贅沢はできないけど食べるものにも今のところは困ってない。薪ストーブがあるので薪さえあれば暖かく過ごせるし、車を維持するってのは結構大変だけど車もまだ壊れず元気に走ってくれてる。

当たり前にあるような豊かさは奇跡なのかもしれないと思う。
最近特にそう思うんですよね。

私が教育されてきた概念では働かざる者食うべからずですよ。
今の私の生活は古い概念だと完全にアウトです。
予約が入れば仕事だし、なければ休み。
じゃあどうしたら仕事を増やせるのかと試行錯誤やるってゆうのが自営業の運命みたいなものですが、自由だからこそ、その責任は全て自分にある。
普通にサラリーマンだったら考えもしないことを考えたり経験できたり。
これって自分という存在本質を深掘りする事とイコールだなと思う。

江戸時代なんかは大半の人が小商いして自営で生活していて、サラリーマンが主流みたいになったのは近代。
特に戦後から現代、当たり前のように会社や組織に就職することを目標として、そのような教育がされてきたわけだ。
言い方変えればうまいこと飼い慣らされてきた、洗脳されてきたようにも思う。
だから自由🟰自立、自律がちょっと怖くも感じる。

でも世界を見渡せば自由のランクも様々。全てを自給自足している人もいれば、特定の住む場所を持たず旅をしながら生きてる人もいる。
側から見たらものすごく自由な生き方だし憧れるけど、みんながそんな生き方できるかといえば無理だし、それぞれ役目役割があるしね。
何よりその生き方が本当に自由なのかは側からは本当は分からない。

ただ、今どんな状況であれ、自由である事、自由を選ぶことはできると思う。

自由って環境ではなく、心の状態だから。

私は自営を始めて沢山のことに気付かせてもらっている。
まだまだ色んなことに囚われる自分は愛しくも存在し、だからこそ学び続ける事ができる。

完全なるfreedom!心の解放は全ての人が望んでいるに違いない。
環境、状況関係なくなにものにも囚われない自由な心。
これって愛そのものだよな〜って思う。

みんなが本当に自由になったら争いは起こり得ないですよね。

光熱費高騰の話からかなり脱線しましたが、💦

要するに、今ある豊かさは心がつくっていて、心の自由度が増すほど世界はますます優しくなるのだというのが今の私の信念。

物価高騰の状況は変わってほしいけれど、どんな時代でも“豊かさに気づける心”は自分で育てられる。
それは唯一の自由意志であり、だから希望でもあり、そして完全なる自己責任でもある。

罪悪感を手放して自由でいることは、世界に敵をつくらない生き方。

そんな優しい世界で私は生きることを選びたい。

2025年を締めくくる12月は、改めて“自分が生きたい世界”を選び直す月にしたいと思います。

さて、皆さんはどんな世界で生きたいですか?

今月もイベント出店、サロン営業、出張とどんな場でご縁繋がれるでしょうか?
皆様とお会いできることを心からお待ち申し上げます。🙏💖

こんにちは。 今日から早くも12月。先月の投稿から間もなく、えっ!もう12月か〜という感覚ですが、皆も同じよう…

11月に入り、10月の冷たい雨が続いていたのが嘘のように清々しいお天気が続いてます。何だかエネルギーが切り替わったようなそんな感じ。 もう4日になりますが、如何お過ごしでしょうか? 先日日本史上初の女性総理が誕生して、この後の世界の行方はど...
04/11/2025

11月に入り、10月の冷たい雨が続いていたのが嘘のように清々しいお天気が続いてます。何だかエネルギーが切り替わったようなそんな感じ。
もう4日になりますが、如何お過ごしでしょうか?
先日日本史上初の女性総理が誕生して、この後の世界の行方はどうなるのか分かりませんけど、何だか明るい気持ちになってますね。

何も変わらないという意見もありますが、確かにそうかも。。
でも皆の集合意識が変わることがとても大きな力になると思ってます。
何だか明るいと潜在的に感じているってすごく影響力あると思うんですよね〜

