26/04/2026
☀️
『美と健康フェスタ』を開催させていただきました。
「どうしたら私の体良くなるかな?」
と思ってる方はもちろんのこと
「食事に気を使うようになりました」
「わりと運動もしています」
「睡眠環境も変えてみました」
「フェイスケアも朝晩やってます」
だけど、なかなか姿勢も体重もお肌も変わらないんです。
という、もうひとつ先のステージへ行きたい方まで。
体験・体感を含めた楽しく学ぶフェスタとなりました😊
次回は6月7日(日)
群馬県大泉町文化むら和室にて行います。
【栄養】何を摂るか、どうすれば吸収できるのか
【運動】どの関節を動かすと姿勢は変わるのか
【睡眠】眠ってる間に体を復活させるには
【美容】お肌もスタイルも順番が重要
【家族】子供の未来を守る知識を得る
それ、順番や方法を知って続ければ変わります。
参加ご希望の方、「参加したいです」と送ってくださいませ✨✨✨