おだ整形外科クリニック

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Itabashi-ku, Tokyo
おだ整形外科クリニック

医療機関一般整形外科、脊椎外科、スポーツ外傷などを中心に診療しています。
お気軽にご相談ください。

25/09/2025

【歓送迎会♪】
___Daily Life___

昨日はクリニックの
歓送迎会でした♪

受付スタッフとして
テキパキ大活躍してくれた
シミちゃんが寿退社❤️
おめでたい！　でも
寂しいなあ。。。

新メンバーとして
受付に２人の強力新人が
入りました！

リカちゃんとリエちゃん。
お名前が似てます（笑）

不慣れな点もあるかと
思いますが、どうぞみなさま、
よろしくお願いいたします！
院長を中心に、
新メンバーと共にみなさまの
お役に立てるよう
スタッフ一丸となって頑張りますー！

22/09/2025

【臨時休診日のお知らせ】
___Information___

10月25日（土）は
誠に勝手ながら臨時休診と
させていただきます。

ご迷惑をおかけしますが、
何卒ご了承のほどお願いいたします。

今日はカラッとして
気持ちがいいですねー。

朝晩は急激に気温が下がりますので、
体調にお気をつけてお過ごしください。

19/09/2025

【牽引装置メンテ】
___Daily Life___

今日は過ごしやすかったですねー。
身体が喜んでいます。

リハビリルームの
腰の牽引装置の１台が
ご機嫌ななめになり、
本日、業者さんが点検・調整し、
無事に稼働するようになりました。
数日間、ご不便をおかけして
申し訳ございませんでした。

そして、
受付にもう１人新人登場です！
後日、ご紹介しますねー！

13/09/2025

【新人スタッフ】
__Daily Life___

昨日から
受付に新人スタッフが
加わりました♪

みなさま、
どうぞよろしくお願いします！
ご紹介はまた後日！

11/09/2025

【首痛、肩こり、頭痛】
＿＿Daily Life____

朝晩はすこーしだけ
涼しくなってきましたね。

天候不安定ですので、
お出かけの際は
傘をお忘れなく。

今日は、
首痛や肩こり、頭痛などに
お悩みの患者さまのための
リハビリをご紹介。

肩にホットパックを乗せながら
赤外線治療器の
アルファビームを
耳の下に当てて温め、
辛さを軽減していく方法です。

院長が注目する「耳」に
焦点を当てた治療法です。
パソコンやスマホの
使いすぎによる
デジタル疲労にも効果的です。

首痛、肩こり、
デジタル疲労に
お悩みの方は院長に
相談してみてくださいね。

05/09/2025

【ウォータースタンド点検】
___Daily Life___

本日は、
新しく設置した
ウォータースタンドの
点検でした。

設置から早３カ月！
今日は簡易点検を実施
していただきました。

そして６カ月ごとにフィルター交換を
含む点検をしていただきます。

業者さんが
丁寧に点検してくださいました！
どうぞ安心してお使いくださいませ♪

まだまだ暑さが続きますので、
水分補給お忘れなく！です。

02/09/2025

【９月ですね】
＿＿Daily Life___

９月が始まりました。
それにしても、暑すぎるー。

９月は「長月」と呼ばれ、
秋が深まり、夜が長くなることに
由来していると言われています。

そういえば、
日暮れが少し早くなってますね。

まだまだ「熱中症対策」に
手を抜けない日々が続きます。

美味しいものが盛りだくさんの
「秋」の到来を待ち、
頑張りましょう！

25/08/2025

【EARHOOKが紹介されました】
___Everday’s Doctor___

小田院長が開発した
耳かけリラクゼーションギア
「EARHOOK（イヤーフック）」が
フコク生命の情報誌
『Fun Fan（ファンファン）』に
掲載されました。

耳を刺激すると
いいことがたくさん！

デジタル機器の使いすぎによる
頭痛・首痛、肩こり
眼精疲労だけでなく、
耳なりや気象病にも
効果が期待できますよ。

気になる方は
受付にありますので
ちょっとご覧になってみてください。

22/08/2025

【マイナ保険証】
___Information___

紙の健康保険証をお使いの方へ。

記載されている有効期限までは
使えますが、新たに発行されていないので、
板橋区国民健康保険の場合、
最長で令和７年９月30日までとなります。

それ以降は、
マイナ保険証または、
資格保険証での受診となります。

「マイナ保険証の登録方法がわからない」
「パソコンやスマホを持っていない」
という方は、板橋区役所本庁舎、
赤塚庁舎で、手続きの支援を行っていますので、
不安な方はお問い合わせしてみてください。

苦手なことや新しいことへの挑戦って
脳にもいい影響があるそうですよ♪

19/08/2025

【通常診療再開】
___Daily Life___

夏季休診をいただき、
ありがとうございました。
スタッフ全員パワーチャージ
して通常診療再開です！

今日は、
干渉波治療で使用する
スポンジのお手入れ風景を
お届けします。

患者さまに施術した後は
毎回、消毒液につけて
スポンジを洗浄。

診療終了後には、
スポンジを取り外して
洗剤でしっかりと洗い、
75度の熱湯につけて
高温消毒しております。

清潔を心がけております♪

まだまだ暑い日が続きますが、
体調に気をつけて
乗り越えましょう♪

09/08/2025

【明日から下記休診】
__Information__

明日から夏季休診と
させていただきます。
何卒ご了承のほど、
よろしくお願いいたします。

８月10日（日）〜17日（日）

夏休みでお出かけになる方も
おうちでゆっくりされる方も、
どうぞ体調に気をつけて
お過ごしくださいませ♪

08/08/2025

【足がつってツラい方に】
＿＿Daily Life___
〈muuストレッチ〉

最近、
エアコンをつけっぱなしに
せざるを得ない状況が
続いていますね。

その影響で
「足がつってしまってツラい」
とお悩みの方が増えています。

“月曜日の男”リハスタッフのムーさんが
効果的なストレッチ&身近な物
（今回は靴べら！を利用）での
マッサージを教えてくれました。

①片方の足を後ろに引き、
壁などに手をついて
ふくらはぎを伸ばします。
※ちょっと段差をつけると伸びやすい

②、③
膝を後ろに引っ張りましょう。

④靴べらなど、身近なものを使って
すねの前側をマッサージ。
※テーピングの箇所が目印

⑤すねの後ろ側もマッサージ。
下から上へ

⑥内くるぶしのツボ押し。
ここは、タイケイというツボで、
血行促進や冷え・ダルさに効果的。

ムーさんは、
クリニック近くで
運動療法特化型の
「MUU整骨院」を開業しています。
予防〜改善までのトータルケアに
ご興味のある方はスタッフに
お問い合わせください。

住所

大山西町14‐ 2
Itabashi-ku, Tokyo
173-0033

ウェブサイト

http://www.odaseikei.com/

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