そんな明るい集合意識に支えられつつも、私個人の自我の世界はまだまだ古い価値観が潜伏していて、時々浮上してくる。
ジャッジしたり落ち込んだり、人生ドラマにうっかり没入しそうになり、自分にツッコミ入れて無事戻ってくる。
ツッコミ入れられるだけまだマシになった方だ。

感情が揺れた時、漫然とその感情に飲み込まれっぱなしの状態から少し踏み込んで、なぜそう感じたのか?
深掘りしてみると自分の思い込み、概念が状況を評価して感情を作り出してるということに気付く。

それに気付いたら、本当はこんな自分でありたいけど、理想の自分はあるけれど、今の時点ではこれが自分であるとを素直に正直に認める。

その状況で誰かに何かを伝えることが正直であるかもしれないし、本当はこうしたいとかこう思ったとか、どんなにくだらなくても言葉にしてみる、
行動してみることが素直かもしれない。

正直で素直であること。

今現在この地点で愛を選択するということは嘘つかないことかもしれない。

正直というのは少し強いエネルギーに感じるというか、時には誰かを傷つけてしまうかもしれないと感じる時もあるけど、素直であることをプラスすると、迷いや細かな心の動きや感情をセットにすることができて、ありのままの自分を浮き彫りにすることができる感じがする。

ありのままで在ることが二元論ではない、ジャッジのない、愛そのものである。
何かすごいことが出来なくても、ただ私は私で在る事が世界に、集合意識に影響を与えているのだよ。

そっか。それだけでいいんだ〜ってホッとする。

今はこの11月の秋晴れのように気持ち良い風に吹かれて寛いでいる。

また天気が崩れて雨風にさらされる時もやってくるだろうが。
その繰り返しだけど、いつか晴れでも雨でも嵐でも、なんでも楽しめる味わえる時が来るかもしれない。

そんなことを感じた今月の始まりです。
どうぞ今月もご縁を繋げていけたら嬉しいです。
どうぞよろしくお願いします😊🙏

11月に入り、10月の冷たい雨が続いていたのが嘘のように清々しいお天気が続いてます。何だかエネルギーが切り替わ…

こんにちは。 今日から10月。早いものであと3ヶ月で2025年も終わりです💦びっくりしますね〜 秋分も過ぎて漸く秋を感じる気候になりましたよね。 待ってました!とばかりに行楽へお出かけになる機会も増えるかと思います。 私も兼ねてからソロキャ...
01/10/2025

こんにちは。
今日から10月。早いものであと3ヶ月で2025年も終わりです💦
びっくりしますね〜

秋分も過ぎて漸く秋を感じる気候になりましたよね。
待ってました!とばかりに行楽へお出かけになる機会も増えるかと思います。

私も兼ねてからソロキャン行ってみたいな〜と思っていたのですが、暑すぎるとなかなか行く気にもならず。
少し秋めいてくると、何となく出かけたくなりますね♪
がっつりキャンプとまではいかずとも、いつもの生活環境から少しだけ違うことしてみる。近場であっても、屋内ではなく屋外で寝泊まりしてみるのもちょっとした異体験できますよね。

気候もいい感じなので、実行に移してみたいと思います♪

急に秋らしくなったもので、畑の胡瓜とオクラが終わりを迎えようとしています。
次の野菜も植えないとですね。
遅いかもしれないですけど。

季節の先取りがなかなか出来ない💦
だから種から育てるのは私にはとても難しくて。。
苗から育てるのも難しいけど、、毎回賭けみたいなもんです。
それでも兎に角やってみないと何が育つか分からない。出来たらラッキーです。👍

そしてそして、あっという間に寒くなりそうですから、冬支度もそろそろ考えなくては。 薪ストーブの煙突掃除もやらねばと思いつつ、一人で出来るのか、若干不安ではありますが😅
とりあえずやれるとこまでやってみないと〜と思ってるところです。
出来なかったらその時また考える方式です。

以前は薪を作る事がハードルだと思ってましたが、薪作りに関しては前よりも自信が出てきました。

ちょっとずつできる事が増えてるのを感じます。

生活する上で必要な事はできる範囲ではやってるつもりですが、できる事なら好奇心に替えて行動できた方が良いですよね。

上手下手関係なく、この小さな創造性が喜びにもなるし、やり甲斐にもなり得る。
生活の中に小さな創造性がどれだけあるのかは、幸福度を上げる要素にもなり得ますしね。

義務ではなく、楽しみと思える範囲で少しずつ創造性を拡張していけたら。。なんて思ってますよ。

さて、そんな10月ですが イベント出店もちよこっとあります。
恒例の出店に加え、褌祭りと久我農園さんの収穫祭、ニコニコマルシェなど。
タイミング合う方、是非是非遊びにいらしてください!お待ちしてます。

また、季節の移り変わりのトリートメントに。サロンでゆっくり自分を癒す時間を自分に贈る。そんな機会にNekesaを思い出してもらえたらとっても嬉しいです。

こんにちは。 今日から10月。早いものであと3ヶ月で2025年も終わりです💦びっくりしますね〜 秋分も過ぎて漸…

今日は。 まだまだ暑さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 9月になりましたね。 8月の終わりに稲刈りをしておだかけしました。株があまり育たず、収穫量はかなり少ないだろうとの予想でしたが、それでもバインダーでこの暑さの中一列ず...
01/09/2025

今日は。
まだまだ暑さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
9月になりましたね。

8月の終わりに稲刈りをしておだかけしました。
株があまり育たず、収穫量はかなり少ないだろうとの予想でしたが、それでもバインダーでこの暑さの中一列ずつ刈り込んでいくのは、機械にも慣れてないし滝汗かいたしで結構しんどかった〜💦

この夏の暑さと田んぼ作業による肉体疲労と、冷たい飲み物も頭では分かっているものの節制できず結構飲んだので恐らく内臓の疲れもあったのか、8月終わりから異例の腰痛になり静かに過ごしております。。

なので脱穀作業は参加出来なくて。どのくらい収穫出来たのかまだ分からないのですが、新米頂けるのが楽しみではあります😊

暑さといえば、この夏漸くといいますか、、リビングにエアコン付けました!
6年前引っ越してきた当時はこんなに夏暑くなかったと思うのです。
施術部屋にはエアコン付けていたけど、リビングは自然の風で充分涼しかったはず?
なのにここ数年暑さがどんどん増してきて、もはやエアコン使わない方が体にストレスだということで。

エアコン使ったら、なんというか、湿度が無いだけでこんなに体の負担が軽くなるのかと感動ですね!🥹
お陰でこの夏昼間の暑い時間に涼しい屋内で過ごせるのが本当にありがたいなと。
ただ慣れてしまうとなかなか外に出れなくなりますね😅運動不足にもなるし身体も案外冷えてるみたいだし。

夏の方が案外知らず知らずのうちに身体に負担をかけやすいのかもしれませんね。

エアコンが当たり前の現代、昔の養生の仕方とはちょっと変わってきてるのかもしれませんが、基本、特に日本人は体質的にも体を冷やさない事が養生の要のようです。

この流れで今日、腰痛を引きずっている事もきっかけとなり、ウッドデッキでよもぎ蒸しならぬ、野草蒸しやってみたら、これが案外気持ち良く、汗はかくけど時々吹く風が気持ち良くて、暑さが気にならないというか。むしろ案外冷えていたのかなと気付きがあったりして良かったんです。
汗も沢山かくとベタベタしないし、むしろ天然の保湿剤て感じで肌にもいい感じ。

コヅカアートフェスティバルの出店でもハーブテントやったのが結構好評でしたが、ハーブで蒸すってのがいい。
ビオスチームなら素材にも拘って勿論いいに決まってるけど、その辺の野草を蒸してもすごく気持ちいい👍
いつか気軽に手に入る野草蒸しをシェアできたらと思ってます。
前にも書いたかもしれないけど。笑

長々と雑談しましたが、今月はたまる食堂の出店も再開。興津のaozora cafeでのイベントなどぼちぼち出店もありますのでよろしくお願いします。

残暑厳しいですが、どうぞお身体大切に。
必要な方はゆっくり施術受けに来ていただけると嬉しいです。😊

今月も必要な方とご縁繋がりますように。🌈

今日は。 まだまだ暑さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 9月になりましたね。 8月の終わりに…

こんにちは。 7月はイベントが多かったのと、Instagramのアカウントが乗っ取られるというアクシデントでバタバタとしておりました。💦 8月1日から、今年で10年目になるコヅカアートフェスティバルの出店始まり、直前に台風が来るのか来ないの...
04/08/2025

こんにちは。
7月はイベントが多かったのと、Instagramのアカウントが乗っ取られるというアクシデントでバタバタとしておりました。💦

8月1日から、今年で10年目になるコヅカアートフェスティバルの出店始まり、直前に台風が来るのか来ないのか?と天気の心配もありで、ホームページ更新をすっかり忘れておりました😅

さて、いつ梅雨が明けたのか?
とにかく連日猛暑💦
7月はそれでも合間を見つけては夕方涼しくなる頃に田んぼの草取りをしに行ってたけど、7月の末には稲穂が出始めたので草取り期間も終わりました。
あとは稲が実るのを見守るのみ。

田んぼで米作りもとにかく体験しながら勉強ですね。
株が分割せず、育ちがあまり良くないので収穫はかなり少なくなりそうだとの予想。
やはり実際にやってみないと色々分からないものですね。

草を取る時期が遅く、雑草との闘いになってしまったのも株が育たなかった原因だろうと思います。
次回に繋げていく為の学びになりました。

そして今回8月入ってすぐにコヅカアートフェスティバル出店。
今まではエサレンマッサージを森でやることにこだわって来ましたが、
実際とても素敵な経験になったけど、
年と共に準備の大変さの方が勝ってきたので今年からはコヅカもマイペンライでタイマッサージで出店することにしました。

その代わりと言ってはなんですが、新しい試みとして、「野草蒸し」というのも同時にやってみました。

ハギレを縫い合わせて作ったハーブテントを森の中に吊るして、その中で春から摘み取ってドライにしておいた野草を煮立たせその蒸気を浴びる。

どうなるかと思ったけどこれがなかなか好評で、自分達も試してみたけど暑い中でスチームサウナってとても気持ちいい!
野草の香りも良いし、
そして結構夏でも体は冷えてるというのを改めて実感。

ビオスチームをサロンでやってるので、夏も体は冷えてるというのは頭では知っていたけど、やっぱり冷えてたんだなぁと。。

ビオスチームでなくても、価格を下げて野草蒸しをサロンでオプションにしても良いのかもとも思いました。
まだこれは妄想なのでどうなるのかは分かりませんが。ご要望あればご相談ください。

まぁそんなわけで今年のコヅカアートフェスティバルも終わり、明日は私の誕生日。
なんと母が亡くなった歳を迎えます!
具体的な歳はここでは内緒にしときますが。笑🤭

そう思うと、母はまだ若かったな〜と思うけど、それでも母は母の人生。
充分生ききったのだと思います。

人生は長さじゃないから。

私は私の人生を生きるのみ。

さて今月はイベントも落ち着きのんびりな感じですが、サロン営業はしておりますのでゆっくり癒されたい方、ご連絡お待ちしてます。

暑いのでどうぞお身体に気を付けて。

こんにちは。 7月はイベントが多かったのと、Instagramのアカウントが乗っ取られるというアクシデントでバ…

こんにちは。 今年もあっという間に折り返し、7月に入りましたね。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか? 私は先日、ついに念願の リビングにエアコン を設置しました! これで暑さが本格化しても、快適に過ごせそうです。小さなことだけど、暮らしの質...
02/07/2025

こんにちは。
今年もあっという間に折り返し、7月に入りましたね。
皆さん、いかがお過ごしでしょうか?

私は先日、ついに念願の リビングにエアコン を設置しました!
これで暑さが本格化しても、快適に過ごせそうです。
小さなことだけど、暮らしの質がぐんと上がった気がしています。
そして何より来て下さるお客様が快適に過ごしていただけるという安心感が大きくて。
安心感て大事ですよね〜。

そして、6月30日にはご縁と流れの中で、自然歯科の治療にも行ってきました。
「最小限の治療で、あとは自分の治癒力を信じる」という考え方に深く共感。
私の場合は噛み合わせの調整でしたが、歯をほんの少しずつ削ることで全体のバランスが整っていくという丁寧なプロセスでした。
何より印象的だったのは、治療の鍵は「リラックスと緩み」。
それによって自然と整っていく。

これって、歯だけに限らず 心や身体、生き方全体にも通じることだなぁ と感じました。

帰り道、たまたまこの日が 夏越の大祓だったので、浅草橋にある第六天榊神社に立ち寄って真菰の茅の輪をくぐってきました。
この真菰の茅の輪は地元千葉で真菰を育てている方々の奉納した真菰で作られてるそうで、丁度のタイミングで参拝できて嬉しかったです。

上半期の穢れを祓い、また新たな気持ちで下半期を迎えることができそうです。

さて、今年の7月は“色々と噂”されている時期でもありますね。
不安や恐れに心を持っていかれることもあるかもしれません。
だからこそ 「自分の立ち位置を確認すること」「足元を整えること」 がとても大切だと感じています。
今月は選挙もあります。
どんな未来を望むのか?
誰かに委ねるのではなく、自分自身の意思と感覚をしっかり持って、選んでいく。
そんな意識を、それぞれが持てたらきっと、流れは変わっていくはずです。

自分の内側の感覚に丁寧に耳を傾けながら、 心地よく、軽やかに、そしてしなやかに過ごしていきましょうね。

7月もどうぞよろしくお願いいたします🌈

こんにちは。 今年もあっという間に折り返し、7月に入りましたね。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか? 私は先日…

早いものでもう6月。雨と緑が混ざり合う季節。庭の梅の実もふくらんできて、収穫が楽しみな頃です。 今年はジュースや、少しだけ梅干しも漬けてみようかなと思っています。 最近は、摘んだ野草をお茶や料理に使うだけでなく、ハーブボールにも。 その温か...
31/05/2025

早いものでもう6月。
雨と緑が混ざり合う季節。
庭の梅の実もふくらんできて、収穫が楽しみな頃です。
今年はジュースや、少しだけ梅干しも漬けてみようかなと思っています。

最近は、摘んだ野草をお茶や料理に使うだけでなく、ハーブボールにも。
その温かさと香りを施術にどう生かせるか、いろいろ試しているところです。

200分のカスタマイズコースでは、お客様に合わせた内容を相談しながら自由に組み立てていきます。
エサレン150分コースやカスタマイズのようなロングコースには、ハーブボールも自然に取り入れやすいかなと感じています。
通常のコースにもゆくゆくはオプションという形でできるかもしれません。

寒暖差の大きいこの時期は、思っているより体に負担がかかりやすいもの。
「お腹や仙骨(おしりのあたり)を温める」だけでも、心身がほっとゆるむことがあります。
よかったら日々のケアに取り入れてみてくださいね。

そして今日6月1日はおにぎり工房🍙かっつぁんのお店で米Tのセミオーダー販売会での出店です。
月初めからイベント出店となります。
お天気も回復しそうですね。
よかったら遊びに来てください。

そして6月20日は3ヶ月ぶりのたまる食堂出店もあり。

ではでは今月も夏至に向かって身も心も軽くなってまいりましょう!
今月もどうぞよろしくお願いします。

早いものでもう6月。雨と緑が混ざり合う季節。庭の梅の実もふくらんできて、収穫が楽しみな頃です。 今年はジュース…

こんにちは! 早いもので5月ですよ〜 GWも始まりましたね〜 今日はこれからお天気も下り坂のようですが、気持ち良い新緑の季節。散歩にでも出かけたくなるような爽やかな季節がやってまいりました。 先週田植えも無事終わりまして、あとは草の管理をし...
01/05/2025

こんにちは!
早いもので5月ですよ〜
GWも始まりましたね〜

今日はこれからお天気も下り坂のようですが、気持ち良い新緑の季節。散歩にでも出かけたくなるような爽やかな季節がやってまいりました。

先週田植えも無事終わりまして、あとは草の管理をしていく感じかな。

うちの庭や畑もこのところ急に草が伸び始め、草刈機で一度ざっと刈りましたが、
4月になって今年は庭の蓬やらドクダミやらたんぽぽ、フキ、三つ葉、ハコベ、オオバコ、ツユクサ等々食べれる野草が庭に結構ある事に気づき、やたらと草刈機で刈れなくなっております。😅

そして最近サロンメニューのスペシャルコースとでもいいますか、200分のカスタマイズコースに予約入ることがあり、
お客様のご要望を聞いてコース内容を考えるのですが、その過程でふと野草薬草ハーブなど身近なものでハーブボール作って施術に取り入れたらどうだろう?と思って試しに作ってみたら
案外いいかも!ってことで野草採取が最近のマイブームとなっております。

もっと野草の事知りたいな〜と思いますが、なかなか覚えるのも見分けるのも難しい😓

ゆっくり楽しみながら学んでいきたいなと思ってます。

さて、季節も一年の中で1番気持ち良い季節ですよね。

今までの季節感の常識も変わりつつあるので突然梅雨が始まったり、夏になったり。。
お天気は読めませんが、その日その日をいつでも大切に過ごしたいですね。

今月もどうぞよろしくお願いします。🙏🌈

こんにちは! 早いもので5月ですよ〜 GWも始まりましたね〜 今日はこれからお天気も下り坂のようですが、気持ち…

こんにちは。 冷たい雨の4月の始まり。また薪ストーブ焚いてます。 漸くソメイヨシノも咲き始めたところのこの寒さと雨。寒の戻りどころではなく真冬のような寒さで、衣替えしきってはいなかったものの、冬物殆ど仕舞ってしまい着る物に困るというこの2、...
01/04/2025

こんにちは。

冷たい雨の4月の始まり。
また薪ストーブ焚いてます。

漸くソメイヨシノも咲き始めたところのこの寒さと雨。
寒の戻りどころではなく真冬のような寒さで、衣替えしきってはいなかったものの、冬物殆ど仕舞ってしまい着る物に困るというこの2、3日。

皆様如何お過ごしでしょうか?

3月の最終日、真冬のような寒さの中でお醤油絞り今年も終わりました。

今年も美味しい醤油できました!

通常32升前後醤油が取れるのですが、今年は何故か36升も取れまして、不思議だなと思ったのですが、恐らく目分量でなくきちんと測って瓶詰めした結果だと思いました。
いかに目分量が適当だったかということですね😅

うちの班はもう何年も米醤油なのです。
麦より米の方が安いし、米醤油は市販ではほとんど売ってないと思うので醤油作りに参加できて本当にありがたいのです。

今年の仕込みは米の値上がりもあり、去年よりも材料費が値上がるので麦醤油とあまり変わらなくなるのかもしれないけど。

しかし昨今の米騒動は田舎のいすみ市にまで影響あり、都会に住んでる方はもっと深刻なのかもしれないなと思いました。

今までは米作りはお手伝い程度でしかやってきませんでしたが、今年は生活の糧にできる米作りをしてみたいと思ってます。

まずは数人で教えてもらいながらやってみようと。

自然農や無農薬ではなく、減農薬ということになるみたいですが、やり方も条件も色々ありますし、ご縁のあった田んぼ仲間ととりあえずやってみることが大事かなと。

そんな近況報告でしたが、、ソメイヨシノも咲き始め、徐々にスギ花粉も収束してきてるので、米作りも始めつつ、マッサージのイベント出店もぼちぼちと増えて活動期になっていくと思います。

春分を超え、陽もだいぶ伸びて マッサージするにも受けるにもいい季節がやって来ますね〜

今こそ不安や恐れを超えて喜びと平安を選択していきましょう。
春と共に軽やかに。

今月も沢山の方とご縁が繋がりますように。
皆様とお会いできるのを楽しみにしております♪

こんにちは。 冷たい雨の4月の始まり。また薪ストーブ焚いてます。 漸くソメイヨシノも咲き始めたところのこの寒さ…

こんにちは! ホトトギスの声が聞こえてきました〜 春ですね〜🌸 暖冬の影響からか?2月の終わりからめちゃくちゃ花粉を感知しております。 今年はなんだか花粉症の始まりが早かったな〜と思っておりますが、一般的にはどうなんでしょうね? 花粉症も花...
02/03/2025

こんにちは!
ホトトギスの声が聞こえてきました〜
春ですね〜🌸

暖冬の影響からか?2月の終わりからめちゃくちゃ花粉を感知しております。
今年はなんだか花粉症の始まりが早かったな〜と思っておりますが、一般的にはどうなんでしょうね?

花粉症も花粉の飛散量に関係ない時もあるし、個人により本当に様々な気がして。
一般に言われる事をあまり鵜呑みにし過ぎないよう心掛けてます。

症状が酷い時は抗わず、くしゃみ鼻水出るだけ出させてあげると 気付けば症状治ったり。

今年は治ってるんじゃないかという淡い期待は手放して、😂 何とか上手く付き合っていこうと思ってます。

さて、先月の下旬に3泊4日で宮古島へ行ってきました。
気付けば帰ってきてからはや1週間経ちました。 初の宮古島。

行くきっかけとなったのは、マイペンライのタイマッサージ仲間が20年来住み慣れた宮古島を2月中に退去しないといけない事になり、それならば友達がいるうちに一度遊びに行きたいということで、思い切って行ってきました!

宮古島といえば今リゾート建設バブルだそうで、友達が退去することになったのもバブルの影響らしいのですが、空港には沢山バカンスしにきてる様な人達がいたけど、私達はそんなリゾートとはかけ離れた秘密のビーチ(友達が教えてくれた)でサバイバルキャンプして宮古島を満喫!

詳細は割愛しますが、なんだかんだと自然の中で過ごした時間は必死だったけど、最高に楽しかったな〜
思い切って宮古島に来て良かった💖

宮古島で迎えてくれた友達は、退去は決まってるが引越し先が決まってない状況だったけど、私達が訪れた3泊4日のうちに奇跡のような劇的な流れで引越し先が決まったようです。

そんな奇跡を目の当たりにして、この世界は自分で創ってる劇場なんだな〜という事をまたもや見せてもらった気がします。

さて、世界は揺れに揺れていますが、ベクトルは内側に。
今だに揺さぶりを感じる時も多々ありますが、揺さぶりの質が変わってきてるような。。
いや、レベルが変わってきてるだけで、質は変わってないのかもしれないです。
掘り下げれば繰り返し同じテーマ。
私の人生のテーマともいうのかな。

日々是淡々と目の前のことに取り組み受容していくのみですね。

ご褒美のような楽しい時間も 日々の暮らしも、同じように瞬間瞬間を大切に味わっていこうとまた気持ちを新たにリセットです!

今月もどうぞよろしくお願いします。

こんにちは! ホトトギスの声が聞こえてきました〜 春ですね〜🌸 暖冬の影響からか?2月の終わりからめちゃくちゃ…

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千葉県いすみ市岬町和泉181/5
Isumi-shi, Chiba
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